![甜咸鸡蛋羹怎么做-甜咸鸡蛋羹的做法]( "甜咸鸡蛋羹怎么做-甜咸鸡蛋羹的做法")
- “鸡蛋羹，好吃又容易消化，蒸一大碗一个口味容易腻，分成两盅做俩口味的，你一勺、我一勺，吃着还挺香。我在其中一盅里放了几颗干桂圆，这做法还是我“坐月子”时婆婆教我的，据说有补气血的效果。至于有没有我也没研究过，只是觉得跟北方一贯的“咸口儿”蛋羹来说，这甜口儿的确实更像“...
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![甜甜的白玉菇鸡蛋羹如何做简单又好吃]( "甜甜的白玉菇鸡蛋羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟白玉菇鸡蛋羹是一道十分美味好吃又营养羹品，很适合在早上起床的时候吃。它的主料有白玉菇、鸡蛋，主要比较重要的配料有芝麻油这个是用来提香的，生抽主要调制它的色相。白玉菇鸡蛋羹为什么说早上吃比较好，因为...
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![鸡蛋甜蜜羹如何做简单又好吃]( "鸡蛋甜蜜羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个蛤蜊：5个辅料盐：10分之1葱：5分之1具体步骤1.把鸡蛋打匀，放盐。2.放入锅中，用中火蒸。3.快熟时，放入蛤蜊。4.最后放入葱，即可食用...
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![超滑鸡蛋羹的做法 【嫩滑的甜】超滑鸡蛋羹 超滑鸡蛋羹怎么做]( "超滑鸡蛋羹的做法 【嫩滑的甜】超滑鸡蛋羹 超滑鸡蛋羹怎么做")
- “少了鸡蛋原有的腥味，多得是嫩滑和甜。有着布丁一般顺滑的口感和嫩到极致的丝质触感，老少皆宜。谁不想来一碗呢？”食材明细主料鸡蛋（一个）辅料牛奶（四分之三盒）配料白糖（两勺）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）超滑鸡蛋羹的做法步骤1、因为家里鸡蛋没了，所以用鸭蛋代替了，但是一样...
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![咸鸭蛋夜开花羹怎么做-咸鸭蛋夜开花羹的做法]( "咸鸭蛋夜开花羹怎么做-咸鸭蛋夜开花羹的做法")
- 食材明细主料熟咸鸭蛋（2只）夜开花（1根）辅料水淀粉（适量）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）咸鸭蛋夜开花羹的做法步骤1、食材：熟咸鸭蛋、夜开花、水淀粉。2、将熟咸鸭蛋挖出蛋黄和蛋白。3、将夜开花去皮清洗清洗捞出。4、用擦菜板擦成丝5、起锅倒油烧热，下入擦...
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![咸蛋黄豆腐羹怎么做-咸蛋黄豆腐羹的做法]( "咸蛋黄豆腐羹怎么做-咸蛋黄豆腐羹的做法")
- 食材明细主料老相食内脂豆腐（400g/盒）辅料蟹柳棒（100g）冻青豆（30g）蟹味菇（100g）金针菇（100g）熟咸鸭蛋（3个）调料葱（10g）鸡汁（20g）胡椒粉（2g）咸鲜（口味）半小时（耗时）普通（难度）咸蛋黄豆腐羹的做法步骤1、老相食内脂豆腐切成1.5*1.5厘米的块备用。冻青豆、蟹味菇、金针菇焯水备用。熟咸鸭蛋取出蛋黄，...
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![香橙蛋羹的做法 香橙蛋羹，甜甜的蛋 香橙蛋羹怎么做]( "香橙蛋羹的做法 香橙蛋羹，甜甜的蛋 香橙蛋羹怎么做")
- “谁说蛋羹只能是咸的今日为您推荐香橙蛋羹颠覆你对蛋羹的固化印象操作简单，特别适合宝宝吃”食材明细主料鸡蛋（1个）橙子（1个）辅料白糖（根据个人口味）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香橙蛋羹的做法步骤1、橙子蒂往下1cm切一刀。2、挖出橙子肉。3、挤压出橙汁。4、加蛋搅拌，可...
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![包心菜咸肉鸡蛋羹 怎么做-包心菜咸肉鸡蛋羹 的做法]( "包心菜咸肉鸡蛋羹 怎么做-包心菜咸肉鸡蛋羹 的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2只）咸肉（65克）包心菜（40克）辅料料酒（适量）盐（适量）温水（300毫升）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）包心菜咸肉鸡蛋羹的做法步骤1、食材：鸡蛋（已打入碗中）、咸肉（已切）、包心菜（已清洗切碎）、温水2、在鸡蛋中，加适量的料酒。3、打成蛋液。4、随后，加适量的盐。5、加入温水。6...
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![咸蛋凉瓜羹的做法 苦瓜两吃之【咸蛋凉瓜羹】 咸蛋凉瓜羹怎么做]( "咸蛋凉瓜羹的做法 苦瓜两吃之【咸蛋凉瓜羹】 咸蛋凉瓜羹怎么做")
- “苦瓜，因苦得名，又叫凉瓜。果实中含有丰富的蛋白质、糖、矿物质及各种维生素等。特别是维生素C含量尤为突出，为黄瓜的14倍，冬瓜的5倍，番茄的7倍。苦瓜的作用1、促进饮食、消炎退热苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心...
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![咸蛋黄豆腐羹的做法 咸鲜可口的咸蛋黄豆腐羹 咸蛋黄豆腐羹怎么做]( "咸蛋黄豆腐羹的做法 咸鲜可口的咸蛋黄豆腐羹 咸蛋黄豆腐羹怎么做")
- “沙沙的咸蛋黄配上滑滑嫩嫩的内酯豆腐，意想不到的美味，做法简单，味道惊艳，快来试试吧！”食材明细主料内酯豆腐（1盒）辅料胡萝卜（半根）黄瓜（半根）调料咸蛋黄酱（1勺）大蒜（半头）生抽（1勺）蚝油（1勺）水淀粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸蛋黄豆腐羹的做法步骤1、大蒜半头剥皮，胡萝卜削皮...
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![鸡蛋羹的做法 美味“鸡蛋羹” 鸡蛋羹怎么做]( "鸡蛋羹的做法 美味“鸡蛋羹” 鸡蛋羹怎么做")
- “一个人、一杯鸡蛋羹，那叫一个美味啊。。。”食材明细主料鸡蛋（两个）辅料黑芝麻（适量）配料盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋羹的做法步骤1、鸡蛋打散，加入盐2、加入等量的温水3、用过滤网过滤泡沫，放入容器4、用保鲜膜盖住容器口、放入锅中蒸15-20分钟5、香...
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![青汁牛奶鸡蛋羹的做法 饭后甜点，青汁牛奶鸡蛋羹 青汁牛奶鸡蛋羹怎么做]( "青汁牛奶鸡蛋羹的做法 饭后甜点，青汁牛奶鸡蛋羹 青汁牛奶鸡蛋羹怎么做")
- “炎炎夏日想吃甜品？条件有限木有烤箱？不用担心教你如何在家做好吃健康甜品，不怕吃多长胖。青汁牛奶鸡蛋羹：既有牛奶的香甜又有鸡蛋的软糯，微微的青汁清新口感更是别具一格。健康养身不发胖，一家人的健康饭后甜点！”食材明细主料牛奶（250ml）大麦若叶青汁（6g）鸡蛋（1个）辅料清水（适量）白砂...
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![营养包心菜咸肉鸡蛋羹如何做简单又好吃]( "营养包心菜咸肉鸡蛋羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟包心菜咸肉鸡蛋羹是一道营养均衡的家庭菜肴。包心菜的纤维素、维生素以及水分含量高，热量低，能够很好低促进人体肠胃蠕动，减肥的人也要多吃这类蔬菜。咸肉一般指腌肉，含有丰富的微量元素以及蛋白质和脂肪，能够...
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![鸡蛋羹的做法 #鸡蛋美食#鸡蛋羹 鸡蛋羹怎么做]( "鸡蛋羹的做法 #鸡蛋美食#鸡蛋羹 鸡蛋羹怎么做")
- “鸡蛋羹～从小最喜欢吃的美食之一！但是，很多年都做不好，不是蜂窝鼓起老高，就是不平乎乎不油汪汪。。。曾试过连续蒸两次，两次失败。。。偶然间，一同事传授一秘方。。。神了，此后，一蒸一个成功。。。虽和在外面吃的高手蒸的还有差距，已经知足了！秘方就是～那个盘子，盖在碗上！和曾经的我一...
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![咸鸭蛋花菜羹怎么做-咸鸭蛋花菜羹的做法]( "咸鸭蛋花菜羹怎么做-咸鸭蛋花菜羹的做法")
- “花菜营养丰富，质体肥厚，蛋白、微量元素、胡萝卜素含量均丰富。花菜质地细嫩，清甜爽脆，含纤维质较少，味甘鲜美，食后易于消化。适宜于多种烹调方法：拌、熘、烩、炝和渍等，也可以作汤羹菜，荤素皆宜。”食材明细主料花菜（165克）熟咸鸭蛋（2只）辅料水淀粉（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺...
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![香蕉鸡蛋羹的做法 香甜的鸡蛋羹——香蕉鸡蛋羹 香蕉鸡蛋羹怎么做]( "香蕉鸡蛋羹的做法 香甜的鸡蛋羹——香蕉鸡蛋羹 香蕉鸡蛋羹怎么做")
- 食材明细主料香蕉（两个）牛奶（200毫升）鸡蛋（两个）白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香蕉鸡蛋羹的做法步骤1、香蕉去皮切成小块。2、把香蕉放入豆浆机里。3、倒入牛奶，接通电源选择“果蔬冷饮”功能，让豆浆机开始工作。4、鸡蛋打入大碗里搅匀。5、豆浆机结束工作后把200毫...
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![咸鸡蛋的做法 咸鸡蛋（4天腌好） 咸鸡蛋怎么做]( "咸鸡蛋的做法 咸鸡蛋（4天腌好） 咸鸡蛋怎么做")
- “一般咸鸡蛋腌制过程需要20天，今天我发布给大家一个4天快速腌制咸鸡蛋的方法！”食材明细主料鸡蛋（2个）辅料米醋（1瓶）配料盐（适量）十三香（适量）酸咸（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）咸鸡蛋的做法步骤1、取两个鸡蛋，洗净！2、米醋一瓶。3、十三香、盐。4、把鸡蛋放入密封罐中，倒入米醋，米醋要...
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![鸡蛋羹的做法 吃了这碗鸡蛋羹 鸡蛋羹怎么做]( "鸡蛋羹的做法 吃了这碗鸡蛋羹 鸡蛋羹怎么做")
- “鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸，可以增强皮肤的润滑作用，保护皮肤的微酸性，以防细菌感染；此外，鸡蛋清还具有清热解毒作用；我国中医还认为，鸡蛋清性微寒而气清，能易经补气，润肺利咽，清热解毒，有助于延缓衰老,是一种很美味的食品。”食材明细主料鸡蛋（115g）清水（160m...
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![鸡蛋羹的做法 鸡蛋糕儿（鸡蛋羹） 鸡蛋羹怎么做]( "鸡蛋羹的做法 鸡蛋糕儿（鸡蛋羹） 鸡蛋羹怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）水（330克）辅料盐（0.5克）生抽（1勺）香油（1克）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋羹的做法步骤1、做锅烧水2、三个鸡蛋，一点盐3、加入水，水与蛋的比例1：2.3，用四根筷子打，比较快4、打好的样子5、用筷子挡一下，倒到盘里或者碗里6、剩下的泡沫不用7、我用双层蒸锅，倒了...
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![鸡蛋羹的做法 【鸡蛋羹】 鸡蛋羹怎么做]( "鸡蛋羹的做法 【鸡蛋羹】 鸡蛋羹怎么做")
- “鸡蛋羹是大家常做的一道简单美食，说是简单但是也有人会蒸的不滑嫩，有蜂窝，其实只要掌握蛋水比例，还有蒸制时间，谁都可以做出滑嫩的鸡蛋羹。今天来道花样鸡蛋羹，肯定会讨小朋友的喜欢。”食材明细主料鸡蛋（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）海鲜酱油（适量）芝麻油（适量）小葱（适量）清淡...
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![鸡蛋羹的做法 美味鸡蛋羹 鸡蛋羹怎么做]( "鸡蛋羹的做法 美味鸡蛋羹 鸡蛋羹怎么做")
- “鸡蛋羹适合六个月的宝贝吃哦”食材明细主料鸡蛋（2个）辅料温水（小半碗）配料香菜叶和枸杞点缀用（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋羹的做法步骤1、提前把开水凉温2、鸡蛋两个打入碗中3、鸡蛋打散，在一个方向搅拌不会出泡泡4、将打散的鸡蛋加温水搅拌均匀，上蒸锅。5、出...
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![雪梨鸡蛋羹的做法 降伏秋老虎的甜品-雪梨鸡蛋羹 雪梨鸡蛋羹怎么做]( "雪梨鸡蛋羹的做法 降伏秋老虎的甜品-雪梨鸡蛋羹 雪梨鸡蛋羹怎么做")
- “立秋之后上海近日来连日高温,这秋老虎果然历害呀,咱想个法子找了个既营养又消火补充体内水分的法子-雪梨鸡蛋羹.”食材明细主料雪梨（500克）鸡蛋（2）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪梨鸡蛋羹的做法步骤1、雪梨去皮削成块放入豆浆机内,加少许冷水.2、一起加入鸡蛋2枚于...
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![甜玉米火腿鸡蛋羹怎么做-甜玉米火腿鸡蛋羹的做法]( "甜玉米火腿鸡蛋羹怎么做-甜玉米火腿鸡蛋羹的做法")
- “初秋时节，正值秋玉米上市，专家建议多吃些鲜嫩的玉米，营养价值比老玉米高很多。研究表明，在包括以白面和大米为原料的所有主食中，玉米的营养价值最高，尤其是其维生素含量，是稻米、小麦的5—10倍。玉米还含有7种“抗衰剂”：钙、谷胱甘肽、维生素A、镁、硒、维生素E和脂肪酸。其中...
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![柔情鸡蛋甜酒羹怎么做-柔情鸡蛋甜酒羹的做法]( "柔情鸡蛋甜酒羹怎么做-柔情鸡蛋甜酒羹的做法")
- “红糖；中医认为，红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适於产妇、儿童及贫血者食用。红糖的好处在於“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是我们俗称的温补。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题...
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![鸡蛋羹的做法 早餐，鸡蛋羹 鸡蛋羹怎么做]( "鸡蛋羹的做法 早餐，鸡蛋羹 鸡蛋羹怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）辅料酱油（适量）香油（适量）原味（口味）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋羹的做法步骤1、准备鸡蛋2个。2、在碗里打散后，加点水继续打。水可以是温水也可以是自来水。因为鸡蛋放在冰箱里，拿出来的时候还有些凉，所以用自来水也相当于温水了。3、用保鲜膜包住，上面用牙签扎几...
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味味甜
