![豆角炒牛柳怎么做-豆角炒牛柳的做法]( "豆角炒牛柳怎么做-豆角炒牛柳的做法")
- “一道简单的小炒，四季豆炒牛肉做法简单，味道鲜美、超级下饭。”食材明细主料牛肉（1块）四季豆（10个）辅料鸡蛋（1个）生姜（1块）大葱（1/4颗）调料红辣椒圈（适量）蚝油（1勺）生抽（2勺）料酒（2勺）五香粉（1小勺）盐（适量）胡椒粉（适量）味精（适量）干淀粉（1勺）白糖（1小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆角炒牛柳的做...
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![彩椒炒牛柳的做法 【彩椒炒牛柳】 彩椒炒牛柳怎么做]( "彩椒炒牛柳的做法 【彩椒炒牛柳】 彩椒炒牛柳怎么做")
- “我不吃牛肉，严格来说是几乎不吃，为什么说是几乎不吃呢，因为我觉得牛肉有一种味道，这味道我不能接受，但似乎并不是所有的牛肉都有这种味道，没有吃到那味道我还能少许吃点，一旦吃到那味道我从胃到喉咙都非常不舒服。据说，我小时候其实是吃牛肉的，按理也是阿，我爸妈就超爱牛肉的，但有...
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![酸豆角炒牛肉怎么做-酸豆角炒牛肉的做法]( "酸豆角炒牛肉怎么做-酸豆角炒牛肉的做法")
- “酸豆角牛肉是一道开胃快手菜，豆角中含有丰富的维生素B、维生素C和植物蛋白质，能够使人头脑清晰，有解渴健脾、益气生津的功效。这是一道简单又好吃的下饭菜。”食材明细主料牛肉（250g）辅料酸豆角（150g）姜（1块）调料料酒（1勺）蚝油（1勺）生抽（1勺）白糖（1勺）盐（1勺）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单...
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![椒炒牛柳怎么做-椒炒牛柳的做法]( "椒炒牛柳怎么做-椒炒牛柳的做法")
- “易太食品生产的鸡汁牛柳，采用鲜嫩的进口牛霖，由高汤调制而成，搭配葱椒等爆炒，成菜诱人口水。”食材明细主料易太鸡汁牛柳（一袋）辅料葱段（少许）洋葱（少许）花椒（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒炒牛柳的做法步骤1、将易太鸡汁牛柳解冻后，下油锅过油至八成熟；2、将花椒、洋葱等...
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![酸豆角炒牛排怎么做-酸豆角炒牛排的做法]( "酸豆角炒牛排怎么做-酸豆角炒牛排的做法")
- “本来要做酸豆角炒牛肉，牛肉块太大，一时无法解冻，牛排薄一点，易操作，效果非常好。”食材明细主料酸豆角（150克）牛排（1块）辅料盐（微量）白糖（微量）味精（少许）蚝油（少许）小米辣（2个）蒜粒（少许）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酸豆角炒牛排的做法步骤1、酸豆角冲洗干净，切成小丁。2、牛排切条。3...
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![鸭柳烩豆角怎么做-鸭柳烩豆角的做法]( "鸭柳烩豆角怎么做-鸭柳烩豆角的做法")
- 食材明细主料鸭腿（一条）辅料四季豆（300g）红杭椒（一只）蒜瓣（适量）配料食盐（适量）胡椒粉（适量）白酒（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）上海辣酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸭柳烩豆角的做法步骤1、鸭腿剔骨2、切成鸭柳3、装保鲜袋用食盐胡椒粉白酒蚝油淀粉腌制一夜4、豆角掰成段，下锅放适...
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![牛肉炒豆角怎么做-牛肉炒豆角的做法]( "牛肉炒豆角怎么做-牛肉炒豆角的做法")
- 食材明细主料豆角（适量）牛肉（适量）玉米淀粉（一小勺）大蒜（适量）调料玉米油（8毫升）盐（1.5克）生抽（1.5毫升）胡椒粉（1.5克）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛肉炒豆角的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片，用玉米淀粉，胡椒粉，玉米油腌制半小时备用，大蒜去皮切碎。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，煸炒牛...
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![蒜苔炒牛柳的做法 蒜薹炒牛柳 蒜苔炒牛柳怎么做]( "蒜苔炒牛柳的做法 蒜薹炒牛柳 蒜苔炒牛柳怎么做")
- “蒜苔是人们喜欢吃的蔬菜之一。蒜苔中所含的大蒜素、大蒜新素，可以抑制金黄色葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌、霍乱弧菌等细菌的生长繁殖。蒜薹可以搭配各种肉食，令肉类增香。和牛肉搭配也很不错哦。”食材明细主料蒜苔（适量）牛柳（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）胡椒（适量）白...
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![豆角炒牛肉怎么做-豆角炒牛肉的做法]( "豆角炒牛肉怎么做-豆角炒牛肉的做法")
- “牛肉富含蛋白质，钾，无论是大人还是小朋友，对于他们来说都非常重要。”食材明细主料酱牛肉（250g）豆角（100g）调料生抽（1勺）盐（1/2勺）玉米油（50ml）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆角炒牛肉的做法步骤1、准备所需食材。2、酱牛肉切丁。3、豆角洗净，切丁。4、热锅爆油，放入豆角翻炒1分...
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![黑椒豆角牛柳如何做简单又好吃]( "黑椒豆角牛柳如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料牛肉：适量豆角：适量胡萝卜：适量辅料虾皮：适量蒜末：适量黑胡椒：适量盐：适量鸡精：适量地瓜粉：适量具体步骤1.牛肉切成条，用盐、鸡精、黑胡椒粉下去腌制一会，再加入小量地瓜粉抓肉，保证肉质的鲜嫩。2.架油锅、炒香腌好的...
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![牛肉豆角炒饭怎么做-牛肉豆角炒饭的做法]( "牛肉豆角炒饭怎么做-牛肉豆角炒饭的做法")
- “剩米饭也能吃出美味”食材明细主料牛里脊肉（适量）四季豆（适量）胡萝卜（适量）米饭（适量）淀粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉豆角炒饭的做法步骤1、牛肉切丁，加盐、料酒、生抽、淀粉、油拌匀腌制10分钟2、四季豆、胡萝卜切丁3、锅中放...
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![牛柳荷豆炒银针粉怎么做-牛柳荷豆炒银针粉的做法]( "牛柳荷豆炒银针粉怎么做-牛柳荷豆炒银针粉的做法")
- 食材明细主料牛柳（适量）银针粉（适量）荷豆（适量）洋葱（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛柳荷豆炒银针粉的做法步骤1、烧热锅倒入适量橄榄油，把腌好的牛柳放入中火滑炒。2、炒到变色之后盛起备用。3、接着炒洋葱。4、洋葱只需炒片刻就把荷豆加入一起大火翻炒，同时放少许盐，然后...
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![千张带豆炒牛柳怎么做-千张带豆炒牛柳的做法]( "千张带豆炒牛柳怎么做-千张带豆炒牛柳的做法")
- 食材明细主料牛柳（175克）千张（90克）带豆（100克）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）千张带豆炒牛柳的做法步骤1、食材：已腌制好的牛柳、千张（已切开）、带豆（已折段清洗）。2、将带豆下入清水锅中焯开4——5分钟后捞出。3、起锅倒油烧热，下入牛柳、焯好的带豆和千张翻...
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![炒牛柳怎么做-炒牛柳的做法]( "炒牛柳怎么做-炒牛柳的做法")
- 食材明细主料牛里脊肉（300克）辅料杭椒（300克）红尖椒（50克）蒜（2瓣）小苏打（1/2小匙（约3克））油（适量）配料酱油（1大匙（15ml））淀粉（2小匙（约10克））料酒（1大匙（15ml））蚝油（2大匙（30ml））原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）炒牛柳的做法步骤1、挑去牛肉的筋膜，将牛肉横切成约0.7厘米的粗条，用淀粉、酱油、小苏打和1...
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![甜豆角炒牛柳怎么做-甜豆角炒牛柳的做法]( "甜豆角炒牛柳怎么做-甜豆角炒牛柳的做法")
- 食材明细主料牛里脊（适量）甜豆角（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）甜豆角炒牛柳的做法步骤1、牛里脊肉切粗条。2、加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀后再放米糠油拌匀腌制10分钟。3、甜豆角择洗干净。4、沸水中加点盐，放入豆角焯...
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![牛柳炒土豆条怎么做-牛柳炒土豆条的做法]( "牛柳炒土豆条怎么做-牛柳炒土豆条的做法")
- 食材明细主料牛肉（一大块）红皮土豆（2个）辅料姜（2块）调料花生油（2匙）胡椒粉（适量）味精（适量）蚝油（1匙）酱油（半匙）清水（半勺）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛柳炒土豆条的做法步骤1、准备好材料，包装牛排提前十分钟解冻，土豆削皮。2、牛排切成小长条变成牛柳状。3、土豆切成片在切成丝。4、...
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![芦笋炒牛柳的做法 【芦笋炒牛柳】 芦笋炒牛柳怎么做]( "芦笋炒牛柳的做法 【芦笋炒牛柳】 芦笋炒牛柳怎么做")
- “芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。经常食用对心脏病、高血压、心率过速、疲劳症、水肿、膀胱炎、排尿困难等病症有一定的疗效。同时芦笋对心血管病、血管硬化、肾炎、胆结石、肝功能障碍和肥胖均有益。同时芦笋所含多种维生素和微量元素的质量...
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![青豆角炒牛肉怎么做-青豆角炒牛肉的做法]( "青豆角炒牛肉怎么做-青豆角炒牛肉的做法")
- “😂😂乱棍打死牛魔王，其实就是青豆角炒牛肉啦！不过我们广东有这么叫，我喜欢这么叫，我任性，咋滴啦？！”食材明细主料青豆角（半斤）黄牛肉（四两）辅料姜（四片）蒜（三瓣）豉油（适量）糖（一勺）盐（少量）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青豆角炒牛肉的做法步骤1、材料备好。牛肉切片，用糖，豉油，少量水腌制...
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![牛柳炒荷兰豆怎么做-牛柳炒荷兰豆的做法]( "牛柳炒荷兰豆怎么做-牛柳炒荷兰豆的做法")
- 食材明细主料牛上脑（200g）荷兰豆（200g）胡萝卜（一段）木耳（适量）辅料酱油（适量）蚝油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）油（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛柳炒荷兰豆的做法步骤1、胡萝卜切片，荷兰豆去线，木耳撕小片，木耳用热水焯一会，牛上脑切条2、蒜切片、姜切丝、葱切丁。3...
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![牛肉丁炒豆角怎么做-牛肉丁炒豆角的做法]( "牛肉丁炒豆角怎么做-牛肉丁炒豆角的做法")
- 食材明细主料豆角（450克）红椒（一个）大蒜（几粒）牛肉丁（适量）生姜丝（几片）葱花（一根）辅料玉米油（适量）盐（一小勺）玉米淀粉（一大勺）生抽（适量）微辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉丁炒豆角的做法步骤1、提前准备好材料，牛肉逆着纹路切丁，用生姜丝，玉米淀粉，生抽腌制一会备用。2、油锅烧至六成熟，倒...
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![牛肉炒酸豆角怎么做-牛肉炒酸豆角的做法]( "牛肉炒酸豆角怎么做-牛肉炒酸豆角的做法")
- 食材明细主料酸豆角（275克）牛肉（250克）调料料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）干淀粉（适量）白糖（适量）韩式辣椒酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉炒酸豆角的做法步骤1、食材：酸豆角（已切碎）、牛肉（已清洗切成小片）。2、在牛肉里加适量的料酒。3、加适量的生抽。4、加适量的蚝油...
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![牛柳伴黑胡椒薯角的做法 火热爆炒——金蒜牛柳伴黑胡椒薯角 牛柳伴黑胡椒薯角怎么做]( "牛柳伴黑胡椒薯角的做法 火热爆炒——金蒜牛柳伴黑胡椒薯角 牛柳伴黑胡椒薯角怎么做")
- “其实这次拍的片片不太满意呢，因为没有太阳的关系，拍出来的照片总是灰蒙蒙的。但是这个菜真的很好吃啊！微辣的马铃薯角配上香喷喷的牛柳，上面闪耀着一颗颗金黄色的炸蒜米......有流口水吗？”食材明细主料牛柳（100克）黑胡椒（适量）黄油（6克）辅料土豆（3个）黑胡椒（适量）黄油（适量）盐（适量）糖（适...
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![滑炒牛柳怎么做-滑炒牛柳的做法]( "滑炒牛柳怎么做-滑炒牛柳的做法")
- “牛柳和杏鲍菇的完美结合。整道菜的口感非常的滑润。杏鲍菇，红椒，青椒的营养价值也很高。配在一起一道美味的下饭菜。”食材明细主料牛腰柳肉（一块）杏鲍菇（二根）红椒（一个）青椒（一个）大蒜（3瓣）芹菜（一根）辅料胡椒粉（少许）玉米淀粉（半匙）色拉油（二匙）生抽（一匙）黄豆酱（一匙）蚝油（半匙）鸡精（少许）盐（少...
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![小炒牛柳怎么做-小炒牛柳的做法]( "小炒牛柳怎么做-小炒牛柳的做法")
- 食材明细主料牛肉（300g）洋葱（1个）青椒（1个）香葱（2根）辅料生抽（3匙）蚝油（4匙）胡椒粉（3匙）蒜瓣（5个）小米椒（1个）生姜（1块）青花椒（8个）食用油（30g）料酒（5g）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）小炒牛柳的做法步骤1、-牛肉切片再切丝，加适量盐、料酒、生抽、胡椒粉，耗油，搅拌均匀，腌制30分钟2、-洋葱、青椒洗...
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![牛筋豆角炒肉丝怎么做-牛筋豆角炒肉丝的做法]( "牛筋豆角炒肉丝怎么做-牛筋豆角炒肉丝的做法")
- “这是我第一次参加主题赛，希望大家多多捧场哦！”食材明细主料长豆角（2斤）辅料青辣椒（1个）红辣椒（1个）配料大蒜（1个）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）剁椒酱（适量）陴县豆瓣（适量）中辣（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）牛筋豆角炒肉丝的做法步骤1、新鲜长豆角2斤2、掐去两头，整条泡在水里清...
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味味甜
