![番茄汁炸鸡与鳄梨沙拉的做法 番茄汁炸鸡&鳄梨沙拉 番茄汁炸鸡与鳄梨沙拉怎么做]( "番茄汁炸鸡与鳄梨沙拉的做法 番茄汁炸鸡&鳄梨沙拉 番茄汁炸鸡与鳄梨沙拉怎么做")
- “AllabilderochreceptarframNiklas”食材明细主料鸡胸肉片（600克）红边莴苣（1把）辅料鳄梨（3个）柠檬（半块）油（适量）配料番茄酱（1罐）新鲜罗勒（适量）百里香（适量）迷迭香（适量）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）番茄汁炸鸡与鳄梨沙拉的做法步骤1、放油入锅，加盐和胡椒。鸡肉切成小块，和百里...
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![正宗西式土豆沙拉怎么做-正宗西式土豆沙拉的做法]( "正宗西式土豆沙拉怎么做-正宗西式土豆沙拉的做法")
- “这还是爷爷时代跟西餐师傅学的，我是从老爸那里学的，也看美国人做过，综合一下优点，取其精华。”食材明细主料土豆（3个）胡萝卜（2根）鸡蛋（1个）芹菜（1根）火腿（适量）洋葱（1/4个）丘比蛋黄沙拉酱（100g）辅料白胡椒粉（4g）黑胡椒碎（少许）白醋（1茶匙）盐（3g）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）正宗西式土豆沙拉...
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![鳄梨果汁怎么做-鳄梨果汁的做法]( "鳄梨果汁怎么做-鳄梨果汁的做法")
- “从妈妈家拿来的鳄梨，一直想做沙拉来的。不是忘了，就是没有材料。早餐吃的太少，忙了一上午工作，饿了。懒得做午饭，直接打个果汁，放上燕麦做一餐好了。”食材明细主料牛油果（1个）莱阳梨（1个）辅料燕麦（1小把）蔓越莓干（几个）圣女果（1个）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鳄梨果汁的做法步...
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![番茄沙拉的做法 “沙拉”番茄沙拉 番茄沙拉怎么做]( "番茄沙拉的做法 “沙拉”番茄沙拉 番茄沙拉怎么做")
- 食材明细主料番茄（2个）白糖（50g）辅料生菜叶（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄沙拉的做法步骤1、番茄洗净。2、从中间切开，去蒂。3、切片。4、顺时针摆盘。5、撒上白糖。6、生菜叶中心点缀。白里透红，格外娆挠。小窍门切好的番茄摆盘后撒上白糖腌制一会，白里透红，好看有好...
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![鸡肉番茄西葫沙拉的做法 鸡肉，番茄，西葫沙拉 鸡肉番茄西葫沙拉怎么做]( "鸡肉番茄西葫沙拉的做法 鸡肉，番茄，西葫沙拉 鸡肉番茄西葫沙拉怎么做")
- “鸡肉，番茄，西葫沙拉”食材明细主料鸡胸肉（200）西葫芦（200）番茄（200）辅料盐（5）孜然（1）辣椒粉（1）其他（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸡肉番茄西葫沙拉的做法步骤1、1.将鸡胸肉切成如上图所示的蝴蝶状薄片，撒上咖喱，孜然与辣椒粉。将鸡胸肉放入橄榄油中短暂浸泡，之后放入烤盘中。2、2.将西葫...
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![正宗德式土豆沙拉怎么做-正宗德式土豆沙拉的做法]( "正宗德式土豆沙拉怎么做-正宗德式土豆沙拉的做法")
- “以前在国内饭店里也吃过德式土豆沙拉，别说喜欢这道菜了，一般都没有。后来到了德国，看到餐桌上面有土豆沙拉，然后招待的主人又让尝尝土豆沙拉，当时心里真是一千万个不愿意啊！但是不好拒绝，就尝了，味道却太出乎我意料了，从此我就爱上了德国的土豆沙拉这道菜，然后就很用心得跟德国人...
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![番茄鲜虾沙拉怎么做-番茄鲜虾沙拉的做法]( "番茄鲜虾沙拉怎么做-番茄鲜虾沙拉的做法")
- 食材明细主料小番茄（适量）鲜虾（适量）生菜（适量）辅料鸡蛋（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）调料千岛酱（适量）酱香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄鲜虾沙拉的做法步骤1、适量鲜虾准备就绪。2、所需蔬菜随意搭配。3、小番茄用盐水浸泡一下洗净控水。4、将鲜虾处理干净备用。5、黄瓜去皮切片，...
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![番茄汁炸鸡翅怎么做-番茄汁炸鸡翅的做法]( "番茄汁炸鸡翅怎么做-番茄汁炸鸡翅的做法")
- “晚上用手机拍的，图片质量不是很好，大家别见怪，吃还是很好吃的。”食材明细主料鸡翅（4只）辅料西红柿（1个）配料黑糊椒（适量）十三香（适量）花生油（适量）芝麻香油（适量）酱油（适量）盐（适量）酸咸（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄汁炸鸡翅的做法步骤1、准备所有材料2、把西红柿打成汁3、把所有调...
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![鲜虾鳄梨沙拉怎么做-鲜虾鳄梨沙拉的做法]( "鲜虾鳄梨沙拉怎么做-鲜虾鳄梨沙拉的做法")
- “本来想做鳄梨盏，可以这种绿色果皮的鳄梨不能完整的把果肉取出来。好在只是成品容器的差别而已。”食材明细主料鳄梨（1个）厄瓜多尔白虾（4个）渤海湾野生对虾（2个）生菜（2片）小番茄（4个）洋葱（小许）胡萝卜（2片）白玉菇（小许）沙拉酱（2份）辅料清水（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾鳄梨沙...
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![沙拉番茄炒鸡蛋怎么做-沙拉番茄炒鸡蛋的做法]( "沙拉番茄炒鸡蛋怎么做-沙拉番茄炒鸡蛋的做法")
- “番茄炒鸡蛋是最大众口味的一道菜，今天老菜新做，用含有鸡肉粒的沙拉来炒一下，再加上火腿和西兰花，更全面地增加了营养，试试味道如何呢？”食材明细主料西红柿（1个）火腿（6片）西兰花（1/4棵）辅料盐（1克）黑胡椒粉（1克）丘比照烧沙拉酱（少许）丘比凯撒沙拉汁（40毫升）葱（少许）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）...
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![番茄鸡肉沙拉怎么做-番茄鸡肉沙拉的做法]( "番茄鸡肉沙拉怎么做-番茄鸡肉沙拉的做法")
- “吃腻了大鱼大肉，不如来一道清爽的菜肴吧！”食材明细主料鸡腿肉（300g）生菜（1颗）苦苣（1颗）西红柿（一个）圣女果（6个）辅料盐（5ml）橄榄油（5ml）沙拉酱（少许）白胡椒粉（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄鸡肉沙拉的做法步骤1、如图沿骨头用小刀切开，剔除骨头，鸡腿肉可以用刀划开些口子，撒上些...
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![番茄梨汁怎么做-番茄梨汁的做法]( "番茄梨汁怎么做-番茄梨汁的做法")
- “新鲜水果蔬菜汁能有效为人体补充维生素以及钙、磷、钾、镁等矿物质，可以调整人体功能协调，增强细胞活力以及肠胃功能，促进消化液分泌、消除疲劳。因此果蔬汁也有“液体果蔬”之称。天气热了，用小苏来打杯蔬果汁吧！别以为是大材小用，绝对没有！因为我是加了冰快一起搅打的！今天用...
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![番茄鸡蛋沙拉怎么做-番茄鸡蛋沙拉的做法]( "番茄鸡蛋沙拉怎么做-番茄鸡蛋沙拉的做法")
- “这道菜背后的故事～：这款凉拌沙拉，不用任何工具，是否更环保。夏天到了，各种应季水果都有，正是吃水果的好机会，如果和各种水果搭配，不仅颜色好看，补充身体的维生素也是非常全面的，味道也好，大家快来试试吧。”食材明细主料鸡蛋（3个）和蜜瓜（适量）牛油果（1个）辅料小西红柿（适量）香瓜（适量）甜味（口...
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![清新番茄沙拉怎么做-清新番茄沙拉的做法]( "清新番茄沙拉怎么做-清新番茄沙拉的做法")
- 食材明细主料番茄（2个）辅料洋葱（1/4个）小红椒（2个）柠檬（半个）香菜（少许）配料盐（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清新番茄沙拉的做法步骤1、材料。2、番茄冲洗干净切小块；3、洋葱切碎；小红椒切碎；香菜切末；4、所有材料都放碗里，加盐拌匀；5、最后挤上柠檬汁拌匀即可。小窍门按我对辣的...
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![炸鸡沙拉的做法 炸鸡沙拉~ 炸鸡沙拉怎么做]( "炸鸡沙拉的做法 炸鸡沙拉~ 炸鸡沙拉怎么做")
- “想吃炸鸡又怕太油腻会胖吗现在介绍一道炸鸡蔬菜沙拉给大家”食材明细主料鸡脯肉（400g）黄瓜（半个）盐（适量）生姜粉（适量）面粉（适量）酱油（适量）辅料西红柿（1个）生菜（200g）胡椒粉（适量）五香粉（适量）淀粉（适量）千岛酱（适量）酸甜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炸鸡沙拉的做法步骤1、先将蔬菜洗净备用2...
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![番茄鸡肉温沙拉怎么做-番茄鸡肉温沙拉的做法]( "番茄鸡肉温沙拉怎么做-番茄鸡肉温沙拉的做法")
- “从电视上学了一道温沙拉，各种蔬菜再加上煎的香喷喷的腌了一夜的鸡胸肉，非常清淡且营养丰富。我正在减肥，这道沙拉再适合不过了！”食材明细主料鸡胸肉（适量）番茄（一个）辅料彩椒（适量）洋葱（适量）西兰花（适量）配料橄榄油（适量）柠檬汁（适量）黑胡椒（适量）盐（适量）蒜（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普...
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![番茄沙拉盏怎么做-番茄沙拉盏的做法]( "番茄沙拉盏怎么做-番茄沙拉盏的做法")
- “番茄沙拉盏，减肥人士的又一选择吃法，清清淡淡的，非常可口，最后连碗都吃进肚子里，哈哈哈！”食材明细主料番茄（适量）虾仁（适量）青瓜（适量）葡萄干（适量）辅料熟芝麻（适量）配料千岛沙拉酱（适量）盐（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄沙拉盏的做法步骤1、番茄、虾仁、青...
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![正宗披萨番茄酱的做法 正宗披萨番茄酱做法 正宗披萨番茄酱怎么做]( "正宗披萨番茄酱的做法 正宗披萨番茄酱做法 正宗披萨番茄酱怎么做")
- “这是正宗意大利披萨番茄酱做法，我从外国视频翻译过来的，希望大家喜欢(*^__^*)”食材明细主料黄油（2小块）辅料蒜（两头）洋葱（1个）橄榄油（3茶匙）配料皮萨草叶（1茶匙）罗勒（1茶匙）番茄酱（1茶匙）盐（适量）胡椒粉（适量）蒜香（口味）调味（工艺）半小时（耗时）简单（难度）正宗披萨番茄酱的做法步骤1、这是所有需要...
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![番茄沙拉怎么做-番茄沙拉的做法]( "番茄沙拉怎么做-番茄沙拉的做法")
- “食材之间的搭配与更迭是这道菜最让人喜欢的地方，一层又一层的味道相互交错，不同的酸和不同的甜，不同的香和不同的咸，一切来自食材本味，加上先煎后拌、先热后冷，巧妙又容易实现的一道美味，读懂做会这道菜将大有收获！”食材明细主料小番茄（15粒（最好不同种类））Chorizo（10片（可哈尔滨香...
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![荸荠番茄沙拉怎么做-荸荠番茄沙拉的做法]( "荸荠番茄沙拉怎么做-荸荠番茄沙拉的做法")
- “最近在刷体脂，久违地自己做些低脂餐。”食材明细主料荸荠（适量）小番茄（适量）白煮蛋（1个）辅料无（适量）调料沙拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荸荠番茄沙拉的做法步骤1、荸荠洗净、去皮，切四瓣。2、小番茄去蒂、洗净后切块。3、白煮蛋去壳、切块备用。4、将1-3食材一同放...
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![牛奶鳄梨汁怎么做-牛奶鳄梨汁的做法]( "牛奶鳄梨汁怎么做-牛奶鳄梨汁的做法")
- 食材明细主料牛奶（2杯）辅料鳄梨（1个）蜂蜜（2勺）原味（口味）未知（难度）牛奶鳄梨汁的做法步骤1、牛油果放软的，挖出果肉，加入冰牛奶2杯，牛奶可以多一点，不然榨出来的汁很粘稠。2、加入2勺蜂蜜，我是加的椰糖汁，蜂蜜也可以。3、榨，倒出即可。...
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![番茄鸡肉黄瓜沙拉的做法 西红柿鸡肉黄瓜沙拉 番茄鸡肉黄瓜沙拉怎么做]( "番茄鸡肉黄瓜沙拉的做法 西红柿鸡肉黄瓜沙拉 番茄鸡肉黄瓜沙拉怎么做")
- “夏天吃的最大多的就是冷菜。吃冷菜放点儿肉肉最最好了，既清爽又能解馋。黄瓜，西红柿，鸡肉都是常见的食材，所以这道沙拉应该属于最简便的了。”食材明细主料鸡胸肉（200g）辅料西红柿（1个）黄瓜（1根）配料调味汁（（可用麻酱汁，也可自己调）清淡（口味）调味（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄鸡肉黄瓜沙...
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![苦菊番茄鸡肉沙拉怎么做-苦菊番茄鸡肉沙拉的做法]( "苦菊番茄鸡肉沙拉怎么做-苦菊番茄鸡肉沙拉的做法")
- “最近一段为了保持体重，爱上了沙拉，爱上了不含脂肪的去皮鸡肉。又清淡又好吃营养还好。”食材明细主料苦菊（1小棵）西红柿（1个）鸡肉（200克）葱白（1段）辅料沙拉酱（少许）黑胡椒酱（少许）橄榄油（少许）柠檬汁（几滴）糖（少许）醋（少许）盐（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苦菊番茄鸡肉沙拉的做法步骤...
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![番茄雪梨汁怎么做-番茄雪梨汁的做法]( "番茄雪梨汁怎么做-番茄雪梨汁的做法")
- 食材明细主料番茄（适量）雪梨（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄雪梨汁的做法步骤1、梨子。2、西红柿用小苏打洗净。3、切小块。4、放入壶中。5、梨子去皮切小块。6、放入壶中。7、加入少许纯净水，选择果蔬汁。8、开动啦。...
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![鳄梨章鱼沙拉怎么做-鳄梨章鱼沙拉的做法]( "鳄梨章鱼沙拉怎么做-鳄梨章鱼沙拉的做法")
- “腰疼，有十天没去市场了。这不家里除了白菜，实在是没新鲜蔬菜了，就溜达去市场了。买了蘑菇和章鱼，黄瓜，生菜。本来就打算盐水煮个章鱼吃来着，煮好了章鱼才觉得太单一了，翻出了圣女果和鳄梨，那就做个沙拉好了。这次买的沙拉酱是小包装的各种口味，我觉得太好了，每次一包，既干净也不浪...
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味味甜
