![大葱炒牛肚怎么做-大葱炒牛肚的做法]( "大葱炒牛肚怎么做-大葱炒牛肚的做法")
- “牛肚的营养价值不低，含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。所以它不仅仅只是口感好，食疗效果也不差呢。男女老少皆可食用。。。”食材明细主料大葱（12...
- 31409
![尖椒洋葱炒牛肚 怎么做-尖椒洋葱炒牛肚 的做法]( "尖椒洋葱炒牛肚 怎么做-尖椒洋葱炒牛肚 的做法")
- 食材明细主料熟牛肚（105克）洋葱（130克）尖椒（100克）辅料生抽（适量）竹盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒洋葱炒牛肚的做法步骤1、食材：熟牛肚、洋葱（已清洗切开）、尖椒（已清洗切开）2、将熟牛肚放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的洋葱和尖椒翻炒翻炒。4、接着，合入...
- 26140
![青椒洋葱炒牛肚丝怎么做-青椒洋葱炒牛肚丝的做法]( "青椒洋葱炒牛肚丝怎么做-青椒洋葱炒牛肚丝的做法")
- “这道青椒洋葱炒牛肚丝，做法很简单，但营养丰富，颜色漂亮，口味也很大众，是很多人都喜欢的一道菜。卤牛肚本身已经有味道，所以回锅炒制的时候要少加盐，牛肚很容易吸收配菜的味道，变得更加滋味十足，好吃又下饭。这菜很适合刚开始学厨的朋友们，其实多学会做几道这样的小菜，拼凑起来也是...
- 13867
![大葱青椒炒牛肉怎么做-大葱青椒炒牛肉的做法]( "大葱青椒炒牛肉怎么做-大葱青椒炒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）辅料大葱（适量）青椒（适量）小米椒（适量）蒜片（适量）调料盐（适量）淀粉（适量）生抽（适量）老抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大葱青椒炒牛肉的做法步骤1、食材:牛肉切片、青椒和大葱改刀，小米椒、蒜片。2、牛肉中放入少许盐。3、少许的淀粉。4、抓匀。5、放入一小...
- 15572
![大葱炒牛肉怎么做-大葱炒牛肉的做法]( "大葱炒牛肉怎么做-大葱炒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）辅料大葱（适量）调料花生油（适量）玉米淀粉（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）鱼香（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）大葱炒牛肉的做法步骤1、牛肉洗净切薄片。2、加入适量玉米淀粉，花生油，生抽，蚝油抓匀腌制。3、大葱洗净。4、将大葱改刀切小。5、锅中少许花生油，放入牛...
- 16135
![洋葱炒肚丝怎么做-洋葱炒肚丝的做法]( "洋葱炒肚丝怎么做-洋葱炒肚丝的做法")
- 食材明细主料猪肚（80克）洋葱（1个约80克）辅料花生油（5克）食盐（0.5克）生抽（10克）鸡精（0.5克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒肚丝的做法步骤1、洋葱处理好，洗净切丝，熟猪肚切丝。2、锅烧底油，放食盐。3、放洋葱和肚丝翻炒。4、炒至洋葱变软。5、放生抽和鸡精，翻炒均匀入味即可。6、...
- 20347
![洋葱炒羊肚怎么做-洋葱炒羊肚的做法]( "洋葱炒羊肚怎么做-洋葱炒羊肚的做法")
- “回南京的时候老妈给我带了一些煮好的羊肚，然后我炒的时候没有葱，就用了洋葱做代替，意外的还挺好吃”食材明细主料羊肚（200g）洋葱（150g）辅料酱油（适量）老抽（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒羊肚的做法步骤1、羊肚煮好切条或丝，...
- 6143
![大葱炒牛柳怎么做-大葱炒牛柳的做法]( "大葱炒牛柳怎么做-大葱炒牛柳的做法")
- 食材明细主料大葱（135克）牛柳（165克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）大葱炒牛柳的做法步骤1、食材：大葱、已腌制过的牛柳2、将大葱去根清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的大葱翻炒一下。5、接着，合入牛柳翻炒翻炒。6、然后，加适量的盐。7、调...
- 25422
![洋葱炒肚片怎么做-洋葱炒肚片的做法]( "洋葱炒肚片怎么做-洋葱炒肚片的做法")
- 食材明细主料猪肚（1个）洋葱（1个）辅料红辣椒（1个）青椒（2个）干辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱炒肚片的做法步骤1、猪肚清洗干净后焯水，然后加入料酒、姜片、八角再煮烂2、把猪肚切开、去除里面的油脂3、切片备用4...
- 28432
![大葱青瓜炒牛肉怎么做-大葱青瓜炒牛肉的做法]( "大葱青瓜炒牛肉怎么做-大葱青瓜炒牛肉的做法")
- “营养均衡，美味快手下饭菜。”食材明细主料牛肉（适量）大葱（适量）青瓜（适量）辅料胡萝卜（少许）油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）糖（少许）香油（少许）姜（少许）生抽（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大葱青瓜炒牛肉的做法步骤1、备食材。2、牛肉切片，放生抽，生粉，糖，香油，拌匀。3、切点姜丝。4...
- 11581
![豉椒洋葱炒牛肚怎么做-豉椒洋葱炒牛肚的做法]( "豉椒洋葱炒牛肚怎么做-豉椒洋葱炒牛肚的做法")
- ““牛肚”是一种很好的食材，如制作得法，吃起来会非常美味。用牛肚可以制作红白卤水牛肚、炒肚丝、爆肚片，亦可以凉拌，还可以用来煲汤等等，都很不错！今天用牛肚做道菜，叫做“豉椒洋葱炒牛肚”。此菜属于味道比较浓重的口味，最适合配米饭来食用。做法如下；”食材明细主料牛肚（一块40...
- 26371
![青椒炒牛肚的做法 青椒炒牛肚！ 青椒炒牛肚怎么做]( "青椒炒牛肚的做法 青椒炒牛肚！ 青椒炒牛肚怎么做")
- “这是一道养胃菜，我也是在电视上看的，也查过不少，黄芪和砂仁加牛肚，的确养胃，才敢做试试。”食材明细主料牛肚（200克）青椒（2个）黄芪（10克）砂仁（10克）辅料醋（适量）糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）胡椒（适量）老抽（适量）葱（一段）姜（2片）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒牛肚的做法步骤1、牛肚...
- 10310
![炒牛肚怎么做-炒牛肚的做法]( "炒牛肚怎么做-炒牛肚的做法")
- “很清淡的一款家常菜肴，制作方法简单，关键的是要保证牛肚的质量，可以买煮熟的白牛肚炒制，也可以自己把牛肚清煮之后炒制。”食材明细主料熟牛肚（300克）青椒（2个）辅料油（1汤匙）盐（6克）味精（2克）蚝油（1汤匙）葱姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒牛肚的做法步骤1、主辅料：熟牛肚、青...
- 8541
![洋葱牛肚怎么做-洋葱牛肚的做法]( "洋葱牛肚怎么做-洋葱牛肚的做法")
- 食材明细主料卤牛肚（适量）洋葱（半个）青椒（2个）辅料盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱牛肚的做法步骤1、买的牛肚切薄片。2、青椒洋葱切好待用（还有小半截黄瓜）。3、锅里油烧热倒入肚片青椒。4、点少许的水。5、加少许的盐。6、加少许蚝油。7、翻炒均匀。8、倒...
- 20878
![洋葱炒鱼肚怎么做-洋葱炒鱼肚的做法]( "洋葱炒鱼肚怎么做-洋葱炒鱼肚的做法")
- “查了百度，都是说鱼肚就是鱼泡、鱼鳔，是同一种东西的不同叫法。不过在长乐鱼肚和鱼泡是不同的两种东西，鱼泡是鱼的沉浮器官，鱼肚是鱼肠，鱼的消化器官。”食材明细主料鱼肚（500g）洋葱（1个）辅料生姜（一块）葱（几根）青红椒（几个）蒜头（2瓣）小米辣（1个）调料食用油（适量）料酒（适量）盐（适量）生抽（1勺）老抽（半...
- 11898
![大蒜炒牛肚怎么做-大蒜炒牛肚的做法]( "大蒜炒牛肚怎么做-大蒜炒牛肚的做法")
- 食材明细主料熟牛肚（170克）大蒜（215克）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）大蒜炒牛肚的做法步骤1、食材：熟牛肚、大蒜。2、将熟牛肚放在案板上切开。3、将大蒜去根洗净，捞出。4、放在案板上切成段。5、起锅倒油烧热，下入大蒜翻炒翻炒至断生。6、接着，合...
- 21095
![葱姜炒猪肚怎么做-葱姜炒猪肚的做法]( "葱姜炒猪肚怎么做-葱姜炒猪肚的做法")
- “猪肚，口感爽脆，营养丰富。”食材明细主料猪肚（1只）辅料姜丝（少许）葱（适量）盐（少许）油（适量）胡椒粉（少许）面粉（少许）可乐（2汤匙）辣椒粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）葱姜炒猪肚的做法步骤1、把猪肚用面粉和盐搓洗干净。肚尖切块加面粉，可乐，生抽，油抓腌。2、非肚尖加茶叶入电高压煲煲...
- 17283
![大葱炒猪肚怎么做-大葱炒猪肚的做法]( "大葱炒猪肚怎么做-大葱炒猪肚的做法")
- 食材明细主料大葱（一根）熟猪肚（半个）辅料生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大葱炒猪肚的做法步骤1、将大葱去根清洗一下，捞出。2、放在案板上切开，待用。3、将熟猪肚放在案板上切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入切好的大葱翻炒翻炒。5、加点盐、鸡精。6、调...
- 31426
![洋葱炒猪肚怎么做-洋葱炒猪肚的做法]( "洋葱炒猪肚怎么做-洋葱炒猪肚的做法")
- 食材明细主料洋葱（适量）猪肚（适量）辅料红酒（适量）油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒猪肚的做法步骤1、猪肚切丝（熟猪肚）。2、洋葱切丝。3、锅中放入适量油烧热后放入猪肚和洋葱翻炒片刻。4、炒至洋葱断生后放入适量红酒。5、加入适量盐和生抽翻炒。6、...
- 30412
![大葱青椒炒肥牛怎么做-大葱青椒炒肥牛的做法]( "大葱青椒炒肥牛怎么做-大葱青椒炒肥牛的做法")
- 食材明细主料肥牛（一盒）大葱（适量）辅料青椒（适量）大蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）孜然粉（适量）酱油（适量）料酒（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大葱青椒炒肥牛的做法步骤1、一盒肥牛准备就绪。2、大葱打斜刀装入盘中。3、青椒和洋葱切丝备用。4、肥牛焯一下水加料酒去腥，捞出备用。5...
- 20492
![葱芹炒猪肚怎么做-葱芹炒猪肚的做法]( "葱芹炒猪肚怎么做-葱芹炒猪肚的做法")
- 食材明细主料猪肚（适量）辅料芹菜（适量）香葱（适量）姜丝（适量）调料蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）葱芹炒猪肚的做法步骤1、熟猪肚备用（成品方法可参考猪肚鸡菜谱）。2、生姜切细，香葱和芹菜洗净切段。3、热锅下油爆香姜丝。4、放入猪肚丝翻炒。5、少许蚝油调味。6、翻炒均匀...
- 9395
![家常菜洋葱炒牛肚如何做简单又好吃]( "家常菜洋葱炒牛肚如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青椒：1个牛肚：250洋葱：1个辅料盐：少许黑胡椒：少许蒜片：适量料酒：少许孜然：少许木耳：适量老干妈豆豉：少许生抽：少许八角：2个味精：少许香油：少许具体步骤1.准备主要食材，牛肚一块，洋葱一个，水发木耳少许，青椒一个。2.牛肚...
- 27392
![大葱炒牛筋怎么做-大葱炒牛筋的做法]( "大葱炒牛筋怎么做-大葱炒牛筋的做法")
- “人的组织是由细胞和胶原纤维构成的。如果人体缺乏胶原纤维，容易发生癌症，内脏下垂，痔疮，疝气，骨质增生或者关节炎。牛筋含有大量的胶原纤维，因此牛筋是人类补充胶原纤维的重要途径。肌腱是最纯净的食物。。。”食材明细主料大葱（105克）熟牛筋（135克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒...
- 10059
![洋葱炒毛肚怎么做-洋葱炒毛肚的做法]( "洋葱炒毛肚怎么做-洋葱炒毛肚的做法")
- 食材明细主料洋葱（160克）毛肚（110克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒毛肚的做法步骤1、食材：洋葱（已清洗切开）、毛肚（已清洗切开）。2、烧锅倒油烧热，下入切好的洋葱翻炒一下。3、接着，加适量的清水。4、翻炒翻炒至断生。5、然后，合入毛肚翻炒翻炒...
- 28771
![洋葱炒牛肚怎么做-洋葱炒牛肚的做法]( "洋葱炒牛肚怎么做-洋葱炒牛肚的做法")
- 食材明细主料牛肚（适量）辅料洋葱（三分之二个）红尖椒（适量）食用油（适量）清水（适量）生抽（适量）鸡精（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒牛肚的做法步骤1、牛肚是在菜场买的熟的，洋葱切小块，红尖椒切段2、火锅烧热油，放入红椒洋葱，炒制洋葱变软3、放入适量清水4、倒入牛肚条翻炒均匀...
- 5847
味味甜
