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关于木须苦瓜的餐饮百科

清热下火的木须苦瓜如何做简单又好吃
  • 清热下火的木须苦瓜如何做简单又好吃

  • 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟木须苦瓜其实就是用苦瓜、木耳和鸡蛋制作而成的,耗时较少,制作简便。刚开始觉得苦瓜难吃,可是苦瓜炒鸡蛋就很好吃,然后现在就试着加上木耳,感觉更好吃呢。苦瓜可以下火,怕上火的可以试试哦。我喜欢木耳有点脆脆...
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营养的木须苦瓜如何做简单又好吃
  • 营养的木须苦瓜如何做简单又好吃

  • 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟苦瓜一向是妈妈菜系,苦苦的却有营养,如何能让家人美美的吃下这道菜呢,这道降暑而味道独特的菜,如果做成营养的木须苦瓜那么味道便会大不一样,带有一丝甜味的木须能够冲淡苦瓜的苦味,并且不会损失苦瓜的营养,这样...
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苦瓜木耳炒肉怎么做-苦瓜木耳炒肉的做法
  • 苦瓜木耳炒肉怎么做-苦瓜木耳炒肉的做法

  • 食材明细主料苦瓜(1根)五花肉(50g)木耳(适量)辅料葱(适量)小米椒(1个)姜(适量)蒜(适量)调料料酒(8g)酱油(5g)五香粉(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)苦瓜木耳炒肉的做法步骤1、苦瓜对半切开,用勺子挖干净白瓤。2、切成0.3厘米的厚片。水开入锅,变色就捞入冷水盆水过凉。在水开前加...
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苦瓜炒木耳怎么做-苦瓜炒木耳的做法
  • 苦瓜炒木耳怎么做-苦瓜炒木耳的做法

  • 食材明细主料苦瓜(1根)黑木耳(25克)辅料青椒(1个)调料盐(2克)鸡精(2克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)苦瓜炒木耳的做法步骤1、木耳提前20分钟在清水中泡发。2、苦瓜对半切开去籽,再次对半切开,切成片。3、红椒一个去籽切片。4、锅内烧开水加少许盐和几滴油,先下木耳煮15秒,再下苦瓜...
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木须黄瓜怎么做-木须黄瓜的做法
  • 木须黄瓜怎么做-木须黄瓜的做法

  • “木耳中铁的含量极为丰富,常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发。而木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外。黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用。”食材明细主料黄瓜(1个)鸡蛋(2个)木耳(30g)辅料小葱(2颗)生姜(1块)调料盐(半勺...
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木须肉的做法 【鲁菜】--木须肉 木须肉怎么做
  • 木须肉的做法 【鲁菜】--木须肉 木须肉怎么做

  • 食材明细主料猪肉(150克)鸡蛋(2个)木耳(60克)黄瓜(1个)辅料葱(10克)姜(5克)蒜(3瓣)花生油(30毫升)料酒(15毫升)淀粉(3克)生抽(10毫升)老抽(10毫升)盐(3克)白糖(5克)味精(2克)香油(5毫升)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)木须肉的做法步骤1、先把猪肉切成细丝。2、肉丝中加料酒、淀粉抓匀,把鸡蛋磕到碗里搅...
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木须肉的做法 炒木须肉 木须肉怎么做
  • 木须肉的做法 炒木须肉 木须肉怎么做

  • “以前总认为炒木须肉很复杂,但真正做起来并不复杂,技术含量也不是很高,里边有菜有肉有鸡蛋,营养自不必说,这些大家都是一目了然,尤其是黄瓜用量不多,一根黄瓜,配一大推有营养的配菜,足可以够一家人享用的。”食材明细主料黄花(50g)木耳(30g)黄瓜(1根)鸡蛋(2个)猪肉(100g)辅料玉米油(100g)葱丝...
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家常木须瓜片怎么做-家常木须瓜片的做法
  • 家常木须瓜片怎么做-家常木须瓜片的做法

  • “不怎么爱吃肉,就做木须瓜片吧!没有肉依然好吃啊!”食材明细主料木耳(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(一根)葱(适量)鸡蛋(两个)辅料油(适量)酱油(少许)盐(适量)味精(少许)十三香(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)家常木须瓜片的做法步骤1、木耳放少许淀粉揉搓洗净,多洗两遍2、准备胡萝卜,鸡蛋,黄瓜,葱...
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木须肉的做法 家常“木须肉” 木须肉怎么做
  • 木须肉的做法 家常“木须肉” 木须肉怎么做

  • 食材明细主料黑木耳(适量)土鸡蛋(适量)里脊肉(适量)青瓜(适量)胡萝卜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)木须肉的做法步骤1、黑木耳清水泡发,青瓜、胡萝卜等清水洗净。2、将里脊肉切片,放适量淀粉、蛋清,用手抓均匀。3、黑木耳切小块,青瓜、胡萝卜切片。4、鸡蛋加适量水、盐打成鸡...
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苦瓜木耳炒怎么做-苦瓜木耳炒的做法
  • 苦瓜木耳炒怎么做-苦瓜木耳炒的做法

  • 食材明细主料苦瓜(适量)辅料木耳(适量)配料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜木耳炒的做法步骤1、苦瓜洗净,切片。2、木耳事先泡发,切短。3、锅中放油,炒苦瓜。4、加点盐,继续炒。5、然后加上木耳,炒。6、最后,加点水,炒熟。...
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木须瓜片怎么做-木须瓜片的做法
  • 木须瓜片怎么做-木须瓜片的做法

  • 食材明细主料黄瓜(2根)鸡蛋(2个)木耳(适量)辅料蚝油(适量)油(适量)盐(适量)五香粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)木须瓜片的做法步骤1、黄瓜切斜刀,木耳提前泡发焯水备用。2、锅中热油加鸡蛋液翻炒均匀。3、然后倒入瓜片炒制断生。4、加适量蚝油黄瓜变软之后。5、加入木耳盐和...
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木瓜苦可以吃吗?-木瓜苦是怎么回事
  • 木瓜苦可以吃吗?-木瓜苦是怎么回事

  • 木瓜是大家生活中经常会吃的食物,而且木瓜本身也含有丰富的营养物质,这也是大家喜欢吃木瓜的原因,而且木瓜入口甘甜,十分的爽口美味,不过有些人买回来的木瓜确是苦的,这是为什么呢?木瓜苦是怎么回事,木瓜苦可以吃吗?今天小编来为大家解密。木瓜苦是怎么回事一般情况下,木瓜有苦味...
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黑木耳拌苦瓜怎么做-黑木耳拌苦瓜的做法
  • 黑木耳拌苦瓜怎么做-黑木耳拌苦瓜的做法

  • “这道菜是黑木耳与苦瓜搭配,食材焯水后用不多的调料拌制而成。不炝锅,无油烟,既简单又美味,既健康又环保,一举多得。黑木耳被誉为血管清道夫,有着排毒、补血益气强身、滋肾养胃、活血等功效,还有着抗血凝、抗血栓、降血脂的作用。食用苦瓜,既可以增强食欲,还可以收获消炎,健脾开胃...
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苦瓜拌木耳怎么做-苦瓜拌木耳的做法
  • 苦瓜拌木耳怎么做-苦瓜拌木耳的做法

  • “夏天,最受欢迎的美味就是凉拌菜。既可以让入厨的人少受灶前辛苦,还可以让食客增加食欲。凉拌菜的口味很多,这款是芝麻酱为主调料。食材是口感与木耳,都是利好食材。一道健康的凉拌菜。”食材明细主料苦瓜(90g)木耳(50g)调料芝麻酱(适量)盐(适量)酱香(口味)拌(工艺)数小时(耗时)简单(难度)苦...
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木须柿子瓜片怎么做-木须柿子瓜片的做法
  • 木须柿子瓜片怎么做-木须柿子瓜片的做法

  • 食材明细主料鸡蛋(3个)西红柿(2个)黄瓜(半根)辅料小葱(2棵)蒜(2辫)盐(少许)白糖(少半勺)鸡粉(少许)食用油(适量)胡椒粉(少许)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木须柿子瓜片的做法步骤1、准备食材。2、将西红柿切成小块,黄瓜切菱形片,小葱切段,蒜切片。3、将鸡蛋打散。4、锅内放油,油热倒入蛋液,将...
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木瓜苦的原因是什么-木瓜很苦还能食用吗
  • 木瓜苦的原因是什么-木瓜很苦还能食用吗

  • 瓜果蔬菜是我们日常生活当中都必须要摄入的食物,而瓜类的水果也有非常多的种类,比如说我们最常吃的西瓜和木瓜,今天我们就来说一说木瓜,买到的木瓜很苦,还能食用吗?木瓜苦的原因又是什么呢?一、木瓜很苦还能食用吗正常的情况下,我们在市场上购买的木瓜回来品尝的时候都是比较甘...
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木须肉炒角瓜怎么做-木须肉炒角瓜的做法
  • 木须肉炒角瓜怎么做-木须肉炒角瓜的做法

  • 食材明细主料角瓜(1个)猪肉(80g)鸡蛋(2个)辅料精盐(适量)一品鲜酱油(适量)大蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木须肉炒角瓜的做法步骤1、猪猪肉切薄片放小盆里,加少许精盐,蚝油,一品鲜用手抓拌至粘稠,加适量玉米淀粉抓拌均匀,最后加少许食用油拌均。2、角瓜切片。3、鸡蛋加少许盐...
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木须肉的做法 木须肉(木樨肉) 木须肉怎么做
  • 木须肉的做法 木须肉(木樨肉) 木须肉怎么做

  • “大家印象中的鲁菜一向不那么平易近人哈像著名的九转大肠、糖醋黄河鲤鱼、油爆双脆、扒原壳鲍鱼、玉带虾仁、孔府一品锅……单看名字就知道有多繁复了大多数鲁菜从食材到刀工到火候整个烹制过程都是复杂而讲究的就是在我们当地,正儿八经吃鲁菜的馆子也是不多的一般饭店所...
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凉拌木耳苦瓜怎么做-凉拌木耳苦瓜的做法
  • 凉拌木耳苦瓜怎么做-凉拌木耳苦瓜的做法

  • “清爽去火”食材明细主料苦瓜(半个)木耳(适量)辅料盐(少许)生抽(适量)醋(适量)香油(少许)白糖(少许)辣椒油(少许)味精(少许)红小米椒(1个)蒜(1瓣)原味(口味)未知(难度)凉拌木耳苦瓜的做法步骤1、备好食材,木耳泡发好。2、苦瓜洗净去瓤。3、切条。4、木耳煮一下捞出冲水。5、苦瓜焯下水捞出。6、用凉...
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木须木耳怎么做-木须木耳的做法
  • 木须木耳怎么做-木须木耳的做法

  • “多多吃木耳,清清肺。”食材明细主料鸡蛋(适量)木耳(适量)辅料黄瓜(适量)葱(适量)十三香(适量)食用油(适量)味极鲜酱油(适量)蚝油(适量)辣椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木须木耳的做法步骤1、把木耳泡好,放在热水中焯好。2、备料。3、锅中加油,烧热,煎鸡蛋。4、鸡蛋煎好,打成块,盛出...
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苦瓜拌木耳的做法 清凉一夏----苦瓜拌木耳 苦瓜拌木耳怎么做
  • 苦瓜拌木耳的做法 清凉一夏----苦瓜拌木耳 苦瓜拌木耳怎么做

  • “营养分析,苦瓜:1.促进饮食、消炎退热:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效;2.防癌抗癌:苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用;苦瓜汁含有某种蛋白成分,能加强巨...
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苦瓜木耳炒鸡蛋怎么做-苦瓜木耳炒鸡蛋的做法
  • 苦瓜木耳炒鸡蛋怎么做-苦瓜木耳炒鸡蛋的做法

  • “简单美味,健康营养快手菜。”食材明细主料苦瓜(一根)木耳(半把)鸡蛋(两个)调料花生油(适量)盐(少许)五香粉(少许)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜木耳炒鸡蛋的做法步骤1、泡发好的木耳,洗净,控干水分。2、苦瓜洗净,去瓤,切薄片。3、鸡蛋敲入碗中。4、加少许盐搅散。5、平底锅放适...
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木耳拌苦瓜怎么做-木耳拌苦瓜的做法
  • 木耳拌苦瓜怎么做-木耳拌苦瓜的做法

  • “清热解毒,减脂降压”食材明细主料木耳(适量)苦瓜(一根)干红辣椒(适量)蒜(适量)辅料生抽(适量)醋(适量)盐(适量)糖(少量)花椒(适量)植物油(适量)苦味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳拌苦瓜的做法步骤1、木耳提前泡发2、苦瓜去籽切成片3、蒜切末4、干红辣椒用清水洗净,切小段5、锅中放入适量...
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木须肉的做法 【湖北】木须肉 木须肉怎么做
  • 木须肉的做法 【湖北】木须肉 木须肉怎么做

  • “这道菜制作方便,原料随手可得,味道清新,口味鲜美、口感丰富、营养均匀、老少咸宜。如此简单如此家常却如此惊艳,无须五分钟就可以端上桌,再与一碗米饭来相配,木须肉也会让你吃到撑。”食材明细主料里脊肉片(100克)黑木耳(1小把)淀粉(1勺)生抽(1勺)辅料鸡蛋(2个)黄花菜(1小把)料酒(1勺)油(适...
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木须肉的做法 家常----木须肉 木须肉怎么做
  • 木须肉的做法 家常----木须肉 木须肉怎么做

  • “简单的菜”食材明细主料黄瓜(一根)木耳(300克)黄花(100克)鸡蛋(两个)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)盐(适量)酱油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)木须肉的做法步骤1、准备,切黄瓜片打鸡蛋蒜切片葱切。2、炒鸡蛋,撑出来。3、先下葱姜蒜下肉片加酱油加黄花加木耳翻炒一下加盐...
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