![干炸泥鳅怎么做-干炸泥鳅的做法]( "干炸泥鳅怎么做-干炸泥鳅的做法")
- “一道绝好的下酒菜，开胃小零食。。。。。”食材明细主料泥鳅（500克）蒜末（适量）孜然（适量）辅料盐（适量）姜末（适量）微辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干炸泥鳅的做法步骤1、泥鳅买回来养几天，让它把脏东西吐干净，每天记得换水2、泥鳅倒到一个盆子了，放上盐，同时盖盖，泥鳅不蹦跶了就可以3、...
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![红烧野生泥鳅怎么做-红烧野生泥鳅的做法]( "红烧野生泥鳅怎么做-红烧野生泥鳅的做法")
- 食材明细主料野生泥鳅（适量）辅料料酒（适量）老抽（适量）辣椒酱（适量）蒜子（适量）调料食用油（适量）盐（1勺）香辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧野生泥鳅的做法步骤1、锅中油预热2、泥鳅清洗干净，下入泥鳅翻炒，倒入适量清水3、倒入一勺老抽4、倒入一勺料酒5、倒入一勺辣椒酱6、放入一勺盐，大...
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![泥鳅火锅加盟费多少钱]( "泥鳅火锅加盟费多少钱")
- 餐饮提问：泥鳅火锅加盟费多少钱allen67回答：1.根基投资：1-5万2.费用说明：投资费用由加盟区域及店面大小决定。...
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![农家洋葱炒泥鳅干如何做简单又好吃]( "农家洋葱炒泥鳅干如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料泥鳅：300洋葱：100青椒：200辅料盐：适量料酒：适量姜：适量葱：适量生抽：适量蒜头：适量油：适量具体步骤1.姜切丝，蒜头切碎，葱切细备用。2.青椒切粗丝。3.洋葱切片。4.把新鲜的泥鳅入油锅中煸干。5.盛出备用。6.锅中放...
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![美味的炖泥鳅如何做简单又好吃]( "美味的炖泥鳅如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟炖泥鳅是一道美味的汤，泥鳅肉质细嫩、松软、鲜美，营养丰富极高，富含蛋白质，还有多种维生素，并具有药用价值，是人们所喜爱的水产佳品。有利于人体抗具有很好的再进补和食疗功用。再加入山药使这道汤非常浓郁，味道...
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![油炸泥鳅如何做简单又好吃]( "油炸泥鳅如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料泥鳅：适量红辣椒：少许食用油：适量辅料姜末：少许蒜末：少许葱末：少许盐，味精，料酒：少许具体步骤1.泥鳅洗净，葱姜蒜切末，红辣椒洗净待用，2.上锅加入油（这道菜比较费油，以油炸为主），待油7成热的时候倒入洗净的泥鳅（注意哦，洗净...
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![泥鳅冻豆腐汤怎么做-泥鳅冻豆腐汤的做法]( "泥鳅冻豆腐汤怎么做-泥鳅冻豆腐汤的做法")
- “在美食天下申请的#免费试用#Harthsun珐琅铸铁单柄辅食锅收到啦！锅子外面是晴空蓝色的珐琅釉质，内里是白色珐琅，单单是看着就让人心情美美的。铸铁珐琅锅是在铸铁锅具本体的内、外表面附着一层珐琅层，兼备铸铁锅的实用和珐琅的美观。Harthsun珐琅铸铁单柄辅导锅很重哦！总重量...
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![宝宝泥鳅粥怎么做-宝宝泥鳅粥的做法]( "宝宝泥鳅粥怎么做-宝宝泥鳅粥的做法")
- “立秋以后，我国民间素有“贴秋膘”一说。秋季气温由热转凉，人体的消耗也逐渐减少，食欲开始增加。因此，人们会根据这一节气的特点来摄取营养和调整饮食，以补充夏季的消耗。“秋风起，泥鳅肥，初冬泥鳅赛人参”，说的正是多种鱼在秋季细腻鲜嫩、肥美当时，特别适合各类人群温补。并且海...
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![泥鳅烧香芋如何做简单又好吃]( "泥鳅烧香芋如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料香芋：100g水瓜：50g生姜：10g甜红椒：1只。盐：6g味精：2g胡椒粉：少许绍酒：2g辅料具体步骤1.香芋去皮切成块，入蒸笼蒸熟、水瓜去皮切块，生姜去皮切丝，甜红椒切片。2.烧锅加水，待水开时，投入泥鳅，快速加盖，待泥鳅烫死后冲凉，去...
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![辣酱炖泥鳅怎么做-辣酱炖泥鳅的做法]( "辣酱炖泥鳅怎么做-辣酱炖泥鳅的做法")
- 食材明细主料泥鳅（适量）辅料生姜（适量）辣椒酱（适量）大蒜（适量）盐（适量）鸡精（适量）老抽（适量）香醋（适量）糖（适量）微辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）辣酱炖泥鳅的做法步骤1、买回新鲜且大肉厚的泥鳅。2、直接往袋子里撒把盐，把袋子记紧，等它彻底不动了拿清水很容易洗掉它身上的白潺（也可以直接拿...
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![泥鳅的做法大全都有哪些呢？]( "泥鳅的做法大全都有哪些呢？")
- 很多人还不知道吧，泥鳅其实也是可以用来做饭吃的，嘻嘻，那么泥鳅有什么样的历史呢，俗话说天有斑鸠，地有泥鳅，可见泥鳅是我们日常生活食谱中多么不可缺少的存在啊，当然如果想要将它作为食物的话，那可是有很多种做法了，快来看看吧！！泥鳅的做法大全NO.1清蒸泥鳅准备食材如下泥鳅1斤，姜1块...
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![干煸小泥鳅鱼怎么做-干煸小泥鳅鱼的做法]( "干煸小泥鳅鱼怎么做-干煸小泥鳅鱼的做法")
- “泥鳅的营养价值泥鳅味道鲜美，营养丰富，含蛋白质较高而脂肪较低，能降脂降压，即是美味佳肴又是大众食品，素有天上的斑鸠，地下的泥鳅，和水中人参之美誉。美味又滋补，还易获得，价廉物美。泥鳅体内还含有丰富的核苷，核苷是各种疫苗的主要成份，能提高身体抗病毒能力。磷酸葡萄糖变位酶对...
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![爽滑的泥鳅汤如何做简单又好吃]( "爽滑的泥鳅汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟泥鳅汤，这道菜非常适合大家在四季使用，应为它的蛋白质含量非常高，并且属于是低脂食品，非常适合喜欢健美健身爱好者的大众食客来吃。这道菜不仅仅是名字好听，而且色泽卖相也是非常的有特色、亮点的，非常的吊人胃...
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![麻辣泥鳅怎么做-麻辣泥鳅的做法]( "麻辣泥鳅怎么做-麻辣泥鳅的做法")
- “昨晚，儿子点餐说要吃麻辣泥鳅。这个也是我儿时最爱的零食，记得当时好像是卖1.5一袋，红色的包装袋，泥鳅是硬硬的，干干的，表面裹着辣椒面，超好吃，找了很多地方都买不到了。有多少朋友跟我一样？现在做这道菜，更多的是当年的那种情怀。泥鳅富含蛋白质，有软化血管的作用，老人小孩都适合...
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![枯爆泥鳅怎么做-枯爆泥鳅的做法]( "枯爆泥鳅怎么做-枯爆泥鳅的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真！记录生活中的点点滴！”食材明细主料泥鳅（400g）辅料干辣椒（20g）红辣椒（8个）大蒜（5颗）调料植物油（20g）盐（3g）生抽（1勺）来抽（少许）孜然（2g）超辣（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）枯爆泥鳅的做法步骤1、泥鳅买小一点的，清水养几天，每天换几次水。2、炒锅烧热放泥鳅中火...
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![鲜美冬瓜滚泥鳅汤如何做简单又好吃]( "鲜美冬瓜滚泥鳅汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鲜美冬瓜滚泥鳅汤，这款是一泥鳅为主的汤，泥鳅是含有丰富的营养物质的，是对人体非常有好处的食物，是非常适合用来补身体的，但是有一些朋友身体不适，对泥鳅有过敏的朋友们，就要注意食用了，以免对身体造成不适，这个汤...
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![节瓜泥鳅汤的做法 30分钟搞掂鲜美的节瓜泥鳅汤 节瓜泥鳅汤怎么做]( "节瓜泥鳅汤的做法 30分钟搞掂鲜美的节瓜泥鳅汤 节瓜泥鳅汤怎么做")
- “夏天出汗较多，除了喝白开水外，不妨多喝一些汤水补充水分，不需要煲老火汤，用蔬果滚汤最好了。方便而不失美味！就像今天的节瓜泥鳅汤，可以一人喝两大碗呢！泥鳅，人称水中人参，高蛋白低脂肪，营养丰富，有很高的药用价值。《本草纲目》中记载泥鳅有暖中益气之功效；对解渴醒酒、利小便、壮...
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![美味的清蒸泥鳅如何做简单又好吃]( "美味的清蒸泥鳅如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料泥鳅：150辅料油：适量姜：适量葱：适量蒸鱼酱油：适量黄酒：适量红辣椒：适量具体步骤1.泥鳅买回来先养两天，让它吐干净肚子里的脏物，期间多换两次水哦；2.蒸之前先烧适量开水，水里放姜葱酒等去腥；3.水开后把泥鳅倒入，立...
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![美味的韭菜炒泥鳅如何做简单又好吃]( "美味的韭菜炒泥鳅如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟如果这个东西真的好吃呢那就一定不怕没有人会喜欢的，好吃的东西我相信大家一定是会抢着要的，我来教大家一道我和我身边朋友们都特别喜欢的韭菜炒泥鳅吧，我跟大家说哦，大家一定要抽点时间把这道菜学会，因为是真...
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![鲜香的泥鳅豆腐汤如何做简单又好吃]( "鲜香的泥鳅豆腐汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料泥鳅：200豆腐：250辅料盐：适量葱：适量瘦肉：50油：适量姜：适量水：1500ml酱油：适量具体步骤1.泥鳅洗净，纯水活一下2.豆腐买回来凉水浸泡沫过豆腐面3.姜葱切好准备4.锅烧热下油5.下豆腐煎香两面6.将豆腐装出来备用。...
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![一起学学看-泥鳅莴苣汤]( "一起学学看-泥鳅莴苣汤")
- 泥鳅和莴苣是日常生活中比较常见的食材，相信大家应该都不会感到陌生吧。泥鳅和莴苣的做法有很多，而且味道美味，因此很受人欢迎。同时，泥鳅和莴苣还具有比较好的营养价值和食用价值，可以起到比较好的功效和作用，因此适量食用的话对身体还是比较好的。一、泥鳅莴苣汤，一起学学看1...
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![泥鳅鸡蛋汤怎么做-泥鳅鸡蛋汤的做法]( "泥鳅鸡蛋汤怎么做-泥鳅鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料泥鳅（适量）鸡蛋（3个）辅料姜（适量）胡椒粉（适量）油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泥鳅鸡蛋汤的做法步骤1、泥鳅洗净。2、泥鳅开膛去内脏。3、热锅加入底油，泥鳅两面煎至金黄色。4、沙锅中加水放入姜片煮。5、把煎好的泥鳅放入锅中煮。6、鸡蛋三个。7、煎荷...
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![如何做简单又好吃-清淡的淮山泥鳅汤]( "如何做简单又好吃-清淡的淮山泥鳅汤")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道清淡的淮山泥鳅汤还是蛮有营养的哦。首先的话泥鳅的肉质真的超级的细嫩，就算是不小心多煮了一会儿也不会影响它的额肉感的。而且呢它还有一定的药用价值的哦，可以增强我们的抵抗力，对我们的身体健康还是...
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![冬瓜滚泥鳅汤如何做简单又好吃]( "冬瓜滚泥鳅汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟冬瓜滚泥鳅汤是一道营养丰富而且美味的家常菜，冬瓜性凉，含糖量低，水分含量较高，夏天做配菜煮汤是绝佳的，泥鳅肉质细嫩，爽利滑口，有利于抗衰老，尤其是夏天天气炎热若吃些泥鳅，能补充能量，有利于身体健康，两者加在一起...
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![浦城泥鳅锅怎么做-浦城泥鳅锅的做法]( "浦城泥鳅锅怎么做-浦城泥鳅锅的做法")
- “家乡的特色菜土话叫，《黄鳅滑芋头》若是食材均为浦城县土产，那味道…一回忆口水哗哗地…泥鳅是顽童在小渓里活抓的，芋子是特产非转基因的关键在一个《滑》字…关于这道菜当地有句话叫（黄鳅滑芋头汤浇饭，孙子都舍不得教）哈哈，这说的意思是:爷爷为了独霸菜汤来浇饭吃,舍不得把这...
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味味甜
