![彩椒秋葵炒肉怎么做-彩椒秋葵炒肉的做法]( "彩椒秋葵炒肉怎么做-彩椒秋葵炒肉的做法")
- 食材明细主料红椒（适量）黄椒（适量）秋葵（适量）猪肉（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒秋葵炒肉的做法步骤1、原材料清洗干净。2、彩椒切小块，秋葵横着切小块，猪肉切小块。3、炒锅烧热加入植物油，加入猪肉煸炒。4、待猪肉变色加入少许生抽...
- 11930
![辣菜炒肉怎么做-辣菜炒肉的做法]( "辣菜炒肉怎么做-辣菜炒肉的做法")
- “酸酸辣辣，超级下饭菜!”食材明细主料辣白菜（适量）辣包菜（适量）辣白萝卜（适量）猪肉（适量）葱（适量）辅料酱油（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣菜炒肉的做法步骤1、辣包菜，辣包菜，辣白萝卜备用。2、猪肉切丝。3、辣菜都切丝。4、葱洗净切段。5、锅里热油到冒烟，加入肉丝快速炒熟。...
- 23380
![蒜苗炒肉的做法 下饭菜--蒜苗炒肉 蒜苗炒肉怎么做]( "蒜苗炒肉的做法 下饭菜--蒜苗炒肉 蒜苗炒肉怎么做")
- 食材明细主料蒜苗（适量）猪肉（适量）辅料红椒（适量）生粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒肉的做法步骤1、切蒜（用手掰效果更好）、红椒、肉切片，用料酒、酱油、生粉腌制。2、肥肉留出炸油。3、倒入蒜苗红椒，放盐，炒香。约1分钟。4、放入腌好的肉一起翻炒，3-5...
- 7689
![莴笋红椒山药炒肉的做法 莴笋红椒炒山药肉片 莴笋红椒山药炒肉怎么做]( "莴笋红椒山药炒肉的做法 莴笋红椒炒山药肉片 莴笋红椒山药炒肉怎么做")
- “山药清热，解毒。治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。莴苣钾含量大大高于钠含量，有利于体内的水电解质平衡，促进排尿和乳汁的分泌。还有利于减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。但莴笋中的某种物质对视神经有刺激作用，因此有眼疾特别是夜盲症的人不宜多食。”...
- 19087
![芋香胡萝卜炒肉怎么做-芋香胡萝卜炒肉的做法]( "芋香胡萝卜炒肉怎么做-芋香胡萝卜炒肉的做法")
- “今天上道好吃快手的家常菜吧，芋头跟胡萝卜搭配，你试过没有呢？呵呵~我第一次这么做，味道还真不赖哦！”食材明细主料胡萝卜（1根）芋头（4个）猪肉（120g）辅料葱姜蒜（适量）水发木耳（适量）配料花生油（适量）料酒（适量）生抽（适量）糖（适量）醋（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芋香胡萝...
- 19384
![蘑菇尖椒炒肉怎么做-蘑菇尖椒炒肉的做法]( "蘑菇尖椒炒肉怎么做-蘑菇尖椒炒肉的做法")
- “买了鲜蘑，不知道为什么颜色这么白，肉也不是很厚，味道没有那深色的好。”食材明细主料蘑菇（400克）尖椒（半个）葱（2克）鸡精（半茶勺）辅料五花肉（50克）花椒粉（半茶勺）盐（适量）生抽（半茶勺）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蘑菇尖椒炒肉的做法步骤1、葱切碎2、五花肉切片3、锅中水烧热4、下入洗...
- 30861
![蒜蓉豇豆炒肉怎么做-蒜蓉豇豆炒肉的做法]( "蒜蓉豇豆炒肉怎么做-蒜蓉豇豆炒肉的做法")
- “很多新婚夫妇在享受两人世界的同时也在烦恼每天“衣食住行”中的食。在外面吃腻了，想在家自己做又不会做。别当心，菁厨慢慢教您做菜的小妙招。让您做出属于自己的美味佳肴。今天先给大家推荐一道蒜蓉豇豆炒肉。这道菜为什么开头叫蒜蓉呢？因为做这道菜的时候要多放点大蒜籽...
- 21189
![蒜薹炒肉的做法 简单美味的蒜薹炒肉 蒜薹炒肉怎么做]( "蒜薹炒肉的做法 简单美味的蒜薹炒肉 蒜薹炒肉怎么做")
- “昨儿去早市买了把蒜薹本来想晚上做，结果男朋友竟然讨厌吃蒜薹。额ORZ好吧。自己做了明儿带到公司当午饭。而且据“度娘”查询得知，蒜薹是很有营养的呦，蒜薹的营养成分很高，有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟...
- 5115
![苦瓜炒肉的做法 家常小炒——苦瓜炒肉 苦瓜炒肉怎么做]( "苦瓜炒肉的做法 家常小炒——苦瓜炒肉 苦瓜炒肉怎么做")
- “手机坏了害我拍不了照，只能买个新的了，这个菜就当做实验手机的吧”食材明细主料肉片（适量）苦瓜（一根）辅料生抽（适量）鸡精（适量）干辣椒段（适量）花椒粒（适量）姜块（适量）蒜片（适量）苦味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜炒肉的做法步骤1、苦瓜一根，洗净，切片待用2、肉片用少许生抽和淀粉拌匀腌...
- 12015
![鲜莲子炒肉怎么做-鲜莲子炒肉的做法]( "鲜莲子炒肉怎么做-鲜莲子炒肉的做法")
- “每到莲子下来的季节我就炒着吃或煲糖水，很清甜。”食材明细主料鲜莲子（500克）瘦肉（150克）辅料蒜（适量）花生油（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜莲子炒肉的做法步骤1、莲子逐个去心。2、处理好莲子后清洗干净放在盆里备用，瘦肉切成片，蒜切碎少许。3、锅先烧热，倒...
- 13901
![洋葱萝卜炒肉怎么做-洋葱萝卜炒肉的做法]( "洋葱萝卜炒肉怎么做-洋葱萝卜炒肉的做法")
- “不知道为什么就是想这么炒，算是挺清爽的一道菜！”食材明细主料洋葱（适量）白萝卜（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱萝卜炒肉的做法步骤1、洋葱1/4个，白萝卜一小节。2、洋葱和白萝卜都切丝。3、猪肉肥瘦分开，切片，葱洗净切葱花。4、锅里加...
- 17804
![咸萝卜炒肉怎么做-咸萝卜炒肉的做法]( "咸萝卜炒肉怎么做-咸萝卜炒肉的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）咸萝卜（适量）辅料香葱（适量）配料盐（适量）油（适量）味精（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸萝卜炒肉的做法步骤1、瘦肉，香葱，咸萝卜。2、萝卜切丝，肉切丝葱切段3、烧油倒进萝卜丝，炒匀后，加酱油上色。4、炒匀。5、倒进瘦肉加盐炒匀，。6、再混炒，将肉炒熟...
- 24025
![香芹炒肉的做法 香芹炒肉(七) 香芹炒肉怎么做]( "香芹炒肉的做法 香芹炒肉(七) 香芹炒肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）香芹（适量）辅料蒜（适量）葱花（适量）配料盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香芹炒肉的做法步骤1、香芹洗干净，切1.5cm左右的段2、大葱洗干净，切片3、五花肉，肥肉切小片放置一边，瘦肉切薄片，用料酒，酱油，盐。搅拌均匀，腌5分钟4、坐锅，倒入肥肉...
- 18987
![咸豆角炒肉怎么做-咸豆角炒肉的做法]( "咸豆角炒肉怎么做-咸豆角炒肉的做法")
- “用料：咸豆角，辣椒，猪肉，调料：精盐，食用油，老抽，味精。过程：1、辣椒切丁，肉切片，豆角切段。2、锅里烧油，下入切好的猪肉，3、翻炒处刻，调入精盐炒至出油。4、再倒进切好的咸豆角，辣椒丁，5、翻炒均匀，调入老抽翻炒片刻。5、再调入味精，调味鲜即成。”食材明细主料咸豆角（适量）猪肉（适量）辅料辣椒...
- 30390
![小青椒炒肉怎么做-小青椒炒肉的做法]( "小青椒炒肉怎么做-小青椒炒肉的做法")
- “湖南人喜欢吃辣椒，而且在农村每家每户都会种不少的辣椒，到了辣椒收获的时候，用小青椒炒肉，那真得是很韵味呀！”食材明细主料猪肉（适量）小青椒（适量）大蒜（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）酱油（适量）味精（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）小青椒炒肉的做法步骤1、小青椒摘掉蒂子2、辣椒...
- 20515
![杏鲍菇炒肉筋的做法 精心给上班族准备的快手营养菜——【杏鲍菇炒肉筋】 杏鲍菇炒肉筋怎么做]( "杏鲍菇炒肉筋的做法 精心给上班族准备的快手营养菜——【杏鲍菇炒肉筋】 杏鲍菇炒肉筋怎么做")
- “一直不喜欢吃猪肉，小时候吃得挑，只要有一点点白色的肥肉我一整盘菜绝对不碰，肉末和肉末做的东西我也是坚决不吃的，渐渐长大没那么挑了，但还是不喜欢吃猪肉。第一次接触肉筋，应该是在小学，爸妈的朋友请客，热情的阿姨不停给我夹菜，当她给我夹了筷肉筋的时候，我傻眼了，那时候我以为是...
- 19187
![男人菜补肾菜 秋葵炒肉怎么做-秋葵炒肉的做法 秋葵炒肉]( "男人菜补肾菜 秋葵炒肉怎么做-秋葵炒肉的做法 秋葵炒肉")
- 食材明细主料秋葵（300g）里脊肉（150g）辅料盐（10g）香油（20ml）生抽（10ml）淀粉（10g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵炒肉的做法步骤1、1、秋葵洗净，热水下锅炒2分钟捞起放入凉水，保持鲜绿，切段备用2、里脊肉切片，用盐，生抽，淀粉，香油腌汁5分钟3、热锅凉油下肉片滑至变色4、加入秋葵翻炒，加...
- 18960
![洋葱炒肉煲仔饭怎么做-洋葱炒肉煲仔饭的做法]( "洋葱炒肉煲仔饭怎么做-洋葱炒肉煲仔饭的做法")
- “第一次发菜谱。翻看之前存的照片，发现有好几个步骤没有拍照。掉链子的步骤照片加上平淡无奇的文字描述，是否还能依稀可见一个砂锅控对美食的热爱？”食材明细主料米（适量）洋葱（适量）肉（适量）青椒（适量）辅料蒜（适量）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）微辣（口味）砂锅（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱炒...
- 6532
![西兰花炒肉的做法 家常菜----西兰花炒肉 西兰花炒肉怎么做]( "西兰花炒肉的做法 家常菜----西兰花炒肉 西兰花炒肉怎么做")
- 食材明细主料西兰花（300克）瘦猪肉（100克）辅料大豆油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（5克）姜末（5克）料酒（少许）生抽（10克）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西兰花炒肉的做法步骤1、将西兰花切成小朵，清洗干净，装入盘中待用。2、将瘦猪肉清洗干净，切成小片，葱姜切成末装入盘中待用。3、热...
- 5434
![木耳蒜苔炒肉怎么做-木耳蒜苔炒肉的做法]( "木耳蒜苔炒肉怎么做-木耳蒜苔炒肉的做法")
- 食材明细主料木耳（适量）蒜苔（适量）猪肉（适量）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）味精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木耳蒜苔炒肉的做法步骤1、木耳，蒜苔，瘦肉。2、将泡好的木耳切丝，肉也切丝，蒜苔切段。3、锅里烧油，放进瘦肉大火炒匀。炒至变色、4、放进蒜苔炒匀，加盐炒入味。5、再放...
- 7559
![番茄炒肉怎么做-番茄炒肉的做法]( "番茄炒肉怎么做-番茄炒肉的做法")
- “药补不如食补，来一道番茄炒肉，不仅滋养，还能美容自己！”食材明细主料番茄（2个）瘦肉（80G）大蒜（1根）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）姜（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒肉的做法步骤1、番茄切块备用2、切肉片、姜片和大蒜。3、锅中热油，放姜片炒。4、放入肉片爆香5、倒进番茄炒...
- 13648
![四季豆炒肉的做法 四季都（豆）有肉 四季豆炒肉怎么做]( "四季豆炒肉的做法 四季都（豆）有肉 四季豆炒肉怎么做")
- 食材明细主料猪肉（一块）四季豆（半袋）辅料料酒（两滴）盐（少许）酱油（一瓶盖）原味（口味）未知（难度）四季豆炒肉的做法步骤1、猪肉解冻，切成细块，用少许盐，少许水，一滴料酒腌制10分钟左右；四季豆洗净后，切成手指长的小段，用热水煮2～3分钟，待四季豆泡软后捞出备用；2、葱蒜切末，辣椒切片，材料准备就绪；锅中倒...
- 20674
![湘式苦瓜炒肉怎么做-湘式苦瓜炒肉的做法]( "湘式苦瓜炒肉怎么做-湘式苦瓜炒肉的做法")
- “苦瓜炒肉有许多做法，我给大家推荐一个自创的湖南口味做法，多年来常上本厨招待各路吃货的菜单。做法以健康为主，考虑了色香味的搭配，口感微苦少辣、咸鲜适中，味觉层次感比较强，希望大家喜欢啦。”食材明细主料苦瓜（1条）廋肉（150克）辅料红辣椒（2根）豆豉（适量）蒜（2瓣）食用油（适量）食盐（适量）生...
- 11006
![香干火腿炒肉怎么做-香干火腿炒肉的做法]( "香干火腿炒肉怎么做-香干火腿炒肉的做法")
- 食材明细主料香干（适量）火腿（适量）猪肉（适量）辅料青椒（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）十三香（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香干火腿炒肉的做法步骤1、香干切片，肉切丝，火腿切片，辣椒切丝。2、先炒香干片。3、淋上生抽放点盐翻炒片刻，。4、再放进肉丝炒匀。5、再放进火腿片翻...
- 9908
![野生小笋干炒肉怎么做-野生小笋干炒肉的做法]( "野生小笋干炒肉怎么做-野生小笋干炒肉的做法")
- “菜市场没有的自制竹笋干干笋干竹笋早春小野竹笋干货土特产”食材明细主料小笋干（50g）辅料鲜猪肉（青椒）配料盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）野生小笋干炒肉的做法步骤1、将笋干隔天泡制好，如果时间紧的话，可以用温水泡制，约半小时即可。然后开切2、特写一下我家乡的野...
- 9938
味味甜
