- “比较喜欢吃炸薯条,可是热量太高了,现在都不敢吃了!昨天家里的存货只有一个土豆和番茄了,就拿来做了这道菜,怎么说也比油炸的吃着健康吧!昨天上海阴天呀,这菜又是傍晚做的,所以光线很不好,拍的不好,请见谅啊!”食材明细主料番茄(1个)土豆(1个)胡萝卜(半根)蒜片(适量)辅料番茄沙司(适量)配料盐...
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- 食材明细主料土豆(一个)辅料芝士(适量)番茄酱(适量)圆葱(适量)奶香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)茄汁土豆泥的做法步骤1、将土豆去皮,切大块,入沸水锅煮熟2、煮熟的土豆成泥3、圆葱末热油炒香,与土豆泥搅拌均匀,平铺盘内,4、在土豆泥表面浇上番茄酱,平铺芝士片或者末5、放入烤箱烤制两...
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- 食材明细主料土豆(1~2个)辅料西红柿(1个)葱(半根)花椒粉(1小匙)五香粉(1小匙)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茄汁土豆丝的做法步骤1、准备食材西红柿去皮。2、土豆切丝,西红柿和葱切碎放一起加上一些花椒粉。3、锅中倒入适量油,油熟倒入西红柿葱翻炒出汁,倒入土豆丝翻炒,加入五香粉...
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- “我也是看到别人做的这道菜,感觉很有创意,完全可以以假乱真的“排骨”。自己尝试做,口感酸酸甜甜,不腻,老少皆宜,很好吃!”食材明细主料猪里脊肉(150克)土豆(2个)蒜(4瓣)淀粉(适量)辅料番茄酱(4汤匙)酱油(1汤匙)白糖(1汤匙)食盐(适量)水(适量)食用油(适量)酸甜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)茄汁土豆...
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- “简单的家常菜菜,快速方便”食材明细主料茄子(1个)土豆(1个)辅料葱花(适量)盐(适量)蚝油(适量)油(适量)五香粉(适量)鸡精(一点)生抽(一点)蒜末(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)土豆条炒茄子的做法步骤1、茄子改刀切成长条2、土豆切后片3、然后用插板的最下端锯齿切车琅琊条4、锅中热油...
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- “一、营养丰富土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的来鞍山和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素,均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看...
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- 食材明细主料虾仁(适量)土豆(适量)辅料番茄沙司(适量)油(适量)盐(适量)白胡椒粉(适量)料酒(适量)生粉(适量)酸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)茄汁虾仁土豆的做法步骤1、虾仁去虾线洗净沥干水分2、放入料酒、盐、白胡椒粉3、拌匀腌制4、加入一个鸡蛋5、加入淀粉6、拌匀7、锅中放入油烧热8...
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- “酸甜口味儿的食物是儿子的最爱,相对于用醋调的酸甜汁来说,用番茄酱调的汁口感柔和,有淡淡的番茄香味儿,菜品还有红亮的颜色,醋是做不到的。这道菜口感外焦里嫩,入口是酸甜的番茄味道,咬下去是炸豆腐酥脆的外皮,接着是软嫩多汁的豆腐,口感丰富,连无肉不欢的儿子都吃的停不下筷子。...
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- 食材明细主料土豆(一个)青椒(一个)番茄(一个)辅料葱(适量)蒜(适量)红萝卜(一节)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)五香粉(适量)酸辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)茄汁炒土豆丝的做法步骤1、青椒,番茄和红萝卜洗净备用。2、土豆切丝冲去多余淀粉。3、红萝卜切丝,蒜切碎。4、小葱切碎备用。5、炒锅...
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- 食材明细主料土豆(1个)茄子(1根)辅料黄豆酱(2勺)葱(少许)蒜(1瓣)清水(适量)姜(适量)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆炒茄条的做法步骤1、土豆去皮洗净,茄子洗净。2、土豆切条。3、茄子去皮切粗丝。4、锅里注油烧热,爆香葱姜。5、下土豆条。6、翻炒约一分钟。7、下茄条。8、翻炒约1...
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- 食材明细主料牛腩(适量)土豆(适量)辅料葱花(适量)调料花生油(适量)盐(适量)蚝油(适量)生抽(适量)海底捞番茄底料(适量)原味(口味)焖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)茄汁土豆牛腩的做法步骤1、海底捞番茄底料备用。2、牛腩洗净切块。3、牛腩冷水下锅焯烫出血水后洗净。4、锅中热油,放入牛腩翻炒。5、...
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- “夏天了,多吃蔬菜,多吸收维生素,就来个蔬菜浓汤吧。”食材明细主料土豆(一颗)西红柿(两颗)鸡蛋(两个)野藿香叶(少许)辅料盐(少许)配料亨氏茄计酱(适量)酸咸(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茄汁土豆浓汤的做法步骤1、先上原料,当季的蔬菜还是最好的。2、把原料分别切成适合的大小。土豆切丝...
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- 食材明细主料圆茄子(1个)辅料青豆(1把)鸡蛋(1个)配料番茄酱(适量)淀粉(适量)糖(适量)油盐(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茄汁茄条的做法步骤1、将圆茄子去皮后切成细长条;2、加入少量的盐腌制一下;3、再撒入点干淀粉,搅拌均匀;4、将裹了干淀粉的茄子放入加点盐的鸡蛋液中滚一下;5、...
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- “简单、美味、下饭。”食材明细主料土豆(2个)圆茄子(1个)青椒(l个)干红辣椒(2个)辅料葱(5克)蒜(3辫)盐(3克)白糖(少半勺)生抽(10克)胡椒粉(少许)祁县豆辫(1小勺)味精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆瓣炒土豆茄条的做法步骤1、准备食材。2、大蒜拍扁切小块,葱切小段,土豆,茄子,青椒均切成条...
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- “土豆是北方的家常菜,特别是冬天那是餐桌上最常见的家常菜,土豆的吃法多种多样,新疆人爱把土豆加西红柿炒着吃,可见土豆和西红柿是我们这儿最喜欢搭配在一起的家常菜,就连新疆人爱吃的各种汤饭里面就有西红柿和土豆的身影,最常见的家常汤饭里面就是把土豆切成小丁,西红柿切块加...
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- “这道茄汁土豆口感软软的,酸甜可口。很受小朋友欢迎!”食材明细主料土豆(4个)辅料番茄酱(适量)糖(适量)酸甜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茄汁土豆的做法步骤1、备好材料。2、土豆洗净,去皮,切成条状。3、锅加油烧热,把土豆炸成熟,炸成金黄色。炸好的土豆放一边备用。4、锅里留点油,...
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- “茄汁、牛腩、土豆的搭配广受欢迎,这几种食材无论是全部入菜还是分别搭配,味道都很不错的。而且炖好的菜很软烂,老人孩子吃也都合适。”食材明细主料牛肉(1000g)土豆(2个)西红柿(500g)辅料洋葱(1个)番茄酱(50g)盐(5g)糖(5g)胡椒粉(2g)黄油(15g)酸咸(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)茄汁牛腩炖土...
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- “看似道不同的两个菜,以前也从没想过把他们放在一起,可是看着其他朋友这样做了,爱吃土豆的我终于也试了试,这下好了,试出了感情,昨天晚餐炒了三次这个土豆,而且都说很好吃。”食材明细主料土豆(一个)番茄(大半个)辅料大葱(适量)鸡精(适量)蒜瓣(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茄汁...
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- “美味家常菜~茄汁土豆,土豆是一年四季家中常备的食材,煎炸炒炖,怎么吃都爱吃。”食材明细主料番茄(400克)土豆(300克)辅料葱(1段)食用油(2勺)调料生抽酱油(2汤匙)盐(3克)酸咸(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)茄汁土豆片的做法步骤1、土豆去皮切薄片。2、番茄去皮切片。3、起油锅放入食用油...
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- 食材明细主料土豆(1个)辅料菜椒(半个)葱(适量)姜(适量)食用油(适量)配料盐(适量)番茄酱(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茄汁土豆片的做法步骤1、所有食材准备好。2、土豆削皮,切成薄片,放水中浸泡。3、菜椒洗净,切成片。4、炒锅加热倒油,放葱姜爆香。5、放入土豆片翻炒片刻。6、土...
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- “土豆沾些干淀粉,入油锅一炸,外脆里酥,很是美味。妈妈最好这口了。浇上一些番茄酱,能吃两碗饭。”食材明细主料土豆(2个)辅料洋葱(适量)肉糜(适量)亨氏番茄酱(适量)配料盐(适量)料酒(适量)姜(适量)蒜(适量)干淀粉(适量)酸甜(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茄汁土豆的做法步骤1、准备原料:土豆2个...
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- 食材明细主料瘦猪肉(200g)土豆(300g)辅料淀粉(10g)番茄酱(50g)食用油(500g)白糖(10g)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)酸甜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)茄汁烧土豆的做法步骤1、瘦肉切成1毫米的薄片2、土豆切成竖条状3、准备淀粉4、猪肉把土豆卷起5、把卷好的土豆放在油锅炸制两次6、把番茄酱放入...
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- “节后清肠,来一款家常素菜:茄汁青椒土豆丝,爽口小菜,美味极了!”食材明细主料土豆(适量)青椒(适量)番茄(适量)葱(适量)蒜(适量)辅料盐(适量)油(适量)五香粉(适量)醋(适量)酱油(适量)酸辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)茄汁青椒土豆丝的做法步骤1、所需配菜准备就绪。2、土豆去皮洗净备用。3、切丝...
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- “这种小土豆是这里的特产,是一种永远也长不大的土豆。这种小土豆不但营养而且口感比一般的土豆要粉糯,每年小土豆上市的季节人们都只吃这种小土豆没人光顾大土豆。因特殊的口感和绿色无污染这种小土豆成了走亲探友的送礼佳品。”食材明细主料番茄(150克)小土豆(300克)辅料油(适...
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- “女儿超爱去街上吃土豆粉,这是弟弟在北方带过来的,自己动手做一份,超棒。加了些菌蔬,鹌鹑蛋,营养多多。食材:土豆粉条200克、瘦肉150克、鹌鹑蛋50克、青菜50克、干黑木耳5克配料:姜10克、葱5克、番茄酱50克、白醋1汤匙、生抽2汤匙、精盐2克”食材明细主料土豆粉条(200克)瘦肉(150...
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