![西餐煎牛排怎么做-西餐煎牛排的做法]( "西餐煎牛排怎么做-西餐煎牛排的做法")
- 食材明细主料牛排（1块）辅料胡萝卜（适量）香菇（适量）西兰花（适量）培根（适量）大蒜（适量）原味（口味）未知（难度）西餐煎牛排的做法步骤1、热油放大蒜煎胡萝卜。2、然后再放入香菇。3、加入少许黑胡椒碎和少许盐炒熟捞出。4、开水煮西兰花煮熟捞出。5、热油炸培根。6、炸至金黄捞出。7、牛排用盐...
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![家常煎肉排怎么做-家常煎肉排的做法]( "家常煎肉排怎么做-家常煎肉排的做法")
- 食材明细主料猪瘦肉（适量）辅料食用油（适量）糯米粉（适量）配料精盐（适量）炸鸡调味料（适量）孜然粉（适量）花椒粉（适量）生抽（适量）孜然（口味）煎（工艺）半小时（耗时）高级（难度）家常煎肉排的做法步骤1、猪瘦肉片薄片。2、用刀背将肉剁碎，不要拍断哦。3、将剁好的肉装碗中调入所有的调料拌匀腌入味。4、将腌...
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![洋葱煎牛仔排的做法 【山西】洋葱煎牛仔排 洋葱煎牛仔排怎么做]( "洋葱煎牛仔排的做法 【山西】洋葱煎牛仔排 洋葱煎牛仔排怎么做")
- “爱吃牛排的人有福啦！”食材明细主料牛仔排（适量）洋葱（半个）辅料盐（适量）黑胡椒（适量）植物油（适量）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱煎牛仔排的做法步骤1、买好的牛仔排2、牛仔排解冻3、将牛仔排分成适当的大小，撒一些盐，腌一会儿4、洋葱切片5、取适量黑胡椒，碾碎6、平底锅中放适...
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![巧煎美味西冷牛排怎么做-巧煎美味西冷牛排的做法]( "巧煎美味西冷牛排怎么做-巧煎美味西冷牛排的做法")
- “配料：盐、现磨黑胡椒做法：1、平底锅预热，将磨碎的盐和黑胡椒，撒在牛排表面；2、牛排下锅，约煎2分钟后，翻面再煎约2分钟左右，转慢火，煎至自己喜欢的熟成度。”食材明细主料澳洲和牛西冷（300g）辅料盐（适量）配料黑胡椒（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）巧煎美味西冷牛排的做法步骤1...
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![你会几种做法呢-煎牛排的家常做法]( "你会几种做法呢-煎牛排的家常做法")
- 现在大型超市或者住宅小区商业街上面，便捷的西餐厅也来越多，大家就在家附近也可以享受一顿方便营养的西式餐点。在这些西餐中牛排的食用率是最高的，牛肉中的营养非常的多，它含有人体所须的八种必需的胺基酸，且含有丰富的优质蛋白质。煎牛排的家常做法是怎样的，下面小编给大家介...
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![煎西冷牛排怎么做-煎西冷牛排的做法]( "煎西冷牛排怎么做-煎西冷牛排的做法")
- 食材明细主料牛排（1块）辅料柠檬片（几个）黑胡椒酱（适量）调料油（少许）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎西冷牛排的做法步骤1、牛排一块解冻。2、柠檬、黑胡椒酱备好。3、放少许油煎牛排，煎2分钟翻面。4、煎好，切开蘸黑胡椒酱。...
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![煎牛排的做法 煎牛排---冬季的美味西餐 煎牛排怎么做]( "煎牛排的做法 煎牛排---冬季的美味西餐 煎牛排怎么做")
- “牛肉的营养价值：1.牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；2.牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短...
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![西餐牛排怎么做-西餐牛排的做法]( "西餐牛排怎么做-西餐牛排的做法")
- “小孩子长身体的时候可以多吃些牛肉，儿子喜欢牛排，于是我就想在家鼓捣鼓捣，因为搭配的蔬菜颜色很漂亮，儿子连蔬菜也都吃光光了呢。”食材明细主料菲力牛排（150g）辅料黄油（适量）西兰花（1小朵）西红柿（半个）配料黑胡椒（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西餐牛排的做法步骤1、西兰花...
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![普宁牛排西餐排名哪家好]( "普宁牛排西餐排名哪家好")
- 牛排店已经遍布全国，这个美食项目已经在我国的美食市场上已经打造出一片自己的天地。牛排的口味非常好吃，价格也是蛮实惠的，吃起来可口又健康。那么普宁牛排西餐排名哪家好?一起来看一下吧。普宁牛排西餐排名哪家好1.贵族世家牛排贵族世家牛排是1995年成立的，问世到现在已经...
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![香煎西冷牛排怎么做-香煎西冷牛排的做法]( "香煎西冷牛排怎么做-香煎西冷牛排的做法")
- 食材明细主料牛排（600g）辅料黄油（2个）调料黑胡椒酱（适量）蘑菇酱（适量）酱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎西冷牛排的做法步骤1、解冻西冷。2、吸油纸沾干水份。3、两块黄油。4、加热黄油使其熔化。5、西冷入锅。6、正面两分钟。7、反面一分钟。8、煎到自感可以接受的熟度可以...
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![牛排西餐加盟哪家好]( "牛排西餐加盟哪家好")
- 西餐作为外来美食已经在全国普及开来，牛排作为代表性美食之一，已经逐渐成为消费者心中西餐的优选。对于从未接触到餐饮加盟的餐饮小白，要挑选一家好的牛排西餐店加盟品牌商家并不那么容易，那么加盟那家牛排西餐好呢？下面告诉你牛排西餐加盟哪家好牛排西餐加盟哪家好，在行业中,...
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![煎牛排的做法 【煎牛排】 煎牛排怎么做]( "煎牛排的做法 【煎牛排】 煎牛排怎么做")
- “以前，基本每星期会煎一次牛排给孩子们吃，最近，为了女儿那一脸的痘痘，可是好久没做了……...！”食材明细主料雪花牛里脊（200克）意大利面（150克）辅料西兰花（1个）小番茄（3个）洋葱（0.5个）蒜瓣（2个）番茄酱（100克）蚝油（1勺）黄油（40克）黑胡椒碎（0.5勺）微辣（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）煎牛排的做法步骤...
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![牛排煎蛋的做法 牛排，煎蛋早餐 牛排煎蛋怎么做]( "牛排煎蛋的做法 牛排，煎蛋早餐 牛排煎蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）牛（眼肉）（适量）辅料洋葱（适量）配料盐（适量）黑椒碎（适量）黄油（适量）红酒（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛排煎蛋的做法步骤1、洋葱切丁，备用，牛肉用黑椒和盐淹一下。然后用牛排垂拍打。2、一个小时过后把淹好的牛排放入锅煎先放入洋葱黄油后放入牛排，每面煎4分...
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![香煎牛排的做法 #快手懒人餐#香煎牛排 香煎牛排怎么做]( "香煎牛排的做法 #快手懒人餐#香煎牛排 香煎牛排怎么做")
- “天冷了，吃点高蛋白的牛排吧，黑胡椒味，鲜嫩无比，而且做法简单，营养美味，正适合“保胃”哦。”食材明细主料牛排（1份）鸡蛋（1个）黄油（8克）辅料猕猴桃（1个）西红柿（半个）番茄酱（适量）洋葱（少许）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香煎牛排的做法步骤1、锅热后，放入5克黄油，2、黄油化了以后，将牛排放...
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![煎牛排的做法 快手懒人餐之煎牛排 煎牛排怎么做]( "煎牛排的做法 快手懒人餐之煎牛排 煎牛排怎么做")
- 食材明细主料澳洲黑椒牛排（一片）辅料花生油（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）煎牛排的做法步骤1、澳洲黑椒牛排一片，这本身就是调好的味道，所以后期可以不用再放黑椒汁了2、平底锅中放少量花生油，牛排开袋后放进平底锅里，要经常手持锅柄转动和翻翻面3、来回翻动几下后，大约...
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![香煎牛排的做法 香煎牛排（家庭版） 香煎牛排怎么做]( "香煎牛排的做法 香煎牛排（家庭版） 香煎牛排怎么做")
- “最近这几年，全国各地都出现了不少的牛排馆。但是在外面吃牛排价格小贵。在超市买的半成品呐，大家都会担心这个冻牛肉不太卫生。今天自己就动手做一份牛排，我用了十块钱的新鲜牛肉做了两块。虽然味道比不上外面餐馆的，但是哄小朋友吃还是可以的哟。而且制作的方法非常的简单...
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![家常煎牛排用什么肉]( "家常煎牛排用什么肉")
- 牛里脊肉。牛里脊上的肉，由于该部位的肉平常运动量极少，因此也是最嫩的部位。牛里脊肉不仅肉质口感好，而且还富有嚼劲，丰富的口感使得牛里脊肉十分受欢迎，并且牛里脊肉口感异常嫩滑，脂肪含量低，鲜嫩多汁，老少皆宜，适用于家常煎牛排。...
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![煎牛排的做法 冬季营养美味西餐---煎牛排 煎牛排怎么做]( "煎牛排的做法 冬季营养美味西餐---煎牛排 煎牛排怎么做")
- “牛肉的营养价值：1.牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；2.牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短...
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![家常牛排怎么做-家常牛排的做法]( "家常牛排怎么做-家常牛排的做法")
- “牛排简单的家常做法，搭配一些豌豆、圣女果，开胃消食。”食材明细主料牛排（2片）辅料圣女果（少许）豌豆（3个）黄油（2匙）调料孜然粉（2匙）孜然（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常牛排的做法步骤1、准备的食材。2、豌豆粒先焯水，捞起来备用。3、热锅加入适量黄油。4、再放入牛排，中火煎。5、...
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![迷迭香煎西冷牛排怎么做-迷迭香煎西冷牛排的做法]( "迷迭香煎西冷牛排怎么做-迷迭香煎西冷牛排的做法")
- “做之前看了很多海内外的牛排制作视频，第一次做，很成功😋yum！”食材明细主料西冷牛排（1块）辅料土豆（1个）口蘑（四五个）调料黄油（3块）蒜粒（四五粒）迷迭香（1小把）黑胡椒粒（适量）盐（适量）蒜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）迷迭香煎西冷牛排的做法步骤1、吸干牛排上的水分，撒上盐、黑胡椒。拍打。...
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![西兰花煎牛排怎么做-西兰花煎牛排的做法]( "西兰花煎牛排怎么做-西兰花煎牛排的做法")
- 食材明细主料牛排（300g）西兰花（一小颗）辅料生姜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）黑胡椒粉（适量）茶油（适量）咸香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）西兰花煎牛排的做法步骤1、西兰花焯水，改小块。2、牛排泡出血水，用刀背拍松沥干。3、牛排中放入盐生抽黑胡椒粉茶油，抓匀，腌三十分钟。4、锅预热，倒油，放...
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![香煎牛排的做法 快手晚餐（香煎牛排&提拉米苏） 香煎牛排怎么做]( "香煎牛排的做法 快手晚餐（香煎牛排&提拉米苏） 香煎牛排怎么做")
- “在家里亲手为ta烹饪一道爱的【快手晚餐】，俘获ta的心，甜蜜浪漫！”食材明细主料马斯卡彭芝士（100克）牛奶（70克）细砂糖（50克）鸡蛋（2只）吉利丁片（2块）咖啡酒（10克）奶油（100克）朗姆酒（3克）手指饼干（适量）辅料牛排（2块）盐（适量）黑胡椒粉（适量）细砂糖（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香煎牛排的做法...
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![家常香煎西冷牛排如何做简单又好吃]( "家常香煎西冷牛排如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料西冷牛肉：适量辅料西红柿洋葱甜玉米花菜黑胡椒黄油盐橄榄油：适量具体步骤1.准备好原料西冷牛肉或者菲力或黄瓜条都OK2.用厨房用纸吸吸牛肉血水哦（不然煎的很容易糊掉）3.放些黑胡椒橄榄油盐腌制一下（时间不...
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![西餐牛排加盟哪家好]( "西餐牛排加盟哪家好")
- 牛排是现在比较受欢迎的新颖美食，市面上牛排的品牌众多，这样就为很多的加盟者们带来了加盟的机会，现在很多创业者都想要加盟一家牛排品牌。那么，西餐牛排加盟哪家好呢？让小编为大家详细介绍一下吧。西餐牛排加盟哪家好1.萨莉亚牛排萨莉亚牛排是一家来自日本的品牌，是以牛排为特...
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![香煎牛排的做法 烛光晚餐不能少的香煎牛排 香煎牛排怎么做]( "香煎牛排的做法 烛光晚餐不能少的香煎牛排 香煎牛排怎么做")
- “你和她的烛光晚餐中不能少的菜式~~一定会让她喜欢”食材明细主料牛排（1块）辅料红彩椒（四分之一个）黄彩椒（四分之一个）洋葱（30g）芦笋（3根）土豆泥（适量）配料黑胡椒汁（适量）盐（8g）黑胡椒粉（8g）橄榄油（适量）红酒（50ml）黄油（5g）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）香煎牛排的做法步骤1、牛排洗净，将牛排...
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味味甜
