![油醋汁野菜蛋饼怎么做-油醋汁野菜蛋饼的做法]( "油醋汁野菜蛋饼怎么做-油醋汁野菜蛋饼的做法")
- “近来，看到油醋汁很流行，便买了一瓶，做了简单美味的野菜鸡蛋饼，搭配油醋汁，味道也是不错的。”食材明细主料野菜（100g）鸡蛋（2个）面粉（35g）辅料油醋汁（15g）盐（3g）食用油（少许）胡椒粉（1g）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油醋汁野菜蛋饼的做法步骤1、原料：面粉、野菜和鸡蛋。2、野菜切碎。3、...
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![好吃的油醋汁蔬菜沙拉如何做简单又好吃]( "好吃的油醋汁蔬菜沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟油醋汁蔬菜沙拉是一道十分不错的菜肴，我从未见过这样大胆的创新，有蜡汁与蔬菜结合做沙拉，这样具有特色的菜肴在中国也是不多见的，重点在于他不仅好吃而且还好看，味道十分的不错，十分的养生，说道这您是否心动了呢...
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![油醋汁拌茼蒿怎么做-油醋汁拌茼蒿的做法]( "油醋汁拌茼蒿怎么做-油醋汁拌茼蒿的做法")
- “非常清爽的一道凉拌菜，只不过我用了红酒醋，味道有所改变，可用其他的醋代替。”食材明细主料茼蒿（250克）辅料橄榄油（15ml）盐（2克）红酒醋（10ml）白糖（5克）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油醋汁拌茼蒿的做法步骤1、新鲜的茼蒿洗净，控干水分，切成大段；2、切好的茼蒿收大碗里；3、调料碗里先...
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![野葱蛋饼的做法 野葱蛋饼——只需盐的简单野味 野葱蛋饼怎么做]( "野葱蛋饼的做法 野葱蛋饼——只需盐的简单野味 野葱蛋饼怎么做")
- “野葱味辛，性温，无毒。长期食用可以强智益胆气，具有发汗散寒、消肿、健胃的功效。治伤风感冒、头痛发热、腹部冷痛、消化不良等。野葱的另一个特点就是——香，加了鸡蛋后只需加适量盐，表面煎微焦，就能满口留香。”食材明细主料野葱（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟...
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![野菜鸡蛋饼如何做简单又好吃]( "野菜鸡蛋饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料马蜂菜（野菜）：200鸡蛋：1个面粉：4勺辅料盐（根据个人口味）：2小勺葱花：半根油：适量具体步骤1.将马蜂菜（野菜）洗净，开水焯一下，水开后，取出，切碎，待用。2.取少许面粉，加水，调制成糊状，打入鸡蛋，与面粉混合均匀。3.放入盐，葱花，切碎的...
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![野菜饼怎么做-野菜饼的做法]( "野菜饼怎么做-野菜饼的做法")
- “今天休息出门看桃花，看到野菜就顺手采摘了一些回家，第一次做野菜饼，给了我不小的惊喜，老妈说煮野菜饼一定要放糯米才好吃，这也是我们家乡传统的小吃，只是说现在真的很少看到这些小吃了，传统的口味真的不容小嘘，只是现在慢慢都失传了。”食材明细主料野菜（200克）糯米粉（100克）白糖（40...
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![油醋汁蔬菜沙拉如何做简单又好吃]( "油醋汁蔬菜沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苦菊：适量生菜：适量圣女果：6-8个彩椒：1个洋葱：少量煮好的鸡蛋：1个辅料盐：适量蜂蜜：少量柠檬汁：适量橄榄油：适量山西陈醋：适量黑胡椒粉：适量具体步骤1.准备蔬菜，放在一个盘子里。我煮了个鸡蛋，切成八块摆盘。孩子喜欢...
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![野葱油饼怎么做-野葱油饼的做法]( "野葱油饼怎么做-野葱油饼的做法")
- 食材明细主料野葱（适量）面团（适量）辅料食用油（适量）调料食盐（小许）葱香（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）野葱油饼的做法步骤1、包饺子剩的面团，放食用油，揉光放一边饧着。2、野蒜洗净。3、取叶子，切末。4、放碗里。5、热锅冷油。6、油热浇葱叶上。7、放食盐拌匀。8、取一块面团。9、...
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![油醋汁蔬菜沙拉怎么做-油醋汁蔬菜沙拉的做法]( "油醋汁蔬菜沙拉怎么做-油醋汁蔬菜沙拉的做法")
- “营养研究人员认为，凡是能生吃的蔬菜，最好生吃；不能生吃的蔬菜，也不要炒得太熟，尽量减少维生素的损失。主要是因为新鲜蔬菜、水果、菌类等在烹调时，其维生素、无机盐以及某些抗癌因子等都会受到不同程度的损失，各类生理活性物质包括抗癌物质也会遭到严重破坏。只有生吃时，它们才...
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![油醋汁鸡蛋沙拉怎么做-油醋汁鸡蛋沙拉的做法]( "油醋汁鸡蛋沙拉怎么做-油醋汁鸡蛋沙拉的做法")
- “油醋汁是沙拉不可缺少的调味品，基本的油醋汁是由橄榄油、醋、糖组成，橄榄油起着至关重要的作用”食材明细主料土鸡蛋（3个）紫甘蓝（80克）球生菜（100克）辅料胡萝卜（少许）橄榄油（40毫升）米醋（20毫升）白糖（15克）盐（少许）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油醋汁鸡蛋沙拉的做法步骤1、鸡蛋洗净，...
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![野韭菜鸡蛋饼怎么做-野韭菜鸡蛋饼的做法]( "野韭菜鸡蛋饼怎么做-野韭菜鸡蛋饼的做法")
- “两个鸡蛋半碗面加点野韭菜，一搅一拌平底锅一烙，吃不够的快手早餐。做法非常简单的营养早餐，10分钟端上餐桌，配料可以随意搭配，软软的，香香的，可甜可咸，我家一周至少吃两次，老人孩子都爱吃。”食材明细主料鸡蛋（2个）韭菜（1把）面粉（半碗）辅料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烙（工艺）十分钟...
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![低脂油醋汁怎么做-低脂油醋汁的做法]( "低脂油醋汁怎么做-低脂油醋汁的做法")
- “减脂人士必备！！拌沙拉，烤肉都可以吃哦，非常美味！由于哺乳期就没有加黑胡椒碎～”食材明细主料牛油果油（51g）辅料意大利黑醋（17g）喜马拉雅玫瑰海盐（3g）芥末仔酱（1大勺）黑胡椒碎（5-10g）蜂蜜（5g）其他（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）低脂油醋汁的做法步骤1、图为所有材料忘记蜂蜜照片啦～2、加入...
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![野芹菜煎饼的做法 野菜一一野芹菜煎饼 野芹菜煎饼怎么做]( "野芹菜煎饼的做法 野菜一一野芹菜煎饼 野芹菜煎饼怎么做")
- “野芹菜味道很重，可是煎饼里面吃不出来。女儿说:“好好吃，可以融化在嘴里"。这是什么形容~~”食材明细主料野芹菜（适量）面粉（适量）鸡蛋（1个）牛奶（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）野芹菜煎饼的做法步骤1、野芹菜洗净，焯水。2、切碎，拧干水。3、大碗里放适量面粉，1个...
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![油醋汁大拌菜怎么做-油醋汁大拌菜的做法]( "油醋汁大拌菜怎么做-油醋汁大拌菜的做法")
- “天气热，就喜欢拌菜，朋友送我油醋汁，简单凉爽，一人吃下一大盘。”食材明细主料黄瓜（1棵）胡萝卜（1棵）干木耳（10克）泡发银耳（80克）芹菜（半棵）鸡蛋（2个）白玉菇（120克）辅料香葱（1棵）香菜（1棵）食用油（2勺）调料油醋汁（15克）盐（3克）酸咸（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油醋汁大拌菜的做法步骤1、食材准备好。2...
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![野葱蛋饼怎么做-野葱蛋饼的做法]( "野葱蛋饼怎么做-野葱蛋饼的做法")
- 食材明细主料野葱（40克）鸡蛋（1个）面粉（10克）食盐（小许）清水（20克）辅料猪油（小许）花生油（小许）胡萝卜（3克）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）野葱蛋饼的做法步骤1、野葱摘好。2、洗干净。3、一片胡萝卜。4、切成末。5、碗里放面粉。6、放菜末。7、放食盐。8、加清水，搅拌。9、搅拌均匀。10...
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![肉蛋烧汁油菜怎么做-肉蛋烧汁油菜的做法]( "肉蛋烧汁油菜怎么做-肉蛋烧汁油菜的做法")
- 食材明细主料熟鹌鹑蛋（20个）辅料里脊肉（1块）油菜（1把）淀粉（适量）配料盐（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉蛋烧汁油菜的做法步骤1、准备食材，鹌鹑蛋去壳，油菜洗净。2、里脊肉切丝，放入盐，酱油，五香粉加一点油，一点糖，和干淀粉搅拌腌渍备用。3、油菜焯水，...
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![野菜鲜虾蛋饼怎么做-野菜鲜虾蛋饼的做法]( "野菜鲜虾蛋饼怎么做-野菜鲜虾蛋饼的做法")
- “荠菜是一种可食用的野菜，遍布于全世界，营养价值很高，做法也多种多样。荠菜古时候有护生草之称，民谚有：三月三，荠菜当灵丹的说法。现在正值荠菜最鲜嫩时期，多吃一点吧。”食材明细主料荠菜（一大把）胡萝卜（1/3根）香肠（一小截）甲虾（一小把）辅料鸡蛋（一个）面粉（2杯）盐（2g）黑胡椒（少许）花生油（适量）咸...
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![菠菜汁葱油饼怎么做-菠菜汁葱油饼的做法]( "菠菜汁葱油饼怎么做-菠菜汁葱油饼的做法")
- 食材明细主料中筋小麦粉（适量）辅料菠菜打汁（适量）调料菜籽油（适量）香葱（适量）食盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）高级（难度）菠菜汁葱油饼的做法步骤1、菠菜打汁加小麦粉和成面团，醒面30分钟。2、擀成大面片。3、抹上菜籽油，洒上盐和葱花。4、轻轻卷起来。5、切开分成剂子。6、两头捏紧...
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![醋汁皮蛋怎么做-醋汁皮蛋的做法]( "醋汁皮蛋怎么做-醋汁皮蛋的做法")
- “清淡美味，下酒菜！”食材明细主料皮蛋（2个）辅料青椒（8个）调料醋（2勺）盐（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）醋汁皮蛋的做法步骤1、青椒放入热锅中干煸。2、皮蛋去掉皮洗净。3、把皮蛋切成块放入盘中。4、干煸软的青椒捞出。5、把青椒切碎放入盐码味。6、把青椒碎放在皮蛋上。7...
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![蔬菜沙拉油醋汁怎么做-蔬菜沙拉油醋汁的做法]( "蔬菜沙拉油醋汁怎么做-蔬菜沙拉油醋汁的做法")
- “自制油醋汁，甜酸适中，简单易做。”食材明细主料苹果醋（1大匙）牛油果油（2大匙）蜂蜜（1大匙）味极鲜（1大匙）黑胡椒粉（转5下（可不放））调料盐（2-3克）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜沙拉油醋汁的做法步骤1、材料味极鲜，苹果醋（也可用陈醋），牛油果（可用橄榄油或无味道的沙拉油）。2、黑胡椒，蜂蜜...
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![油醋汁拌时蔬怎么做-油醋汁拌时蔬的做法]( "油醋汁拌时蔬怎么做-油醋汁拌时蔬的做法")
- “今来一款爽口小菜：油醋汁拌时蔬，食材随意搭配，喜欢皆可。”食材明细主料黄瓜（适量）番茄（适量）熟鸡蛋（适量）生菜（适量）甘蓝（适量）辅料油（适量）醋（适量）盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油醋汁拌时蔬的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、番茄和黄瓜改刀。3、甘蓝和生菜改刀。4、炒锅...
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![意式油醋汁怎么做好吃]( "意式油醋汁怎么做好吃")
- 当今社会，越来越多的人开始注重饮食的健康问题，热衷健身的人士吃些什么食物才能既健康，热量又低，吃的放心呢？推荐大家尝试自己在家diy意式油醋汁，结合各种蔬菜水果，制作一份低脂低热量的健身餐，味蕾得到满足的同时，肠胃也会吃的很舒服。一、意式油醋汁基本配方橄榄油225毫升，醋或柠...
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![油醋汁沙拉怎么做-油醋汁沙拉的做法]( "油醋汁沙拉怎么做-油醋汁沙拉的做法")
- 食材明细主料西兰花（适量）生菜（适量）小番茄（适量）调料油醋沙拉汁（适量）焙煎芝麻沙拉汁（适量）咸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油醋汁沙拉的做法步骤1、准备好西兰花🥦。2、西兰花撕成小朵，洗净。3、锅中放水烧开，放入西兰花，焯烫。4、生菜洗净。5、生菜撕成小块，放入盘中。6、西兰花捞...
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![野韭菜鸡蛋饼如何做简单又好吃]( "野韭菜鸡蛋饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：两个面粉：适量野韭菜：小把盐：小勺水：适量油：适量辅料具体步骤1.鸡蛋打散加盐备用2.韭菜切碎备用3.鸡蛋里加水调至干稀适中4.加入切碎的韭菜5.调至融合6.平底锅加油烧热，小火，将调和好的食料放入锅中摇晃...
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![野芹菜叶鸡蛋饼怎么做-野芹菜叶鸡蛋饼的做法]( "野芹菜叶鸡蛋饼怎么做-野芹菜叶鸡蛋饼的做法")
- “野芹菜又叫水芹菜，主要生长在田边或沟渠，春季最嫩，野芹菜叶的降压效果很好，营养成分很高，水芹菜的叶，茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲。野芹菜叶中所含的维生素C比茎多，含有的胡萝卜素比茎部的含量高，长期食用可以帮助人安眠入睡，使皮肤有光泽，因此吃时不要把能吃的嫩叶...
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味味甜
