![家常炒彩粒如何做简单又好吃]( "家常炒彩粒如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米：1个荷兰豆：100猪肉：200胡萝卜：1根辅料盐：适量油：适量具体步骤1.玉米切下米，胡萝卜切粒，豆洗净2.猪肉切细粒3.滚油炸猪肉2分钟4.倒入1，加盐焖2分钟5.起锅烹饪技巧大家还可以多选几种颜色的搭配，味道不相冲...
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![五彩虾仁鳕鱼粒怎么做-五彩虾仁鳕鱼粒的做法]( "五彩虾仁鳕鱼粒怎么做-五彩虾仁鳕鱼粒的做法")
- “广东过年必有炒丁，玉米粒、胡萝卜粒等等粒粒炒在一起，这个年菜寓意着人丁兴旺，添丁发财等等意思。过年期间，我把这道经典的炒丁作了升级版，用彩椒、玉米粒、鳕鱼粒一起炒，成了这道【五彩虾仁鳕鱼粒】”食材明细主料鳕鱼（200克）虾仁（100克）玉米（200克）腰果（50克）黄彩椒（50克）红彩椒（50克）...
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![五彩缤纷彩蔬粒怎么做-五彩缤纷彩蔬粒的做法]( "五彩缤纷彩蔬粒怎么做-五彩缤纷彩蔬粒的做法")
- 食材明细主料玉米粒（适量）青豆（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）辅料猪瘦肉（适量）配料鸡精（适量）盐（适量）味精（适量）豆油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五彩缤纷彩蔬粒的做法步骤1、把泡好的青豆用水煮五分钟，过凉水，胡萝卜青椒切丁还有熟玉米粒，准备好备用2、切适量猪瘦肉丁葱花3、锅里...
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![彩椒土豆牛肉粒怎么做-彩椒土豆牛肉粒的做法]( "彩椒土豆牛肉粒怎么做-彩椒土豆牛肉粒的做法")
- 食材明细主料彩椒（150克）牛肉（300克）辅料蚝油（5克）白糖（2克）酱油（5ml）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩椒土豆牛肉粒的做法步骤1、牛肉切四方块，加入酱油，蚝油，白糖，黑胡椒粉，少许淀粉腌15分钟.2、土豆切块下油锅炸。3、彩椒，青椒，胡萝卜切块预备好。锅内放油，放入腌好的牛肉炒，放入葱姜，...
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![五彩缤纷粒粒丁怎么做-五彩缤纷粒粒丁的做法]( "五彩缤纷粒粒丁怎么做-五彩缤纷粒粒丁的做法")
- 食材明细主料甜玉米（1条）红萝卜（1条）鲜黄豆（适量）辅料脆香肠（2条）鲜肉粒（适量）配料酱油（适量）盐（适量）洋葱（适量）蒜粒（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩缤纷粒粒丁的做法步骤1、将红萝卜切粒，玉粒用刀削出玉米粒，鲜黄豆洗净，脆香肠切粒，备好葱，洋葱粒等2、锅内下油放入洋葱粒爆出香味...
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![粒粒小炒的做法 金玉满堂----粒粒小炒 粒粒小炒怎么做]( "粒粒小炒的做法 金玉满堂----粒粒小炒 粒粒小炒怎么做")
- “玉米为“金”，马蹄为“玉”，二者为伴即为【金玉满堂】，在吃过大鱼大肉后，来上这么一盘清爽的小炒解解腻，我相信很多人都很喜欢！”食材明细主料水果玉米（适量）马蹄（适量）辅料水淀粉（适量）配料糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）太太乐鲜鸡汁（适量）果味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粒粒小炒的做法步...
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![五彩玉米粒的做法 家常小炒----五彩玉米粒 五彩玉米粒怎么做]( "五彩玉米粒的做法 家常小炒----五彩玉米粒 五彩玉米粒怎么做")
- 食材明细主料玉米粒（300克）豌豆粒（20克）火腿粒（50克）辅料胡萝卜粒（20克）圆葱粒（20克）青椒粒（20克）葱末（3克）姜末（3克）配料色拉油（20克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（10克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩玉米粒的做法步骤1、将玉米粒，豌豆粒装入盘中待用。2、将清洗干净的胡萝卜切成小粒...
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![彩色粒粒香怎么做-彩色粒粒香的做法]( "彩色粒粒香怎么做-彩色粒粒香的做法")
- 食材明细主料广式腊肠（2条）西芹（500g）胡萝卜（1根）玉米粒（100g）辅料盐（1匙）黑胡椒粉（少许）生抽（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩色粒粒香的做法步骤1、腊肠切粒2、胡萝卜去皮，切粒3、西芹洗净也切粒4、我用的是现成的玉米粒，也可以自己剥5、锅中倒入少许油，煸香腊肠粒6、倒入胡萝卜...
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![五彩蔬菜粒怎么做-五彩蔬菜粒的做法]( "五彩蔬菜粒怎么做-五彩蔬菜粒的做法")
- “五颜六色的，看着就有食欲，而且营养均衡，清淡可口，下饭好菜！”食材明细主料粘玉米粒（100g）碗豆粒（80g）蒜苔（100g）胡萝卜（50g）小香肠（2根）调料精盐（半匙）白糖（少许）鸡精（少许）玉米淀粉（一匙）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩蔬菜粒的做法步骤1、准备好所有食材。2、蒜末、小香肠、胡萝卜均...
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![五彩鸡粒怎么做-五彩鸡粒的做法]( "五彩鸡粒怎么做-五彩鸡粒的做法")
- “做完即吃的话就找个漂亮点的盘子，和适合招待朋友；同样适合带去春游，如此简单、美丽、美味的美食，充斥了最盎然的春意。”食材明细主料鸡胸肉（适量）青红柿子椒（适量）辅料酱料（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五彩鸡粒的做法步骤1、乐扣微波碗里放入肉酱、葱姜末和一点点...
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![彩蔬鱼粒怎么做-彩蔬鱼粒的做法]( "彩蔬鱼粒怎么做-彩蔬鱼粒的做法")
- “诱人色香，咸鲜嫩滑。”食材明细主料巴沙鱼柳（1/2条）彩蔬（1把）小葱（4根）辅料菜籽油（3茶匙）料酒（3茶匙）淀粉（3茶匙）盐（1/2茶匙）胡椒粉（1/3茶匙）鸡精（1/4茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）彩蔬鱼粒的做法步骤1、巴沙鱼柳自然解冻。2、取一半，切成大粒；3、放盐、胡椒粉、料酒；4、加少许水、...
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![粒粒精彩如何做简单又好吃]( "粒粒精彩如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大豆芽：500g豆腐干：3块猪肉：100g红椒青椒各：1个油：适量生抽：适量盐：适量糖：适量姜蓉蒜蓉：适量松子各：适量。辅料具体步骤1.把大豆芽豆和芽摘好(只要豆,芽用留用来做另一个菜留)洗干净后备用，猪肉切成肉粒放入生抽,糖...
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![低脂五彩豆腐粒怎么做-低脂五彩豆腐粒的做法]( "低脂五彩豆腐粒怎么做-低脂五彩豆腐粒的做法")
- “天气炎热吃不下东西，就来个简单快手的五彩豆腐粒，营养丰富，低脂减肥。”食材明细主料豆腐（1块）辅料玉米粒（适量）火腿肠（半根）胡萝卜（1/3个）香菇（1个）青椒（1个）大葱（1/4个）调料生抽（1勺）蚝油（1勺）胡椒粉（1勺）水淀粉（适量）花椒粉（适量）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）低脂五彩豆腐粒的做法步...
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![五彩火腿炒粒粒怎么做-五彩火腿炒粒粒的做法]( "五彩火腿炒粒粒怎么做-五彩火腿炒粒粒的做法")
- “小朋友的世界五彩缤纷，总喜欢五颜六色，食物也不例外。于是给把五颜六色的食材准备一起炒，加上火腿，有肉有素，美味健康。宝宝最爱。”食材明细主料玉米粒（200克）火腿（100克）香菇（10克）胡萝卜（100克）青瓜（50克）辅料盐（适量）油（适量）酱油（1勺）柠檬汁（1小勺）蒜（1个）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度...
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![五彩炒饭的做法 粒粒分明的五彩炒饭🌸 五彩炒饭怎么做]( "五彩炒饭的做法 粒粒分明的五彩炒饭🌸 五彩炒饭怎么做")
- “炒饭，炒面，是咱家经常做的吃的，因为中午就娘仨在家吃饭，二宝吃婴儿粥，妈妈和大宝要么炒面要么炒饭，大宝吃习惯了，也爱上各类面食炒饭，南方人养成北方人的胃。”食材明细主料米饭（1大碗）火腿丁（适量）鸡腿菇（适量）熟瘦肉（适量）尖椒（半个）蒜薹（1根）红萝卜（1小块）辅料鸡蛋（适量）调料生抽（适量）盐（适量）...
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![牛粒彩椒盒怎么做-牛粒彩椒盒的做法]( "牛粒彩椒盒怎么做-牛粒彩椒盒的做法")
- 食材明细主料西芹（一颗）菲菜花（10根）青椒（1个半）口磨（50g）牛肉（100g）辅料料酒（适量）糖（适量）油（适量）盐（适量）黑胡椒粉（适量）酱油（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛粒彩椒盒的做法步骤1、准备材料2、牛肉切粒，放姜丝，盐少许，油少许，生粉少许，酱油少许，糖少许，黑胡椒粉少许，料油少许抓均，入...
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![五彩蔬菜粒的做法 【湖南】五彩蔬菜粒 五彩蔬菜粒怎么做]( "五彩蔬菜粒的做法 【湖南】五彩蔬菜粒 五彩蔬菜粒怎么做")
- “春节，是团圆的代名词，吃，是这个节日的重要方式，亲朋好友欢聚一团，家庭主妇可是责任大呢，既要营养丰富，还要讲究色香味俱全。春节饮食健康非常重要哦，大鱼大肉不要太多，将蔬菜做得极漂亮又好吃才更受欢迎哦，试试这道彩色蔬菜粒吧，好看好吃，营养丰富哦，非常适合咱们的春节。”食材明细...
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![炒粒粒怎么做-炒粒粒的做法]( "炒粒粒怎么做-炒粒粒的做法")
- “这道有香肠和玉米的菜菜，相当受小孩子的欢迎。”食材明细主料玉米粒（1碗）胡萝卜（1根）台湾香肠（2条）芥兰茎（适量）辅料葱花（半碗）玉米油（1大匙）配料盐（1小匙）糖（1/2小匙）鸡精（1小匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒粒粒的做法步骤1、把材料分别洗干净切小丁。2、热油锅，下香肠炒出油。3、...
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![彩椒鳕鱼粒怎么做-彩椒鳕鱼粒的做法]( "彩椒鳕鱼粒怎么做-彩椒鳕鱼粒的做法")
- “产自阿拉斯加的狭鳕鱼，属于冷水鱼，大部分生活在0°C—16°C的寒冷水里，鱼肉雪白，肉质细嫩，肉味清淡，口感不腻，狭鳕鱼中的蛋白质含量比带鱼、三文鱼、鲥鱼、鲳鱼都要高，而脂肪含量又低于三文鱼和带鱼，在欧洲，鳕鱼被称为“餐桌上的营养师”。”食材明细主料阿拉斯加狭鳕鱼（1条）辅料精...
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![黑椒彩色牛肉粒怎么做-黑椒彩色牛肉粒的做法]( "黑椒彩色牛肉粒怎么做-黑椒彩色牛肉粒的做法")
- “牛肉粒超好吃呀~~~饭店卖的贵，就自己回来捣腾，嘿嘿;-)这里面还可以把青红椒换成杏鲍菇一起炒也好吃。”食材明细主料牛肉（1块）圆青椒（1个）圆红椒（1个）辅料葱姜蒜沫（适量）黑胡椒粉或黑胡椒汁（适量）黄油（30克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）黑椒彩色牛肉粒的做法步骤1、牛肉青红椒切...
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![五彩蔬粒怎么做-五彩蔬粒的做法]( "五彩蔬粒怎么做-五彩蔬粒的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）精肉（适量）鸡蛋（适量）辅料姜末（适量）葱（适量）花椒（适量）淀粉（适量）花生油（适量）配料生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩蔬粒的做法步骤1、土豆、黄瓜、胡萝卜、精肉切粒备用。2、精肉里加少量盐、淀粉和蛋清搅匀，腌制2、3分钟...
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![彩椒菱角牛肉粒怎么做-彩椒菱角牛肉粒的做法]( "彩椒菱角牛肉粒怎么做-彩椒菱角牛肉粒的做法")
- 食材明细主料牛肉（100克）菱角（150克）黄彩椒（1个）黄秋葵（2根）柠檬（半个）红彩椒（1个）辅料淀粉（适量）黑胡椒碎（适量）油盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）彩椒菱角牛肉粒的做法步骤1、准备好原材料；2、牛肉切成拇指大的粒后加入盐、淀粉、黑胡椒碎和半个柠檬汁腌制一下；3、烧锅开水，加入少...
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![彩椒牛肉粒怎么做-彩椒牛肉粒的做法]( "彩椒牛肉粒怎么做-彩椒牛肉粒的做法")
- “牛肉搭配彩椒，不仅颜色好看，而且也很好吃呀，可谓是色香味俱全！哈哈！”食材明细主料牛里脊肉（200克）黄椒（1/3个）红椒（1/3个）青椒（1/3个）辅料玉米淀粉（2小匙）食盐（1克）蚝油（1小匙）叉烧酱（1大匙）白糖（1小匙）蒜米（2瓣）植物油（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩椒牛肉粒的做法步骤1、牛里脊肉洗...
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![杂粒炒虾仁的做法 杂粒炒虾仁，多彩又可爱 杂粒炒虾仁怎么做]( "杂粒炒虾仁的做法 杂粒炒虾仁，多彩又可爱 杂粒炒虾仁怎么做")
- “多彩杂粒炒虾仁。”食材明细主料虾仁（7~8只）玉米粒（适量）豌豆粒（适量）胡萝卜（适量）辅料姜（少许）调料糖（1小勺）盐（1/2勺）酱油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杂粒炒虾仁的做法步骤1、主要食材如图所示示意，虾仁、青豆、玉米粒、胡萝卜。2、适量胡萝卜，切丁备用。3、虾仁去壳去虾线...
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![五彩玉米粒怎么做-五彩玉米粒的做法]( "五彩玉米粒怎么做-五彩玉米粒的做法")
- “色彩斑斓，满口回香”食材明细主料玉米粒罐头（1罐）花生粒（30g）豌豆粒（30g）胡萝卜（30g）辅料盐（5g）白糖（10g）鸡精（2g）香油（3g）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五彩玉米粒的做法步骤1、花生粒小火炒熟2、凉凉，去掉花生粒外皮。用刀斩碎3、水烧开，焯烫豌豆粒胡萝卜粒4、捞出备用5、锅中放油，下...
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味味甜
