![羊肉炖白萝卜的做法 羊肉炖白萝卜—电压力锅版 羊肉炖白萝卜怎么做]( "羊肉炖白萝卜的做法 羊肉炖白萝卜—电压力锅版 羊肉炖白萝卜怎么做")
- 食材明细主料羊肉（1000克）白萝卜（600克）香葱（300克）青蒜（200克）干朝天椒（适量）干小米椒（适量）香料包（一袋）蒜头（适量）辅料盐（适量）头抽（适量）味极鲜（适量）菜籽油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）羊肉炖白萝卜的做法步骤1、香葱打结、青蒜切段、白萝卜切丁块，羊肉冷水下锅氽水，用流动的温热水...
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![羊肉炖白萝卜怎么做-羊肉炖白萝卜的做法]( "羊肉炖白萝卜怎么做-羊肉炖白萝卜的做法")
- 食材明细主料羊肉（800g）辅料白萝卜（1根）调料大葱（适量）姜片（适量）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）羊肉炖白萝卜的做法步骤1、羊肉洗净焯水空干。2、八角花椒葱姜切片切段。3、白萝卜削皮切滚刀块。4、冰糖老抽生抽。5、直接在高压锅里倒少量油煸香葱姜八角花椒。6、倒入羊肉块...
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![清炖白萝卜羊排怎么做-清炖白萝卜羊排的做法]( "清炖白萝卜羊排怎么做-清炖白萝卜羊排的做法")
- “俗话说的好“冬吃萝卜，夏吃姜”，白萝卜是蔬菜中食补佳品。羊排也是适合冬季滋补的上品。让我们在这个冬季吃出健康，赶快行动吧。。”食材明细主料羊排（600克）白萝卜（1/2个）大葱（1根）香菜（2根）辅料花椒（适量）八角（1个）精盐（适量）鸡精（适量）水（1500ml）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清炖白...
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![萝卜炖羊肉的做法 萝卜炖羊肉（自动烹饪锅） 萝卜炖羊肉怎么做]( "萝卜炖羊肉的做法 萝卜炖羊肉（自动烹饪锅） 萝卜炖羊肉怎么做")
- “萝卜白炖羊肉，又是家乡的一道美味！”食材明细主料山羊肉（600g）辅料萝卜（350g）配料盐（适量）料酒（适量）姜（适量）大葱（适量）桂皮（适量）青蒜（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜炖羊肉的做法步骤1、准备好萝卜与焯好的羊肉。2、萝卜去皮洗净，切滚刀块。3、把羊肉放入自动烹饪...
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![羊肉炖萝卜怎么做-羊肉炖萝卜的做法]( "羊肉炖萝卜怎么做-羊肉炖萝卜的做法")
- 食材明细主料羊肉（适量）萝卜（适量）辅料香葱（适量）八角（适量）桂皮（适量）花椒（适量）草果（适量）姜（适量）葱（适量）调料盐（适量）料酒（适量）水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）羊肉炖萝卜的做法步骤1、羊肉冲洗干净备用。2、萝卜和葱姜备用。3、姜和葱改刀装盘。4、羊肉冷水入锅，加料酒，花椒，草果，八...
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![白萝卜炖羊肉怎么做-白萝卜炖羊肉的做法]( "白萝卜炖羊肉怎么做-白萝卜炖羊肉的做法")
- 食材明细主料羊肉（适量）辅料白萝卜（适量）香菜（适量）调料葱白（适量）姜（适量）花椒（适量）陈皮（适量）香叶（适量）小茴香（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白萝卜炖羊肉的做法步骤1、羊肉切大块，用冷水浸泡出血水。2、白萝卜洗净削皮，滚刀切块。3、葱切段，姜切片。4、...
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![白萝卜炖羊蝎子的做法 御寒美食：白萝卜炖羊蝎子 白萝卜炖羊蝎子怎么做]( "白萝卜炖羊蝎子的做法 御寒美食：白萝卜炖羊蝎子 白萝卜炖羊蝎子怎么做")
- “窗外，白雪纷飞。这时，来一份白萝卜炖羊蝎子汤，是一份很不错的御寒选择。羊蝎子就是带里脊肉和脊髓的完整的羊脊椎骨，因其形跟蝎子相似，故而俗称羊蝎子。羊蝎子低脂肪、低胆固醇、高蛋白，富含钙质。易于吸收，滋阴补肾。常用来做清汤火锅，味道鲜美。”食材明细主料羊蝎子（适量）白萝...
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![羊蝎子炖白萝卜怎么做-羊蝎子炖白萝卜的做法]( "羊蝎子炖白萝卜怎么做-羊蝎子炖白萝卜的做法")
- 食材明细主料羊蝎子（适量）白萝卜（一根）辅料葱姜蒜（适量）小香葱（适量）小茴香（适量）八角（一个）香叶（适量）花椒（适量）盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）羊蝎子炖白萝卜的做法步骤1、羊蝎子防水浸泡两三个小时，期间换水2、白萝卜去皮切块备用3、其他配料准备好4、羊蝎子...
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![白萝卜炖羊肉的做法 #萝卜#白萝卜炖羊肉 白萝卜炖羊肉怎么做]( "白萝卜炖羊肉的做法 #萝卜#白萝卜炖羊肉 白萝卜炖羊肉怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（一根）羊肉（一斤）辅料盐（四匙）水（两大碗）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白萝卜炖羊肉的做法步骤1、白萝卜去皮洗净切块。2、羊肉切片。3、羊油肉切长条。4、锅里加入少量花生油。5、热油翻炒羊油肉，翻炒出油。6、加入羊瘦肉翻炒。7、倒入白萝卜翻炒。8、加入...
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![白萝卜炖羊排怎么做-白萝卜炖羊排的做法]( "白萝卜炖羊排怎么做-白萝卜炖羊排的做法")
- “人们习惯将羊肉作为冬季的御寒佳品，却不知三伏天吃羊肉也有诸多好处，有些地方的习俗大暑一定要吃羊肉喝羊汤，中医也有冬病夏治一说，很多寒病三伏天治疗效果更佳。尤其是入伏以来天气炎热，很多人都喜欢吃冷饮吹冷气，导致脾胃虚弱，容易引发疾病，此时多吃点羊肉，不但能强壮身体，补气...
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![羊肉炖萝卜 怎么做-羊肉炖萝卜 的做法]( "羊肉炖萝卜 怎么做-羊肉炖萝卜 的做法")
- “冬天是吃羊肉的季节，羊肉营养丰富，冬天吃它又暖和又美味。”食材明细主料羊肉（1000g）辅料萝卜（1个）调料辣椒酱（2勺）黄豆酱（2勺）酱油（2勺）料酒（2勺）葱（2颗）蒜（3颗）姜（3块）麻辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）羊肉炖萝卜的做法步骤1、备好食材。2、葱姜蒜切。3、锅里油热炒姜蒜八角。4、加羊肉...
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![羊肉炖萝卜的做法 电饭煲美食-羊肉炖萝卜 羊肉炖萝卜怎么做]( "羊肉炖萝卜的做法 电饭煲美食-羊肉炖萝卜 羊肉炖萝卜怎么做")
- “之前从来没做过羊肉，总害怕羊肉的膻味去不掉没办法吃。去买菜的时候看到这个羊肉实在是太新鲜了经不住诱惑就买了点回来试试，居然做的很成功！看菜谱人家都用高压锅但是我没有高压锅用电饭煲炖的也很软烂，所以没有高压锅的亲也不用担心哦！做法也很简单，毕竟我这种半吊子复杂的...
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![羊肉炖白萝卜如何做简单又好吃]( "羊肉炖白萝卜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料羊肉：适量白萝卜：适量枸杞：适量辅料葱：适量姜：适量白酒：适量胡椒粉：适量盐：适量具体步骤1.羊肉切块，白萝卜去皮切块，姜切片。2.锅中放入清水，羊肉凉水下锅，待水烧开，待血沫膻味除净，捞出冲净待用。3.锅中做开水放入焯净...
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![白萝卜炖羊蝎子怎么做-白萝卜炖羊蝎子的做法]( "白萝卜炖羊蝎子怎么做-白萝卜炖羊蝎子的做法")
- 食材明细主料熟羊蝎子（1份）辅料白萝卜（半个）淮山（适量）麻辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白萝卜炖羊蝎子的做法步骤1、白萝卜切片，放入开水锅中煮熟。2、过冷水，沥干。3、淮山去皮蒸熟。4、羊蝎子麻辣味备好。5、拆包装，羊蝎子倒入锅中。6、加入500ml矿泉水，煮开。7、煮一分钟8、放...
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![清炖羊排白萝卜怎么做-清炖羊排白萝卜的做法]( "清炖羊排白萝卜怎么做-清炖羊排白萝卜的做法")
- “有没有那种感觉，突然的大风降温，身心比遭遇三九天还冷？没有做好精神的、物质的准备的猝不及防的冷，是真冷啊。厨房做好准备了，极寒极热又奈何。北京，大风降温后的空气异常冷静，是否在等温热不上火、清淡舒坦的羊排与萝卜？”食材明细主料羊排（一斤半）白萝卜（一大根）辅料葱（适量）姜（适量...
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![清汤白萝卜炖羊肉怎么做-清汤白萝卜炖羊肉的做法]( "清汤白萝卜炖羊肉怎么做-清汤白萝卜炖羊肉的做法")
- “冬日，一道适合冬天的，既温暖身体，也不至于过于肥腻而导致难以消化的清汤白萝卜炖羊肉。一般白萝卜炖羊肉都是先焖好羊肉，再放白萝卜，这样口感会更爽。但白萝卜需要小火慢焖才能避免破气，所以选择和羊肉一起焖煮，这样更适合体虚人群食用。羊腩具有调和脾胃，补血益气的作用。在这...
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![白萝卜炖羊肉骨的做法 “羊肉”白萝卜炖羊肉骨 白萝卜炖羊肉骨怎么做]( "白萝卜炖羊肉骨的做法 “羊肉”白萝卜炖羊肉骨 白萝卜炖羊肉骨怎么做")
- “清炖的羊排羊骨，把大块的肉用来煮面炒菜了，剩下的肉骨炖个萝卜汤来吃。”食材明细主料羊肉骨（几块）白萝卜（250g）辅料胡萝卜（小许）清水（适量）调料葱（半棵）香菜（一棵）泡椒（小许）食盐（1g）白醋（3g）酸辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）白萝卜炖羊肉骨的做法步骤1、萝卜洗净切块。2、取羊骨。3、所...
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![红烧羊肉炖白萝卜怎么做-红烧羊肉炖白萝卜的做法]( "红烧羊肉炖白萝卜怎么做-红烧羊肉炖白萝卜的做法")
- “红烧羊肉是中华传统美食，历史悠久，尤以回族风味最具特色。主料是羊肉，辅以萝卜炖制而成。羊肉性温，适合冬季食用。”食材明细主料羊后腿肉（500g）水萝卜（1个）辅料大葱（1颗）生姜（1块）大蒜（4粒）调料花椒（适量）桂皮（1块）红辣椒（6个）生抽（适量）老抽（少许）料酒（适量）盐（少许）豆瓣酱（1勺）麻香（口味）炖（工艺）一小...
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![白萝卜羊肉煲的做法 白萝卜羊肉煲#肉肉厨 白萝卜羊肉煲怎么做]( "白萝卜羊肉煲的做法 白萝卜羊肉煲#肉肉厨 白萝卜羊肉煲怎么做")
- “大家好，我是肉肉厨！今天给冬季香进补却不喜欢羊肉的膻味的朋友准备了一道菜：羊肉白萝卜煲。羊肉既能御风寒，又可补身体，但是很多人怕吃多羊肉上火，所以我搭配了白萝卜。白萝卜味甘、辛、性凉，具有清热生津、凉血止血、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。这两个搭配简直绝了...
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![白萝卜清炖羊肉怎么做-白萝卜清炖羊肉的做法]( "白萝卜清炖羊肉怎么做-白萝卜清炖羊肉的做法")
- “羊肉益气补虚，温中暖下，是寒冬暖身的好食物。原汁原味，锅里有汤有肉有萝卜，汤鲜肉香，还没有膻味，清爽鲜香。”食材明细主料羊后腿（300g）白萝卜（一个）辅料纯净水（适量）葱（少许）姜（一小块）蒜苗（两棵）枸杞（10粒）调料盐（少许）白酒（少许）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）白萝卜清炖羊肉的做法步骤1...
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![白萝卜豆腐炖羊肉怎么做-白萝卜豆腐炖羊肉的做法]( "白萝卜豆腐炖羊肉怎么做-白萝卜豆腐炖羊肉的做法")
- 食材明细主料白萝卜（适量）豆腐（适量）辅料羊肉（适量）原味（口味）未知（难度）白萝卜豆腐炖羊肉的做法步骤1、羊肉焯水去杂质。2、热锅热油中火，下葱，姜，辣椒，慢炒羊肉，佐以料酒，老抽。3、炒锅中加清水漫过羊肉，小火慢炖，中途加入白萝卜，待羊肉软烂，加入豆腐。加入各种佐料，大火收汁。...
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![羊排炖白萝卜怎么做-羊排炖白萝卜的做法]( "羊排炖白萝卜怎么做-羊排炖白萝卜的做法")
- “朋友送我的羊排还没吃完，下一波羊腿又在路上啦。干净拿出来炖上，免得羊腿到了，冰箱又没地方啦。”食材明细主料羊排（适量）白萝卜（半个）辅料食用油（半匙）纯净水（若干）调料葱（适量）花椒八角（小许）食盐（2g）鸡精（2g）香葱（1棵）香菜（1棵）生抽（5g）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）羊排炖白萝卜的...
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![萝卜炖羊肉怎么做-萝卜炖羊肉的做法]( "萝卜炖羊肉怎么做-萝卜炖羊肉的做法")
- 食材明细主料羊腿肉（600克）青萝卜（1个）蒜苗（适量）辅料姜片葱段（适量）卤料包（1个）食盐（半勺）料酒（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）萝卜炖羊肉的做法步骤1、买来的羊腿肉切块后放入锅中烧水焯烫。2、过凉水洗净浮沫。3、准备姜片葱段和卤料包。4、青萝卜洗净后切段。5、将食材装入...
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![白萝卜羊肉炖汤怎么做-白萝卜羊肉炖汤的做法]( "白萝卜羊肉炖汤怎么做-白萝卜羊肉炖汤的做法")
- “冬季滋补起来！为爱而炖”食材明细主料羊脊椎肉（1000g）辅料白萝卜（1颗750g）配料小黄姜（2块）葱（3颗）红枣（9颗）枸杞（6颗）白芷（2片）食盐（适量）料酒（1匙）白胡椒粉（适量）香菜（1颗）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白萝卜羊肉炖汤的做法步骤1、第1步先将羊肉放在清水里浸泡，直至水浑浊。2、第2步将黄...
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![羊肉茭白炖红萝卜怎么做-羊肉茭白炖红萝卜的做法]( "羊肉茭白炖红萝卜怎么做-羊肉茭白炖红萝卜的做法")
- “羊肉补益精血，脂肪含量低，最近炖了好多汤，惊人发现羊肉萝卜汤催乳效果优于其它。据说茭白有催乳作用因此添加。羊肉属于温性，吃多易上火，萝卜寒性正好中和，还有去膻作用，使羊肉吃起来香，不再有扑鼻而来的膻味。最后加香菜末也有提香去异味作用。”食材明细主料羊肉（500g）红萝卜（25...
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味味甜
