![腊味什锦饭怎么做-腊味什锦饭的做法]( "腊味什锦饭怎么做-腊味什锦饭的做法")
- 食材明细主料广式腊肠（1根）火腿（150g）大米（3杯）辅料洋葱（1/4个）胡萝卜（1根）干香菇（1把）植物油（1勺）调料盐（1匙）蚝油（1勺）生抽（2勺）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腊味什锦饭的做法步骤1、洋葱切片。2、胡萝卜切丁。3、干香菇泡发切丁。4、广式腊肠切片，火腿去皮切丁。5、锅中加入植物油，放入...
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![腊肠什锦焖饭怎么做-腊肠什锦焖饭的做法]( "腊肠什锦焖饭怎么做-腊肠什锦焖饭的做法")
- “大米、自制的腊肠、各类块茎类的菜丁，一锅焖，省事又有营养。”食材明细主料大米（适量）清水（比正常焖米饭略少）自制腊肠（三根）胡萝卜（一根）土豆（一个）豌豆（一小碗）枸杞（数粒）辅料植物油（20克）酱油（20克）葱花（适量）盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）腊肠什锦焖饭的做法步骤1、自制的腊肠...
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![什锦腊肉蛋炒饭怎么做-什锦腊肉蛋炒饭的做法]( "什锦腊肉蛋炒饭怎么做-什锦腊肉蛋炒饭的做法")
- “蛋炒饭谁都会炒，但是要做得营养，好吃就不是那么好做，以前就是鸡蛋，加点蔬菜炒，今天我特别加了虾和四川腊肉丁在里面，口感很爽口鲜香。”食材明细主料剩米饭（适量）辅料鸡蛋（适量）脆皮虾（适量）包菜叶（适量）胡萝卜丁（适量）腊肉丁（适量）配料鸡精（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）什...
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![腊肠什锦饭怎么做-腊肠什锦饭的做法]( "腊肠什锦饭怎么做-腊肠什锦饭的做法")
- “懒得不做菜必备什锦饭，喜欢什么菜加入什么菜，简单方便，营养好吃！”食材明细主料大米（适量）辅料广味腊肠（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）包菜（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肠什锦饭的做法步骤1、把土豆，胡萝卜切丁，腊肠切片，锅中放油先加人腊肠炒然后加入土豆和胡萝卜翻炒。2、...
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![腊味什锦沙拉焖饭怎么做-腊味什锦沙拉焖饭的做法]( "腊味什锦沙拉焖饭怎么做-腊味什锦沙拉焖饭的做法")
- 食材明细主料大米（400克）腊肠（一根）土豆（半个）胡萝卜（一节）玉米（一节）辅料香葱（两根）配料丘比沙拉酱（3大勺）红葱油（几滴）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊味什锦沙拉焖饭的做法步骤1、准备好原料：大米2、准备好配料和调料：腊肠、玉米、土豆、胡萝卜和丘比沙拉酱3、把腊肠、土豆、胡萝卜...
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![家常什锦大包子怎么做-家常什锦大包子的做法]( "家常什锦大包子怎么做-家常什锦大包子的做法")
- 食材明细主料面粉（500g）辅料胡萝卜（适量）发酵粉（8g）葱（适量）姜（适量）粉条（适量）卷心菜（适量）大肉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）家常什锦大包子的做法步骤1、根据个人喜好和家中备菜情况准备馅料（用切菜器整的，比较方便）。为了出香味，我掺了些大肉末（肥瘦相间的五花肉）。2、油热七分放...
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![腊味什锦合炒的做法 家常菜“腊味什锦合炒” 腊味什锦合炒怎么做]( "腊味什锦合炒的做法 家常菜“腊味什锦合炒” 腊味什锦合炒怎么做")
- “什锦菜最营养，如搭配好了可保持每日饮食摄取的营养成份较均衡，比较符合老人和儿童的营养配餐要求。搭配较理想为蛋白质和脂肪不超过25%，维生素和膳食纤维40%，碳水化合物等占35%，这只是作为一种参考。今天做一道家常什锦菜，叫做“腊味什锦合炒”，里面有腊肉、鸡蛋、蘑菇、西兰...
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![家常什锦炒面的做法 DIY家常什锦炒面 家常什锦炒面怎么做]( "家常什锦炒面的做法 DIY家常什锦炒面 家常什锦炒面怎么做")
- 食材明细主料手擀面（适量）辅料彩椒（适量）蒜薹（适量）洋葱（适量）配料酱油（适量）香油（适量）鸡精（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常什锦炒面的做法步骤1、首先把准备好的材料切成小段。2、手擀面煮熟，用凉水过一下。3、起油锅。放入材料翻炒，放入面条翻炒，加入酱油，鸡精，盐，香油，...
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![腊味什锦沙拉焖饭的做法 [腊味什锦沙拉焖饭] --- 只需一味调料的营养主食 腊味什锦沙拉焖饭怎么做]( "腊味什锦沙拉焖饭的做法 [腊味什锦沙拉焖饭] --- 只需一味调料的营养主食 腊味什锦沙拉焖饭怎么做")
- “一款非常简单却十分营养、美味的沙拉焖饭，因为沙拉酱里含有油份，所以做出的米饭颗粒松散、分明，加上里面还有盐和糖，故而只需这一味调料就可以了，做出来的米饭米粒松散，不油不腻，有一股淡淡的沙拉香。我喜欢白白净净的米饭，如果喜欢颜色稍深一些的，也可以适当加入一点点的生抽哈...
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![腊味什锦炒饭的做法 【换个花样吃米饭】腊味什锦炒饭 腊味什锦炒饭怎么做]( "腊味什锦炒饭的做法 【换个花样吃米饭】腊味什锦炒饭 腊味什锦炒饭怎么做")
- “剩下的米饭，很多的都是做炒饭，今天我也做一个炒饭【辣味什锦炒饭】作为午餐，不仅营养丰富，而且味道鲜美，配合一个汤，吃起来还不错。这里分享给朋友们，希望大家喜欢！”食材明细主料剩米饭（一碗）辅料黄瓜（少半条）胡萝卜（少半根）葱头（20克）水分木耳（30克）鸡蛋（一枚）配料葱（适量）姜（适量）植物油（适量...
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![什锦腊肠焖饭怎么做-什锦腊肠焖饭的做法]( "什锦腊肠焖饭怎么做-什锦腊肠焖饭的做法")
- “菜肉饭一次完成，简单又营养，好吃没商量！”食材明细主料大米（250克）广式腊肠（三根）豌豆（150克）玉米粒（150克）胡萝卜（一根）洋葱（一个）口蘑（200克）辅料生抽（三勺）老抽（一勺）蚝油（两勺）五香粉（适量）咸甜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）什锦腊肠焖饭的做法步骤1、口蘑可以换成任意你想吃的蘑菇。2、胡萝...
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![家常什锦小炒的做法 私房菜“家常什锦小炒” 家常什锦小炒怎么做]( "家常什锦小炒的做法 私房菜“家常什锦小炒” 家常什锦小炒怎么做")
- “在冬季饮食中，除了摄取肉和蔬菜之外，多食一些蘑菇和豆制品也是非常好的膳食营养补充来源。蘑菇里的营养成份是很多蔬菜和肉里所不具备的。今天炒一款荤素搭配的什锦小菜，里面搭配了一些杏鲍菇、榨菜丝、青椒丝和胡萝卜丝等，营养既全面味道又好吃。此菜就叫做“家常什锦小炒...
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![美味又家常-什锦炒饭做法大全]( "美味又家常-什锦炒饭做法大全")
- 炒饭，这个肯定不陌生。你喜欢吃什么炒饭呢？扬州炒饭、金黄蛋炒饭、酸菜炒饭等等都是我们常吃的。但是要论炒饭，最好吃的做法就是什锦炒法了，什锦就是特别丰富的意思，一道什锦炒饭，丰富多彩，深受喜欢。那么什锦炒饭都有哪些好吃的做法呢？一、虾仁什锦炒饭原料：米饭一碗、虾仁5只、...
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![家常什锦小炒海参怎么做-家常什锦小炒海参的做法]( "家常什锦小炒海参怎么做-家常什锦小炒海参的做法")
- “海参作为海八珍之首，其丰富的烹饪方法造就了中国菜肴多姿多彩的口味。搭配新鲜食材，来一个什锦小炒，配一碗白米饭，也是幸福生活的精彩写照。”食材明细主料晓芹海参（三头）辅料胡萝卜（一根）黄瓜（一根）调料食用油（适量）盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）家常什锦小炒海...
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![家常凉拌素什锦怎么做-家常凉拌素什锦的做法]( "家常凉拌素什锦怎么做-家常凉拌素什锦的做法")
- “个人认为素什锦是最好做的一个菜品，而且非常适合懒人去做，因为太省事了，而且不需要什么技巧，最多也就是各种调料的比重问题，这要依个人口味而定了。”食材明细主料腐竹（适量）胡萝卜（适量）芹菜（适量）辅料香菇（适量）黑木耳（适量）花生米（适量）干辣椒（适量）配料花生油（适量）盐（适量）鸡精（适量）味精（适...
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![什锦腊味蛋炒饭怎么做-什锦腊味蛋炒饭的做法]( "什锦腊味蛋炒饭怎么做-什锦腊味蛋炒饭的做法")
- “如果我不一一介绍“什锦”食材都是哪些，你能把每样都明确的找出来吗？哈哈~算了，不难为亲了！相信这图片中的饭就足以挑逗你的味蕾咯，那就献给爱吃蛋炒饭的亲们吧！”食材明细主料胡萝卜（1根）青椒（1个）香菇（5朵）腊肠（3根）葱（1棵）鸡蛋（1个）米饭（300g）辅料葵花籽油（适量）胡椒（适量）糖（适量）盐（适量）鸡精（...
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![家常什锦小炒怎么做-家常什锦小炒的做法]( "家常什锦小炒怎么做-家常什锦小炒的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（5个）胡萝卜（1小段）辣椒（1小段）洋葱（适量）辅料葱花（适量）蒜末（适量）调料生抽（2.5匙）老抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常什锦小炒的做法步骤1、锅内放油烧热，放入鸡蛋液。2、待鸡蛋液凝固划散后盛出。3、放入洋葱炒出香味。4、放入胡...
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![什锦煨饭的做法 合家团圆--什锦煨饭 什锦煨饭怎么做]( "什锦煨饭的做法 合家团圆--什锦煨饭 什锦煨饭怎么做")
- “肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。猪肝能补肝明目，养血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。胡萝卜性温味甘，性平。【功用】健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。用于小儿营养不良...
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![腊肠什锦炒饭的做法 腊肠什锦炒饭——剩米饭的华丽变身 腊肠什锦炒饭怎么做]( "腊肠什锦炒饭的做法 腊肠什锦炒饭——剩米饭的华丽变身 腊肠什锦炒饭怎么做")
- “最近减肥，很久没好好做饭了，今天想吃炒饭了，正好还有昨晚的剩米饭，说做就做。”食材明细主料鸡蛋（1个）剩米饭（1碗）胡萝卜（半根）玉米粒（适量）青豆（适量）香葱（少许）腊肠（一小根）辅料盐（适量）黑胡椒粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肠什锦炒饭的做法步骤1、玉米、青豆、胡萝卜丁过水...
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![什锦拌饭的做法 花团锦簇－什锦拌饭 什锦拌饭怎么做]( "什锦拌饭的做法 花团锦簇－什锦拌饭 什锦拌饭怎么做")
- “孩子不吃蔬菜，大人最头痛，这样做蔬菜品种齐全，制作简单，摆盘精美，看着就有食欲，孩子能不喜欢吗！今天特意买了一个精美的餐盘，大儿子干掉大半盘饭，看得我都胃痛！^_^”食材明细主料绿豆芽（200g）金针蘑（200g）菠菜（400g）笨鸡蛋（2个）米饭（一大碗）火腿肠（1个）胡萝卜（1个）辅料盐（5g）植物油（10ml）清淡（口味）炒...
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![什锦糯米饭的做法 营养美味的什锦糯米饭 什锦糯米饭怎么做]( "什锦糯米饭的做法 营养美味的什锦糯米饭 什锦糯米饭怎么做")
- “香喷喷的什锦糯米饭，好吃而且营养丰富！老少皆宜！”食材明细主料糯米（200g）猪肉（150g）辅料豌豆（一小把）玉米（一小把）胡萝卜（一小节）红薯（红薯）四季豆（几根）姜（数片）配料花椒（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）什锦糯米饭的做法步骤1、糯米提前用凉水浸泡2小时左右，泡好后沥干水分待用。2...
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![营养的什锦炒饭的做法 美味营养的什锦炒饭 营养的什锦炒饭怎么做]( "营养的什锦炒饭的做法 美味营养的什锦炒饭 营养的什锦炒饭怎么做")
- “今天回家挺晚了，冰箱里只有点剩饭，这时候来弄菜太麻烦了，翻了翻冰箱，把里面现成的东东自己凑着做了一份营养美味的什锦炒饭。饭炒好后，儿子吃得赞不绝口，我心里那个美呀！呵呵~”食材明细主料黄瓜（适量）辅料胡罗卜（适量）洋葱（适量）培根（适量）高汤（适量）盐（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（...
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![腊肠绣花锦菜饭怎么做-腊肠绣花锦菜饭的做法]( "腊肠绣花锦菜饭怎么做-腊肠绣花锦菜饭的做法")
- “这是我的家乡冬天必做的一道饭，饭菜一锅出，咸鲜软糯，简单又美味，连锅巴也不放过。”食材明细主料糯米（50克）大米（100克）腊肠（3根）绣花锦菜（400克）辅料盐（少许）油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腊肠绣花锦菜饭的做法步骤1、这个就是我的家乡特有的绣花锦菜，和普通青菜不同的就是...
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![什锦饭怎么做-什锦饭的做法]( "什锦饭怎么做-什锦饭的做法")
- “简单看着又有食欲”食材明细主料大米（根据食用人数而定）辅料土豆（半个）胡萝卜（小根的三分之一）玉米（半个）青豆（少许）配料酱油（几滴）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）什锦饭的做法步骤1、将土豆、胡萝卜去皮，切丁。剥玉米粒（可用刀切，不过要先把玉米切成小段，注意安全！）2、把大米与...
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![美味什锦炒饭怎么做-美味什锦炒饭的做法]( "美味什锦炒饭怎么做-美味什锦炒饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（一盘）鸡蛋（2个）辅料胡萝卜（一根）黄瓜（一根）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美味什锦炒饭的做法步骤1、将胡萝卜，黄瓜，葱切成小丁。2、点火，中火，锅中放入油。3、油稍微热后，把鸡蛋打入，然后搅碎，越碎越好。4、放入切好的葱、胡萝卜、黄瓜，进行翻炒，放入盐，少许料酒。5...
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![腊味什锦沙拉焖饭的做法 [腊味什锦沙拉焖饭] --- 只需一味调料的营养主食 腊味什锦沙拉焖饭怎么做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/26fd/25fe/25fcebff11b3dedee47d1988d283857f2348eb7d064c50-s.jpg "腊味什锦沙拉焖饭的做法 [腊味什锦沙拉焖饭] --- 只需一味调料的营养主食 腊味什锦沙拉焖饭怎么做")
