![凉拌银耳罐头的做法 爱心晚餐の凉拌银耳罐头 凉拌银耳罐头怎么做]( "凉拌银耳罐头的做法 爱心晚餐の凉拌银耳罐头 凉拌银耳罐头怎么做")
- “这个真的太简单了，可以试试哦，个人觉得比较适合喝酒吃.”食材明细主料杂果罐头（适量）银耳（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌银耳罐头的做法步骤1、银耳用凉水泡开。千万别用热水，不然银耳就没有嚼劲了，不好吃了。2、银耳泡开后，用剪刀剪去根部黄色部分。揪成小朵。备...
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![式蛋卷的做法 爱心晚餐の日式蛋卷 式蛋卷怎么做]( "式蛋卷的做法 爱心晚餐の日式蛋卷 式蛋卷怎么做")
- “男朋友在超市买的便当，说很喜欢吃。自己在家无聊就试试，男朋友说味道比超市卖的好吃”食材明细主料鸡蛋（适量）香肠（适量）胡萝卜（适量）辅料葱花（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）式蛋卷的做法步骤1、香肠葱胡萝卜全都切碎。装在盆里，在往里面加入3个鸡蛋。加入点酱油和白糖。...
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![凉拌腐竹银耳怎么做-凉拌腐竹银耳的做法]( "凉拌腐竹银耳怎么做-凉拌腐竹银耳的做法")
- “夏天里的解暑凉拌菜”食材明细主料水发腐竹（适量）水发银耳（适量）芹菜（1根）辅料花椒油（少许）配料蒜（1瓣）香葱（1根）酱油（少许）醋（少许）盐（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌腐竹银耳的做法步骤1、水发腐竹，芹菜的下半部比较粗嫩的部分焯水后冲凉水2、芹菜斜着切片，腐竹顺着纹理手撕...
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![手擀面的做法 爱心晚餐の手擀面 手擀面怎么做]( "手擀面的做法 爱心晚餐の手擀面 手擀面怎么做")
- “自己第一次在家做手擀面，味道不比卖的差，就是有点累啊，诶，值了。”食材明细主料面粉（适量）辅料骨汤（适量）青菜（适量）豆芽（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）手擀面的做法步骤1、这个骨头汤也是我自己做的，先把骨头放入水中煮开，然后在把骨头洗净。锅里换新水，在放入骨头，葱段，姜片，...
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![凉拌银耳的做法 清爽解腻开胃菜——凉拌银耳 凉拌银耳怎么做]( "凉拌银耳的做法 清爽解腻开胃菜——凉拌银耳 凉拌银耳怎么做")
- 食材明细主料银耳（适量）黄瓜（适量）辅料葱（1小段）蒜（1瓣）小米椒（适量）香菜（1颗）配料凉拌醋（3匙）味极鲜生抽（1匙）香油（适量）盐（适量）白糖（少许）芥末油（2滴）原味（口味）未知（难度）凉拌银耳的做法步骤1、银耳用温水泡发，抓洗干净，撕成小朵。2、锅内加入清水烧开，放入银耳焯水一分钟。3、焯过水的银耳迅速过凉...
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![凉拌黄瓜银耳怎么做-凉拌黄瓜银耳的做法]( "凉拌黄瓜银耳怎么做-凉拌黄瓜银耳的做法")
- 食材明细主料银耳（适量）黄瓜（适量）辅料胡萝卜（适量）调料蒜（适量）小米椒（适量）凉拌醋（2勺）生抽（2匙）蚝油（1匙）香油（半匙）芥末油（半匙）盐（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜银耳的做法步骤1、银耳用冷水泡发洗净，撕成小朵。2、黄瓜洗净削皮，拍碎放入容器。3、碗中捣好蒜泥，加入小米椒段...
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![凉拌银耳粉丝怎么做-凉拌银耳粉丝的做法]( "凉拌银耳粉丝怎么做-凉拌银耳粉丝的做法")
- “银耳，真菌类银耳科，也叫白木耳、雪耳，银耳子等，性平，味甘、淡、无毒。具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑等作用。有“菌中之冠”的美称。”食材明细主料银耳（半朵）粉丝（适量）辅料蒜（一颗）配料盐（适量）辣椒油（适量）醋（适量）芝麻油（适量）白糖（适量）蚝油（适量）香油（适量）鸡精（适量）酸辣（口味...
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![爱心晚餐怎么做-爱心晚餐的做法]( "爱心晚餐怎么做-爱心晚餐的做法")
- 食材明细主料白饭（1碗）番茄（1個）辅料虾仁（5隻）玉米（适量）凤梨（2片）清菜（1朵）五香豆干（1片）配料奶油（适量）胡椒粉（适量）酱油（1匙）黑芝麻（少許）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爱心晚餐的做法步骤1、材料切碎，鳳梨罐頭取2片切碎，番茄肉挖出來切碎2、熱鍋放奶油3、打一顆蛋4、胡椒粉5、醬油少許，因...
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![银耳拌黄瓜 银耳拌黄瓜怎么做-银耳拌黄瓜的做法 凉拌菜]( "银耳拌黄瓜 银耳拌黄瓜怎么做-银耳拌黄瓜的做法 凉拌菜")
- 食材明细主料银耳（1朵）黄瓜（1根）辅料香菜（适量）葱（适量）蒜（适量）糖（适量）醋（适量）酱油（适量）香油（适量）麻油（适量）芝麻酱（适量）酸甜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳拌黄瓜的做法步骤1、银耳用水泡开。2、撕成小片，放到开水里焯一下。3、黄瓜去皮。4、黄瓜切片，蒜切沫香菜切沫葱切沫。5、放入芝...
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![银耳凉拌用焯水吗]( "银耳凉拌用焯水吗")
- 需要。银耳是生的，做凉拌的话要把银耳用开水烫一下；做凉拌银耳需要先讲银耳用水泡发洗干净，然后煮水到水开后把银耳焯两分钟。银耳用水焯过之后可以用凉水再过一遍，这样做出来的银耳口感会更加脆嫩爽口。注意不管是凉拌银耳还是煮银耳汤，不能吃泡发后过夜的银耳，过夜的银耳会产...
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![－－凉拌黑木耳 凉拌黑木耳怎么做-凉拌黑木耳的做法 爱上凉拌之－－]( "－－凉拌黑木耳 凉拌黑木耳怎么做-凉拌黑木耳的做法 爱上凉拌之－－")
- “最近爱上凉拌了，要怪就怪天气吧，热得没法形容了。继续拌拌拌。黑木耳对老人非常的好，老爸最爱了，嘿嘿。老爸说这些好朋友送的黑木耳是世界最好的黑木耳，好夸张啊，哈哈，不过，确实是我吃过最好吃的，黑，肉厚，口感很好，干净，不用摘，真的，很好！”食材明细主料黑木耳（适量）辅料香菜（适量）蒜末（适量...
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![爱心黄桃罐头怎么做-爱心黄桃罐头的做法]( "爱心黄桃罐头怎么做-爱心黄桃罐头的做法")
- “还是孩提时，印象特别深刻，在北京工作的姑姑带回来了梨罐头，晶莹剔透，半圆的梨肉白白的，特别诱人，怎么做的这么好看😍😍和弟弟们分享着吃，甜甜的，软软的，多年过去了，那幸福的画面依然在我脑海里💑现在身居北京，又是黄桃季节，亲手做一次黄桃罐头吧，让我这个南方丫头体验一下😂”食材明...
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![爱心四叶草的做法 《后妈の早餐》爱心四叶草 爱心四叶草怎么做]( "爱心四叶草的做法 《后妈の早餐》爱心四叶草 爱心四叶草怎么做")
- “一个充满活力的早晨，只要我们真正用心的去做一顿阳光早餐，孩子们一定会爱上这个充满朝气的早晨哦~（本次制作的名称和创意均为本人原创，不足之处还望各位多多指导）”食材明细主料白吐司片（4片）鸡蛋（1个）辅料火腿片（1片）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）爱心四叶草的做法步骤1、由...
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![银耳可以凉拌吗]( "银耳可以凉拌吗")
- 可以。银耳在凉拌之前需要焯水一下然后捞出过凉水，不要焯久了，焯久了吃起来就是软烂的口感。凉拌银耳还可以加一些配菜，例如黄瓜、金针菇、胡萝卜、紫甘蓝、香菜都可以，如果银耳是丝状，那么配菜也应是丝状，片状的话那么配菜也应是；喜欢吃肉，也可以加熟肉丝。...
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![凉拌菜心木耳怎么做-凉拌菜心木耳的做法]( "凉拌菜心木耳怎么做-凉拌菜心木耳的做法")
- “清脆爽口的小菜，每每在家宴中都很受青睐，尤其在大鱼大肉后，这道菜更加清新。”食材明细主料大白菜心（适量）黑木耳（适量）梨（适量）辅料葱姜蒜（适量）配料生抽（适量）味精（适量）白糖（适量）醋（适量）香油（适量）花椒粉（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌菜心木耳的做法步骤1、初加工：白菜心洗...
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![凉拌银耳怎么做-凉拌银耳的做法]( "凉拌银耳怎么做-凉拌银耳的做法")
- “银耳除了炖，也可以凉拌，脆爽可口，十分美味。”食材明细主料银耳（1朵）辅料黑木耳（10几朵）花生米（1小把）黄瓜（小半天）香菜（2棵）白芝麻（少许）蒜（5瓣）干红辣椒（2个）调料盐（1小勺）白糖（1中勺）六月鲜轻盐昆布酱油（1大勺）遵循自然本味香酯醋（1平勺）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌银耳的做法步骤1、...
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![拌银耳穿心莲怎么做-拌银耳穿心莲的做法]( "拌银耳穿心莲怎么做-拌银耳穿心莲的做法")
- “这是一道清热解毒、健脾开胃的小冷菜，非常适合夏季食用。”食材明细主料穿心莲（适量）银耳（适量）辅料枸杞（适量）配料姜末（适量）蒜末（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）拌银耳穿心莲的做法步骤1、(A)蒜去皮压成泥，放入容器中，放10-15分钟，让蒜氨酸和蒜酶在...
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![凉拌银耳黄瓜怎么做-凉拌银耳黄瓜的做法]( "凉拌银耳黄瓜怎么做-凉拌银耳黄瓜的做法")
- “银耳性平，味甘、淡、无毒。具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；主...
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![凉拌葱头木耳怎么做-凉拌葱头木耳的做法]( "凉拌葱头木耳怎么做-凉拌葱头木耳的做法")
- “葱头脆爽，木耳绵软，葱头辣味被麻酱稀释，带甜带香，为口感不错的健康食品。”食材明细主料黑木耳（一把）紫皮小葱头（半个）辅料盐（少许）柠檬汁（少许）芝麻酱（一茶匙）香油（适量）糖（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌葱头木耳的做法步骤1、初加工：木耳温水浸泡30分钟，洗净、去蒂，开水下锅...
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![凉拌银耳山楂怎么做-凉拌银耳山楂的做法]( "凉拌银耳山楂怎么做-凉拌银耳山楂的做法")
- “凉拌银耳山楂，一道超级简单的家常菜，初春养肝护肝吃它就对了，爽口开胃，解腻下饭，护肝润肺，美容养颜，我家常吃，老人孩子都喜欢。”食材明细主料银耳（1朵）辅料山楂罐头（1瓶）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌银耳山楂的做法步骤1、备齐材料。2、银耳冷水泡发摘洗干净。3、焯水后...
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![凉拌木耳菜心怎么做-凉拌木耳菜心的做法]( "凉拌木耳菜心怎么做-凉拌木耳菜心的做法")
- “这是一道营养可口的冷菜，原料也可轻松取得。就是我在制作的时候图省事，把黑木耳和菜心一块儿腌了，其实最好是分开腌，加生抽和白醋时再混合。因为菜心和黑木耳的入味时间不一样，木耳入味快，菜心入味慢，最好菜心比木耳多腌一会儿，这样吃的时候味道才差不多。但如果您不是特讲究的...
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![凉拌银耳的做法 清爽银耳＿凉拌银耳 凉拌银耳怎么做]( "凉拌银耳的做法 清爽银耳＿凉拌银耳 凉拌银耳怎么做")
- “银耳和黄瓜凉拌清爽清单，夏天一道不错菜哦”食材明细主料银耳（３０克）黄瓜（３小根）辅料盐（少许）白糖（少许）凉拌醋（少许）酱油（少许）香油（少许）蒜（３瓣）葱叶（少许）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌银耳的做法步骤1、银耳泡发备用2、黄瓜洗净切丝3、把银耳和黄瓜丝一起放进盆里，把盐，白糖，酱油等调...
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![凉拌银耳的做法 秋季滋阴润肺:凉拌银耳 凉拌银耳怎么做]( "凉拌银耳的做法 秋季滋阴润肺:凉拌银耳 凉拌银耳怎么做")
- “银耳有“菌中之冠”的美称，其味甘、淡、性平、无毒，具有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的作用。银耳能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。”食材明细主料银耳（1朵）辅料香菜（适量）...
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![黄瓜拌银耳的做法 “凉拌菜”黄瓜拌银耳 黄瓜拌银耳怎么做]( "黄瓜拌银耳的做法 “凉拌菜”黄瓜拌银耳 黄瓜拌银耳怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（两根）银耳（一块）辅料生抽（一匙）芝麻碎（一匙）香醋（半匙）盐（半匙）十三香（一匙）自制辣椒油（一匙）鸡精（一匙）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌银耳的做法步骤1、鲜黄瓜洗净。2、泡好的银耳。3、黄瓜排碎，切段。4、拍碎的黄瓜和银耳放在一个盘子里。5、加所备调料，拌均匀...
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![凉拌银耳的做法 【夏日小冷菜】---凉拌银耳 凉拌银耳怎么做]( "凉拌银耳的做法 【夏日小冷菜】---凉拌银耳 凉拌银耳怎么做")
- “我喜欢银耳，它不但很营养也很好吃，又是女人美容的佳品。它可以做成各种美味佳肴，是宴请的珍品佳肴和滋补佳品，用银耳还可以做很多的美食。下面就是我用银耳做的其中的一种吃法！其实还有做过有将近20多种，我会逐步的做了放上来，希望支持和喜欢！营养价值：银耳每百克含蛋白质5.0克，...
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味味甜
