- “苦瓜保健,苦味难忍,那就创意几道菜吧!”食材明细主料香菇(10朵(根据自家人数))鹌鹑蛋(10个)辅料蒜(半头)枸杞子(适量)胡萝卜(适量)配料盐(适量)蚝油(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸟卵酿香菇的做法步骤1、香菇10朵,鹌鹑蛋10只,蒜半头,胡萝卜、枸杞子适量、盐、耗油、食用...
- 19069
- 食材明细主料香菇(适量)鹌鹑蛋(适量)辅料胡萝卜丁(适量)配料香油(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇蒸鸟蛋的做法步骤1、将蘑菇取缔,洗净待用。2、将洗好的蘑菇摆在盘子中,蘑菇上放入少量食用盐。3、将每个蘑菇中打入一个鹌鹑蛋。4、锅中放入少量水...
- 7681
- 卵巢对于每个女性来说都十分的重要,它不仅是身体的一部分,还是繁衍后代的重要器官,卵巢的发育关乎每一为女性,关乎每一个家庭,卵巢是女性排卵的器官,卵子的好坏也关乎着孩子的健康与否,所以卵巢的保养十分重要,下面来讲解一下吃什么对卵巢好。一、吃什么卵巢好卵巢的保养,也就是尽...
- 19329
- “觉得我家那小子是个外貌协会的主,买了鹌鹑蛋回来想他吃,然后突发奇想的就来了这盘菜。”食材明细主料米粉(适量)鹌鹑蛋(适量)辅料葱花(适量)酱油(适量)白糖(适量)十三香(适量)香油(适量)辣椒粉(适量)微辣(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸟窝的做法步骤1、米粉先用温水泡软,然后捞起冲冷水。...
- 3929
- 鱼卵煮多久,对于鱼卵这个东西呢,很多人都是非常喜欢吃的呢,有些人还特别的喜欢用鱼卵来做各种美食,味道也是非常的不错的呢,因为吃鱼卵对于我们的身体也是有很大的帮助的呢,大家一定会非常的喜欢的呢,下面有为大家介绍了鱼卵的做法。一、鱼卵煮多久,鱼卵的做法你知道吗颜色变了,...
- 29199
- 食材明细主料各种肉类(想吃多少弄多少)辅料花生油(适量)新奥尔良腌料(适量)生姜(适量)香辣(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鹅卵石烤肉的做法步骤1、倒出,新奥尔良粉。2、将有切片,生姜切碎,混合均匀。3、洗进鹅卵石,弄干。4、把石头放入锅中,刷油,再放入微波炉中,加热,然后拿出,放上想吃的肉...
- 11133
- “【金牛铁哥】---《牛肉烤虾卤雀卵》(11月25日创意命名)【金牛铁哥】系列菜式是专为儿童、青少年男士健儿所创意的,其食材配置、浓重的色相、厚质的口感,丰富的锌、铁、蛋白等等,均是健儿体能的营养要素和偏爱的滋味。烹饪方法简介:1、将新鲜大虾入葱姜热油中烤出红油,烤熟大虾...
- 23909
- 我们都知道女性的卵巢对对他们保持容颜有非常重要的关联,而且与身体健康息息相关,卵巢对女性来说是非常重要的生殖器官,所以对卵巢的保养尤其重要,所以很多女性会问,平常吃什么能保养卵巢呢?该怎样吃呢?下文将详细为大家讲述。一、吃什么能保养卵巢1、梨梨是我们经常吃到的水果,...
- 16225
- 说到姑鸟,很多人可能都没听过,我记得我第一次给大学室友说的时候,室友以为是一种鸟。还非常诧异的问我,居然有一种鸟叫姑鸟还可以吃吗?因为这个,我还当成笑话讲给家里人听。姑鸟是一种东北的水果,也有人叫它菠萝果或者灯笼果子等,口感酸甜,味道特别好吃。那么姑鸟营养价值有哪些...
- 23584
- 黑豆,是一种我们现代生活熟知的养生,黑豆是非常名贵的,包含了维生素,蛋白质和微量元素的成分,是一种的养生食品,现如今还流传着一种传闻,”想长寿,吃黑豆”,与灵芝,铁皮石斛并称为养生三宝。因此,醋泡黑豆对人体是非常好的,是人体所需要的元素,能够增加抵抗力,提高免疫力,那么我来分析一...
- 28165
- “鱼卵洗干净其实不会腥哦~加了干香菇更香,鸡蛋很滑,鱼卵很有口感”食材明细主料鱼卵(200g)鸡蛋(2个)香菇(3朵)辅料油(适量)酱油(适量)姜(适量)盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)香菇鱼卵蒸蛋的做法步骤1、鱼卵用姜片水先泡会2、洗净鱼卵,去膜,加入适量的姜末3、香菇用温水泡开着备...
- 18228
- 影响月经和排卵的因素是脑下垂体和卵巢的内分泌激素,月经和排卵的周期长短都是每个月为一个周期,月经期间正常来说是不会排卵的。但是如果你出现月经期紊乱等一些不可抗力因素,那么排卵期就无法确定是否会发生与月经期重合的情况。一、月经期会排卵吗一般来说,正常生育年龄的...
- 17394
- 卵巢是一个女性的象征,女性的卵巢健不健康意味着是否能够孕育一个健健康康的孩子。所以养护好卵巢是重中之重。然后现在很多女人患有妇科疾病和卵巢疾病,所以养护卵巢尤为重要。那平时我们可以通过吃什么来养护卵巢呢,一起来看看吧。一、养护卵巢吃什么好1、梨梨是令人生机...
- 21198
- “《凤巢缠绵育金卵》——欢喜雀巢之二(7月12日命名)《凤巢缠绵育金卵》——欢喜雀巢之二,是采用二种烹饪方法,以及利用极其简单的装盘造型手段,将‘香菇金针小素肠’装盘后,再将虎皮蛋堆放其中,形成《凤巢缠绵育金卵》的生态鸟巢的景观,整体形态逼真,色香味形独特,格外为诱人,鲜香...
- 4769
- 卵巢是女性最重要的器官之一,也可以说这是绝决定一个女人是否能成为一个女人的因素。所以,女性朋友一定要好好的保护好自己的卵巢,不管是通过食物疗法还是通过运动等方式,都应该给予一定的保护。那么,今天小编要介绍的就是吃什么护卵巢。吃什么护卵巢呢1、胡萝卜每周平均吃5次...
- 4534
- “今天是大年初一、飞飞给大伙拜年啦、祝福大家新年快乐、万事如意、财源滚滚、日子过得红红火火、爱情甜甜蜜蜜😁🌹🌹🌹🎉刚好家里有草莓、做了个火烈鸟拼盘、红红的喜庆、养眼的水果拼盘、😁😍”食材明细主料葡萄干(一把)草莓(2颗)辅料黑芝麻(2颗)黄瓜(半根)原味(口味)技巧(工艺)半...
- 7308
- 卵巢早衰意味着女人即将走向更年期,如果女性40岁之前就出现了闭经情况,那么就可算是卵巢功能衰竭。近几年来,因为人们的生活环境污染、病毒感染严重等因素使女性卵巢早衰有明显的上升趋势。那么最关心的就是卵巢保养吃什么食物?卵巢保养吃什么一、百合茯苓百合,常食有润肺清心...
- 22642
- 食材明细主料鸡蛋(4个)辅料糖(2勺)甜味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)卵焼き的做法步骤1、将鸡蛋和糖搅拌均匀。2、准备煎锅,最好是这种锅。3、将一大勺蛋液倒在过里。4、煎到像图片一样开始卷。5、慢慢的卷,小心翼翼的卷。6、一层一层的。7、让后把蛋弄到那边。8、再卷。。。。...
- 14182
- “平时我们都喜欢吃烧烤的,来点小烤鱼吧,哇,流口水呀,可是现在好多关于街边烧烤的负面新闻,想吃又要勇气呀,还是自己烤来吃健康卫生多了。”食材明细主料多卵鱼(8条)辅料姜粉(适量)红椒(适量)青椒(适量)黄椒(适量)洋葱(适量)鹌鹑蛋(适量)配料盐(适量)醋(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)豆瓣酱(适量)辣椒油(...
- 23824
- ““冰菜”一种新鲜的绿色营养蔬菜,原产南非的一种多肉植物,茎和叶面附着一层晶莹剔透的像小水囊一样的泡泡,看上去似结了一层冰,名字也是由此得来吧!用指甲掐一下还会有丰盈的汁水流出。正因如此,水灵灵的冰菜口感非常娇嫩、脆爽。而且烹饪时无需添加过多的调味,由于这个蔬菜是...
- 7500
- 每个人都想要一个健康聪明的宝宝,这就需要基因强大了,现在好多的准备要孩子时候就会准备备孕,那么吃什么排卵好呢?有什么需要注意的呢?需要吃一些什么食物是对女性比较好的呢?那么今天就来了解一下吃什么排卵好?有什么样的水果呢?一、吃什么排卵好?排卵期适合吃什么水果多吃些栗子...
- 31075
- 食材明细主料基围虾(10+个)火腿肠(1根)鹌鹑蛋(8个)青豆(适量)辅料葱花(适量)调料盐(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)热油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸟巢的做法步骤1、虾洗净后用厨房纸裹干水份。2、虾仁先拍扁再剁,火腿肠剁碎。3、放入碗里加少许盐和胡椒粉顺一个方向搅拌上劲。4...
- 21031
- 食材明细主料鹌鹑蛋(适量)土豆(适量)金针菇(适量)南瓜(适量)红萝卜(适量)黄瓜(适量)辅料蒜头(适量)配料鸡粉(适量)盐(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸟巢的做法步骤1、土豆丝/金针菇/南瓜/黄瓜/红罗卜2、除黄瓜外,其它几种刨丝焯水断生。3、捞起沥干后,加入调料4、煮蒜泥5、鹌鹑蛋用...
- 27537
- 许多正在备孕的女性朋友都知道,在排卵期的时候受孕的几率是最大的。但是有一些女性由于各种原因,其排卵功能较弱或者不排卵,那么,她们就需要用一些促排卵的食物来辅助排卵。那么,吃什么促排卵容易受孕?这几种排卵食谱,具有很强的促排卵作用!吃什么促排卵容易受孕(一)月经第一天食...
- 6471
- 食材明细主料鹌鹑蛋(280克)梅干菜(145克)辅料酱油(适量)白糖(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)烧(工艺)数小时(耗时)普通(难度)鸟窝的做法步骤1、食材:鹌鹑蛋(已煮熟剥壳)、梅干菜(已提前浸泡1个小时)2、将浸泡好的梅干菜洗净捞出,挤干水分。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热,下入切好的梅干菜...
- 16665