![热腾腾的金针菇炒肉丝如何做简单又好吃]( "热腾腾的金针菇炒肉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料肉丝：100金针菇：300辅料盐：适量辣椒：适量鸡精：适量油：适量淀粉：适量葱姜：适量生抽：适量料酒：适量具体步骤1.金针菇切掉老根洗净2.猪瘦肉切丝，放料酒，生抽，淀粉抓匀腌一会3.入开水锅中焯水后捞出沥水4.葱姜切丝，青红...
- 18771
![金针菇炒肉丝的做法 【金针菇炒肉丝】营养“菌”衡 金针菇炒肉丝怎么做]( "金针菇炒肉丝的做法 【金针菇炒肉丝】营养“菌”衡 金针菇炒肉丝怎么做")
- “菌类种类繁多，是我们餐桌上的常客。冬季气候干燥，多吃菌类，可以滋阴润燥，是极美味的滋补佳肴喔！今天就做一道金针菇炒肉丝。金针菇，不仅美味，而且营养价值非常的高，益气养血、降低胆固醇，提高免疫力，特别适合老人和小孩食用，在日本，又叫“增智菇”，对孩子生长发育很有好处。”食材明...
- 29286
![家常的金针菇炒肉丝如何做简单又好吃]( "家常的金针菇炒肉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料金针菇：350猪肉：150辅料盐：适量生抽：适量小葱：适量红辣椒：1个花椒：适量姜：适量油：适量青椒：1个南德调味料：适量具体步骤1.金针菇切掉老根，洗净入开水锅中焯水后捞出沥水2.葱姜切丝，青红椒切丝3.猪肉洗净切丝4.热锅...
- 28971
![“美味可口”金针菇炒肉丝如何做简单又好吃]( "“美味可口”金针菇炒肉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料金针菇：1扎猪肉：100辅料姜：4片油：适量淀粉：适量盐：适量料酒：适量生抽：适量具体步骤1.材料备齐2.肉丝切好，金针菇洗干净控干水分3.肉丝中加入料酒淀粉生抽腌制10分钟4.姜切成片5.热锅下油爆香姜片6.倒金针菇进...
- 32285
![#爱美食#金针菇炒肉丝如何做简单又好吃]( "#爱美食#金针菇炒肉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料金针菇：250里脊肉：150辅料香菜：适量生粉：适量油：适量十三香粉：适量盐：适量酱油：适量具体步骤1.准备好食材，肉先切丝，放适量酱油，料酒，生粉扮匀静置2.然后把金针菇，香菜喜净，切段。与此同时肉也入味了。3.油入锅烧热...
- 29871
![懒人版如何做简单又好吃-金针菇炒肉丝]( "懒人版如何做简单又好吃-金针菇炒肉丝")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料金针菇：250猪肉：100辅料盐：适量花椒：数粒姜：1小块青椒：1个油：适量红薯淀粉：适量味精：适量具体步骤1.准备好食材2.准备好青椒3.洗净，切好4.肉丝里放入淀粉和酱油5.将青椒洗净切丝6.锅里放油烧热，放入花椒和姜丝7....
- 9157
![芳香四溢的金针菇炒肉丝如何做简单又好吃]( "芳香四溢的金针菇炒肉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料金针菇：捌两辅料油：适量味精：适量肉丝：二两食盐，：适量生粉：适量老抽：少量具体步骤1.金针菇去根部，洗净，2.沥干水份，3.炒肉丝乘起备用，4.用中火炒金针菇，5.炒一下即到入炒好的肉丝，炒熟起锅。6.一道滑爽的美味。...
- 13375
![#营养美食#金针菇炒肉丝如何做简单又好吃]( "#营养美食#金针菇炒肉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料里脊肉：150金针菇：400辅料油：适量生粉：适量生抽：少许生姜：1块大蒜瓣：2瓣盐：适量香油：少许红柿子椒：1块具体步骤1.准备好原材料，金针菇洗净去掉根部的一端，用手撕散开2.里脊肉切成丝3.肉丝里加入少许盐、生抽、香...
- 12405
![金针菇炒肉丝怎么做-金针菇炒肉丝的做法]( "金针菇炒肉丝怎么做-金针菇炒肉丝的做法")
- “金针菇的营养价值很高，是益智菇。常吃可提高人体免疫力，缓解疲劳。”食材明细主料金针菇（200克）尖椒丝（半根）胡萝卜丝（半根）猪肉丝（50克）辅料蒜末（适量）盐（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）生抽（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金针菇炒肉丝的做法步骤1、金针菇切去根部，洗...
- 27974
![家常金针菇炒肉丝如何做简单又好吃]( "家常金针菇炒肉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料金针菇：1把里脊肉：1块辅料盐：适量鸡精：适量胡椒粉：适量美极鲜酱油：适量具体步骤1.将金针菇的根部切除，清洗干净；肉块切丝，加入湿淀粉，盐，鸡精，胡椒粉腌制10分钟2.清洗干净的金针菇挤净水分，切成段3.热锅放油烧热，滑入腌...
- 30915
![绿色食物金针菇炒肉丝如何做简单又好吃]( "绿色食物金针菇炒肉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉丝：100金针菇：100辅料盐：适量油：适量淀粉：适量葱：适量水：适量料酒：适量榨菜：适量具体步骤1.金针菇洗净2.猪肉切丝，加料酒，加淀粉3.锅中倒油4.烧热，放入肉丝5.炒至变色6.放入金针菇翻炒7.加水没过边缘8.放入适...
- 14567
![金针菇炒肉丝如何做简单又好吃]( "金针菇炒肉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料榨菜丝：50黑木耳：50猪肉：180金针菇：30干金针：30辅料姜：2片酸枣仁：15百合：10盐：1小匙冰糖：1大匙香油：少许乌醋：2大匙具体步骤1.猪肉洗净、切丝，金针菇切段，榨菜丝洗净，再用开水汆烫过。2.金针去硬梗，用清水泡软、捞起沥干；...
- 21614
![金针菇炒萝卜丝怎么做-金针菇炒萝卜丝的做法]( "金针菇炒萝卜丝怎么做-金针菇炒萝卜丝的做法")
- “金针菇有补肝肾，益肠胃，增智，抗癌的功效。可以用来治疗肝病、胃肠炎症、溃疡和肿瘤等症。金针菇中锌含量较高，对预防男性前列腺疾病较有帮助。而且金针菇还是高钾低钠食品，可防治高血压，对老年人也有益。”食材明细主料五花肉（适量）金针菇（适量）绿萝卜丝（适量）胡萝卜丝（适量）辅料料酒...
- 5464
![金针菇黑木耳炒肉丝怎么做-金针菇黑木耳炒肉丝的做法]( "金针菇黑木耳炒肉丝怎么做-金针菇黑木耳炒肉丝的做法")
- “金针菇我又爱又恨，爱的是特喜欢吃，恨的是金针菇特适合凉拌和吃火锅，可惜凉拌和吃火锅我都不能吃，可恶的胃炎害苦我，少吃多少美食。上次做火锅买了太多金针菇，其实就是喜欢吃才故意多买的，虽然价格很贵18元一公斤。左看右看金针菇还是想凉拌，被老公一吼，“好了伤疤忘了痛”这样一...
- 10665
![肉丝炒金针菇怎么做-肉丝炒金针菇的做法]( "肉丝炒金针菇怎么做-肉丝炒金针菇的做法")
- 食材明细主料里脊肉（适量）榨菜（适量）胡萝卜（适量）金针菇（适量）淀粉（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）米糠油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉丝炒金针菇的做法步骤1、里脊肉、榨菜、胡萝卜切丝2、金针菇洗净切寸段3、里脊肉加盐、料酒、生抽、蚝油和淀粉，拌匀腌制10...
- 23375
![金针菇炒肉丝图解]( "金针菇炒肉丝图解")
- 相信有不少小伙伴为了减肥而放弃吃饭吧，不过这是非常不利于健康的奥，三餐各有各的好处，都要一定要认真对待，下面小编为大家推荐一道金针菇炒肉丝，保证满足你味蕾的同时还不让你多长肉。而且此菜烹饪十分简单，非常适合新手制作。主料金针菇：150克五花肉：100克青椒：2个辅料料酒：1勺味...
- 14342
![肉丝金针菇怎么做-肉丝金针菇的做法]( "肉丝金针菇怎么做-肉丝金针菇的做法")
- “金针菇是最欢迎是最受欢迎的食用菌之一，性寒、味甘，据有益气补虚，健体抗癌的保健功效。适用于气血不足、体质虚弱、营养不良者食用。也适用于高血压、高血脂和肥胖症患者，可以促进体内新陈代谢，加快排毒速度，增强免疫。金针菇营养丰富，含有蛋白质、糖类、脂肪、氨基酸和钙、磷...
- 10598
![金针菇肉丝怎么做-金针菇肉丝的做法]( "金针菇肉丝怎么做-金针菇肉丝的做法")
- “⒈金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇”；⒉金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，有增强机体对癌细胞的抗御能力，常食金针菇还能降胆固醇，预防肝脏疾病和肠胃道溃...
- 5658
![瘦肉丝炒金针菇怎么做-瘦肉丝炒金针菇的做法]( "瘦肉丝炒金针菇怎么做-瘦肉丝炒金针菇的做法")
- 食材明细主料瘦肉丝（适量）金针菇（1包）辅料牛肉酱（1勺）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）调和油（适量）醋（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）瘦肉丝炒金针菇的做法步骤1、食材：瘦肉丝。2、金针菇。3、牛肉酱。4、在瘦肉丝中加点料酒、盐、生抽、调和油拌匀，待用。5、将金针菇去根洗净，捞出待...
- 27394
![肉丝儿金针菇怎么做-肉丝儿金针菇的做法]( "肉丝儿金针菇怎么做-肉丝儿金针菇的做法")
- “这期送来的新侬蔬菜礼盒里有小黄瓜和金针菇，一看到它两我就想到要做个肉丝儿金针菇了，翠绿的黄瓜丝和白白的金针菇搭配起来颜色好看，再放了炒熟的肉丝一拌那味儿没的说了。”食材明细主料金针菇（600g）辅料荷兰瓜（200g）醋（15g）蚝油（20g）生抽（20g）葱姜蒜（25g）猪肉（100g）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分...
- 16075
![肉丝香炒金针菇怎么做-肉丝香炒金针菇的做法]( "肉丝香炒金针菇怎么做-肉丝香炒金针菇的做法")
- “金针菇可提高人体免疫力，且味道鲜美”食材明细主料肉丝（100G）金针菇（250G）辅料大蒜叶末（适量）姜丝（适量）盐（1.5勺）料酒（1小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝香炒金针菇的做法步骤1、肉丝加0.5勺盐、料酒，姜丝搅拌均匀静置入味15分钟2、金针菇撕开浸泡后，控干水切成两段3、锅中...
- 29261
![金针菇肉丝面怎么做-金针菇肉丝面的做法]( "金针菇肉丝面怎么做-金针菇肉丝面的做法")
- “金针菇肉丝面,儿子与他外公某天的早餐”食材明细主料干面条（适量）雪花猪瘦肉（适量）鸡蛋（适量）金针菇（适量）生菜（适量）香菜（适量）辅料姜片（适量）油（适量）麻油（适量）配料盐（适量）糖（适量）鸡粉（适量）胡椒粉（适量）生粉（适量）味极鲜酱油（适量）鲍汁（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针菇肉丝面的做法...
- 22588
![洋葱蒜薹金针菇炒肉丝怎么做-洋葱蒜薹金针菇炒肉丝的做法]( "洋葱蒜薹金针菇炒肉丝怎么做-洋葱蒜薹金针菇炒肉丝的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）洋葱（适量）蒜薹（适量）金针菇（适量）辅料生抽（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱蒜薹金针菇炒肉丝的做法步骤1、洋葱切丝。2、蒜薹切段。3、金针菇洗净。4、瘦肉切丝加入适量盐糖生抽生粉胡椒粉拌匀。5、锅子烧热放...
- 6462
![金针菇炒鸡丝怎么做-金针菇炒鸡丝的做法]( "金针菇炒鸡丝怎么做-金针菇炒鸡丝的做法")
- “平时金针菇做的最多的菜就是凉拌和涮火锅，偶尔也想换换口味来吃它，今天就将它炒着吃，白白嫩嫩的金针菇，搭配上嫩嫩的鸡肉丝，真滴山珍吃出海鲜味。这样一盘制作简单，但是味道一点不简单的菜肴，老少皆宜，是不是也想炒上一盘端上您家的餐桌呢？”食材明细主料金针菇（250克）红椒（1个）蒜（3...
- 5369
![金针菇炒肉丝的做法]( "金针菇炒肉丝的做法")
- 金针菇炒肉丝这道菜大家一定不陌生，小编是北方人，在家里边也经常吃，觉得味道也不错。但是一次偶然的机会，小编去浙江交流学习了半年，有一次去同学家做客，吃了一次当地的金针菇炒肉，当时就觉得自己以前吃的都太不正宗了，于是小编虚心请教了几种做法。做法一用料猪肉丝新鲜猪肉丝30...
- 15926
味味甜
