![玉米须绿豆糖水的做法 利水排毒—玉米须绿豆糖水 玉米须绿豆糖水怎么做]( "玉米须绿豆糖水的做法 利水排毒—玉米须绿豆糖水 玉米须绿豆糖水怎么做")
- “功效：玉米须性味甘淡而平，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆的功能。绿豆能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。绿豆还有解毒作用。”食材明细主料玉米须（适量）绿豆（100克）冰糖（适量）清水（2小碗）甜味（口味）煮（工艺）三刻...
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![玉米须红糖茶怎么做-玉米须红糖茶的做法]( "玉米须红糖茶怎么做-玉米须红糖茶的做法")
- “大家有所不知，玉米须是一味很不错的保健品，有很好的减肥瘦身效果。在中药里，玉米须又称“龙须”，性平，有广泛的预防保健用途。把留着须的玉米放进锅内煮，熟后把汤水倒出，就是“龙须茶”。玉米须的利尿作用非常值得一提，如果谁家里有准妈妈的，是不是经常会觉得手腿脚肿胀呢，试试煮...
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![绿豆薏米姜糖水怎么做-绿豆薏米姜糖水的做法]( "绿豆薏米姜糖水怎么做-绿豆薏米姜糖水的做法")
- 食材明细主料绿豆（80g）薏仁米（50g）辅料水（适量）调料姜红糖块（60g）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆薏米姜糖水的做法步骤1、泡发一晚上的绿豆薏仁米。2、准备三块姜红糖。3、煮开一锅水，倒入绿豆、薏仁米。4、大火煮开后，转小火炖15分钟。5、绿豆已煮开花，非常的软绵。6、放入...
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![玉米渣绿豆粥怎么做-玉米渣绿豆粥的做法]( "玉米渣绿豆粥怎么做-玉米渣绿豆粥的做法")
- 食材明细主料绿豆（适量）玉米渣（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米渣绿豆粥的做法步骤1、准备食材：绿豆，玉米渣（我用的是粗糙一些的，要是细腻的那种就直接砂锅里熬制就可以了）。2、清洗干净后放在电压力锅里，倒入适量清水，盖上盖子，选择汤粥键，自动工作。3、排气...
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![绿豆糖水的做法 超简单电饭煲绿豆糖水 绿豆糖水怎么做]( "绿豆糖水的做法 超简单电饭煲绿豆糖水 绿豆糖水怎么做")
- 食材明细主料绿豆（100g）辅料糖（100g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆糖水的做法步骤1、放大概2/3杯绿豆于电饭煲2、把水加到5杯的位置，但煮沸了后见筷子放在如图的位置3、就如上图一样盖上，留一个开口，不然一会很容易溢出4、等到绿豆煮开花了，就把筷子放在如图的位置，让电饭...
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![绿豆沙糖水怎么做-绿豆沙糖水的做法]( "绿豆沙糖水怎么做-绿豆沙糖水的做法")
- “夏天天气炎热，我们想到的解暑方法有很多，但是作为养生和保健的方法是喝糖水，我们有很多糖水可以选择，但是最常见到的一道糖水就是绿豆沙糖水，今天我就给大家带来简单好喝的绿豆沙糖水。糖水中的绿豆沙一直是中式糖水的最爱。有别于绿豆汤的清淡，更多了一份稠厚和饱足感。夏天...
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![番薯绿豆糖水的做法 家常味道--番薯绿豆糖水 番薯绿豆糖水怎么做]( "番薯绿豆糖水的做法 家常味道--番薯绿豆糖水 番薯绿豆糖水怎么做")
- “在炎热的夏天最适合来一碗冰镇绿豆糖水了，即清热解毒又一饱口服，真爽！！绿豆比较凉，一般寒底体质的人不适合多吃，在服药期间最好不吃哦！绿豆配上番薯，味道很不一样哦··亲们快来尝尝吧··”食材明细主料绿豆（3把）番薯（2个）通心粉（2把）冰糖（适量）番薯粉（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简...
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![玉米须茶的做法 瘦身消肿，玉米须茶 玉米须茶怎么做]( "玉米须茶的做法 瘦身消肿，玉米须茶 玉米须茶怎么做")
- “玉米须茶，是天然食品，零成本，无副作用，消水肿快。玉米须，有利尿消肿;清肝利胆的功效。主治水肿，小便淋沥，黄疸，胆囊炎，胆结石，高血压，糖尿病，乳汁不通。做法简单，变废为宝，有玉米的地方就有玉米须，无需要出钱，天然瘦身消肿茶。”食材明细主料玉米须（100克）辅料清水（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小...
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![玉米绿豆糊怎么做-玉米绿豆糊的做法]( "玉米绿豆糊怎么做-玉米绿豆糊的做法")
- “利尿消肿，防治心血管疾病。清凉消暑，甜品。”食材明细主料玉米（50g）绿豆（50g）辅料纯净水（1000ml）调料冰糖（10g）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米绿豆糊的做法步骤1、新鲜玉米煮熟，备用。2、剥粒。3、绿豆淘洗干净，备用。4、玉米粒和绿豆加纯净水一起倒入破壁机中。5、按五谷...
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![玉米糖水怎么做-玉米糖水的做法]( "玉米糖水怎么做-玉米糖水的做法")
- ““清凉消暑”甘甜可口。”食材明细主料玉米棒（一个）辅料纯净水（适量）调料冰糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米糖水的做法步骤1、玉米棒备用。2、慢慢掰，掰成一粒粒的。3、冰糖备用。4、锅中放入玉米粒和适量水。5、大火烧开，煮十五分钟。6、转小火，加冰糖调味，稍煮片...
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![绿豆薏米糖水的做法 芒种时节吃绿豆系列煮了绿豆薏米糖水 绿豆薏米糖水怎么做]( "绿豆薏米糖水的做法 芒种时节吃绿豆系列煮了绿豆薏米糖水 绿豆薏米糖水怎么做")
- “听说芒种节气后要吃绿豆，所以我就做了我小时候奶奶经常煮给我喝的绿豆薏米糖水。”食材明细主料绿豆（250g）薏米（250g）辅料黄片糖（2片半）调料纯净水（3000ml）甜香（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）绿豆薏米糖水的做法步骤1、准备好材料绿豆薏米，绿豆要洗净泡水放入冰箱冷冻四个小时左右...
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![绿豆番薯糖水怎么做-绿豆番薯糖水的做法]( "绿豆番薯糖水怎么做-绿豆番薯糖水的做法")
- 食材明细主料绿豆（适量）番薯（适量）辅料冰片糖（适量）调料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆番薯糖水的做法步骤1、准备好食材:绿豆泡一晚上，番薯削皮备用，冰片糖。2、番薯切大块。3、将食材放入高压锅里添加适量纯净水，盖好盖子大火烧开上气后压十分钟。4、煮好的糖...
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![小米玉米绿豆粥怎么做-小米玉米绿豆粥的做法]( "小米玉米绿豆粥怎么做-小米玉米绿豆粥的做法")
- “夏日炎炎，喜欢喝粥，将冰箱和柜子里的材料轮着搭配来煲，这搭样配那样，A搭配B，反正有那么一口好吃的，就很满足。”食材明细主料绿豆（2/3米筒）小米（2/3米筒）玉米碎（1/2米筒）辅料糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）小米玉米绿豆粥的做法步骤1、把材料量入煲胆，加清水搅拌，将表面浮物...
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![甜玉米绿豆汤怎么做-甜玉米绿豆汤的做法]( "甜玉米绿豆汤怎么做-甜玉米绿豆汤的做法")
- “绿豆汤是夏天离不开的祛暑佳品，今儿我加上水果甜玉米一起熬绿豆汤，非常清甜解暑，受到全家的欢迎。”食材明细主料水果玉米（适量）辅料绿豆（适量）水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甜玉米绿豆汤的做法步骤1、主要原料。2、水果玉米洗净，将玉米粒剥下来备用。3、玉米皮子也...
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![老玉米糖水怎么做-老玉米糖水的做法]( "老玉米糖水怎么做-老玉米糖水的做法")
- “很怀念小时候吃的哪种玉米糖水的的味道，哪种煮得开花打朵的玉米，吃到嘴里粒粒香浓！”食材明细主料玉米（200克）白糖（适量）辅料生石灰（15克）甜味（口味）焖（工艺）数天（耗时）普通（难度）老玉米糖水的做法步骤1、生石灰加水，沉淀后，把上面哪层清的石灰水倒入老玉米中。水要加多一些，因为我的玉米是...
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![玉米须灵芝玫瑰花水怎么做-玉米须灵芝玫瑰花水的做法]( "玉米须灵芝玫瑰花水怎么做-玉米须灵芝玫瑰花水的做法")
- 食材明细主料玉米须（适量）灵芝（适量）玫瑰花（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米须灵芝玫瑰花水的做法步骤1、玉米须。2、灵芝和玫瑰花。3、灵芝放入杯里。4、玉米须放入壶中。5、加入适量清水。6、按下煮茶键即可。7、颜色漂亮的。8、去湿清肝火。...
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![红绿豆糖水怎么做-红绿豆糖水的做法]( "红绿豆糖水怎么做-红绿豆糖水的做法")
- “这是我奶奶教我煲的,以前每一次奶奶煲这个我都会吃很多很多🌚🌚在外面不管多少人說好好吃的糖水店我都沒辦法吃到這個味道”食材明细主料红豆（200克）绿豆（200克）米（50克）辅料陈皮（5克）片糖（2个）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红绿豆糖水的做法步骤1、準備兩片片糖,陳皮,綠豆紅...
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![绿豆西米露糖水怎么做-绿豆西米露糖水的做法]( "绿豆西米露糖水怎么做-绿豆西米露糖水的做法")
- “绿豆具有清热解毒，消暑，去水肿等等功能，多吃有益。”食材明细主料绿豆（适量）西米露（适量）辅料冰糖（适量）纯牛奶（三瓶）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绿豆西米露糖水的做法步骤1、绿豆提前一个晚上泡好。2、西米露。3、冰糖。4、所有材料都倒入电饭锅里。5、倒入开水搅拌均匀。...
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![海带绿豆糖水的做法 夏日饮品—海带绿豆糖水 海带绿豆糖水怎么做]( "海带绿豆糖水的做法 夏日饮品—海带绿豆糖水 海带绿豆糖水怎么做")
- “炎热的夏天，太阳好像是发烧了一样，一直高温不下。人人都寻求解暑的方法。好多简单的法子人们都忘记了，今天我来提醒下大家。绿豆海带糖水它能清热解毒，防中暑的功效。这糖水做起来简单又方便，喜欢冰的也可以在早上煲好，待凉后放在冰箱里，逛完街回来就能喝上，既解暑又解喝。”食...
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![海带绿豆糖水的做法 夏日冰爽海带绿豆糖水 海带绿豆糖水怎么做]( "海带绿豆糖水的做法 夏日冰爽海带绿豆糖水 海带绿豆糖水怎么做")
- “嘻嘻，差不多是这样做啦，挺简单的。。夏日做完，我都不会马上吃，我是放在冰箱冷藏后再吃，那这样就成了（夏日冰爽海带绿豆糖水）”食材明细主料绿豆（200g）辅料海带（25g）香草（2g）陈皮（1小块（晒干的桔子皮））冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）海带绿豆糖水的做法步骤1、绿豆：洗干...
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![玉米须煮水减肥]( "玉米须煮水减肥")
- 玉米，相信大家经常食用，它不但好吃又美味，还是一种粗纤维食物，不但有助于肠道消化，还能提高人体的免疫能力，对于想要减肥的女性同胞们来说更不二选择，食它不但可以饱腹，还可以减肥，可是你们知道吗？玉米须的功能比玉米更加强大，玉米须煮水减肥效果更好噢。一、玉米须茶原料：鲜玉米须10...
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![红绿豆薏米玫瑰糖水怎么做-红绿豆薏米玫瑰糖水的做法]( "红绿豆薏米玫瑰糖水怎么做-红绿豆薏米玫瑰糖水的做法")
- 食材明细主料红豆（50g）绿豆（10g）薏米（50g）辅料冰糖（1块）玫瑰酱（适量）熟花生碎（适量）白芝麻（适量）葡萄干（适量）黑芝麻（适量）瓜子仁（适量）甜味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红绿豆薏米玫瑰糖水的做法步骤1、将前一晚洗净泡好的原料加入冰糖，放入焖烧锅内胆中煮沸15分钟。2、放入焖烧锅中焖3小时...
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![糯米绿豆臭草糖水怎么做-糯米绿豆臭草糖水的做法]( "糯米绿豆臭草糖水怎么做-糯米绿豆臭草糖水的做法")
- 食材明细主料糯米（适量）辅料绿豆（适量）臭草（适量）配料陈皮（适量）香草（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）糯米绿豆臭草糖水的做法步骤1、糯米与绿豆洗干净泡约一小时。2、与陈皮一起放入到锅内。3、注入大半锅清水开始大火煮沸半小时。4、转中慢火继续煮沸半小时后可放入臭草。5、大火...
- 29745
![绿豆糖水怎么做-绿豆糖水的做法]( "绿豆糖水怎么做-绿豆糖水的做法")
- “每到夏天，南宁的甜品店就特别多，特别是那种老街道，几乎走几步就有一家，2-5元价格不等，品种很多，可以自己选择，或者可以根据自己的要求，叫店主帮忙挑选，感冒茶、罗汉果、银耳枸橘、龟苓膏、菊花茶、绿豆海带••••••应有尽有。虽然买现成的很...
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![番薯绿豆西米糖水怎么做-番薯绿豆西米糖水的做法]( "番薯绿豆西米糖水怎么做-番薯绿豆西米糖水的做法")
- 食材明细主料番薯（1个）绿豆（适量）西米（适量）辅料冰糖（适量）调料清水（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）番薯绿豆西米糖水的做法步骤1、绿豆用清水洗净。2、洗净的绿豆放入养生壶中。3、加入适量清水。4、养生壶启动绿豆羹1个半小时开始煲。5、番薯去皮洗净切块备用。6、绿豆羹...
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味味甜
