![蔬菜炒翡翠粉皮怎么做-蔬菜炒翡翠粉皮的做法]( "蔬菜炒翡翠粉皮怎么做-蔬菜炒翡翠粉皮的做法")
- 食材明细主料豆干（适量）胡萝卜（适量）白菜（适量）翡翠粉皮（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蔬菜炒翡翠粉皮的做法步骤1、绿萝卜、胡萝卜、豆干、白菜切细。2、翡翠粉皮备用。3、锅中放油烧热，下入豆干、萝卜丝翻炒2分钟。4、放入白菜翻炒。5、放入粉...
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![翡翠双色球的做法 【冬季养生菜】水果爱上蔬菜---翡翠双色球 翡翠双色球怎么做]( "翡翠双色球的做法 【冬季养生菜】水果爱上蔬菜---翡翠双色球 翡翠双色球怎么做")
- “冬天很多的时候我们吃了很多的大鱼大肉，不放换个稍微清淡点吃，虽说是清淡菜，不过怡汝这款【翡翠双色球】营养丰富、颜色鲜艳、味道鲜美，具有美容养颜的作用，这里分享给朋友们，希望大家喜欢！”食材明细主料猪肉馅（100克）西兰花（300克）白菜花（适量）木瓜（80克）辅料姜丝（适量）蒜片（适量）蚝油（适...
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![白玉翡翠家常菜怎么做-白玉翡翠家常菜的做法]( "白玉翡翠家常菜怎么做-白玉翡翠家常菜的做法")
- “豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，其消化吸收率达95％以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需求量。豌豆富含赖氨酸，这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸，一种不可缺少的营养物质，是人体必需氨...
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![翡翠粉皮怎么做-翡翠粉皮的做法]( "翡翠粉皮怎么做-翡翠粉皮的做法")
- “自己做的粉皮，添加了青菜汁，绿色的很养眼。”食材明细主料红薯淀粉（150g）青菜汁（150g）鸭蛋（1个）辅料油（5ml）盐（2g）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）翡翠粉皮的做法步骤1、青菜叶加少许水在料理机中打成汁过滤，红薯淀粉放在大碗中，鸭蛋一个。2、青菜汁倒入淀粉中，打入鸭蛋，加少许盐和油...
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![鸡蛋翡翠粉皮汤怎么做-鸡蛋翡翠粉皮汤的做法]( "鸡蛋翡翠粉皮汤怎么做-鸡蛋翡翠粉皮汤的做法")
- “翠绿的粉皮、金黄的鸡蛋、红色的胡萝卜，还有大白菜，这一碗养眼的翡翠粉皮汤，带来了一个美好的周末🎉”食材明细主料鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）白菜（适量）翡翠粉皮（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋翡翠粉皮汤的做法步骤1、胡萝卜、白菜切...
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![翡翠凉粉怎么做-翡翠凉粉的做法]( "翡翠凉粉怎么做-翡翠凉粉的做法")
- 食材明细主料豌豆粉（适量）小青瓜（适量）辅料大蒜（适量）荆芥（适量）芝麻（适量）调料生抽（适量）老醋（适量）麻油（适量）酸辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）翡翠凉粉的做法步骤1、小青瓜洗净备用。2、豌豆淀粉一杯。3、小青瓜切片打汁。4、过滤后一杯汁拌匀一杯粉。5、拌均匀无颗粒状。6、五杯水倒...
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![翡翠面皮怎么做-翡翠面皮的做法]( "翡翠面皮怎么做-翡翠面皮的做法")
- “这几天气温一路飘升我家热饭热菜都不怎么吃了，天天有空就蒸几张凉皮吃今天撸点菠菜叶榨汁做个绿色的面皮也算是春天里餐桌上的小清新，看着这绿绿的如翡翠般的面皮是不是顿时感觉心旷神怡。”食材明细主料高筋粉（200g）生粉（100g）菠菜汁（550g）辅料食用油（50g）原味（口味）蒸（工艺）一小时（...
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![翡翠蔬菜卷怎么做-翡翠蔬菜卷的做法]( "翡翠蔬菜卷怎么做-翡翠蔬菜卷的做法")
- “以具有丰富营养价值的白菜为基地，配以自己喜欢的各种蔬菜，卷出多彩，吃出营养”食材明细主料白菜叶（两片）胡萝卜（三分之一根）红彩椒（四分之一个）油菜（半棵）辅料蒜蓉辣酱（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）翡翠蔬菜卷的做法步骤1、红彩椒和胡萝卜洗净切丝2、取两片白菜芯叶，油菜...
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![翡翠白菜饺子的做法 抹茶粉版翡翠白菜饺子 翡翠白菜饺子怎么做]( "翡翠白菜饺子的做法 抹茶粉版翡翠白菜饺子 翡翠白菜饺子怎么做")
- “其实翡翠白菜饺子大家都在做，大家一般会用菠菜榨汁和面，面自然变成绿色，我今天用抹茶粉试了一下，视觉上是一样一样滴，颜色效果很好，吃起来也别有一番滋味。当妈妈的都知道，咱都得在宝宝睡着的时候才抽的出身干活，榨汁器噪音太大，怕吵到孩子睡觉，于是就想到了抹茶粉，实践证明，完全可...
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![翡翠皮冻的做法 快手冷菜之——翡翠皮冻 翡翠皮冻怎么做]( "翡翠皮冻的做法 快手冷菜之——翡翠皮冻 翡翠皮冻怎么做")
- “猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。猪皮中含有大量的胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成明胶，明胶具有网状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程。...
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![翡翠凉皮怎么做-翡翠凉皮的做法]( "翡翠凉皮怎么做-翡翠凉皮的做法")
- 食材明细主料面粉（300g）菠菜（500g）味极鲜（少许）盐（适量）蚝油（少许）辅料水（适量）碱面（少许）豆芽（适量）蒜末（适量）调料水（适量）辣子油（适量）其他（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翡翠凉皮的做法步骤1、菠菜清洗干净，用开水煮熟，过凉水切碎如图2、用榨汁机把菠菜榨成汁，加水搅匀如图，水大概2斤（榨一半就够...
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![翡翠蔬菜汤的做法 早渔人家|翡翠蔬菜汤 翡翠蔬菜汤怎么做]( "翡翠蔬菜汤的做法 早渔人家|翡翠蔬菜汤 翡翠蔬菜汤怎么做")
- “不会吊高汤？试试这道快手翡翠汤，1个鸡蛋，3片鱼糕，几样蔬菜，就可以烧出一份美味的浓香鲜汤。答应我，干燥的秋日要好好喝汤哦~”食材明细主料鸡蛋（1个）荆州鱼糕（3片）胡萝卜（30g）冬瓜（30g）青菜（3株）辅料食盐（适量）生姜（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翡翠蔬菜汤的做法步骤1、准备食材2...
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![彩蔬翡翠包怎么做-彩蔬翡翠包的做法]( "彩蔬翡翠包怎么做-彩蔬翡翠包的做法")
- “明亮的颜色，翡翠的白菜叶包裹着彩色的玉米粒、胡萝卜、虾仁、火腿肠丁，营养十足。”食材明细主料白菜（6片）玉米粒（适量）胡萝卜（适量）虾仁（12个）火腿肠（半根）辅料盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩蔬翡翠包的做法步骤1、将白菜去掉根部，留叶子部分。2、将虾仁去虾线。3...
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![肠粉翡翠包的做法 【广西】肠粉翡翠包 肠粉翡翠包怎么做]( "肠粉翡翠包的做法 【广西】肠粉翡翠包 肠粉翡翠包怎么做")
- “过年回广西老家，去吃了在苏州吃不到的肠粉，还是我念念不不忘的味道。这次做的肠粉，添加了蔬菜汁，包成了包子，好吃又好看。”食材明细主料专用肠粉（300克）肉末（100克）荠菜（80克）胡萝卜（1小根）鸡蛋（1个）韭菜（少量）辅料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（少量）鸡精（少量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时...
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![翡翠皮冻怎么做-翡翠皮冻的做法]( "翡翠皮冻怎么做-翡翠皮冻的做法")
- “我家的饭菜我做主，想咋做就咋做，炒肉剩下一点肉皮，加点绿叶菜放进豆浆机里做成漂亮的翡翠皮冻”食材明细主料猪皮（适量）绿色蔬菜（适量）水（适量）辅料醋（适量）辣椒碎（适量）蒜泥（适量）酱油（适量）盐（适量）香油（适量）酸辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）翡翠皮冻的做法步骤1、猪皮放进开水锅里~煮熟...
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![翡翠小炒怎么做-翡翠小炒的做法]( "翡翠小炒怎么做-翡翠小炒的做法")
- “颜色晶莹、金黄，做法简单又好吃！”食材明细主料玉米（1个）石榴（1个）白玉菇（200克）辣椒（1个）辅料花生油（适量）食盐（1茶匙）白糖（小许）生粉（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翡翠小炒的做法步骤1、准备食材：玉米、白玉菇、石榴、辣椒全部已洗净、切好；2、先将玉米倒入锅中；3、再加入白玉菇...
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![双色翡翠皮冻怎么做-双色翡翠皮冻的做法]( "双色翡翠皮冻怎么做-双色翡翠皮冻的做法")
- 食材明细主料猪皮（500g）菠菜（少许）辅料姜（适量）盐（适量）鸡精（少许）葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）双色翡翠皮冻的做法步骤1、猪皮用开水煮5分钟后捞出，把肥油刮净，猪毛拔净2、肉皮切条3、肉皮加水用砂锅烧开后改小火1小时，肉和水的比例是1：4，煮好后调入盐、鸡精4、煮好的肉皮捞...
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![翡翠凉皮的做法 百变面食之翡翠凉皮（不洗面简易版） 翡翠凉皮怎么做]( "翡翠凉皮的做法 百变面食之翡翠凉皮（不洗面简易版） 翡翠凉皮怎么做")
- “夏天来了，胃口普遍不好，来一盘安全无添加麻辣爽口的凉皮可好？不想洗面也想吃凉皮可以吗？可以！看惯了白色凉皮咱来加点料，彩色的可否？来吧，简单快手的翡翠凉皮做起来。”食材明细主料菠菜汁（216g）水（216g）面粉（216g）盐（2g）辅料蒜（适量）辣椒油（适量）藿香（适量）荊芥（适量）醋（适量）生抽（适量）花生芝麻酱...
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![翡翠菜心怎么做-翡翠菜心的做法]( "翡翠菜心怎么做-翡翠菜心的做法")
- “很多时候我们都把菜原本的味道，在制作的过程中使之变味了，今天这翡翠菜心，青菜原本的味道保留的很好，清脆而有一点点的苦味，适合天气热的时候吃，加上火龙果香甜绵软的口感，使这道菜口感层次分明。”食材明细主料青菜（适量）辅料香菇（适量）胡萝卜（适量）香葱（适量）姜（适量）火龙果（适量）配料李...
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![炒翡翠面怎么做-炒翡翠面的做法]( "炒翡翠面怎么做-炒翡翠面的做法")
- “家有面条机，家人也很喜欢面，活面时加入绿色蔬菜，就有了翡翠面”食材明细主料面条（适量）胡萝卜（适量）青瓜（适量）洋葱（适量）葱（适量）蒜（适量）鸡蛋（两个）辅料花生油（适量）盐（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）炒翡翠面的做法步骤1、配菜切丝备用2、面条入开水锅里，飘起即捞出，晾凉备用，炒前入...
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![翡翠虾仁的做法 家庭精品小炒“翡翠虾仁” 翡翠虾仁怎么做]( "翡翠虾仁的做法 家庭精品小炒“翡翠虾仁” 翡翠虾仁怎么做")
- “炒菜是一门儿艺术，可简单亦可复杂，稍动心思，便可从你手中，烹制出一道赏心悦目的菜肴。材料不一定名贵，关键在于心情和动脑筋，既然是吃嘛，为何不使自己享受一番，做得精细一点。精细不证明复杂，而复杂又不证明你做的多么精细，这是辩证的，关键在于成品给人的视觉和味觉的效果，呵呵！今天...
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![翡翠果蔬怎么做-翡翠果蔬的做法]( "翡翠果蔬怎么做-翡翠果蔬的做法")
- “气泡果饮︱翡翠果蔬，自然健康又美味！喜欢的朋友可以在家动手做起来哦，一款高颜值气泡果饮，你值得拥有！”食材明细主料青瓜肉（10g）欧葆奇异果果酱（30ml）果糖（30ml）冰水（50ml）冰块（150g）辅料奇异果片（2片）气泡水（加至9分满）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）翡翠果蔬的做法步骤1、加入青瓜肉...
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![翡翠白菜怎么做-翡翠白菜的做法]( "翡翠白菜怎么做-翡翠白菜的做法")
- 食材明细主料肉末（250g）黄芽白菜（1个）辅料姜（1块）葱（1颗）淀粉（2勺）生抽（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）翡翠白菜的做法步骤1、材料。2、白菜从中间切断，分别洗干净。3、菜叶部分放入沸水锅中焯水至变软捞出控水备用。4、把白色部分切碎放入肉末中，加两勺淀粉一勺生抽拌匀备用。（...
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![翡翠生菜卷的做法 翡翠生菜卷--家常版 翡翠生菜卷怎么做]( "翡翠生菜卷的做法 翡翠生菜卷--家常版 翡翠生菜卷怎么做")
- “在网上看到过翡翠卷，自己创新了一下，用生菜试一试～叫家常版是因为长得太对不起观众，筒子们可百度翡翠卷YY一下～嘿嘿～”食材明细主料生菜（六片）肉末（半碗）辅料胡萝卜丁（大半根）葱（1-2颗）配料生抽（一勺）蚝油（一勺）老抽（3滴）淀粉（一大勺）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）翡翠生菜卷的做法步骤1...
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![蔬菜翡翠卷怎么做-蔬菜翡翠卷的做法]( "蔬菜翡翠卷怎么做-蔬菜翡翠卷的做法")
- 食材明细主料包菜（适量）胡萝卜（半根）紫甘蓝（两片）辅料黄瓜（半根）调料油醋汁（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜翡翠卷的做法步骤1、准备好以上食材，胡萝卜、包菜、黄瓜、紫甘蓝。2、切丝备用。3、将包菜焯水。4、将蔬菜丝整齐的摆放好。5、卷起来。6、去掉两头多余的。7、...
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味味甜
