![黄花菜蒸酥肉怎么做-黄花菜蒸酥肉的做法]( "黄花菜蒸酥肉怎么做-黄花菜蒸酥肉的做法")
- “本菜源于四川家喻户晓的农家九大碗之一，并针对现在的口味做了适当改进，口味浓郁、香气逼人、回味无穷。”食材明细主料牛肉（200g）鹌鹑蛋（100g）苦瓜（半段）黄花菜（50g）粉丝（50g）干鱼（30g）辅料淀粉（30g）鸡蛋（1个）老干妈豆豉（20g）配料盐（20g）姜（一截）葱（一根）酱油（少许）郫县豆瓣（少许）葱香（口味）蒸（工艺）一小...
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![清蒸黄花鱼的做法 蒸菜：清蒸黄花鱼 清蒸黄花鱼怎么做]( "清蒸黄花鱼的做法 蒸菜：清蒸黄花鱼 清蒸黄花鱼怎么做")
- “家里黄花鱼买了好久了。。夏天又太热，不愿意炖鱼，清蒸好了Y(^o^)Y”食材明细主料黄花鱼（2条）葱（半根）姜（一块）辅料食用油（适量）料酒（少许）盐（少许）生抽（少许）花椒（一小把）大料（一瓣）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸黄花鱼的做法步骤1、黄花鱼去头和内脏，这个买回来就去了。2、鱼刮鱼鳞...
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![黄花菜蒸肉饼怎么做-黄花菜蒸肉饼的做法]( "黄花菜蒸肉饼怎么做-黄花菜蒸肉饼的做法")
- “黄花菜蒸肉饼这道菜有:补血养胃通乳的功效,适合老人,小孩,产后妈妈食用.”食材明细主料黄花菜干菜（适量）猪瘦肉（适量）辅料红薯粉（适量）配料香油（适量）盐（适量）油（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄花菜蒸肉饼的做法步骤1、准备食材,猪瘦肉,黄花菜干菜2、黄花菜干菜用水泡发,...
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![黄花菜蒸鸡怎么做-黄花菜蒸鸡的做法]( "黄花菜蒸鸡怎么做-黄花菜蒸鸡的做法")
- 食材明细主料鸡（半只）黄花菜干（适量）辅料红枣（适量）姜（适量）葱（适量）调料盐（适量）花生油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄花菜蒸鸡的做法步骤1、黄花菜提前泡发洗净。2、鸡肉洗净剁好，加入姜丝，盐，花生油，料酒，酱油，蚝油拌匀腌制半个小时。3、红枣去核。4、...
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![福花蒸肉的做法 福花蒸肉#蒸菜# 福花蒸肉怎么做]( "福花蒸肉的做法 福花蒸肉#蒸菜# 福花蒸肉怎么做")
- “各种瘦肉所含营养成分相近且较肥肉易于消化。约含蛋白质20%，脂肪1－15%，无机盐1%，其余水分。一般来说，猪肉、牛肉、羊肉都含饱和脂肪较高，禽肉、鸡及兔肉中含饱和脂肪较少。同时含无机盐丰富,尤以含铁（红色瘦肉）、磷、钾、钠等较多,唯含钙较少。瘦肉也是维生素B1、B2、B12、PP的...
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![还有哪些黄花菜的做法呢-除了蒸黄花菜]( "还有哪些黄花菜的做法呢-除了蒸黄花菜")
- 我们每天都在吃各种各样的食物，庆幸自己是一名中国人，在地大物博的祖国能享受到各地不同风味的特色美食，是人生一大快事。不过，说到饮食，那今天我们的主角是黄花菜。除了蒸黄花菜，你们还知道哪些黄花菜的做法呢？小编给大家介绍几种吧。除了蒸黄花菜，还有哪些做法呢一、黄花菜炒肉...
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![榨菜蒸黄花鱼怎么做-榨菜蒸黄花鱼的做法]( "榨菜蒸黄花鱼怎么做-榨菜蒸黄花鱼的做法")
- “黄花鱼营养丰富，榨菜爽口开胃有食欲，很鲜美。”食材明细主料大黄鱼（1条约500克）辅料榨菜（适量）姜（适量）葱（少许）调料油（适量）蒸鱼豉油（适量）米酒（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）榨菜蒸黄花鱼的做法步骤1、备好食材：如图。2、将黄花鱼去鳞，内脏清洗干净，在鱼身上斜切三刀两面都切，这...
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![黄花菜汆肉怎么做-黄花菜汆肉的做法]( "黄花菜汆肉怎么做-黄花菜汆肉的做法")
- 食材明细主料猪瘦肉（适量）干黄花菜（适量）辅料鸡蛋（一个）淀粉（少许）调料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）黄花菜汆肉的做法步骤1、准备好食材，黄花菜泡一会儿，鸡蛋磕入碗中划散备用，猪肉切成薄片，用淀粉抓匀。2、起锅烧水，水开后，下入肉片，大火煮开。3、下入黄花菜，再次煮...
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![酥黄菜怎么做-酥黄菜的做法]( "酥黄菜怎么做-酥黄菜的做法")
- “东北人喜欢吃酥黄菜。酥黄菜是以前春节餐桌上必备的硬菜，可以和锅包肉、溜肉段一样知名。在餐桌上占有一席之地。主要是酥黄菜的口感酥脆香甜，特别受女士和儿童们的喜爱，也是下酒菜之一。现在东北的饭店里也有这道菜。制作的手法基本大致相同都是用鸡蛋煎饼。然后过油在挂...
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![蒸酥肉的做法 蒸酥肉+炸酥肉 蒸酥肉怎么做]( "蒸酥肉的做法 蒸酥肉+炸酥肉 蒸酥肉怎么做")
- “蒸酥肉是我们那里非常有名的！不管那家有大事蒸酥肉是必备的一道大菜！记得小时侯过年能做来吃小孩子是相当的开心！现在生活提供了，随时都可以做来吃！蒸酥肉可是我爸爸的拿手菜！”食材明细主料五花肉（适量）地瓜粉条（适量）辅料鸭蛋（适量）地瓜淀粉（适量）配料花椒粉（适量）葱花（适量）盐（适量）料酒...
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![肉炒黄花菜怎么做-肉炒黄花菜的做法]( "肉炒黄花菜怎么做-肉炒黄花菜的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）干黄花菜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉炒黄花菜的做法步骤1、准备材料.2、泡好的黄花菜洗干净撕成丝.3、猪肉切粗丝,放半勺盐,一勺料酒抓匀,腌10分钟.4、热锅入油,放入肉丝.5、翻炒至变色.6、在放入黄...
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![黄花菜蒸滑鸡怎么做-黄花菜蒸滑鸡的做法]( "黄花菜蒸滑鸡怎么做-黄花菜蒸滑鸡的做法")
- 食材明细主料土鸡（半只）黄花菜（适量）辅料姜（适量）葱（适量）胡椒（适量）配料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）淀粉（适量）糖（适量）香油（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄花菜蒸滑鸡的做法步骤1、准备食材2、把黄花菜用水浸泡20分钟,将鸡洗净砍件后加入姜片、胡椒碎、酱油、盐、料酒、淀粉、糠...
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![蛋黄肉松海苔雪花酥怎么做-蛋黄肉松海苔雪花酥的做法]( "蛋黄肉松海苔雪花酥怎么做-蛋黄肉松海苔雪花酥的做法")
- “各种口味雪花酥吃腻没？来一波蛋黄雪花酥，绝对深爱、热爱、狂爱肉松海苔蛋黄，我喜欢的口味都在里面了。”食材明细主料棉花糖（500g）黄油（105g）奶粉（160g）咸蛋黄（6个）肉松（60g）小奇福饼干（390g）辅料海苔香松（10g）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蛋黄肉松海苔雪花酥的做法步骤1、咸蛋黄喷...
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![黄花菜炒肉怎么做-黄花菜炒肉的做法]( "黄花菜炒肉怎么做-黄花菜炒肉的做法")
- “黄花菜炒肉是一道家常美食，黄花菜中含有卵磷脂，是人体大脑细胞的重要组成部分，适量食用增强记忆力，延缓脑细胞衰老。健脾、通乳等功效。”食材明细主料干黄花菜（50g）猪瘦肉（100g）辅料蒜苗（适量）黑木耳（3朵）红风铃椒（1个）老姜（适量）调料食用油（适量）白胡椒粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）...
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![黄花菜蒸鸡的做法]( "黄花菜蒸鸡的做法")
- 春天到了，也是大量蔬菜上市的季节，那么你知道黄花菜吗，这是一种很有营养价值的野菜？听说做出来的面也是很好吃的哦。那么你知道黄花菜的做法吗，不仅很美味，而且营养价值也是很高的哦。那么我们今天就来看看黄花菜蒸着怎么吃吧营养又美味。黄花菜的烹饪方法非常多，下面就给大家介...
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![肉丝黄花菜怎么做-肉丝黄花菜的做法]( "肉丝黄花菜怎么做-肉丝黄花菜的做法")
- “黄花菜和很多蔬菜一样，它对人体有非常多的有益功效，而且它本身的营养物质非常多，因为黄花菜性平味甘，对人体的肝、脾、肾非常有益；经常食用有清热利尿，解毒消肿，养血平肝等功效。所以黄花菜对人体的功效非常多。黄花菜中还丰富的卵磷脂，可以改善和增强人体大脑功能。所以养成吃...
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![肉肠黄花菜怎么做-肉肠黄花菜的做法]( "肉肠黄花菜怎么做-肉肠黄花菜的做法")
- “这是用三种食材搭配炒制而成的一道家常菜。”食材明细主料肉肠（1个）黄花菜（300克）青椒（3个）辅料油（1汤匙）盐（8克）味精（2克）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉肠黄花菜的做法步骤1、主辅料：青椒、肉肠、黄花菜2、把青椒洗净、去蒂、切条。3、把肉肠切条。4、黄花菜洗净，用开水...
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![黄花菜蒸排骨怎么做-黄花菜蒸排骨的做法]( "黄花菜蒸排骨怎么做-黄花菜蒸排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）黄花菜（适量）辅料蒜头（适量）配料料酒（适量）食用油（适量）盐（适量）糖（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄花菜蒸排骨的做法步骤1、准备食材，黄花菜用水泡10分钟2、排骨洗净沥干水加入蒜末丶料酒丶酱油丶淀粉丶糖丶盐及油拌匀腌20分钟3、泡好的黄花菜...
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![蒜泥蒸黄花菜怎么做-蒜泥蒸黄花菜的做法]( "蒜泥蒸黄花菜怎么做-蒜泥蒸黄花菜的做法")
- “黄花菜有清热利尿，解毒消肿，止血除烦，养血平肝，利水通乳，利咽宽胸，发奶等功效。我家是黄花菜的故乡，这个季节正是黄花菜成熟的季节，满地金黄。这道菜是妈妈的拿手菜，黄花菜的清香加上蒜泥别有一番滋味。”食材明细主料黄花菜（250g）辅料大蒜（8粒）红辣椒（10粒）调料醋（2勺）生抽（1勺）花椒粉（少...
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![黄花菜蒸滑肉怎么做-黄花菜蒸滑肉的做法]( "黄花菜蒸滑肉怎么做-黄花菜蒸滑肉的做法")
- 食材明细主料黄花菜（50克）猪肉（200g）辅料蒜末（适量）葱花（少许）调料花生油（1勺）盐（少许）酱油（半勺）蚝油（半勺）胡椒粉（少许）淀粉（适量）香油（少许）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄花菜蒸滑肉的做法步骤1、黄花菜干。2、入清水浸泡20分钟。3、泡好的黄花菜。4、猪肉切片，选梅花肉最好。5、放入蒜...
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![蒸酥肉怎么做-蒸酥肉的做法]( "蒸酥肉怎么做-蒸酥肉的做法")
- “第一次试试简单的蒸来吃，味道很不错”食材明细主料酥肉（适量）木耳（适量）火腿肠（适量）辅料高汤（适量）盐（适量）葱花（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸酥肉的做法步骤1、酥肉是过年的时候炸了很多，做法的话跟一般的酥肉一样的。这里酥肉不用等它解冻。直接放在碗里面。2、准备一...
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![干花菜蒸肉怎么做-干花菜蒸肉的做法]( "干花菜蒸肉怎么做-干花菜蒸肉的做法")
- “干花菜吸收肥肉的油水，使得菜有肉香，肉有菜香，鹌鹑蛋软糯入味，再配上一大碗米饭，冬日的寒气一扫而光。”食材明细主料猪腿肉（适量（可用五花肉））鹌鹑蛋（适量）辅料干花菜（适量）八角（适量）生抽（适量）五香粉（适量）盐（适量）姜（适量）冰糖（适量）料酒（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）干花菜...
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![猪肉鲜黄花蒸饺怎么做-猪肉鲜黄花蒸饺的做法]( "猪肉鲜黄花蒸饺怎么做-猪肉鲜黄花蒸饺的做法")
- 食材明细主料面粉（500g）猪肉馅（半斤）鲜黄花（一把）杏鲍菇（一个）辅料淀粉（一小把）葱（一棵）调料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）花椒面（适量）胡椒粉（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪肉鲜黄花蒸饺的做法步骤1、将面粉和淀粉混匀，用开水烫成颗粒状，凉凉待用。2、猪肉馅先用调味料调好，加...
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![蒸黄花鱼的做法 蒸菜之黄花鱼 蒸黄花鱼怎么做]( "蒸黄花鱼的做法 蒸菜之黄花鱼 蒸黄花鱼怎么做")
- 食材明细主料小黄花鱼（500g）姜丝（少许）蒜（2瓣）香菜（一根）干红辣椒（3个）辅料生抽（2匙）盐（适量）醋（一匙）料酒（一匙）熟豆油（少许）白糖（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒸黄花鱼的做法步骤1、黄花鱼。2、鱼收拾干净，去头，肠肚，鳍。少量盐，十三香腌制5分钟。3、调制料汁:生抽2匙，陈醋一匙，料酒一匙，...
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![蒸酥肉的做法 *团圆饭*蒸酥肉 蒸酥肉怎么做]( "蒸酥肉的做法 *团圆饭*蒸酥肉 蒸酥肉怎么做")
- “四川人。过年必备菜”食材明细主料酥肉（适量）火腿肠（适量）辅料高汤（适量）葱（适量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒸酥肉的做法步骤1、酥肉提前炸好。2、然后找一个小碗。把酥肉放进去。3、火腿肠切片，放在上面。4、淋入高汤。过年吗，家家都有各种高汤。5、然后放入高压...
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味味甜
