![青豆虾仁粥怎么做-青豆虾仁粥的做法]( "青豆虾仁粥怎么做-青豆虾仁粥的做法")
- “夏天燥热,做一锅这样的粥,是个不错的选择”食材明细主料米饭（适量）辅料鲜虾仁（适量）青豆（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青豆虾仁粥的做法步骤1、剩饭一碗备用。2、豆青剥皮洗净,虾去皮去虾线备用。3、锅里加水烧开,倒入剩饭同煮。4、锅里饭成粥状倒入青豆粒同煮。5...
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![虾仁青菜燕麦粥怎么做-虾仁青菜燕麦粥的做法]( "虾仁青菜燕麦粥怎么做-虾仁青菜燕麦粥的做法")
- 食材明细主料即食燕麦（适量）虾（适量）青菜（适量）辅料姜（少许）调料油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁青菜燕麦粥的做法步骤1、准备好食材:如图。2、把虾处理一下，头尾分开。3、虾尾开背去掉虾线(不去壳是是保存虾的肉质爽口鲜美)。4、青菜切碎，切点姜丝。5...
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![家常豆腐烧虾仁怎么做-家常豆腐烧虾仁的做法]( "家常豆腐烧虾仁怎么做-家常豆腐烧虾仁的做法")
- “今天分外忙碌，盒马下单的虾仁，配上农家豆腐，成就今的一款：家常豆腐烧虾仁，简直是米饭杀手！家宴款待一定会很受欢迎哦！”食材明细主料农家豆腐（适量）虾仁（适量）葱（适量）蒜（适量）豆瓣酱（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）淀粉（适量）酱香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常豆腐烧虾仁的做法步骤1...
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![如何做简单又好吃-家常青豆炒虾仁]( "如何做简单又好吃-家常青豆炒虾仁")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料青豆：适量辅料虾仁：适量具体步骤1.虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往上一挤，虾肉脱壳而出（叫虾仁）；2.放入加盐的清水中，用筷子搅一会，使虾肉上残存的薄膜脱落，再用水继续冲几遍，直到薄膜...
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![家常虾仁怎么做-家常虾仁的做法]( "家常虾仁怎么做-家常虾仁的做法")
- 食材明细主料虾（200克）黄瓜（50克）玉米（适量）蒜（2粒）红椒（半个）葱花（一根）辅料玉米油（15克）盐（2克）生抽（2滴）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常虾仁的做法步骤1、材料切好备用。2、黄瓜，红椒切丁备用。3、锅热下油，放入红椒葱花大蒜煸炒。4、放入黄瓜、玉米，虾仁煸炒。3分钟。5、最后入盐调...
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![青豆玉米虾仁怎么做-青豆玉米虾仁的做法]( "青豆玉米虾仁怎么做-青豆玉米虾仁的做法")
- “昨天超市打折，虾又大又新鲜，买了一斤多，弄了个蒜蓉蒸虾，一个炒虾仁，高蛋白低脂肪，很不错。”食材明细主料冻青豆（100克）冻玉米（200克）鲜虾（5个）辅料淀粉（1克）生抽（2克）胡椒粉（0.5克）盐（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青豆玉米虾仁的做法步骤1、新鲜大虾2、剥五六个虾仁出来，挑掉虾线3...
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![青豆角爆虾仁怎么做-青豆角爆虾仁的做法]( "青豆角爆虾仁怎么做-青豆角爆虾仁的做法")
- “豆角炒虾仁是一道做法简单的家常菜。没有什么技巧，就是虾仁，注意的是，虾仁要腌制，焯一遍倒料酒的开水更好。去腥好。但不能时间久。虾仁炒老了，口感不好。”食材明细主料虾仁（100k）青豆角（150k）辅料红萝卜（50k）木耳（50k）盐（少许）蚝油（一汤匙）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青...
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![虾仁豌豆粥怎么做-虾仁豌豆粥的做法]( "虾仁豌豆粥怎么做-虾仁豌豆粥的做法")
- “虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。二者放在一起煮粥，味道鲜美，营养丰富。”食材明细主料香米（适量）糯米（适量）辅料豌豆（适量）虾仁（适量）姜丝（适量）配料鸡精...
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![虾仁青豆玉米怎么做-虾仁青豆玉米的做法]( "虾仁青豆玉米怎么做-虾仁青豆玉米的做法")
- “美味”食材明细主料虾仁（200g）青豆（100g）玉米（100g）辅料姜丝（适量）蒜（2粒）盐（小半勺）腌制虾仁淀粉（1勺）生抽（1勺）胡椒粉（一点点）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁青豆玉米的做法步骤1、1.虾仁腌制5分钟，姜丝，蒜末，青豆，玉米。2、2.油热，放入姜丝，蒜末3、3.放入青豆给一点水，给小半勺盐。焖...
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![家常虾仁干贝海鲜粥怎么做-家常虾仁干贝海鲜粥的做法]( "家常虾仁干贝海鲜粥怎么做-家常虾仁干贝海鲜粥的做法")
- “夏日炎炎，不想炒菜，那就来一道快手海鲜粥，鲜美开胃。”食材明细主料大米（一小杯）大虾（8只）干贝（适量）香菇（适量）鱿鱼干（适量）辅料姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常虾仁干贝海鲜粥的做法步骤1、明虾去壳，虾肉切丁，留住虾头。2、一杯大米加大量水煮，水多不要紧，因为一直滚会蒸...
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![青豆炒虾仁怎么做-青豆炒虾仁的做法]( "青豆炒虾仁怎么做-青豆炒虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（半斤）青豆（2两半）玉米（2两半）辅料葱（半个）姜（半块）调料胡椒粉（少许）盐（半匙）水淀粉（少量）鸡精（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青豆炒虾仁的做法步骤1、虾去壳洗净备用。2、葱姜切碎备用。3、虾仁切成小段。4、玉米粒，青豆洗净备用。5、油热爆香葱姜。6、放入虾仁，玉...
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![虾仁炒青豆怎么做-虾仁炒青豆的做法]( "虾仁炒青豆怎么做-虾仁炒青豆的做法")
- “家有孕妇，这段时间的菜保持清淡为主。不能用辛香料。”食材明细主料虾仁（150克）青豆（400克）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（2克）胡椒粉（2克）蛋（.1只）葱（20克）原味（口味）未知（难度）虾仁炒青豆的做法步骤1、青豆入锅加入水、盐、油、小苏打煮熟打起过凉备用。2、锅烧热下油、葱、姜煸香，下腌制好过的...
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![虾仁豆腐的做法 简单家常 — 虾仁豆腐 虾仁豆腐怎么做]( "虾仁豆腐的做法 简单家常 — 虾仁豆腐 虾仁豆腐怎么做")
- “虾仁的营养丰富，无论对于老人还是孩子，都是很好的食材。清脆的虾仁，配上嫩滑的日本豆腐，勾上芡汁，味道十分的鲜美。而且制作也特别的简单。”食材明细主料日本豆腐（3根）活虾（适量）辅料生姜（适量）香葱（适量）配料大喜大烤肉酱（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁豆腐的做法步骤1...
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![虾仁青菜粥怎么做-虾仁青菜粥的做法]( "虾仁青菜粥怎么做-虾仁青菜粥的做法")
- 食材明细主料糯米（适量）青菜（适量）虾仁（适量）辅料红萝卜（适量）小葱（适量）调料盐（适量）水（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）虾仁青菜粥的做法步骤1、取适量糯米洗净浸泡一会。2、小葱，红萝卜和青菜洗净备用。3、虾仁处理干净切段。4、珐琅锅入水煮沸，放入米煮熟。5、青菜...
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![家常菜青豆虾仁如何做简单又好吃]( "家常菜青豆虾仁如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料青豆：300虾仁：200辅料蒜：少许姜：少许具体步骤1.青豆过水，去生2.虾仁去虾线3.少许料酒，腌十分钟左右4.热锅凉油，倒入虾仁，炒熟，倒出5.底油，姜、蒜爆香6.放入青豆，红椒，加少许水7.加入虾仁8.加盐、十三香等调料，出锅...
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![青菜虾仁粥的做法 小鹿优鲜-青菜虾仁粥 青菜虾仁粥怎么做]( "青菜虾仁粥的做法 小鹿优鲜-青菜虾仁粥 青菜虾仁粥怎么做")
- 食材明细主料黑虎虾仁（30g）大米（适量）辅料青菜（30g）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）青菜虾仁粥的做法步骤1、准备食材：黑虎虾仁30g青菜30g大米适量。2、拆包装。3、虾仁放入水中解冻。4、大米提前浸泡1小时，煮白粥。5、虾仁切小丁，剁成虾泥。6、青菜焯烫1min。7、切碎青菜。8、...
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![虾仁青豆嫩豆腐汤怎么做-虾仁青豆嫩豆腐汤的做法]( "虾仁青豆嫩豆腐汤怎么做-虾仁青豆嫩豆腐汤的做法")
- “这款康宁晶彩透明锅来到我家后，爱不释手啊！食材看得见，营养又健康，烹煮的过程不会遭遇溢锅的困境，便于清洗，不留残味。今再来一款：虾仁青豆嫩豆腐汤，低油低脂，鲜美无比！”食材明细主料虾仁（适量）嫩豆腐（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）辅料香油（适量）盐（适量）水（适量）水淀粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时...
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![青豆爆虾仁怎么做-青豆爆虾仁的做法]( "青豆爆虾仁怎么做-青豆爆虾仁的做法")
- 食材明细主料玉米（50g）胡萝卜丁（50g）青豆（80g）虾仁（200g）辅料姜（1片）蒜瓣（1个拍碎）橄榄油（30ml）盐（3g）鸡精（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青豆爆虾仁的做法步骤1、食材洗净待用。2、热锅放油烧热，放入蒜瓣，姜爆香，下食材大火爆炒至断生，放入盐、鸡精翻炒均匀即可。3、成品4、成品5、成品...
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![青豆虾仁怎么做-青豆虾仁的做法]( "青豆虾仁怎么做-青豆虾仁的做法")
- “一道快捷又营养的家常小炒！”食材明细主料虾仁（80克）青豆（100克）辅料料酒（一茶匙）盐（四分之一茶匙）鸡粉（少许）生粉（少许）食用油（适量）姜末（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青豆虾仁的做法步骤1、准备食材2、虾仁加入少许生粉，胡椒粉，一茶匙料酒，少许盐抓捏上劲腌制十分钟3...
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![青豆虾仁燕麦粥怎么做-青豆虾仁燕麦粥的做法]( "青豆虾仁燕麦粥怎么做-青豆虾仁燕麦粥的做法")
- “下班回来超级累，突然想喝粥，又不想等太久。那就来一款：青豆虾仁燕麦粥，分分钟到嘴边！低脂鲜美，清淡爽口，力荐给各位！”食材明细主料番茄（两个）虾仁（六个）葱（一根）青豆（适量）玉米（适量）辅料水（适量）油（适量）盐（适量）太太乐蒜之鲜（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青豆虾仁燕麦粥的做法步骤1...
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![家常青豆炒虾仁如何做简单又好吃]( "家常青豆炒虾仁如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料净虾仁：300鲜青豆：50辅料淀粉：30鸡精：3盐：5料酒：15毫升鸡汤（也可以用清水）：30毫升具体步骤1.第一步：将虾仁用水清洗干净，并充分沥干水分，放入碗中，加精盐和料酒，撒入淀粉拌匀，使虾仁上均匀地挂上淀粉浆。并将青豆用开水...
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![家常版虾仁青豆如何做简单又好吃]( "家常版虾仁青豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.买的袋装冰冻虾仁洗干净青豆适量洗净葱姜切好备用2.热锅倒油首先倒入葱姜爆香然后倒入青豆中大火翻炒放盐蚝油在青豆半熟时倒入虾仁改中火比较好控制注意别干锅（虾仁本身带水所以一般不用放...
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![虾仁青豆怎么做-虾仁青豆的做法]( "虾仁青豆怎么做-虾仁青豆的做法")
- “粑软清香，滑嫩鲜润。”食材明细主料虾仁（200克）青豆（300克）辅料菜籽油（2茶匙）料酒（2茶匙）淀粉（1茶匙）盐（1/3茶匙）黄葱（1根）小苏打（少许）老姜（少许）咸鲜（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁青豆的做法步骤1、鲜冻虾仁自然解冻，放料酒、盐、小苏打、姜丝，抓上劲；2、放淀粉，拌均匀。3、青豆淘洗干净...
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![家常虾仁豆腐怎么做-家常虾仁豆腐的做法]( "家常虾仁豆腐怎么做-家常虾仁豆腐的做法")
- 食材明细主料南豆腐（适量）虾仁（适量）毛豆仁（适量）辅料生抽（适量）蒜蓉辣酱（适量）糖（适量）盐（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常虾仁豆腐的做法步骤1、将豆腐切成2厘米左右的小块。2、入锅煎制。3、煎到两面金黄捞出。4、吸油纸吸下油。5、毛豆仁洗净。6、加水加盐煮熟后凉水里...
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![家常炒虾仁怎么做-家常炒虾仁的做法]( "家常炒虾仁怎么做-家常炒虾仁的做法")
- 食材明细主料基围虾（适量）辅料姜（适量）芝麻（适量）调料油（适量）糖（适量）酱油（适量）蚝油（适量）水（适量）料酒（适量）酸甜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家常炒虾仁的做法步骤1、基围虾去头洗净。2、剔除虾线，虾壳洗净就那个控水，放入姜片料酒腌制一下。3、小碗中放入糖，盐，蚝油，酱油，水搅拌均匀。4、锅...
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味味甜
