![蒜苔五花肉怎么做-蒜苔五花肉的做法]( "蒜苔五花肉怎么做-蒜苔五花肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）辅料蒜苔（适量）调料郫县豆瓣酱（适量）海天黄豆酱（适量）白糖（适量）料酒（适量）葱姜蒜（适量）花椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苔五花肉的做法步骤1、五花肉切块洗干净。2、把五花肉冷水下锅，加入大葱姜花椒料酒，焯水，中火煮20分钟。3、五花肉捞出洗净，蒜苔...
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![蒜苔花怎么做-蒜苔花的做法]( "蒜苔花怎么做-蒜苔花的做法")
- “蒜苔，杀菌，通便，防癌。”食材明细主料蒜苔（1条）辅料油（适量）盐（适量）高汤（1碗）芡汁（适量）原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜苔花的做法步骤1、蒜苔切成3厘米右的段。2、用直刀片至0.5厘米处。3、尽量片至毎片大体相同，然后放水中浸泡。4、泡至卷起后，拿起摆盘。5、用高汤加少许油...
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![五花肉炒蒜苔如何做简单又好吃]( "五花肉炒蒜苔如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：150蘑菇：100五花肉：80辅料盐：适量蒜：适量油：适量蚝油：适量具体步骤1.蒜苔洗净，去头尾，切适量大小段；2.蘑菇洗净切适量大小；3.五花肉切片，下锅煎炸出油；4.两面都有点焦黄时下蒜蓉爆香；5.全入蘑菇和蒜苔一起炒匀...
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![蒜苔炒五花肉怎么做-蒜苔炒五花肉的做法]( "蒜苔炒五花肉怎么做-蒜苔炒五花肉的做法")
- 食材明细主料蒜苔（适量）五花肉（适量）辅料老抽（一点）盐（适量）油（适量）五香粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒五花肉的做法步骤1、蒜苔洗净切小段。2、锅中热油加入葱花爆香加五花肉编出油脂。3、放入蒜苔。4、加盐和一点老抽五香粉调味翻炒2分出锅。5、成品。...
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![黑木耳炒蒜苔五花肉怎么做-黑木耳炒蒜苔五花肉的做法]( "黑木耳炒蒜苔五花肉怎么做-黑木耳炒蒜苔五花肉的做法")
- 食材明细主料黑木耳（适量）五花肉（适量）蒜苔（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑木耳炒蒜苔五花肉的做法步骤1、黑木耳放清水中，2、完全泡发；3、完全泡发；4、五花肉切簿片；5、蒜苔切除部份老根，6、再切成段；7、少许油润锅，先放入五花肉煸炒出油；8、待五...
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![蒜苔炒五香腊肉怎么做-蒜苔炒五香腊肉的做法]( "蒜苔炒五香腊肉怎么做-蒜苔炒五香腊肉的做法")
- 食材明细主料五香腊肉（适量）蒜苔（适量）辅料红辣椒（适量）调料油（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）米酒（适量）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜苔炒五香腊肉的做法步骤1、准备好食材。2、腊肉切成薄片、蒜苔切成小段、红辣椒斜切。3、起锅烧油。4、油七成热时，下入腊肉翻炒均匀，炒至肥...
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![五花肉烧蒜苔怎么做-五花肉烧蒜苔的做法]( "五花肉烧蒜苔怎么做-五花肉烧蒜苔的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）蒜苔（适量）辅料盐（适量）辣椒（适量）酱油（适量）味精（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉烧蒜苔的做法步骤1、五花肉，蒜苔。2、五花肉切片，蒜苔切段，辣椒切碎。3、锅烧热放进蒜苔和辣椒，翻炒，加盐炒至出油。4、倒进酱油上色。5、将肉移锅边，放进蒜苔。在蒜...
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![五花蒜苔土豆片怎么做-五花蒜苔土豆片的做法]( "五花蒜苔土豆片怎么做-五花蒜苔土豆片的做法")
- “美食不重样，相信这道菜大家一定没吃过。平时五花肉多数都是炖着吃，你有没有想到经过慢火煸炒的五花肉炒菜真的非常香”食材明细主料五花肉（100克）蒜苔（6根）土豆（1个）洋葱（半个）辅料葱（3克）姜（3克）盐（1茶匙）生抽（1勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花蒜苔土豆片的做法步骤1、五花肉洗...
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![蒜苔五花肉如何做简单又好吃]( "蒜苔五花肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料蒜苔：500五花肉：500辅料小米辣椒：5根蒜：3瓣盐：适量生抽：适量白酒：一小勺具体步骤1.蒜苔切段，五花肉切薄片（可以用水煮一下再切）辣椒切片，蒜切末。2.热锅，放一点油润锅，然后下五花肉煸炒出油。五花肉变的差不多半透...
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![蒜苔炒肘花肉怎么做-蒜苔炒肘花肉的做法]( "蒜苔炒肘花肉怎么做-蒜苔炒肘花肉的做法")
- 食材明细主料蒜苔（200克）肘花肉（半个）姜（少许）胡萝卜（20克）辅料盐（少许）鸡精（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒肘花肉的做法步骤1、准备食材;蒜苔，熟肘花肉2、蒜苔洗净切段，焯水，颜色变绿就捞出，投凉。3、肘花肉切丝，胡萝卜切菱形片，姜切丝。4、锅内放油，油温热放姜丝，炒出味放胡...
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![五花肉炒韭苔怎么做-五花肉炒韭苔的做法]( "五花肉炒韭苔怎么做-五花肉炒韭苔的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）韭苔（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒韭苔的做法步骤1、韭苔洗净切好。2、五花肉切丝，姜切好。3、锅内放油烧热，倒入五花肉翻炒一会。4、五花肉炒熟，放蚝油。5、放生抽。6、炒匀。7、倒入韭...
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![家常五花肉炒蒜苔如何做简单又好吃]( "家常五花肉炒蒜苔如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天要给大家介绍一道小编平时就非常喜欢吃的一道家常好菜，小编平时在家的时候就喜欢专研菜品。几乎很长的时间都会待在厨房里。那今天这道菜用的是小编最喜欢吃的五花肉配上营养的蒜苗十分的下饭哦。那接...
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![尖椒蒜苔炒五花肉如何做简单又好吃]( "尖椒蒜苔炒五花肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：五根尖椒：三个五花肉：少许姜片：三片干辣椒：两个辅料盐：少许酱油：少许具体步骤1.将辣椒，蒜苔洗净，尖椒切滚刀块，蒜苔切断，五花肉切片。2.将锅烧热，倒入少许一丁点的油，放入姜片，把五花肉倒入锅中翻炒至表皮焦黄时倒...
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![香煎蒜苔五花肉怎么做-香煎蒜苔五花肉的做法]( "香煎蒜苔五花肉怎么做-香煎蒜苔五花肉的做法")
- “对于蒜苔，大家平时最长吃的应该就是蒜苔炒肉了吧。今天我们不炒，您试着香煎一下，味道绝对不一样哦。”食材明细主料蒜苔（20根）五花肉（1块）辅料红椒（1个）大蒜（半头）配料胡椒粉（1/2茶匙）盐（适量）味精（适量）蒜香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎蒜苔五花肉的做法步骤1、首先准备食材五花肉...
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![回锅蒜苔五花肉怎么做-回锅蒜苔五花肉的做法]( "回锅蒜苔五花肉怎么做-回锅蒜苔五花肉的做法")
- “我一直在琢磨：怎样才能使炒出来的菜颜色鲜亮，口感较好，非常爽口。今晚的这一道“回锅蒜苔五花肉”，就是我的尝试之作。”食材明细主料蒜苔（1把）五花肉（15克）食用油（1勺）食用盐（半勺）生抽（1匙）辅料葱姜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）回锅蒜苔五花肉的做法步骤1、准备食材：蒜苔...
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![蒜炒五花肉的做法 【每日新品】蒜炒五花肉 蒜炒五花肉怎么做]( "蒜炒五花肉的做法 【每日新品】蒜炒五花肉 蒜炒五花肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（一块）蒜叶（一把）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）红烧汁（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜炒五花肉的做法步骤1、准备食材：五花肉一块，蒜叶一把2、五花肉切成小块，下锅煸炒3、煸炒到两面金黄色，如果煸出的油很多，可以倒一些出来4、蒜洗净，切成8厘米左右的段5、...
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![五花肉炒蒜苔怎么做-五花肉炒蒜苔的做法]( "五花肉炒蒜苔怎么做-五花肉炒蒜苔的做法")
- “#荤菜#”食材明细主料五花肉（300克）胡萝卜（1个）大蒜苔（适量）辅料料酒（1勺）生抽（2勺）姜（少许）冰糖（少许）蒜（少许）调料食用油（适量）盐（1勺）香辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五花肉炒蒜苔的做法步骤1、锅中油预热，放入冰糖。2、放入猪肉煸炒出油。3、放入姜蒜炒香。4、放入两勺生抽。5、放入蒜...
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![韭苔炒五花肉怎么做-韭苔炒五花肉的做法]( "韭苔炒五花肉怎么做-韭苔炒五花肉的做法")
- “家常菜，韭苔炒五花肉。韭苔有着自己独有的味道，和五花肉炒在一起，解了肉的腻，口腔里又充满了韭苔的香味，两种食材在一起，相得益彰，互为补充。”食材明细主料五花肉（60克）韭苔（90克）辅料姜（2克）盐（适量）生抽（4克）玉米淀粉（3克）胡椒粉（2克）花椒粉（1克）味精（少许）料酒（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普...
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![五花肉片炒蒜苔怎么做-五花肉片炒蒜苔的做法]( "五花肉片炒蒜苔怎么做-五花肉片炒蒜苔的做法")
- 食材明细主料蒜苔（适量）水发木耳（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）花生油（适量）料酒（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉片炒蒜苔的做法步骤1、蒜苔择洗干净切成段，水发木耳切成粗丝。2、猪五花肉切片，大葱择洗干净切成葱花。3、热锅加入适量的花生油，放五...
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![蒜苔木耳胡萝卜炒五花肉怎么做-蒜苔木耳胡萝卜炒五花肉的做法]( "蒜苔木耳胡萝卜炒五花肉怎么做-蒜苔木耳胡萝卜炒五花肉的做法")
- “哎呀，昨天吃了蒜苔，今天又吃。主要是所有材料都剩不多，而五花肉貌似姐妹俩都爱吃，这些材料炒五花肉也都是美味又营养的好搭配，所以，来吧，晚餐就是它了😊”食材明细主料蒜苔（四五根）木耳（适量）胡萝卜（半个）五花肉（一块）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜苔木...
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![蒜苔五花肉炒粉怎么做-蒜苔五花肉炒粉的做法]( "蒜苔五花肉炒粉怎么做-蒜苔五花肉炒粉的做法")
- 食材明细主料蒜苔（适量）五花肉（适量）米粉（适量）辅料盐（适量）植物油（适量）辣椒粉（适量）生抽（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜苔五花肉炒粉的做法步骤1、备蒜苔，五花肉2、蒜茹切段，五花肉切片，粉丝少许3、炒肉4、放肉煸出油5、放进蒜苔6、放盐7、炒熟8、放进米粉9、淋上酱...
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![蒜苔香干五花肉怎么做-蒜苔香干五花肉的做法]( "蒜苔香干五花肉怎么做-蒜苔香干五花肉的做法")
- “香干，是豆腐的再加工制品，产自中国。香干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料，既香又鲜，久吃不厌。可制作多种菜肴，可冷拌，可热炒，可油炸，可烤制，做成后俱鲜香可口，香干含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素，营养价值较高。”食材明细主料香干（20...
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![美味的蒜苔五花肉如何做简单又好吃]( "美味的蒜苔五花肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：适量蒜苔：适量辅料红萝卜：适量具体步骤蒜苔切段，红萝卜切丝，蒜头剁碎，备用五花肉切片加入花生油，盐腌制下锅煎五花肉，煎至金黄色就放入蒜头再加入蒜苔，红萝卜翻炒翻炒差不多时候，加入一碗水，不要太快放水...
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![好吃的蒜苔五花肉如何做简单又好吃]( "好吃的蒜苔五花肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蒜苔：100五花肉：100辅料酱油：适量油：适量盐：适量蚝油：适量具体步骤1.准备蒜苔，五花肉2.蒜苔切段3.五花肉下油锅慢火煎至出油4.蒜苔下油锅炒至七成熟5.下五花肉一起翻炒下蚝油调味6.色泽丰富的蒜苔五花肉完成...
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![萝卜干蒜苔炒五花肉怎么做-萝卜干蒜苔炒五花肉的做法]( "萝卜干蒜苔炒五花肉怎么做-萝卜干蒜苔炒五花肉的做法")
- “很下饭，又好吃。”食材明细主料五花肉（250克）蒜苔（130克）萝卜干（80克）辅料辣椒（2只）蒜（2瓣）姜（1片）豆豉（少量）调料酱油（2汤匙）糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜干蒜苔炒五花肉的做法步骤1、准备好材料。2、萝卜干放盐水中浸泡去咸味。3、五花肉切薄片。4、蒜苔切段，蒜、姜切末...
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味味甜
