![青椒炒咸鱼怎么做-青椒炒咸鱼的做法]( "青椒炒咸鱼怎么做-青椒炒咸鱼的做法")
- 食材明细主料咸鱼干（适量）辅料青椒（适量）姜（适量）料酒（适量）生抽（适量）香醋（适量）蒜（适量）调料食用油（适量）香辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒炒咸鱼的做法步骤1、锅中油预热，放入蒜子炒香。2、放入咸鱼干翻炒。3、放入青椒翻炒。4、放入一勺料酒。5、放入一勺香醋，一勺生抽，倒入适量清...
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![青椒炒咸蛋白怎么做-青椒炒咸蛋白的做法]( "青椒炒咸蛋白怎么做-青椒炒咸蛋白的做法")
- 食材明细主料咸蛋白条（适量）青椒（适量）蒜瓣（适量）生姜（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒咸蛋白的做法步骤1、准备好所有食材；2、炒锅放入猪油，煸香蒜瓣、生姜；3、放入青椒，少许盐（咸蛋白、生抽都有咸味，也可不放盐了）；4、放入煎好的咸蛋白条；5、翻...
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![青椒咸蛋小炒肉怎么做-青椒咸蛋小炒肉的做法]( "青椒咸蛋小炒肉怎么做-青椒咸蛋小炒肉的做法")
- “随意小炒个人口味，当青椒炒肉加入了咸蛋以后，味道特别鲜美！”食材明细主料前腿肉（300克）本地青椒（8个）咸鸭蛋（1个）辅料米椒（5个）独蒜（2个）生抽（1勺）红烧酱油（1勺）料酒（1勺）盐（微量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒咸蛋小炒肉的做法步骤1、练油，这个都懂了！2、金黄放入蒜蓉米椒，香味足，够辣...
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![青椒炒墨鱼怎么做-青椒炒墨鱼的做法]( "青椒炒墨鱼怎么做-青椒炒墨鱼的做法")
- “家常菜---青椒炒墨鱼”食材明细主料墨鱼（1只）青椒（1个）黄瓜（1根）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（适量）料酒（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒炒墨鱼的做法步骤1、青椒洗净切成丝，黄瓜去皮洗净切成片。2、墨鱼清理干净，切成条。3、锅里油热加入葱花炒香。4、加入墨鱼煸炒。5...
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![咸菜青椒炒藕丝怎么做-咸菜青椒炒藕丝的做法]( "咸菜青椒炒藕丝怎么做-咸菜青椒炒藕丝的做法")
- “吃藕的季节又来了，健脾开胃的莲藕吃法也是多样，平时吃的比较多的是桂花糖藕，加点咸菜快炒也是我喜欢的方式，咸鲜爽脆，下饭哦！”食材明细主料藕（1段）青椒（1只）咸菜（50克）辅料盐（少许）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸菜青椒炒藕丝的做法步骤1、准备的原料。2、藕去皮，青椒去籽...
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![青椒炒鮸鱼怎么做-青椒炒鮸鱼的做法]( "青椒炒鮸鱼怎么做-青椒炒鮸鱼的做法")
- 食材明细主料青椒（1个）鮸鱼（100克）辅料料酒（1勺）盐（3克）黑椒（1克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒炒鮸鱼的做法步骤1、鮸鱼蒸熟2、青椒洗净切块3、炒锅放油，油热后放鱼块炒4、炒到鱼肉微黄放入青椒，翻炒片刻放入酒、盐，黑椒继续翻炒5、青椒断生后起锅...
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![青椒炒鱼块怎么做-青椒炒鱼块的做法]( "青椒炒鱼块怎么做-青椒炒鱼块的做法")
- “辣椒开胃下饭，鱼块富含丰富蛋白质，好吃又营养，一起学起来吧。”食材明细主料鱼块（适量）辅料辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）大蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒炒鱼块的做法步骤1、新鲜鱼肉用生抽腌制10分钟，用油炸至两面金黄。2、大蒜，辣椒切好备用。3、起锅烧...
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![鱿鱼炒青椒怎么做-鱿鱼炒青椒的做法]( "鱿鱼炒青椒怎么做-鱿鱼炒青椒的做法")
- 食材明细主料鱿鱼（200g）辅料青椒（250g）调料油（适量）酱油（少量）蚝油（适量）鱼香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）鱿鱼炒青椒的做法步骤1、青椒切块。2、鱿鱼焯水备用。3、热锅放油。4、放青椒鱿鱼炒两分钟。5、调味。6、翻炒均匀。7、成品。...
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![青椒炒咸鱼干怎么做-青椒炒咸鱼干的做法]( "青椒炒咸鱼干怎么做-青椒炒咸鱼干的做法")
- 食材明细主料咸鱼干（适量）青椒（适量）辅料大葱（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒炒咸鱼干的做法步骤1、材料洗净备用2、咸鱼干洗净放水里泡出咸味3、青椒切丝，大葱切圈4、把泡好的咸鱼干捞出切块5、锅里放油烧热，下大葱炒香，然后放入咸鱼干翻炒一会儿6...
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![咸瓜青椒萝卜炒鸡蛋的做法 咸瓜青椒胡萝卜炒鸡蛋 咸瓜青椒萝卜炒鸡蛋怎么做]( "咸瓜青椒萝卜炒鸡蛋的做法 咸瓜青椒胡萝卜炒鸡蛋 咸瓜青椒萝卜炒鸡蛋怎么做")
- “咸瓜青椒胡萝卜炒鸡蛋---送给中高考的孩子的早餐记得儿子高考的前期，我也是换着花样绞尽脑汁给他做饭，那时候对营养搭配理解也不深，只是做些他爱吃的东西。这道小菜很适合早餐搭配粥来食用，可以热吃也可以凉吃。鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物...
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![咸鲜美味青椒洋葱炒腊鱼如何做简单又好吃]( "咸鲜美味青椒洋葱炒腊鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟青椒洋葱炒腊鱼，是一道鲜美可口的菜肴，腊鱼是新鲜鲤鱼加盐，辣椒等腌制而成的，肉质紧实，具有独特的咸鲜味，洋葱味道浓郁，常作为辅料入菜，这道青椒洋葱炒腊鱼，做法简单，经济实惠，食材的味道相互混合，整道菜非常鲜美，十分...
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![青椒咸豆角怎么做-青椒咸豆角的做法]( "青椒咸豆角怎么做-青椒咸豆角的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）咸豆角（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒咸豆角的做法步骤1、备咸豆角和青椒。2、将青椒切丝，豆角切碎。3、热锅热油放进辣椒丝加盐炒匀。4、再入进咸豆角炒匀，将辣椒炒熟，5、调点鸡精提鲜。6、最后淋上蚝油炒...
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![青椒毛豆炒咸菜怎么做-青椒毛豆炒咸菜的做法]( "青椒毛豆炒咸菜怎么做-青椒毛豆炒咸菜的做法")
- 食材明细主料毛豆（200克）咸菜（330克）青椒（90克）调料味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）青椒毛豆炒咸菜的做法步骤1、食材：毛豆、咸菜（已清洗）、青椒。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、将青椒去蒂去籽清洗清洗捞出。4、放在案板上切成粒。5、将咸菜放在案板上切碎。6、将毛豆下入...
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![青椒炒鱿鱼怎么做-青椒炒鱿鱼的做法]( "青椒炒鱿鱼怎么做-青椒炒鱿鱼的做法")
- “青椒与鱿鱼完美搭配，鲜美至极，营养美味，快动手试试吧！”食材明细主料鱿鱼（适量）薄皮青椒（适量）辅料姜丝（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）千禾酱油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼备好。2、青椒洗净备用。3、青椒切丝，姜丝备好。4、...
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![尖椒炒咸鱼干怎么做-尖椒炒咸鱼干的做法]( "尖椒炒咸鱼干怎么做-尖椒炒咸鱼干的做法")
- 食材明细主料咸鱼干（150g）尖椒（半斤）辅料豆辨酱（100g）甜面酱（100g）料酒（一匙）鸡精（一g）醋（半匙）花椒（5颗）盐（1g）中辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）尖椒炒咸鱼干的做法步骤1、把咸鱼泡软洗净去掉头部切段。2、把青椒洗净剖半。3、葱十克切片，姜4克切丝，蒜三辨切片。4、锅内加油、花椒，油热后放...
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![青椒茶干炒咸肉怎么做-青椒茶干炒咸肉的做法]( "青椒茶干炒咸肉怎么做-青椒茶干炒咸肉的做法")
- 食材明细主料青椒（2只）茶干（适量）咸肉（适量）辅料蚝油（适量）家乐麻辣鲜露（适量）盐（适量）白砂糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒茶干炒咸肉的做法步骤1、洗净的青椒和茶干改刀备用2、咸肉洗净切成薄片，清水加入葱姜料酒煮五分钟3、沥干水分用少许蚝油和家乐麻辣鲜露拌均匀增加...
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![青椒炒鱼饼的做法 潮音潮人：青椒炒鱼饼 青椒炒鱼饼怎么做]( "青椒炒鱼饼的做法 潮音潮人：青椒炒鱼饼 青椒炒鱼饼怎么做")
- “潮汕鱼饼是汕头特产之一，采用马鲛鱼等新鲜鱼类精打制成配以独特的调味品，以传统配方及先进工艺精制而成，不添加任何色素及防腐剂,肉质鲜嫩、鲜而不腥、低脂肪，营养极为丰富，含有人体所需的钙，维生素A、E、C及钾、镁、磷、钼、碘、硒及大量的蛋白质。是家庭、酒店、旅游及馈赠...
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![青椒咸肉怎么做-青椒咸肉的做法]( "青椒咸肉怎么做-青椒咸肉的做法")
- “很好吃……”食材明细主料二层肉（150克）辅料青椒（1条）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒咸肉的做法步骤1、二层肉放盐腌制二小时以上，使其入味！青椒切好备用。2、热锅冷油，中火炸二层肉，使其出油，盛起猪肉，锅底留少许油，放入青椒爆炒。炒十几秒，再放水芶粉！3、盛出装盘！小窍门二...
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![咸肉青椒炒白菜怎么做-咸肉青椒炒白菜的做法]( "咸肉青椒炒白菜怎么做-咸肉青椒炒白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（160克）咸肉（80克）青椒（95克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸肉青椒炒白菜的做法步骤1、食材：白菜、咸肉（已切片）、青椒（已清洗切开）2、将白菜清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入切好的咸肉翻炒翻炒。5、接着，合入切好的白...
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![青椒炒鱼扣的做法 【爽口弹牙】青椒炒鱼扣 青椒炒鱼扣怎么做]( "青椒炒鱼扣的做法 【爽口弹牙】青椒炒鱼扣 青椒炒鱼扣怎么做")
- “这个小东西叫做【鱼扣】。我在网上搜索却发现说它是鱼的喉咙中间的一块骨头,形状不一,有的像心型,有的三角形,有点像葵花籽形,一般大鱼的喉咙里都有。但是PAPA,MAMA却说它是鱼的胃。究竟哪个才是对的呢？吃了那么多次，我们家都一致认为：鱼扣，在鲈鱼身上的更好吃，特别是海鲈。...
- 20128
![青椒炒鱼干怎么做-青椒炒鱼干的做法]( "青椒炒鱼干怎么做-青椒炒鱼干的做法")
- 食材明细主料小鱼干（适量）辅料青椒（适量）蒜子（适量）生姜（适量）老抽（适量）调料食用油（适量）盐（适量）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鱼干的做法步骤1、锅中油预热。2、放入小鱼干煎至两边金黄。3、放入一勺老抽。4、放入青椒翻炒。5、放入蒜子生姜翻炒。6、放入一勺盐翻炒两分钟...
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![青椒炒咸蛋如何做简单又好吃]( "青椒炒咸蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青椒：4-5只咸鸭蛋：3-4个辅料色拉油：2勺具体步骤1.青椒、咸蛋洗净备用2.青椒，咸蛋切丁（咸蛋没有事先煮熟的话打碎就可以）3.入油锅炒至起泡沫就好了。...
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![尖椒炒咸鱼怎么做-尖椒炒咸鱼的做法]( "尖椒炒咸鱼怎么做-尖椒炒咸鱼的做法")
- 食材明细主料尖椒（55克）咸鱼（110克）辅料姜片（适量）料酒（适量）生抽（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒咸鱼的做法步骤1、食材：尖椒（已清洗切开）、咸鱼（已清洗）、姜片2、将已清洗好的咸鱼放在案板上切成块，待用。3、烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。4、接着，下入切好的咸鱼煎...
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![青椒咸肉炒花菜怎么做-青椒咸肉炒花菜的做法]( "青椒咸肉炒花菜怎么做-青椒咸肉炒花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（半颗）青椒（1个）咸肉（60克）辅料料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒咸肉炒花菜的做法步骤1、食材：花菜、青椒2、咸肉3、将花菜掰成小朵清洗清洗，捞出待用。4、将青椒去蒂去籽清洗捞出。5、放在案板上切开，待用。6、将咸肉拆开包装切取60克清洗...
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![青椒炒章鱼怎么做-青椒炒章鱼的做法]( "青椒炒章鱼怎么做-青椒炒章鱼的做法")
- 食材明细主料青椒（3个）章鱼（2只）辅料油（3勺）盐（适量）味极鲜酱油（1勺）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒炒章鱼的做法步骤1、青椒洗净后切丝。2、章鱼洗净切段。3、锅里油热加入葱花炒香后加入章鱼煸炒。4、加点料酒去腥味。5、加入青椒翻炒。6、加入味极鲜酱油翻炒。7...
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味味甜
