![西红柿炒鸡蛋 角瓜西红柿炒鸡蛋怎么做-角瓜西红柿炒鸡蛋的做法 角瓜]( "西红柿炒鸡蛋 角瓜西红柿炒鸡蛋怎么做-角瓜西红柿炒鸡蛋的做法 角瓜")
- “角瓜炒鸡蛋放入西红柿增加了口感！孩子们喜欢这道菜。”食材明细主料角瓜（1个）西红柿（1个）鸡蛋（4个）调料盐（适量）糖（1勺）蔬菜（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）角瓜西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、角瓜切片。2、先放入搅拌好的鸡蛋煎好备用。3、放入适量的油葱花。4、角瓜炒制炒色后...
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![西红柿黄瓜炒鸡蛋怎么做-西红柿黄瓜炒鸡蛋的做法]( "西红柿黄瓜炒鸡蛋怎么做-西红柿黄瓜炒鸡蛋的做法")
- “西红柿不仅美味，还营养丰富，具有美容养颜、保护视力等功效。1.美容养颜：西红柿的番茄红素可以抗氧化，从而促进皮肤细胞代谢，帮助损伤的细胞修复，有一定美容养颜的功效。2.保护视力：西红柿含有维生素A，具有一定保护视力的功效，有利于预防夜盲症。黄瓜性凉味甘，含大量水分，适量食用...
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![西红柿鸡蛋炒角瓜怎么做-西红柿鸡蛋炒角瓜的做法]( "西红柿鸡蛋炒角瓜怎么做-西红柿鸡蛋炒角瓜的做法")
- “这道菜鲜美可口、营养丰富，又简单易做，老少皆宜。西红柿和角瓜都含有丰富的维生素，尤其角瓜中钙的含量很高。中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。”食材明细主料角瓜（半个）西红柿（半个）鸡蛋（个）辅料盐（少量）味精（少量）葱（少量）姜（少量）蒜（少量）清淡（口味）炒（工...
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![西红柿炒鸡蛋最佳做法]( "西红柿炒鸡蛋最佳做法")
- 西红柿炒鸡蛋属于人人都爱吃的美食，几乎每天都会吃一顿西红柿炒鸡蛋。美味的西红柿炒鸡蛋一经端上桌，便迅速的被人们一扫而光。但是，怎样做西红柿炒鸡蛋最好吃呢?小编就在下文中与大家一起讨论下西红柿炒鸡蛋最佳做法，只要掌握了这种做法，相信大家都可以随时能够吃到最好吃的...
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![西红柿炒鸡蛋的做法 【西红柿炒鸡蛋】 西红柿炒鸡蛋怎么做]( "西红柿炒鸡蛋的做法 【西红柿炒鸡蛋】 西红柿炒鸡蛋怎么做")
- “还记得上大学那会儿，有个男同学特别的喜欢吃西红柿炒鸡蛋，几乎顿顿都打这道菜，以至于后来大家都叫他“西红柿炒蛋”。大学的生活总是令人难忘，因为一道菜又勾起了深深的回忆。学生时代的童真、学生时代的快乐，都是成人以后无法体会到的。好怀念那帮子姐妹和哥儿们......其实...
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![鸡蛋西红柿炒豆角怎么做-鸡蛋西红柿炒豆角的做法]( "鸡蛋西红柿炒豆角怎么做-鸡蛋西红柿炒豆角的做法")
- “好吃又美味，散发食物本身的香味。”食材明细主料豆角（300g）西红柿（1个）鸡蛋（1个）西葫芦（半个）辅料木耳（5个）黄瓜菜（一小把）花椒（8个）小米椒（2个）葱（一小段）蒜（3个）调料菜籽油（2勺）盐（1勺半）生抽（3g）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋西红柿炒豆角的做法步骤1、把菜洗干净。木耳和黄花菜温水泡2...
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![鸡蛋炒西红柿的做法 营养最全面的家常菜“鸡蛋炒西红柿” 鸡蛋炒西红柿怎么做]( "鸡蛋炒西红柿的做法 营养最全面的家常菜“鸡蛋炒西红柿” 鸡蛋炒西红柿怎么做")
- ““鸡蛋炒西红柿”这道菜，看起来再普通不过了。但不要小看了这道菜，可以说，在您的日常所有吃过的家常菜中，这道菜的营养价值是最高的！人们日常所需的维生素、蛋白质、脂肪和碳水化合物等在鸡蛋炒西红柿中几乎都包括了。也是一道最适宜儿童和老人常吃的菜肴。常吃鸡蛋炒西红柿...
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![瓜皮西红柿炒鸡蛋的做法 西瓜皮炒西红柿鸡蛋 瓜皮西红柿炒鸡蛋怎么做]( "瓜皮西红柿炒鸡蛋的做法 西瓜皮炒西红柿鸡蛋 瓜皮西红柿炒鸡蛋怎么做")
- “天热懒得出去买菜就把冰箱里的食材合理利用一下其实美味只是缺乏人去创造不只是山珍海味才能创造出美味平常的食材经过精心的制作配搭也能做出可口的菜肴”食材明细主料西瓜皮（200克）西红柿（1个）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）...
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![西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋怎么做-西红柿炒鸡蛋的做法 米饭的最爱]( "西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋怎么做-西红柿炒鸡蛋的做法 米饭的最爱")
- “在家里，每次吃米饭，都有一个必不可少的菜，不是肉，不是鱼🐟，而是普普通通的一道菜——西红柿炒鸡蛋。孩子爸爸喜欢，孩子们也喜欢，原本我不喜欢这道菜的，但我爱上了我自己炒的西红柿炒鸡蛋。出锅前加一些蒜蓉，就让这道菜变得美味无比。美食，有时候就是如此简单。生活，亦是如此。”食...
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![西红柿鱼最正宗的做法]( "西红柿鱼最正宗的做法")
- 相信各位小伙伴在外面吃饭的时候肯定会吃到很多的美味。今天就有一个小伙伴在外出吃饭的时候吃到了一道非常好吃的西红柿鱼，然后这位小伙伴就来寻求小编的帮助，希望小编可以分享一篇关于西红柿鱼的做饭的文章，现在小编就应这位小伙伴的要求，来给大家做分享啦。西红柿鱼最正宗...
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![西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿🍅炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋怎么做]( "西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿🍅炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料西红柿（4个）鸡蛋（4个）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、准备好食材。2、取出两个西红柿，用小刀螺旋式削出西红柿皮，尽量薄哦。3、用西红柿皮依次卷起，做成玫瑰花🌹，摆盘，边上放上玫瑰花叶子装饰好。4、再取出...
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![西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿炒鸡蛋（木须柿子） 西红柿炒鸡蛋怎么做]( "西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿炒鸡蛋（木须柿子） 西红柿炒鸡蛋怎么做")
- “西红柿炒鸡蛋，口味酸咸。”食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（3个）辅料盐（1勺）味精（少许）酱油（少许）醋（少许）葱末姜末（少许）料酒（少许）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、西红柿洗干净，切成片。放进盘中待用。2、鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。3、锅中倒入油，把蛋液倒入，煎熟。...
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![西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿炒鸡蛋【老公的最爱】 西红柿炒鸡蛋怎么做]( "西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿炒鸡蛋【老公的最爱】 西红柿炒鸡蛋怎么做")
- “老公爱吃肉，没肉就不想吃饭的那种。可是只要有西红柿炒蛋跟白米饭，肉就可有可无了。甚至连吃好几天都行，当然我们只有晚饭在家做。搞不懂，真有那么好吃啊。。。”食材明细主料西红柿（2个（大个的））鸡蛋（3个）辅料尖椒（半个）配料花生油（适量）盐（适量）香油（少许）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单...
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![西红柿炒蛋的做法 最简易的西红柿炒蛋 西红柿炒蛋怎么做]( "西红柿炒蛋的做法 最简易的西红柿炒蛋 西红柿炒蛋怎么做")
- “最简易的西红柿炒蛋。”食材明细主料西红柿（一个）鸡蛋（两个）辅料葱末（适量）豆油（适量）姜末（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒蛋的做法步骤1、准备西红柿和鸡蛋。2、把西红柿切小块。3、葱姜切末。4、油热后倒入鸡蛋液并滑散。5、加入西红柿和葱姜末翻炒。6、出锅前...
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![西红柿鸡蛋炒黄瓜的做法 【天津】西红柿鸡蛋炒黄瓜 西红柿鸡蛋炒黄瓜怎么做]( "西红柿鸡蛋炒黄瓜的做法 【天津】西红柿鸡蛋炒黄瓜 西红柿鸡蛋炒黄瓜怎么做")
- 食材明细主料西红柿（两个）黄瓜（一根）鸡蛋（3个）辅料盐（6克）鸡精（3克）淀粉（一勺）香菜（少许）白糖（5克）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿鸡蛋炒黄瓜的做法步骤1、西红柿切块，黄瓜切片，葱切葱花，蒜切片。2、三个鸡蛋打散。3、鸡蛋先炒出来，用铲子划成小块待用。4、蒜和葱花爆香5、放入西红...
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![西红柿鸡蛋的做法 西红柿鸡蛋------------我滴最爱 西红柿鸡蛋怎么做]( "西红柿鸡蛋的做法 西红柿鸡蛋------------我滴最爱 西红柿鸡蛋怎么做")
- “做的不好，让大家见笑了。”食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（3个）辅料盐（适量）油（适量）大蒜（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿鸡蛋的做法步骤1、1、准备3个鸡蛋、2个西红柿，西红柿洗净备用；2、2、将西红柿切成小块3、3、鸡蛋打散4、4、倒入适量油，油热之后将鸡蛋倒入，全部凝固...
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![西红柿炒鸡蛋的做法 玩转~西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋怎么做]( "西红柿炒鸡蛋的做法 玩转~西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋怎么做")
- “孩子喜欢玩、我就陪她玩”食材明细主料西红柿（适量）鸡蛋（适量）辅料香菜叶（适量）番茄酱（适量）沙拉酱（适量）酸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、准备食材（丝瓜和肉末是做汤用的）2、西红柿和鸡蛋打在一起煎3、装盘14、装盘25、装盘3（打肉末剩下的蛋黄煎成饼皮，抹...
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![西红柿炒鸡蛋的做法 最爱西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋怎么做]( "西红柿炒鸡蛋的做法 最爱西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋怎么做")
- “这是最最普通的一道家常菜了，也是我第一个学会做的菜”食材明细主料西红柿（一个）辅料鸡蛋（二个）配料糖（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、准备好一个西红柿二个鸡蛋。2、把西红柿切好，并打好鸡蛋。3、热油放入鸡蛋。4、将鸡蛋弄碎。5、倒入西红...
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![西红柿豆角炒鸡蛋怎么做-西红柿豆角炒鸡蛋的做法]( "西红柿豆角炒鸡蛋怎么做-西红柿豆角炒鸡蛋的做法")
- “这个菜是真正的家常菜，是特意给孩子们出的菜谱。鸡蛋健脑益智，搭配可以明目的西红柿，还是富含B族维生素的长豆角，成本低，营养全，而且方便快捷，特别适合学校。寄语：希望孩子们聪明健康！”食材明细主料豇豆角（100g）鸡蛋（3个）西红柿（1个）辅料蒜（适量）蚝油（5g）盐（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...
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![西红柿炒角瓜怎么做-西红柿炒角瓜的做法]( "西红柿炒角瓜怎么做-西红柿炒角瓜的做法")
- “角瓜脆嫩多汁还清热解暑，而且不含脂肪，敞开吃不长肉。富含蛋白质、矿物质和丰富的维生素，钙含量极高，特别适合老人孩子吃，随意搭配都是美味，我家三天两头吃一次，全家人都爱吃，大暑天气常吃这瓜，还有去烦止渴的作用。”食材明细主料角瓜（半个）西红柿（1个）辣椒（1个）辅料油（适量）盐（适量）葱（适...
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![西红柿鸡蛋炒丝瓜怎么做-西红柿鸡蛋炒丝瓜的做法]( "西红柿鸡蛋炒丝瓜怎么做-西红柿鸡蛋炒丝瓜的做法")
- 食材明细主料丝瓜（2个）西红柿（1个）青椒（1个）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）干辣椒（适量）葱（适量）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋炒丝瓜的做法步骤1、鸡蛋打散。2、起锅烧油放入鸡蛋液。3、炒制定型盛出备用。4、起锅烧油下入干辣椒炒香。5、放葱姜...
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![丝瓜炒西红柿鸡蛋怎么做-丝瓜炒西红柿鸡蛋的做法]( "丝瓜炒西红柿鸡蛋怎么做-丝瓜炒西红柿鸡蛋的做法")
- 食材明细主料丝瓜（1根）西红柿（1个）鸡蛋（1个）辅料食用油（2匙）生抽（1匙）盐（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒西红柿鸡蛋的做法步骤1、丝瓜去皮去籽（因为本人不喜欢吃里面的瓤）洗净，滚刀切，西红柿斜刀切，鸡蛋打碎。2、放油炒鸡蛋，盛出备用。3、放油炒西红柿，稍微炒出一点汁。4、放...
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![西红柿丝瓜炒鸡蛋怎么做-西红柿丝瓜炒鸡蛋的做法]( "西红柿丝瓜炒鸡蛋怎么做-西红柿丝瓜炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料西红柿（1个）丝瓜（1根）辅料鸡蛋（2颗）花生油（1勺）调料蚝油（1匙）生抽（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿丝瓜炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋先用热油炒熟备用。2、锅里加一点油烧热放入西红柿丝瓜翻炒。3、放入蚝油，生抽炒软。4、放入熟鸡蛋翻炒。5、翻炒均匀即可。6、成...
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- “简单营养十足的菜，维生素多多哦分分钟搞定”食材明细主料角瓜（半个）西红柿（1个）辅料葱花（少许）酱油（少许）油（20克）香油（少许）盐（少许）姜（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒角瓜的做法步骤1、准备好食材2、锅里放油，放葱花姜爆香3、然后倒入切好的角瓜片翻炒，翻入适量酱油4、...
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![西红柿烩角瓜的做法 家常菜----西红柿烩角瓜 西红柿烩角瓜怎么做]( "西红柿烩角瓜的做法 家常菜----西红柿烩角瓜 西红柿烩角瓜怎么做")
- 食材明细主料西红柿（2个）角瓜（1个）辅料葱末（3克）姜末（3克）配料色拉油（25克）精盐（3克）白糖（5克）五香粉（2克）味精（2克）酸甜（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿烩角瓜的做法步骤1、将角瓜去头尾，剖开去瓤，清洗干净，切成片装盘待用。2、西红柿去蒂，清洗干净，切成块，装盘待用。3、热锅放油，爆香葱姜末...
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味味甜
