![香辣炒鱼丁怎么做-香辣炒鱼丁的做法]( "香辣炒鱼丁怎么做-香辣炒鱼丁的做法")
- “鱼，作为家庭中的一种主要食材，烹饪方法就非常多了，可用于炒、蒸、炸、烧、炖等等，今天的这道香辣鱼丁，以最普通的草鱼为主料，做出的成品口感香酥带着麻辣，再来两瓶啤酒真的是绝配......”食材明细主料草鱼（500克）辅料青尖椒（4条）干辣椒（8个）姜（6片）红花椒（40粒）盐（2克）鸡粉（2克）胡椒粉（2克）面...
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![香辣四丁小炒怎么做-香辣四丁小炒的做法]( "香辣四丁小炒怎么做-香辣四丁小炒的做法")
- “这是一道排毒促消化的下饭菜。玉米能将体内多种外来的有毒物质排出体外，辣椒具有抗菌、排毒作用。”食材明细主料玉米粒（20g）腰果（20g）瘦肉（20g）辅料杭椒（2个）红朝天椒（2个）配料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱（适量）姜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣四丁小炒的做法步骤1、将所有...
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![丁香鱼炒茄子 怎么做-丁香鱼炒茄子 的做法]( "丁香鱼炒茄子 怎么做-丁香鱼炒茄子 的做法")
- 食材明细主料茄子（280克）丁香鱼（35克）辅料蒜末（适量）生抽（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丁香鱼炒茄子的做法步骤1、食材：茄子（已清洗切开）、丁香鱼、蒜末2、取35克丁香鱼，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的茄子炸一下至软，捞出。4、接着，锅内留适量的底油，下入蒜末爆香。5...
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![香辣三丁怎么做-香辣三丁的做法]( "香辣三丁怎么做-香辣三丁的做法")
- “一个土豆，一根胡萝卜，一根黄瓜，切成丁，加点调料，稍微翻炒，就变成了一盘香辣可口的下饭菜”食材明细主料土豆（1个）胡萝卜（1个）黄瓜（1个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料郫县豆瓣酱（1勺）料酒（1勺）生抽（两勺）醋（两勺）糖（3勺）植物油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香辣三丁的做法步骤1、土豆去皮，切...
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![丁香鱼炒花菜怎么做-丁香鱼炒花菜的做法]( "丁香鱼炒花菜怎么做-丁香鱼炒花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（130克）丁香鱼（40克）辅料盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丁香鱼炒花菜的做法步骤1、食材：花菜（已清洗）、丁香鱼2、取40克丁香鱼放入盘中，待用。3、将已清洗好的花菜下入清水锅中焯开至熟，捞出。4、烧锅倒油烧热，下入焯好的花菜和丁香鱼翻炒翻炒。5...
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![香辣黄辣丁怎么做-香辣黄辣丁的做法]( "香辣黄辣丁怎么做-香辣黄辣丁的做法")
- “黄辣丁的肉质鲜美。入口即化。”食材明细主料黄辣丁（800g）辅料香辣酱（3勺）调料大葱（50g）料酒（2勺）盐（适量）菜籽油（5勺）蒜（1个）香辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）香辣黄辣丁的做法步骤1、黄辣丁清洗过后放入热油中煎。2、煎到两面金黄捞出。3、大葱切成条，蒜切成片。4、炸过鱼的油里放...
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![丁香鱼炒空心菜怎么做-丁香鱼炒空心菜的做法]( "丁香鱼炒空心菜怎么做-丁香鱼炒空心菜的做法")
- “空心菜富含钙质，富含的纤维质，有助心肌收缩，对降低血压很有疗效。。。”食材明细主料空心菜（180克）丁香鱼（20克）辅料蒜末（适量）盐（适量）味精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丁香鱼炒空心菜的做法步骤1、食材：空心菜（已清洗切开）、丁香鱼、蒜末2、烧锅倒油烧热，下入蒜末爆香。3、...
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![辣炒藕丁怎么做-辣炒藕丁的做法]( "辣炒藕丁怎么做-辣炒藕丁的做法")
- “香辣爽口，快手下饭菜。”食材明细主料藕(莲菜)（一节）辅料红辣椒（少许）蒜（少许）姜（少许）调料食用油（少许）盐（少许）老抽（少许）白糖（少许）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒藕丁的做法步骤1、藕洗净，削皮，切条，切丁。2、红辣椒、蒜和姜切碎，如图所示。3、锅烧热放少许油，倒入红辣椒、蒜和姜，...
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![丁香鱼炒带豆怎么做-丁香鱼炒带豆的做法]( "丁香鱼炒带豆怎么做-丁香鱼炒带豆的做法")
- 食材明细主料带豆（155克）丁香鱼（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丁香鱼炒带豆的做法步骤1、食材：带豆。2、丁香鱼。3、将带豆折成段洗净捞出。4、随后，将带豆下入沸水中焯至断生至熟，捞出。5、烧锅倒油烧热，下入焯好的带豆，加点盐。6、翻炒一下。7、接着...
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![辣炒丁螺怎么做-辣炒丁螺的做法]( "辣炒丁螺怎么做-辣炒丁螺的做法")
- 食材明细主料丁螺（适量）辅料姜（适量）小米辣（适量）葱（适量）调料盐（适量）油（适量）料酒（适量）酱油（适量）豆瓣酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣炒丁螺的做法步骤1、丁螺清洗干净，加入料酒，姜煮两分钟捞起。2、锅里热油爆香姜片，小米辣，倒入丁螺翻炒均匀，加入盐，酱油，豆瓣酱翻炒，然后加入适量...
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![辣炒鸡丁怎么做-辣炒鸡丁的做法]( "辣炒鸡丁怎么做-辣炒鸡丁的做法")
- 食材明细主料鸡腿肉（适量）辅料辣椒（适量）花椒（适量）八角（适量）葱、姜（适量）食用油（适量）生抽、料酒、盐（适量）白糖（少许）原味（口味）未知（难度）辣炒鸡丁的做法步骤1、鸡腿肉切丁，加入生抽、料酒、盐各1匙，搅拌均匀，放入冰箱腌制2小时。2、锅内放入食用油，油烧热至八成热，放入鸡丁炸至金黄。3、捞出...
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![炒辣椒丁怎么做-炒辣椒丁的做法]( "炒辣椒丁怎么做-炒辣椒丁的做法")
- 食材明细主料辣椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒辣椒丁的做法步骤1、备红辣椒和青辣椒，。2、将辣椒切碎。3、烧油下入辣椒丁。4、放点盐炒熟。5、调入味精。6、翻炒入味。7、出锅装盘，配面，配粉，配粥吃。...
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![莴笋肉炒丁香鱼怎么做-莴笋肉炒丁香鱼的做法]( "莴笋肉炒丁香鱼怎么做-莴笋肉炒丁香鱼的做法")
- “#林小姐de美食日记#在美食天下不能用原来的名字，想来想去只能取了素食记，不是真的全是素，中国最早的素食不是只有蔬菜的产品，肉类的产品也称之为素食。近近的发展成全素菜的才是肉食了。”食材明细主料莴笋干（适量）丁香鱼干（适量）辅料五花肉（适量）配料豆油（适量）清水（适量）盐（适量）味精...
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![香辣炒鱿鱼怎么做-香辣炒鱿鱼的做法]( "香辣炒鱿鱼怎么做-香辣炒鱿鱼的做法")
- 食材明细主料鱿鱼（2条）洋葱（半颗）土豆（1颗）豆瓣酱（2勺）葱（适量）姜（适量）辅料植物油（适量）原味（口味）未知（难度）香辣炒鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼去内脏，加料酒焯水洗净，去掉表面的膜。2、配菜：狼牙土豆条。3、配菜：洋葱。tips:水里切洋葱不会辣眼。4、热锅烧油，加豆瓣酱小火熬出红油。5、加鱿鱼爆炒...
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![丁香鱼炒生菜怎么做-丁香鱼炒生菜的做法]( "丁香鱼炒生菜怎么做-丁香鱼炒生菜的做法")
- 食材明细主料生菜（1棵）丁香鱼（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丁香鱼炒生菜的做法步骤1、食材：生菜。2、丁香鱼。3、将生菜洗净捞出。4、折成两段。5、烧锅倒油烧热，下入生菜翻炒一下。6、接着，合入适量的丁香鱼翻炒一下。7、然后，加点盐、鸡精。8、调...
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![辣酱沙丁鱼炒饭怎么做-辣酱沙丁鱼炒饭的做法]( "辣酱沙丁鱼炒饭怎么做-辣酱沙丁鱼炒饭的做法")
- “老公出去办事，孩子上学，午饭只好自己解决，翻翻冰箱找出一碗剩米饭和一条黄瓜，本想凑合用鸡蛋炒黄瓜片，突然看见冰箱的角落里还有一盒辣酱沙丁鱼罐头，哈哈窃喜。那就沙丁鱼炒饭吧。沙丁鱼富有惊人的营养价值一罐沙丁鱼犹如一个营养丰富的发电站，富含磷脂即OMEGA-3脂肪酸、蛋白...
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![丁香鱼炒青椒怎么做-丁香鱼炒青椒的做法]( "丁香鱼炒青椒怎么做-丁香鱼炒青椒的做法")
- 食材明细主料青椒（190克）丁香鱼（5勺）调料盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丁香鱼炒青椒的做法步骤1、食材：青椒、丁香鱼。2、将青椒去蒂去籽清洗。3、放在案板上切开。4、起锅倒油烧热，下入切好的青椒翻炒翻炒至断生。5、接着，合入5勺丁香鱼。6、翻炒翻炒。7、然...
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![香辣沙丁鱼怎么做-香辣沙丁鱼的做法]( "香辣沙丁鱼怎么做-香辣沙丁鱼的做法")
- “据说，沙丁鱼是海洋里最有礼貌的一种鱼，活动时长幼有序。而且还是一种喜欢抱团的鱼群，上亿条鱼动起来就像是一个球体。沙丁鱼虽然体型比较小，但鱼骨很细，肉质鲜鲜肥美，只要烹饪得法，绝不会输于其他鱼类。最常见的就是干煎或油炸，或者是加工成沙丁鱼罐头。今天给大家介绍的这个香...
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![辣炒四丁怎么做-辣炒四丁的做法]( "辣炒四丁怎么做-辣炒四丁的做法")
- “今天翻看冰箱，里面有几种食材各剩下不多，各自成菜也不够吃啊。于是干脆放一起炒吧。结果促成了一道美味的下饭菜。”食材明细主料猪肉（100g）胡萝卜（1/3个）土豆（1个）架豆角（100g）辅料鸡粉（少许）郫县豆瓣（适量）花椒粉（少许）糖（2小勺）蒜（适量）葱（适量）姜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣...
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![辣炒三丁怎么做-辣炒三丁的做法]( "辣炒三丁怎么做-辣炒三丁的做法")
- “莲藕，是冬季的养生食材之一；今天，用了各种的素菜，颜色很美，让孩子们很喜欢；大儿子说应该叫幸福三丁，😄😄莲藕：可健脾开胃，止泻固精胡萝卜：性温，味干，性平黄瓜：清热利水，生津止渴”食材明细主料莲藕（1段）黄瓜（0.5个）胡萝卜（1个）香肠（1个）辅料盐（2克）辣椒粉（1勺）大蒜（1个）青椒（1个）蘑菇精（1勺）微辣（口味）炒（...
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![香辣南瓜鸡丁炒饭怎么做-香辣南瓜鸡丁炒饭的做法]( "香辣南瓜鸡丁炒饭怎么做-香辣南瓜鸡丁炒饭的做法")
- “炒饭还是焖饭？颇有些纠结。焖饭份量太少有些不好把握用水量，最终还是选择炒饭。炒饭，也要香一些吧。在解决这香辣烤肉酱的同时，顺带着也解决掉南瓜，鸡蛋干。。。。。随意来点儿鸡胸肉，表示这道炒饭并不太素，也算是对得起烤肉酱之“肉”字。平日里并不爱炒饭，但这种菜多饭少的炒...
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![香辣鸡丁怎么做-香辣鸡丁的做法]( "香辣鸡丁怎么做-香辣鸡丁的做法")
- 食材明细主料鸡腿肉（150克）辅料青椒（适量）胡萝卜（适量）干淀粉（适量）花生米（适量）调料料酒（一勺）盐（一勺）胡椒粉（适量）花生油（适量）姜（适量）干辣椒（适量）葱（适量）花椒（适量）郫县豆瓣（一勺）蚝油（适量）生抽（适量）白糖（少许）香辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香辣鸡丁的做法步骤1、鸡腿肉去皮，切小块。2、放盐、...
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![香辣炒鱼泡怎么做-香辣炒鱼泡的做法]( "香辣炒鱼泡怎么做-香辣炒鱼泡的做法")
- 食材明细主料鱼泡（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）火锅底料（适量）郫县豆瓣酱（适量）盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）生抽（适量）老抽（适量）干辣椒（适量）香菜（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香辣炒鱼泡的做法步骤1、鱼泡凉水下锅加料酒焯水。2、起锅烧油加葱蒜，干辣椒炒香，加郫县豆瓣酱和火锅底料炒...
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![丁香鱼炒蒜薹怎么做-丁香鱼炒蒜薹的做法]( "丁香鱼炒蒜薹怎么做-丁香鱼炒蒜薹的做法")
- 食材明细主料丁香鱼（适量）蒜薹（135克）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丁香鱼炒蒜薹的做法步骤1、食材：丁香鱼、蒜薹（已清洗切段）2、将蒜薹下入清水锅中焯开，捞出。3、起锅倒油烧热，下入焯好的蒜薹和丁香鱼翻炒翻炒。4、然后，加适量的盐。5、调味炒匀即成。...
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![香辣雪菜炒藕丁怎么做-香辣雪菜炒藕丁的做法]( "香辣雪菜炒藕丁怎么做-香辣雪菜炒藕丁的做法")
- 食材明细主料莲藕（半节）香辣雪菜（一小袋）辅料食用油（适量）盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香辣雪菜炒藕丁的做法步骤1、莲藕去皮切成小丁。2、香辣雪菜拆封倒入小碗备用。3、炒锅上火，倒入食用油烧油，放入藕丁翻炒翻炒，加入半碗水焖熟。4、放入雪菜翻炒翻...
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味味甜
