![青菜烫饭怎么做-青菜烫饭的做法]( "青菜烫饭怎么做-青菜烫饭的做法")
- “节后清肠，我们江浙一带喜欢青菜烫饭，有菜有饭，配上榨菜，清爽又美味！”食材明细主料青菜（2颗）辅料剩米饭（1大碗）玉米油（适量）胡椒盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青菜烫饭的做法步骤1、食材，青菜洗净。2、切碎。3、起锅放油下入青菜碎翻炒变色，烹些黄酒。4、加入开水煮开。5...
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![青菜焖饭的做法 有机菜饭 青菜焖饭怎么做]( "青菜焖饭的做法 有机菜饭 青菜焖饭怎么做")
- “这一周断断续续地吃了三次菜饭。第一次是周初在福州路老半斋吃的猪油菜饭。饭偏软，几乎瞅不见青菜，但饭里透着淡淡的猪油香味；然后是昨天在乔家栅品尝的砂锅咸肉菜饭。说是砂锅，其实是幌子。说白了只是把菜饭成品装在了一个砂锅容器里罢了；还有就是今天心血来潮做的有机素菜...
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![青菜香肠饭怎么做-青菜香肠饭的做法]( "青菜香肠饭怎么做-青菜香肠饭的做法")
- “这个菜饭小厨特别喜欢，小时候是小厨外婆做的，后来妈妈也会做了，现在小厨也学会了，在他乡求学的日子里吃到菜饭就会想家了吧。如果大家在国外买不到中国的香肠用腌制过的肉肠，培根也可以代替。”食材明细主料大米（适量）水（适量）香肠（适量）辅料味精（适量）盐（适量）青菜（适量）原味（口味）煲（工艺...
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![吃青菜的好处-青菜稀饭怎么做]( "吃青菜的好处-青菜稀饭怎么做")
- 在我们胃口不好的时候我们就会吃一些比较清淡的或者比较容易消化的东西，像粥就是一种比较容易消化和清淡的东西，但我们光光吃白粥的话我们又会觉得很清淡，那么在这个时候我们就会往粥里面加一点一点东西来一起煮，像青菜粥就是其中的一种，那青菜粥怎么做呢？吃青菜有什么好处呢？一...
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![青菜香肠炒饭怎么做-青菜香肠炒饭的做法]( "青菜香肠炒饭怎么做-青菜香肠炒饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（适量）青菜（适量）胡萝卜（适量）辅料鸡蛋（一个）香肠（一根）蒜（适量）葱（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）水（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青菜香肠炒饭的做法步骤1、葱和大蒜准备就绪。2、剩米饭中磕入一个鸡蛋拌匀。3、香肠提前蒸熟，胡萝卜和青菜洗净备...
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![白菜烫饭怎么做-白菜烫饭的做法]( "白菜烫饭怎么做-白菜烫饭的做法")
- “儿时味道之一，烫嘴啊，所以叫它烫饭，哈哈哈。冬天来碗热乎乎的烫饭，满足矣。方便，快捷，下班10分钟搞定。”食材明细主料剩饭（适量）白菜（适量）肉末（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜烫饭的做法步骤1、我是中午剩的煮回锅肉的萝卜汤➕剩饭锅里煮，➕点猪油。一般的...
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![青菜炒饭怎么做-青菜炒饭的做法]( "青菜炒饭怎么做-青菜炒饭的做法")
- 食材明细主料青菜（青菜）米饭（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青菜炒饭的做法步骤1、青菜洗净切丝。2、锅中放入适量油烧热后放入青菜煸炒。3、炒至断生。4、放入米饭（熟米饭）。5、翻炒均匀。6、加入适量盐调味后炒匀即可。7、装盘。...
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![青菜泡饭如何做简单又好吃]( "青菜泡饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青菜（：适量）熟的饭（：适量）辅料猪油：适量食用盐：适量鸡精：适量具体步骤1.先把青菜洗好（其实是废话啦，凑一个步骤，呵呵，别介意）2.然后才把青菜切好，放在旁边备用，青菜最好切小一点哦！3.水煮开之后放入熟的饭再煮4.把洗好...
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![吃烫青菜减肥的做法]( "吃烫青菜减肥的做法")
- 对于爱美的女生来说，很多热量大的肉类都不敢吃，太过于油腻的食物也不敢吃，就连青菜也只是用开水烫过一遍后就直接食用。长期下来，只吃烫青菜到底能不能达到减肥的效果呢，烫青菜又有哪些其他的吃法呢，下面就跟小编来了解一下吧。烫青菜减肥吃烫青菜减肥的4种做法：1、烫青菜水量要...
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![青菜咸肉饭怎么做-青菜咸肉饭的做法]( "青菜咸肉饭怎么做-青菜咸肉饭的做法")
- “很怀念我母亲做的咸肉饭。当新粳米上市了，妈妈用青菜来煮咸肉饭，好吃得很；当新蚕豆上市时，妈妈就煮鲜豆咸肉饭。有一年，当我们两口子要回来时，妈妈煮了新蚕豆咸肉饭，非要我们带着给我家人物宝贝吃。到家后，这小子果然非常喜欢，一满杯的搪瓷杯蚕豆咸肉饭就那样给吃了。这次，从妈妈...
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![青菜鸡蛋炒饭怎么做-青菜鸡蛋炒饭的做法]( "青菜鸡蛋炒饭怎么做-青菜鸡蛋炒饭的做法")
- “家常炒饭。”食材明细主料青菜（适量）米饭（一碗）鸡蛋（2个）辅料生姜（一块）调料盐（半勺）南德（2克）生抽（半勺）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜鸡蛋炒饭的做法步骤1、青菜洗净后切碎。2、鸡蛋洗净蛋壳后打入碗中，搅拌均匀。锅内预热后加入适量的油，油温升起后倒入鸡蛋液，翻炒成块后盛入...
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![白菜火腿烫饭的做法 白菜火腿烫饭🍳🥚 白菜火腿烫饭怎么做]( "白菜火腿烫饭的做法 白菜火腿烫饭🍳🥚 白菜火腿烫饭怎么做")
- “🍲🍥🍣”食材明细主料剩米饭（1碗）辅料娃娃菜（1颗切丝）萝卜干（适量）火腿（1块切粒）小葱（适量切粒）咸蛋（半个）玉米粒（1勺）鱼丸（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜火腿烫饭的做法步骤1、锅中加水放入米饭煮开，加娃娃菜，萝卜干，玉米，火腿煮开，🔥2、放鱼丸，小葱煮1分钟，3、配咸蛋，可食！...
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![青菜塌饭的做法 青菜塌饭（淮扬基本主食之一） 青菜塌饭怎么做]( "青菜塌饭的做法 青菜塌饭（淮扬基本主食之一） 青菜塌饭怎么做")
- “这道主食是淮扬地区主要的主食之一，不知道为什么网上都没有的，我就自己写啦。”食材明细主料米饭（200g）去皮猪肉（100g）青菜（100g）辅料胡萝卜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜塌饭的做法步骤1、肥瘦肉分开。瘦肉切丝，用老抽生抽生粉料酒拌匀腌制，倒少量油封住...
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![烫面青菜鸡蛋盒子怎么做-烫面青菜鸡蛋盒子的做法]( "烫面青菜鸡蛋盒子怎么做-烫面青菜鸡蛋盒子的做法")
- 食材明细主料青菜（适量）鸡蛋（3个）虾皮（适量）面粉（300g）盐（2g）热水（180g）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）烫面青菜鸡蛋盒子的做法步骤1、面粉和盐混合，用80℃左右热水烫面，稍凉后揉成光滑偏软面团，盖湿布饧发半个小时以上。2、青菜清洗干净，下沸水锅焯...
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![菠菜烫稀饭怎么做-菠菜烫稀饭的做法]( "菠菜烫稀饭怎么做-菠菜烫稀饭的做法")
- “这种烫稀饭的做法还是跟婆婆学的。用喜欢的蔬菜配上剩米饭，加个荷包蛋，很适合做早餐，简便快捷，营养丰富......”食材明细主料剩米饭（半小碗）菠菜（2颗）鸡蛋（一个）辅料葱花（少许）水（2.5~3小碗水）盐（适量）蒜末（少许）香油（2滴）植物油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠菜烫稀饭的做法步骤1...
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![杂菜烫饭如何做简单又好吃]( "杂菜烫饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：100火腿肠：50黄瓜：适量胡萝卜：适量青红椒：适量紫甘蓝：适量鸡蛋：1个辅料葱：适量油：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.将米饭加开水煮成粥，其它原料均切成菱形小块，鸡蛋摊成鸡蛋皮切菱形小块，葱也切成菱形葱花。2.取一...
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![青菜炒饭如何做简单又好吃]( "青菜炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青菜：200g米饭：300g辅料油：适量盐：适量具体步骤1.青菜洗净，切短。2.起油锅，炒青菜。3.炒到青菜塌锅，加点盐调味。4.然后倒入米饭。5.充分地炒匀，不断翻炒。6.出锅，装盘即可。烹饪技巧假如能够用猪油炒，饭饭会更...
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![咸肉青菜炒饭怎么做-咸肉青菜炒饭的做法]( "咸肉青菜炒饭怎么做-咸肉青菜炒饭的做法")
- 食材明细主料熟咸肉（一小块）青菜（200克）剩米饭（一大碗）辅料盐（三分之一茶匙）鸡粉（三分之一茶匙）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸肉青菜炒饭的做法步骤1、准备食材，剩米饭，青菜切碎，咸肉切小丁，葱切葱花2、起油锅倒入适量的底油烧至五成热下咸肉丁炒香3、加入青菜碎炒至断生...
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![青菜咸肉煮饭怎么做-青菜咸肉煮饭的做法]( "青菜咸肉煮饭怎么做-青菜咸肉煮饭的做法")
- 食材明细主料青菜（适量）咸肉（适量）大米（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）青菜咸肉煮饭的做法步骤1、青菜洗净切块。2、咸肉洗净用清水浸泡。3、大米淘洗干净。4、米中放入咸肉。5、青菜拌匀。6、加入适量油和盐放入电饭煲中煮。7、中途开盖拌一下。8、煮...
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![番茄青菜烫饭怎么做-番茄青菜烫饭的做法]( "番茄青菜烫饭怎么做-番茄青菜烫饭的做法")
- “12月10日，重庆。休假结束，明天开始又是忙忙碌碌的一周，而且是上午下午都有节目。烫饭，有些地方也叫做泡饭，和昨天发布的炒饭菜谱一样，用的也是剩米饭。米饭和配菜一起在锅中熬煮一会儿，米粒吸收了汤汁，有滋有味。其实并不是我喜欢吃剩米饭，而是因为前几天请了很多朋友来家里做客...
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![青菜泡饭怎么做-青菜泡饭的做法]( "青菜泡饭怎么做-青菜泡饭的做法")
- 食材明细主料小青菜叶（适量）辅料隔夜饭（1碗）小葱（适量）原味（口味）未知（难度）青菜泡饭的做法步骤1、起锅热油然后加入水煮开2、水开后放入米饭3、放入米饭开了就加入切好的青菜煮4-5分钟4、最后加入葱和少许盐就可以了5、清淡的菜泡饭就可以吃了。...
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![肉末青菜炒饭的做法 肉沫青菜炒饭 肉末青菜炒饭怎么做]( "肉末青菜炒饭的做法 肉沫青菜炒饭 肉末青菜炒饭怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（适量）猪肉末（适量）青菜（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（一根）海鲜酱油（一勺）盐（少许）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末青菜炒饭的做法步骤1、胡萝卜和葱白切碎2、小青菜焯水后切碎3、剩米饭捣散4、起锅烧油，炒熟猪肉沫5、放葱白和胡萝卜6、放入米饭炒散，放少许...
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![腊肉青菜炒饭怎么做-腊肉青菜炒饭的做法]( "腊肉青菜炒饭怎么做-腊肉青菜炒饭的做法")
- “喜欢炒饭，简单又美味！”食材明细主料剩饭（适量）腊肉（适量）青菜梗（适量）辅料五花肉（1小块）大蒜（3瓣）小尖椒（2个）油（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉青菜炒饭的做法步骤1、准备好材料，切好备用。2、热锅后放一汤匙油，放入五花肉炒至出油变猪油渣。3、放入大蒜、小尖椒、...
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![青菜香肠烫饭怎么做-青菜香肠烫饭的做法]( "青菜香肠烫饭怎么做-青菜香肠烫饭的做法")
- 食材明细主料青菜（1颗）辅料香肠（半根）剩米饭（1碗）玉米油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青菜香肠烫饭的做法步骤1、食材，半根香肠，青菜一颗，剩米饭一碗。2、香肠切碎粒，青菜也切碎。3、起锅放油下入香肠碎煸炒。4、煸炒出油至熟。5、下入青菜。6、翻炒均匀至青菜变色，烹...
- 15839
![青菜蛋炒饭怎么做-青菜蛋炒饭的做法]( "青菜蛋炒饭怎么做-青菜蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）小白菜（适量）辅料米饭（适量）调料盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜蛋炒饭的做法步骤1、锅中热油炒熟鸡蛋。2、加入小白菜。3、加入米饭翻炒。4、加入盐调味。5、成品。...
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味味甜
