- “一日之计在于晨,同样的道理,早餐也是我们一天之中最为重要的一餐。尤其是对于正在生长发育的儿童,因一定要准时吃有营养成分的早餐,确保身心健康。”食材明细主料胡萝卜(1个)土豆(1个)火腿肠(2个)鸡蛋(3个)面粉(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)调料盐(适量)味精(适量)十三香(适量)咸香(口味)煎(工...
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- “每天不知道给宝宝吃什么的时候,我就喜欢做饼,各种饼,打泥的,切碎的,水果的,蔬菜的,肉肉的,几乎都做过。辅食饼本身对食材、厨艺几乎没要求,而且非常简单,做起来也很快。下面就先分享一个适合小月龄宝宝的辅食饼做法,文末会附上通用的辅食饼做法说明,和辅食做法小窍门。了解以后,就可...
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- “平时家里都会剩下些米饭,如果炒着吃我觉得太油腻,这样搭配宝宝不爱吃的胡萝卜搭配一下,变成了宝贝爱吃的“披萨”!哈哈,我家宝宝给饼取得名字。早餐又搭配了一块苹果,健康营养的早餐就这样轻松的解决了。”食材明细主料胡萝卜(1根)鸡蛋(2-3个)香葱(一根)米饭(一大碗)辅料油(2g)盐(适量)鸡...
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- “土豆,我的爱!怎么吃都不腻!”食材明细主料土豆(3只)胡萝卜(1只)辅料面粉(半碗)鸡蛋(2颗)椰奶(半杯)食盐(1勺)花生油(适量)清淡(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)土豆胡萝卜煎饼的做法步骤1、土豆胡萝卜洗干净去皮,用擦丝器最小号的口擦丝。2、放进面粉,食盐,打入鸡蛋,加入椰奶,全部搅拌均匀。3、...
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- “不知道为什么,宝贝天生就特别喜欢胡萝卜,怎么做他都特别喜欢,如果遇到不喜欢的菜,加了胡萝卜做配菜,宝贝也都会一样喜欢。这款米饭,没有意外,依然是宝贝的最爱,他喜欢用他的小手捏着胡萝卜,然后投到嘴里...”食材明细主料大米(1碗)辅料小米(1把)胡萝卜(1段)土豆(半个)核桃油(核桃油)水(适量...
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- “胡萝卜与芹菜均是营养丰富的食材,二者搭配食用,相得益彰,不仅能增强口感,而且也变的更加有营养了。胡萝卜芹菜对人体有很大的好处,多吃有益于身体的健康。”食材明细主料面粉(200克)芹菜(1把)胡萝卜(1根)鸡蛋(2个)辅料油(少许)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜...
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- “煎饼可以用麦、豆、高粱、玉米等多种谷物制作,含有谷物本身的各种营养,食用方便,再卷入各种蔬菜、鸡蛋、肉等配料,营养丰富,深受人们所喜爱。煎饼多以粗粮制成,常吃煎饼可以促进肠胃蠕动,有益肠胃健康;其次煎饼筋道耐嚼,常吃煎饼有益牙齿健康。”食材明细主料土豆(1个)胡萝卜丝(50g...
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- “皮薄馅大,美味可口”食材明细主料胡萝卜丝(适量)土豆丝(适量)辅料面粉(250g)盐(适量)凉水(140g)蒜片(适量)十三香(适量)青椒丝(适量)辅料油酥(适量)咸香(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)胡萝卜土豆丝卷饼的做法步骤1、面粉加盐和水和成面团盖保鲜膜醒半个小时2、面粉和油调成油酥(1:2)3、锅中热...
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- 食材明细主料土豆(半个)鸡蛋(适量)胡萝卜(适量)面粉(适量)辅料色拉油(适量)其他(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜丝土豆丝饼的做法步骤1、先将胡萝卜和土豆切丝,土豆丝多点,胡萝卜丝少点!看自己搭配!2、然后将胡萝卜丝、土豆丝放入大碗加面粉和水搅匀!我做菜都是凭感觉没有拿称重器称...
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- 食材明细主料胡萝卜(2个)面粉(50g)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)香葱(适量)五香粉(适量)五香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜早餐饼的做法步骤1、把胡萝卜打碎取渣2、把胡萝卜碎渣放入容器,加入面粉,鸡蛋,香葱,五香粉。3、加入榨出来的胡萝卜汁。(也可以用刀把萝卜剁碎,不过这样就需要加点水了...
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- “剩了点胡萝卜和土豆又不想做太油腻的就这么大杂烩了一下下”食材明细主料胡萝卜(50g)鸡蛋(2个)土豆(50g)辅料盐(适量)糖(适量)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜土豆蛋饼的做法步骤1、将胡萝卜和土豆切丝2、煮半锅开水将胡萝卜和土豆丝放进去煮软3、用漏勺把胡萝卜和土豆捞...
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- “早上自己在家做饭、干净又卫生”食材明细主料土豆(一个)胡萝卜(一根)鸡蛋(2个)辅料花椒粉(适量)盐(适量)面粉(适量)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆胡萝卜丝饼的做法步骤1、准备原材料2、用擦板把土豆胡萝卜擦成丝,葱切成葱花,鸡蛋,面粉,花椒粉都撒上。3、开始搅拌均匀。4、锅里...
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- 食材明细主料胡萝卜(50g)土豆(30g)面粉(15g)辅料鸡蛋(一个)调料盐(适量)胡椒粉(适量)油(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜土豆饼的做法步骤1、胡萝卜土豆切丝。2、放面粉鸡蛋盐调好。3、热油。4、倒入锅中摊开煎。5、翻面煎熟。6、成品。...
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- “今天给大家分享一个黄瓜胡萝卜早餐饼,这是用黄瓜胡萝卜鸡蛋面粉做出来的小饼,简简单单不用揉面,只要把黄瓜胡萝卜去皮切碎加点鸡蛋加点面粉加点葱花加点盐加点五香粉,用筷子搅一搅,烙成小饼就可以了。快手10分钟没问题。这饼味道爽口,特别的有营养。”食材明细主料黄瓜(1根)胡...
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- 食材明细主料胡萝卜(适量)面粉(2大勺)鸡蛋(一个)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手早餐胡萝卜蛋饼的做法步骤1、胡萝卜削皮擦丝。2、准备鸡蛋和面粉。胡萝卜丝和鸡蛋,面粉,三者加适量水调成稀的糊糊。可适量加盐(或其他辣椒油,生抽等自己喜欢的酱料)。3、电饼铛刷油...
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- “最近有个朋友突然想回归厨房,女人能做如此大的改变无非是为了男人,好吧,为了她的幸福为她想几个快手菜,如果你也是新手厨娘就看好了吧!先从早餐开始吧,早餐是一天的开始,又要营养美味,又要简单易做,一周七天能让家人吃好真不是件容易事。我会把步骤说的比较详细。”食材明细主料...
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- “春风有信,花开有期,所有的美好都已经在路上,加油,追梦人!”食材明细主料胡萝卜(1个)面粉(5匙)鸡蛋(2个)火腿肠(1个)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)调料盐(适量)味精(适量)十三香(适量)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜黄金早餐饼的做法步骤1、火腿肠切丁,胡萝卜切丝,葱花、姜蒜末。2、火腿肠...
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- 食材明细主料胡萝卜(1根)土豆(半个)小葱(2根)面粉(适量)鸡蛋(1个)辅料食盐(1勺)植物油(适量)花椒粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜土豆丝饼的做法步骤1、准备好材料2、土豆、胡萝卜切丝,放入大碗中,加入鸡蛋、面粉、食盐、花椒粉,再加入适量清水,搅拌成比较稀的面糊3、平底锅...
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- “这个饼所用的食材较多,营养比较齐全,而且丰富的颜色刺激视觉,儿子一看到,就感觉肚子饿,呵呵。用低粉和淀粉做的饼,口感非常软,普通面粉也能做。这些材料一共做了8块藕饼。”食材明细主料莲藕(250克)胡萝卜(90克)十字甜青椒(38克)培根(2片)鸡蛋(1个)低筋面粉(40克)玉米淀粉(20克)辅料盐(1+1/2...
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- “今天的胡萝卜为了口感更细腻,将洋葱和胡萝卜打成汁和玉米粉调成面糊,果真味道不错O(∩_∩)O~”食材明细主料鸡蛋(适量)胡萝卜(适量)辅料玉米粉(适量)盐(适量)五香粉(适量)原味(口味)未知(难度)胡萝卜饼的做法步骤1、胡萝卜切小块。2、洋葱切碎。3、将胡萝卜块和洋葱碎加水放入料理机中...
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- “芹菜叶富含丰富的维生素C,与胡萝卜、鸡蛋、面糊混合均匀,做成美味的早餐饼,再加一杯鲜牛奶,一顿营养丰富、均衡的早餐完成了。一上午的体力全靠她了!”食材明细主料芹菜(一大把)面粉(300克)胡萝卜(半根)鸡蛋(三个)辅料盐(适量)清水(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芹菜胡萝卜早餐...
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- “这是一道简单到不能再简单的快手早餐,鸡蛋与面粉混合一搅,平底锅一烙就OK啦!可以说是分分钟就能搞定的快手菜,我家经常烙,几天不吃就想的慌,口感软嫩,简单快捷。重要的是还可以随意往面糊中添加食材,土豆、胡萝卜、番茄、大葱、各种蔬菜,只要您喜欢的都可以加进去,营养也是杠杠的...
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- “我家每次早上不知道吃什么时就做各种蛋饼吃,小朋友也喜欢各种蛋饼,关键这个还非常方便省事,10分钟搞定。”食材明细主料土豆(1个)胡萝卜(半根)鸡蛋(2个)面粉(适量)香葱(适量)辅料盐(适量)油(适量)咸甜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜刨成丝备用。2、土...
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- “1根胡萝卜,2棵小葱,2个鸡蛋,200克面粉做早餐饼简单营养漂亮好吃。”食材明细主料胡萝卜(1根)小葱(2棵)鸡蛋(2个)普通面粉(200克)辅料油(少许)盐(少许)五香粉(少许)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜早餐饼的做法步骤1、胡萝卜1根,小葱2棵,鸡蛋2个,面粉200克。2、胡萝卜去皮擦丝切几下...
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- 食材明细主料土豆(1个)胡萝卜(1个)面粉(适量)辅料葱(适量)鸡蛋(2个)调料盐(适量)原味(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆胡萝卜饼的做法步骤1、土豆切丝。2、胡萝卜切丝。3、加鸡蛋。4、面粉。5、搅拌。6、放入葱,盐(放些有味道的调料,口感会更好味精,十八鲜等)。7、放入电饼铛,写个样子后可...
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