![香烤秋葵的做法 香烤秋葵🔥 香烤秋葵怎么做]( "香烤秋葵的做法 香烤秋葵🔥 香烤秋葵怎么做")
- “不喜欢吃秋葵？不可能！吃过‘香烤秋葵’我打赌你会爱上它！”食材明细主料秋葵（8-10根）辅料黑胡椒（适量）辣椒粉（少许）盐（1/2茶匙）微辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香烤秋葵的做法步骤1、秋葵8-10根；黑胡椒适量；辣椒粉少许；盐1/2茶匙。2、秋葵洗净切去🔪根部。3、将秋葵放入沸水中焯水...
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![葱香秋葵怎么做-葱香秋葵的做法]( "葱香秋葵怎么做-葱香秋葵的做法")
- 食材明细主料秋葵（300g）辅料葱油（适量）酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）大蒜（适量）葱香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葱香秋葵的做法步骤1、提前将原料准备好2、将秋葵清洗干净去掉蒂，放入沸水锅中焯熟（时间3分钟即可，不要太长时间）3、将焯熟的秋葵捞出放入冷水中冷却捞出沥干水分装入盘中待...
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![怎样烤秋葵]( "怎样烤秋葵")
- 秋葵，是“植物的伟哥”，秋葵是可以烤着来吃的，怎样烤秋葵呢？很多人都不知道怎么下手，如果做得不好，就会浪费了秋葵。每一样食物，我们都不可以浪费的，都要吃到最大的营养价值。今天，小编就教大家怎样烤秋葵。怎样烤秋葵一、烤秋葵材料：秋葵1人份12～15根，2人份酌情翻倍粗盐铺满烤盘日式...
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![秋葵对人体有何好处-脆烤秋葵怎么做好吃]( "秋葵对人体有何好处-脆烤秋葵怎么做好吃")
- 秋葵，属于是现如今比较火热的蔬菜之一了，主要还是因为其功效还有味道，被人们所喜欢与接受。秋葵的烹饪方法，可以说的上是多种多样型的。那么想要做脆烤秋葵应该怎么做会比较好吃呢？以下小编有整理到相关的做法哦，一起来看一看吧！一、脆烤秋葵做法1.秋葵1斤清水洗净。水烧开后，焯...
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![椒盐烤秋葵怎么做-椒盐烤秋葵的做法]( "椒盐烤秋葵怎么做-椒盐烤秋葵的做法")
- “尝试一下秋葵烤起来的滋味😋”食材明细主料秋葵（适量）调料橄榄油（适量）盐（适量）椒盐（适量）咸香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）椒盐烤秋葵的做法步骤1、秋葵下沸水中焯水2分钟，捞出过凉。2、用厨房纸吸干水分。3、放到烤盘锡纸上，刷一层橄榄油，撒少许盐。4、放到预热好的烤箱中，中层，...
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![酱香秋葵怎么做-酱香秋葵的做法]( "酱香秋葵怎么做-酱香秋葵的做法")
- 食材明细主料秋葵（8个）辣椒（2个）辅料香菇酱（2匙）姜（适量）葱（3根）盐（1匙）白糖（2匙）生抽（适量）蒜（适量）酱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱香秋葵的做法步骤1、秋葵切头，洗干净备用。2、煮锅煮水，水开了，加入秋葵煮熟。3、姜蒜葱辣椒切碎4、盐糖生抽香菇酱放碗里备用5、煮熟的秋葵夹到碟子里。6...
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![蒜香秋葵怎么做-蒜香秋葵的做法]( "蒜香秋葵怎么做-蒜香秋葵的做法")
- 食材明细主料秋葵（适量）辅料蒜（适量）调料生抽（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香秋葵的做法步骤1、成品图。2、制作方法：秋葵适量清洗干净，去掉根部。3、锅里适量清水，加入少许盐，油几滴，冷水下锅，焯烫去生味。4、捞出过凉水，控干水分备用。5、秋葵改刀一切为二，摆入盘中。6、...
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![椒香秋葵怎么做-椒香秋葵的做法]( "椒香秋葵怎么做-椒香秋葵的做法")
- “简单易做，美味开胃。”食材明细主料秋葵（10根）鲜青花椒（1撮）辅料菜籽油（3茶匙）剁椒酱（3茶匙）盐（少许）酸辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）椒香秋葵的做法步骤1、秋葵清洗后在放少许盐、油的沸水中淖水，捞出切去头部；2、分别对破切开；3、依次摆放在盘中；4、加上剁椒酱。5、水沸，将盘放入锅...
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![盐烤秋葵怎么做-盐烤秋葵的做法]( "盐烤秋葵怎么做-盐烤秋葵的做法")
- “秋葵是位三好生，可惜在我们家不受待见，水串凉拌的口味老爷和公举都不爱。在餐馆有吃到过那种脆脆口感都脱水秋葵，受次启发，动手尝试了一下盐烤风味的秋葵。果然，下午茶时间又多了一种健康选择🤘🏻”食材明细主料秋葵（15根）醋盐（适量）辅料玉米油（少量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单...
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![黑胡椒烤秋葵怎么做-黑胡椒烤秋葵的做法]( "黑胡椒烤秋葵怎么做-黑胡椒烤秋葵的做法")
- “超级简单的做法，但很好吃哦。”食材明细主料秋葵（数十根左右）辅料盐（少许）白胡椒粉（适量）黑胡椒酱（适量）微辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒烤秋葵的做法步骤1、秋葵洗干净，去蒂2、撒上适量盐和白胡椒粉3、挤一些黑胡椒酱4、烤箱预热后，200度烤15分钟5、好吃，好看，又简单...
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![烤秋葵的做法 深夜食堂——烤秋葵 烤秋葵怎么做]( "烤秋葵的做法 深夜食堂——烤秋葵 烤秋葵怎么做")
- “秋葵，在日本的咖喱饭中运用非常普遍，一开始不怎么喜欢它，是因为它里面粘粘的汁液，感觉很怪。后来发现烤过之后的秋葵，汁液不会那么粘口，沾些盐，浑然天味。”食材明细主料秋葵（7根）辅料水（适量）配料甜椒烧烤香料（适量）细盐（适量）黑胡椒（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤秋葵的做...
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![秋葵怎么烤脆]( "秋葵怎么烤脆")
- 先吹干再烤制。秋葵烤制的时候想要变脆，在烤制之前肯定是需要焯水的。那么焯水之后不应该立即去烤制，这样不会脆的。一定要先捞出沥干水分，然后准备吸水纸把秋葵表面的水分吸干，再吹干后，最后再进行烤制。这样烤制出来的秋葵口感就能很脆。...
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![烤黄秋葵怎么做-烤黄秋葵的做法]( "烤黄秋葵怎么做-烤黄秋葵的做法")
- 食材明细主料黄秋葵（250克）孜然粉（10克）辣椒粉（10克）盐（5克）辅料玉米油（适量）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤黄秋葵的做法步骤1、黄秋葵择洗干净沥干水2、烤盘上铺锡纸，把黄秋葵码在盘中3、刷上一层玉米油4、烤箱210度预热5分钟，放入烤盘210度上下加热烤20分钟5、烤好取出6、趁...
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![烤培根秋葵卷怎么做-烤培根秋葵卷的做法]( "烤培根秋葵卷怎么做-烤培根秋葵卷的做法")
- “简易小菜，美味可口。”食材明细主料秋葵（3根）培根（3片）辅料黑胡椒酱（少许）白芝麻（少许）酱香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤培根秋葵卷的做法步骤1、新鲜秋葵洗干净2、去蒂去头。倒入水里煮2分钟3、煮好后倒入凉水里，清洗粘液4、用厨房纸巾吸干水份5、培根洗干净中间切断6、取一...
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![香炒秋葵怎么做-香炒秋葵的做法]( "香炒秋葵怎么做-香炒秋葵的做法")
- 食材明细主料秋葵（7棵）鸡蛋（2个）辅料生抽（3勺）鸡精（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香炒秋葵的做法步骤1、秋葵切片后像星星，2、鸡蛋打匀3、煎蛋时油要很热，煎出的蛋才需松软，4、秋葵只需炒3～5分钟，时间长了会破坏营养，因为时间短，所以鸡蛋可以不用铲出5、秋葵和鸡蛋都是很容易入...
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![秋葵炒香干怎么做-秋葵炒香干的做法]( "秋葵炒香干怎么做-秋葵炒香干的做法")
- “秋葵是很有营养的保健菜。最适合清炒，蒸，煮汤这样保持原味清甜的做法。”食材明细主料秋葵（十个）香干（两片）辅料干辣椒（适量）蒜（适量）配料盐（一茶匙）胡椒（半茶匙）白醋（一茶匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵炒香干的做法步骤1、原料图。2、秋葵洗净切段，香干切块焯水捞出控干，辣椒...
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![怎么烤秋葵美味好吃]( "怎么烤秋葵美味好吃")
- 大家对于秋葵应该是非常了解了，秋葵的原产地在印度，秋葵是一种美味的蔬菜，后来随着种植技术的引进，很多的中国农民也开始种植秋葵了，秋葵的营养价值非常的高，热量有很多，深受减肥和健身爱好者的喜欢，我们今天就给大家介绍怎么烤秋葵。一、怎么烤秋葵步骤：1.秋葵洗净沥干(或用厨房...
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![烤秋葵如何做简单又好吃]( "烤秋葵如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料秋葵：150辅料花椒：适量椒盐：适量黑胡椒：适量具体步骤1.秋葵放流动水下洗净2.起锅，水烧开，放入焯30-40秒（看秋葵大小而定）3.过凉水4.用厨房纸拭干水分5.均匀排于烤盘中6.均匀洒上所需配料7.送入烤箱，190度，15分...
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![烤秋葵怎么做-烤秋葵的做法]( "烤秋葵怎么做-烤秋葵的做法")
- “自家种的秋葵，平常都是直接煮了沾生抽吃，今天在网上看到可以烤着吃，咱也试试，结果挺不错，别有一番滋味，家人都很喜欢吃呢。”食材明细主料秋葵（适量）辅料胡椒粉（适量）孜然粉（适量）原味（口味）未知（难度）烤秋葵的做法步骤1、秋葵洗净，切掉根部。2、锅里水开放入秋葵，开水煮30秒左右即可。3...
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![香煎秋葵怎么做-香煎秋葵的做法]( "香煎秋葵怎么做-香煎秋葵的做法")
- “秋葵，是这两年非常流行的蔬菜，富含蛋白质，被称为“补肾草”，而且秋葵的热量很低，是夏季减肥的好食材。”食材明细主料秋葵（150克）辅料精盐（适量）辣椒粉（适量）黑胡椒（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎秋葵的做法步骤1、准备食材2、把秋葵洗净浸泡10分钟左右3、锅内放精盐，烧...
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![秋葵烤蛋怎么做-秋葵烤蛋的做法]( "秋葵烤蛋怎么做-秋葵烤蛋的做法")
- “还在吃西红柿炒蛋吗？来，换一种口味——秋葵烤蛋，用西红柿为盅，放入鸡蛋、秋葵，烤出美味健康的菜，连“盅”都可以吃。秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富维他命A和B群、钙、磷、铁等，以及含锌和硒等微量元素，对增强人体免疫力有一定帮助。鸡蛋含有丰富的蛋白质，西红柿含有...
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![秋葵炒香肠怎么做-秋葵炒香肠的做法]( "秋葵炒香肠怎么做-秋葵炒香肠的做法")
- 食材明细主料秋葵（200g）香肠（1根）蒜（适量）辅料油（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）秋葵炒香肠的做法步骤1、香肠秋葵。2、秋葵切段，在开水里焯一下。3、锅中加底油，加蒜炒香。4、倒入秋葵和香肠。5、放入耗油调味。6、翻炒出锅。...
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![香甜秋葵怎么做-香甜秋葵的做法]( "香甜秋葵怎么做-香甜秋葵的做法")
- 食材明细主料秋葵（10条）辅料蒜头（数个）白糖（2勺）干辣椒（3个）酱油（适量g）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香甜秋葵的做法步骤1、没拍照就口诉。秋葵去头尾，切成4条长条。摆盘。2、秋葵摆盘好，上面放蒜末，白糖适量，正常我是两勺。3、盖上保鲜膜，下锅蒸10分钟左右。4、起锅，淋上酱油。把干...
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![秋葵香肠怎么做-秋葵香肠的做法]( "秋葵香肠怎么做-秋葵香肠的做法")
- “秋葵营养成分高，老少皆宜，尤其是是少年或者运动员多吃秋葵属于性味偏寒的蔬菜，胃肠偏寒，功能不佳，经常腹泻的人不可多食。”食材明细主料秋葵（200克）香肠（150克）辅料葱花（少许）姜丝（少许）酱油（少许）盐（少许）香油（少许）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵香肠的做法步骤1、准备好食材，切...
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![香炸秋葵怎么做-香炸秋葵的做法]( "香炸秋葵怎么做-香炸秋葵的做法")
- “我记得有一位网友叫我更新秋葵的做法，前段时间太忙忘记了，今晚才想起来，正好小编我也有一段时间没吃过秋葵了，那做起来吧，希望你会喜欢。秋葵的做法有很多，会做凉拌人占大多数，虽说凉拌的也很好吃，但是吃久了总要换一下口味，不然也会腻吧，做法给您呈上了，学不学你自己决定。”食材...
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味味甜
