![广式生滚牛肉粥怎么做-广式生滚牛肉粥的做法]( "广式生滚牛肉粥怎么做-广式生滚牛肉粥的做法")
- 食材明细主料珍妮妈妈清汤鲜炖牛肉粒（1盒）大米（200g）辅料小葱（适量）姜丝（适量）水（300ml）调料油（1小勺）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）广式生滚牛肉粥的做法步骤1、准备所需食材。2、大米淘洗干净，加入水和油，泡15分钟，然后加入姜丝，开大火烧开，转小火熬煮至大米变粘稠，期间时不时...
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![生滚牛腩粥怎么做-生滚牛腩粥的做法]( "生滚牛腩粥怎么做-生滚牛腩粥的做法")
- “上周四就收到品臻客稻花香粥米，今天来提交试用报告了我煮的是生滚牛腩粥，以前都是用的五常整粒大米煮的，浸泡时间就长，而这款粥米挺碎的，浸泡时间只用30分钟就好了，省时。煮出来的粥香软绵滑，入口即化，融合牛腩的肉香和香菜香葱的清香，适合所有人享用！”食材明细主料稻花香粥米（10...
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![美味的广东生滚粥如何做简单又好吃]( "美味的广东生滚粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时美味的广东生滚粥是由白粥和猪肠粉瘦肉为主要食材制作出来的一道美味，制作好了吃起来口感细腻，适合为家人和朋友们制作这道美味的广东生滚粥当作早餐，是一个不错的选择哦，另外大家可以根据各人口味加适量果酱...
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![生滚咸蛋瘦肉粥怎么做-生滚咸蛋瘦肉粥的做法]( "生滚咸蛋瘦肉粥怎么做-生滚咸蛋瘦肉粥的做法")
- 食材明细主料大米（适量）咸蛋（适量）瘦肉（适量）辅料葱花（适量）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）生滚咸蛋瘦肉粥的做法步骤1、大米洗好之后用少许盐以及油腌至少半小时以上。2、将腌过的大米倒入压力锅里注入半锅清水开始煮沸。3、约半小时后熄火。4、待汽完全排清之后再将需要的分...
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![生滚海鲜粥的做法 【粤菜】生滚海鲜粥 生滚海鲜粥怎么做]( "生滚海鲜粥的做法 【粤菜】生滚海鲜粥 生滚海鲜粥怎么做")
- “这是除了皮蛋瘦肉粥外我最喜欢的粥品，大家也一起尝尝吧。”食材明细主料白米（50g）鲜虾（5只）香菇（4朵）鱼片（20g）芦笋梗（适量）辅料生姜（2片）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）生滚海鲜粥的做法步骤1、准备食材。大米洗净，泡水放入冰箱冷藏室，约1小时后，取出，将水到处，淋入少许橄榄油拌匀。...
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![生滚枸杞叶瘦肉粥怎么做-生滚枸杞叶瘦肉粥的做法]( "生滚枸杞叶瘦肉粥怎么做-生滚枸杞叶瘦肉粥的做法")
- “清淡营养粥。”食材明细主料白粥（适量）瘦肉（少许）枸杞叶（少许）辅料姜丝（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生滚枸杞叶瘦肉粥的做法步骤1、用高压锅煮好的白粥。2、枸杞叶，瘦肉。3、将一人份的白粥放入砂锅里中火煮滚。4、粥再次煮滚放入姜丝。5、放入瘦肉...
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![生滚皮蛋瘦肉粥怎么做-生滚皮蛋瘦肉粥的做法]( "生滚皮蛋瘦肉粥怎么做-生滚皮蛋瘦肉粥的做法")
- “去茶楼喝早茶，都喜欢点皮蛋瘦肉粥，今天就自己弄个来喝下，一般有两种做法：一种是直接把所有材料放进锅里煲好，一种是生滚的，即粥煲好后再放皮蛋和瘦肉的。我这次做的就是后面那种，生滚的。我特喜欢浓稠的粥，觉得喝这种浓稠的粥很满足，哈哈，纯属个人喜好”食材明细主料猪瘦肉（125g）皮...
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![创意广东生滚粥如何做简单又好吃]( "创意广东生滚粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟创意广东生滚粥，和一般的粥不一样，一般的粥是用生米煮成的，而生滚粥是先煮好粥底，再加入料逐碗滚熟的。生滚粥比一般的粥要稀一些，因为料的水分也会带入粥中，同时，鲜味也会进去。广东生滚粥有很多种做法，根据不同...
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![生滚牛肉白菜粥怎么做-生滚牛肉白菜粥的做法]( "生滚牛肉白菜粥怎么做-生滚牛肉白菜粥的做法")
- “天气渐冻，好生滚牛肉粥，冰箱有牛肉有白粥但无生菜，咋办？谁说牛肉粥非要配生菜不可？白配菜也末尝不可，所以就把白菜叶切丝搁进粥里了，有菜有肉有粥多好，暖心又暖胃。”食材明细主料白粥（1大碗）腌牛肉片（约75克）白菜叶（约1/2碗）姜丝（1撮）葱花（1把）调料胡椒粉（1/3小匙）精盐（1/3小匙）麻油（1/2小匙）...
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![生滚牛肉杂粮粥怎么做-生滚牛肉杂粮粥的做法]( "生滚牛肉杂粮粥怎么做-生滚牛肉杂粮粥的做法")
- “今天就用杂粮米来做一个生滚牛肉窝蛋杂粮粥，这个米是以大米为主，同时有17种粮食，一杯米就有多种营养在里面。再配上牛肉，香菇和鸡蛋，足以满足所需营养。而且这个米煮的粥粘糯香滑，牛排软嫩可口，香菇和米的香味相互融合，绝对是喝一碗还要下一碗哦。”食材明细主料多谷杂粮米（1杯）...
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![好吃的广东生滚粥如何做简单又好吃]( "好吃的广东生滚粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟粥的做法每个地方都是不一样的，有的喜欢甜粥，有的咸粥各有不一。而广东的生滚粥却也是一道极富当地特色的美食，很多的广东当地人都喜欢喝的一种粥，而且粥里的佐食也都非常的有营养，喜欢的朋友可以跟着步骤来感...
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![生滚牛肉粥怎么做-生滚牛肉粥的做法]( "生滚牛肉粥怎么做-生滚牛肉粥的做法")
- 食材明细主料大米（150g）牛肉（150g）辅料葱花（适量）香菜（适量）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（1匙）淀粉（适量）鸡精（少许）水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）生滚牛肉粥的做法步骤1、为了方便省时，用电饭锅熬开一锅米粥。2、牛肉切片，先用油、盐、淀粉、胡椒粉，腌制入味。3、准备适量的葱花和香...
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![广式生滚粥怎么做-广式生滚粥的做法]( "广式生滚粥怎么做-广式生滚粥的做法")
- “天热就爱这一锅广式生滚粥，肉滑粥香，美美哒😀”食材明细主料大米（100克）糯米（20克）鸡肉（适量）丝瓜（一根）凉水（1200克）葱（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）姜（适量）料酒（适量）辅料猪油（适量）香油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）广式生滚粥的做法步骤1、准备好食材2、鸡肉切细丝，...
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![生滚瘦肉蔬菜粥怎么做-生滚瘦肉蔬菜粥的做法]( "生滚瘦肉蔬菜粥怎么做-生滚瘦肉蔬菜粥的做法")
- “瘦肉粥特别适合在秋冬天食用，能起到和胃补脾，润燥养肺的功效。”食材明细主料大米（适量）瘦肉（适量）胡萝卜（适量）土豆（适量）香菇（适量）菠菜（适量）辅料生姜（适量）植物油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）生滚瘦肉蔬菜粥的做法步骤1、食材一：瘦肉沫、大米。2、食材二：香菇、土豆、...
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![家常生滚窝蛋牛肉粥如何做简单又好吃]( "家常生滚窝蛋牛肉粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：适量牛肉：适量鸡蛋：适量辅料料酒：适量生粉：适量姜丝：适量盐：适量胡椒粉：适量香菜：适量具体步骤1.牛肉切片后加入料酒，生粉腌制半个小时以上；2.姜丝切好备用；3.大米事先淘洗好，入锅加入滚开水或者把水烧开后加...
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![生滚牛肉生菜粥怎么做-生滚牛肉生菜粥的做法]( "生滚牛肉生菜粥怎么做-生滚牛肉生菜粥的做法")
- “生菜牛肉粥，广东人茶楼少不了的粥品，也是早餐的好选择，每次回乡，经常到粉面店光顾，牛肉粥搭两根油条，就很满足了。”食材明细主料腌渍牛肉片（100克）白粥（2汤碗）生菜叶（5片）辅料香葱（1棵）姜丝（1撮）配料胡椒粉（适量）盐（适量）麻油（1茶匙）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）生滚牛肉生菜粥的做法...
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![生滚鱼片粥的做法 生滚鱼片粥#粥# 生滚鱼片粥怎么做]( "生滚鱼片粥的做法 生滚鱼片粥#粥# 生滚鱼片粥怎么做")
- “斑鱼又称黑鱼、团鱼、乌棒、生鱼、蛇头鱼、孝鱼、墨头鱼等，其肉质细腻，肉味鲜美，刺少肉多，每百克鱼肉含蛋白19、8克，脂肪1、4克，碳水化合物1、2克。营养价值是很高，有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等功能。加之斑鱼肉煲汤鲜甜无腥味，在我国南方地区，斑鱼汤一向被视为...
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![快来加入吧！-加盟广式生滚粥的优势有什么]( "快来加入吧！-加盟广式生滚粥的优势有什么")
- 生滚粥是广东广州的一道汉族传统名点，是粤菜系的一种粥品统称，我相信很多人都吃过广式生滚粥并且也自己动手做过。用预先煮好的白粥和新鲜肉类一锅锅滚熟，十分的可口美味。也许有许多的创业者想加盟广式生滚粥，这确实是一个不错的选择，但是很多创业者会担心广式生滚粥的加盟有...
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![生滚鸽子粥的做法 【生滚鸽子粥】 生滚鸽子粥怎么做]( "生滚鸽子粥的做法 【生滚鸽子粥】 生滚鸽子粥怎么做")
- “众所周知，冬季里要想养生保健，增强体质，煲粥是绝佳的选择，而生滚粥是广东传统粥品之一，用预先煮好的白粥加新鲜肉料一锅滚熟而成。具体做法是用小砂锅把白粥烧开，下肉料，滚后片刻即离火，放进切碎的蔬菜菜粒便可食用，食时佐以胡椒粉，味道更鲜美。中医认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血...
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![生滚鱼片粥怎么做-生滚鱼片粥的做法]( "生滚鱼片粥怎么做-生滚鱼片粥的做法")
- 食材明细主料鲩鱼腩（1块）大米（150g）辅料干贝（30g）蘑菇（3颗）香菜（适量）香葱（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）香油（适量）鸡粉（少许）咸香（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）生滚鱼片粥的做法步骤1、准备材料：鱼腩、干贝、蘑菇、香菜、香葱、姜。2、干贝用水浸泡一会儿。3、准备大米...
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![鲜生滚牛肉粥怎么做-鲜生滚牛肉粥的做法]( "鲜生滚牛肉粥怎么做-鲜生滚牛肉粥的做法")
- “一款鲜嫩爽滑的粥品，吃的鲜嫩、吃的热乎，在这个冷冷的季节补给营养、给与温暖。（百度）生滚牛肉粥是一道美味可口的汉族名点，属于粤菜系。作为广州传统粥品，是将预先煮好的粥底加入新鲜肉料滚后片刻离火而成。生滚粥的做法既保存了食材原来的鲜美度，又不会破坏其营养物质，非常的...
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![生滚鸡粥怎么做-生滚鸡粥的做法]( "生滚鸡粥怎么做-生滚鸡粥的做法")
- “鸡腿肉比较爽脆，在腌肉里加水淀粉，生滚粥比较幼滑，再撒些葱花，卖相和口感很加分哦。”食材明细主料大鸡腿（1只）白粥（1汤碗）生姜（1小块）香葱（1棵）腌精盐（1/4小匙）胡椒粉（1/4小匙）白酒（1/2大匙）玉米淀粉（1小匙）粥精盐（1/3小匙）胡椒粉（1/3小匙）麻油（1小匙）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）生滚鸡...
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![青蟹牛肉生滚粥如何做简单又好吃]( "青蟹牛肉生滚粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:16分钟主料牛肉：适量青蟹：1只大米：3人份辅料生姜片：稍多葱：适量白酒：一点点黑胡椒：适量鸡精：一点点盐：适量麻油：适量具体步骤1.把牛肉剁成沫，大米淘净，切姜片和葱段（白的部分）2.把1中的食材全放入电高压锅，加水，用筷子把牛肉打散，盖...
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![生滚窝蛋牛肉粥怎么做-生滚窝蛋牛肉粥的做法]( "生滚窝蛋牛肉粥怎么做-生滚窝蛋牛肉粥的做法")
- 食材明细主料糯米（适量）大米（适量）牛肉（适量）鸡蛋（两个）辅料葱（适量）香菜（适量）姜（适量）调料水（适量）蚝油（适量）酱油（适量）花生油（适量）盐（适量）淀粉（适量）料酒（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）生滚窝蛋牛肉粥的做法步骤1、牛肉洗净备用。2、葱姜，香菜和鸡蛋备用。3、糯米和大米提前...
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![生滚牡蛎粥怎么做-生滚牡蛎粥的做法]( "生滚牡蛎粥怎么做-生滚牡蛎粥的做法")
- 食材明细主料牡蛎（120g）剩米饭（适量）纯净水（适量）辅料茼蒿（小许）调料食盐（1g）鸡精（半克）海盐黑胡椒（小许）淀粉（些许）葱姜（小许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）生滚牡蛎粥的做法步骤1、取剩米饭。2、放砂锅里，加纯净水，中大火煮。3、取牡蛎肉。4、放食盐。5、放鸡精。6、切葱姜末。7、放葱...
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味味甜
