![莲子芯茶的做法 清热去火的莲子芯茶 莲子芯茶怎么做]( "莲子芯茶的做法 清热去火的莲子芯茶 莲子芯茶怎么做")
- “莲子芯茶具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效，可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿。用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。常期饮用，还可以减肥。”食材明细主料莲子（适量）辅料开水（适量）苦味（口味...
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![吃莲子为什么要去芯呢-吃莲子要去芯吗]( "吃莲子为什么要去芯呢-吃莲子要去芯吗")
- 莲子还有藕实、水芝丹等其他名称，是睡莲科水生草本植物荷花的种子。又称为白莲、莲实、莲米、莲肉。莲子里面的芯比较苦，那么问题来了，吃莲子要去芯吗?为什么要去芯呢?一、吃莲子要去芯吗莲子的味道就像橄榄，清新中略微带着些苦。莲子在食用的时候，其实去不去芯都是可以的，这就...
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![有哪些吃法-莲子的芯需要去除吗]( "有哪些吃法-莲子的芯需要去除吗")
- 莲子是大家都非常熟悉的一种食物，采摘下来就可以直接吃，用途也比较广泛，一般在秋季是莲子成熟的季节，莲子其实是中药名，别名为藕实，因为用途多而且具有许多的功效和作用，深受人们喜爱，但是很多人在吃的时候会把莲子的芯去除，莲子的芯需要去除吗?莲子又有哪些吃法呢?一、莲子的芯需...
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![榴梿白色的芯能吃吗]( "榴梿白色的芯能吃吗")
- 可以。榴梿除了坚硬的外壳，里面的果肉包括白色的部分都是可以拿来食用的，白色的部分属于榴梿果肉上面的膏状物，它富含很多有益成分。在去超市挑选榴梿的时候，要注意榴梿的外壳，是否有摔过或者被弄破的痕迹，因为一般超市的榴梿都是从外地进来，从采摘到超市售卖需要经过一段时间外...
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![芝麻莲子茶怎么做-芝麻莲子茶的做法]( "芝麻莲子茶怎么做-芝麻莲子茶的做法")
- 食材明细主料芝麻（适量）莲子（适量）红茶包（1包）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芝麻莲子茶的做法步骤1、备材料，莲子需提前泡发2、芝麻炒过待用3、泡好的莲子与适量的水一起煮。4、煮至莲子吃起来粉粉的时候，下冰糖，待糖完全溶化，关火。5、下红茶包，泡5分钟左右6、装碗...
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![新鲜莲子要不要去芯]( "新鲜莲子要不要去芯")
- 不需要。莲子要去芯是因为莲子的芯是非常苦涩的，但是新鲜的莲子就不一样了，新鲜的莲子芯也非常的鲜嫩，苦味并没有那么的明显，所以是不需要去芯的，新鲜的莲子和莲子芯搭配在一起制作的食物在味道上反而别有一番风味，食用的时候能带来一种清新感。...
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![莲子熬汤莲子要不要去芯呢？]( "莲子熬汤莲子要不要去芯呢？")
- 这里给大家推荐一份食物，那就是莲子熬汤。那么，这里就有一个问题向大家提问了，莲子熬汤莲子要不要去芯呢?相信大家对这个问题应该会感到好奇吧，接下来，就由我来为大家解决这个疑问吧。莲子熬汤莲子要不要去芯呢可以不用现在给大家普及一下莲子芯的知识吧。其实，莲子芯本身是带...
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![莲子心翠菊茶怎么做-莲子心翠菊茶的做法]( "莲子心翠菊茶怎么做-莲子心翠菊茶的做法")
- “功效是清肝明目去祛心火。觉得眼睛干涩或者生口疮，就可以煮个这个茶来喝。当然，可以换成别的菊花，杭白菊和金丝皇菊等都可以。”食材明细主料莲子心（2g）翠菊（几朵）辅料纯净水（若干）调料枸杞（几粒）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）莲子心翠菊茶的做法步骤1、用的小翠菊。2、摘几朵...
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![买莲子带芯的好还是不带芯的好]( "买莲子带芯的好还是不带芯的好")
- 都好。但是带芯和不带芯的作用不同，带芯的莲子可以清热解毒，而不带芯的只适合部分人食用。莲子不宜多吃，每天最多十个。莲子可以做很多的美食，例如，红糖莲子粥，莲子银耳汤，水果冰糖莲子，莲子龙眼羹，莲子猪肚汤，银耳百合莲子羹，莲子猪骨汤等。...
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![新鲜莲子芯可以直接食用么]( "新鲜莲子芯可以直接食用么")
- 可以。新鲜的莲子芯可以直接进行食用。莲子芯从地里挖出来后，用流动水冲洗干净便可以直接食用了，其食用价值比较高，值得注意的是，莲子芯不宜多吃。也可以在食用前，可以用水焯一下，在锅中接入适量的水开小火，水热之后下入莲子，煮制几分钟捞出沥干即可。...
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![这些做法你知道几个-莲子芯能怎么吃]( "这些做法你知道几个-莲子芯能怎么吃")
- 莲，可以说是实用价值非常高的一种植物了，莲花能够供人观赏，莲子芯和莲藕能够做菜食用，莲叶能够泡茶喝，这么说来全身都是宝。其中莲子芯能够清热去火，一般我们都喜欢拿来煲汤或者煮粥喝，除此之外莲子芯能怎么吃呢?莲子芯能怎么吃一、粉葛莲子排骨汤1.材料：粉葛，莲子，排骨，生姜，食盐。2...
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![荠菜芯丸子怎么做-荠菜芯丸子的做法]( "荠菜芯丸子怎么做-荠菜芯丸子的做法")
- 食材明细主料荠菜芯（适量）猪肉（适量）辅料红薯粉（适量）盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荠菜芯丸子的做法步骤1、食材备用。2、荠菜芯擦丝加入盐杀出水。3、杀出的水挤掉，加入红薯粉猪肉搅拌均匀。4、搅拌均匀。5、合成丸子，放入蒸锅，开火蒸10分钟左右。6、用筷子荚开看看丸...
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![芯茶茶饮饮品怎么样]( "芯茶茶饮饮品怎么样")
- 如今人对饮品的需求已经像美食一样大了，随着普及性的增加，各种新鲜的饮品不断的涌出，扩大了市场空间，使得饮品行业良性循环发展。众多的饮品品牌不仅让消费者挑花了眼，更让投资人难以选择。如果您出入这个行业又没有头绪的话，小编来为您推荐这个芯茶茶饮饮品品牌，来了解一下芯茶...
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![咖好吃的咖喱菜芯莲藕如何做简单又好吃]( "咖好吃的咖喱菜芯莲藕如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道咖喱菜芯莲藕是一道比较新颖和创新也有新意的菜品了，这道咖喱菜芯莲藕的亮点就在于这道咖喱菜芯莲藕的配料咖喱，咖喱是东南亚传统菜品中经常使用的调料，随着东南亚菜的普及，这咖喱也渐渐出现在了中国人的...
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![咖喱菜芯莲藕怎么做-咖喱菜芯莲藕的做法]( "咖喱菜芯莲藕怎么做-咖喱菜芯莲藕的做法")
- 食材明细主料菜芯（140克）莲藕（145克）辅料咖喱块（2块）盐（适量）味精（适量）咖喱（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱菜芯莲藕的做法步骤1、食材：菜芯（已洗净）、莲藕（已清洗切片）、咖喱块2、将已洗净的菜芯放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的莲藕和菜芯翻炒翻炒。4、接着，搁入咖喱块，加...
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![莲子怎么去芯]( "莲子怎么去芯")
- 现在中国人的饭桌上的菜肴是越来越丰富了，随着人们生活质量的不断提高，现代人对饮食问题是越来越注重。随着各式各样的食材深入到人们生活中，以至于人们可以接触到或者食用到不同类型的食材，但是对于某一种的食材的了解并不多，特别是中国的中药药材种类繁多，人们在食用各种药材...
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![生莲子要去芯吗]( "生莲子要去芯吗")
- 不需要。生莲子带着芯也是可以吃的。买回来的莲子是新鲜的可以直接吃，也可以放在冰箱中冷藏一段时间再吃，冷藏之后的莲子吃起来口感非常的鲜嫩。也可以把莲子晒干之后再吃，晒干的莲子可以用保鲜袋包住保存在阴凉干燥的地方进行保存。...
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![银耳百合莲子茶怎么做-银耳百合莲子茶的做法]( "银耳百合莲子茶怎么做-银耳百合莲子茶的做法")
- “为什么说是茶呢？因为我加的水多。太浓了，孩子不爱喝，淡一点可以当水补充。🥰🥰🥰孩子最近又有犯鼻炎的苗头了，还有些轻微的咳嗽，连着吃了四天的药（西药，特别苦的那种）还没好，所以我就给他用电饭煲熬了这个茶喝，去年春季时也是喝这个茶减轻症状的，但是每个人的体质不一样，能给的只是...
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![榴梿芯鲫鱼汤怎么做-榴梿芯鲫鱼汤的做法]( "榴梿芯鲫鱼汤怎么做-榴梿芯鲫鱼汤的做法")
- “榴梿当造，一般都是把肉吃了皮扔掉，榴梿内芯煲汤，物尽其用，美味又有营养，动手吧”食材明细主料鲫鱼（一条）榴梿芯（适量）香菜（三根）香葱（两根）辅料生姜（适量）料酒（适量）油（适合）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）榴梿芯鲫鱼汤的做法步骤1、准备好原材料并清洗干净，鲫鱼用盐腌制十分钟，将...
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![吃新鲜莲子要去芯吗]( "吃新鲜莲子要去芯吗")
- 需要。莲子炖汤最好是把莲子去芯，否则芯煮了以后会发苦，影响整体的口感，并且去芯以后莲子的口感也会更好。莲子在炖汤之前最好泡一下，这样煮出来的莲子会更加细腻柔软，若是用高压锅的话就可以不用泡，炖甜汤则可以加入冰糖，能激发莲子的清甜。...
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![红枣莲子茶冻怎么做-红枣莲子茶冻的做法]( "红枣莲子茶冻怎么做-红枣莲子茶冻的做法")
- “乍暧还寒时候，饮用红枣茶可以增强体能、加强肌力。若能将这样的茶品以固状形态展示，也一定美不胜收。容器就用烘焙戚风蛋糕时剩下的蛋壳，又环保又别致。红枣既能滋补养血，健脾益气，能抗疲劳、增强机体免疫力，对改善贫血虚寒的体质也十分有效。莲子味甘、涩、性平，含有丰富的钙...
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![莲子的食用方法有哪些-怎样去掉莲子的芯]( "莲子的食用方法有哪些-怎样去掉莲子的芯")
- 夏天来啦，荷花开了，你首先会想起什么呢?我相信到了这个时候呢，肯定会有很多人外出去摘莲子或者是买莲子吃，那么这个时候就会有人疑问啦，吃莲子的时候怎样去掉莲子的芯呢?莲子有什么样的功效呢?莲子的食用方法又有哪些？那么接下来的这篇文章，咱们就一起来看看吧。又一、怎样去掉...
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![家常灯芯草莲子糖水如何做简单又好吃]( "家常灯芯草莲子糖水如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料灯芯草：10莲子：10百合：10苡仁：10淮山：10辅料冰糖：适量具体步骤1.将所有材料用温水浸泡2小时，洗净待用2.所有材料下锅，放2升冷水。3.先用大火把糖水煮开，然后调成小火煮一小时，起锅前加入适量冰糖烹饪技巧药房买...
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![蛏子天菜芯羹 的做法 【宁波】蛏子天菜芯羹 蛏子天菜芯羹 怎么做]( "蛏子天菜芯羹 的做法 【宁波】蛏子天菜芯羹 蛏子天菜芯羹 怎么做")
- “家常菜~~~~~~蛏子天菜芯羹”食材明细主料天菜芯（225克）蛏子（295克）辅料水淀粉（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛏子天菜芯羹的做法步骤1、食材：天菜芯（已清洗切开）、蛏子（已洗净焯熟）、水淀粉2、将已焯熟的蛏子剥壳取肉，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的天菜...
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![新鲜莲子去芯吗]( "新鲜莲子去芯吗")
- 不用。新鲜莲子芯很嫩，苦味没那么重，可以直接吃。干莲子芯需要去掉，不去掉会很苦。去莲子芯首先可以先用水泡软用刀在中间划一圈掰开用手直接取出整个莲子芯。要是想取新鲜的莲子芯直接用手掰开，能看见嫩绿色的胚芽就是莲子芯了，直接取出即可。...
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味味甜
