![砂锅什锦怎么做-砂锅什锦的做法]( "砂锅什锦怎么做-砂锅什锦的做法")
- 食材明细主料中翅（3个）小油豆腐（30克）香肠（2根）红薯粉条（55克）鹌鹑蛋（7只）熟牛肉片（60克）虾干（6个）绿豆芽（65克）小青菜（100克）调料料酒（适量）甜面酱（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）酱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）砂锅什锦的做法步骤1、食材：中翅（已清洗焯水）、小油豆腐、香肠、红薯粉条、已剥壳的...
- 22839
![自己做的什锦砂锅如何做简单又好吃]( "自己做的什锦砂锅如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料千张：4个蕃茄：1个土豆：1个大白菜：5片辅料盐：适量肉饼蒸蛋：适量具体步骤1.土豆切块2.蕃茄切块3.砂锅水烧开，放入上面两样4.加千张5.加白菜帮子6.烧至菜帮变色后加菜叶7.至菜叶烧熟后倒入肉饼蒸蛋8.加适量盐和...
- 16129
![什锦砂锅（全家福）如何做简单又好吃]( "什锦砂锅（全家福）如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鱼圆：适量咸肉：适量大虾干：适量水发肉皮：适量大白菜：适量粉丝：适量盐：适量高汤：适量辅料具体步骤1.1白菜洗净切粗丝，粉丝冷水泡开，明虾干用清水泡开，肉皮切块；2.2咸肉用清水煮15分钟捞出晾凉后切片；3.3取一砂锅，用大白...
- 24757
![砂锅素什锦的做法 【冬季养生菜】简单清补菜---砂锅素什锦 砂锅素什锦怎么做]( "砂锅素什锦的做法 【冬季养生菜】简单清补菜---砂锅素什锦 砂锅素什锦怎么做")
- “最近怡汝可能是休息的不好，有点上火了，每当这个时候，我都是要自己调理一下。今天就做个清补的汤调节一下，这款怡汝版的【砂锅素什锦】用的优质北豆腐、蟹味菇和豌豆尖、白菜和鸡汤。豆腐可以提供优质蛋白，蟹味菇可以润肠通而且使汤鲜美，豌豆尖可以清热解毒、白菜可以调理肠胃...
- 32488
![什锦砂锅如何做简单又好吃]( "什锦砂锅如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料虾丸：适量鸡脯丸：适量火腿肠：2根油皮：3张蘑菇：适量上海青：适量辅料葱：适量姜：适量盐：适量味达美：适量食用油：适量香油：适量具体步骤1.上海青、蘑菇洗净备用；2.火腿肠切片，油皮切成长条；3.葱切葱花，姜切姜丝；4.葱花、姜丝铺...
- 20318
![砂锅什锦鲫鱼汤怎么做-砂锅什锦鲫鱼汤的做法]( "砂锅什锦鲫鱼汤怎么做-砂锅什锦鲫鱼汤的做法")
- “鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。再加上其独特的做法——砂锅什锦鲫鱼汤，其汤鲜味美，原料多样，营养丰富。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。”...
- 21832
![“砂锅羊汤什锦” 砂锅羊汤什锦怎么做-砂锅羊汤什锦的做法 滋补健脾开胃]( "“砂锅羊汤什锦” 砂锅羊汤什锦怎么做-砂锅羊汤什锦的做法 滋补健脾开胃")
- ““羊汤”四季皆宜，尤其女士们吃了最好，可补中益气，调节内分泌。今天就做一款家庭版的温补养生汤菜“砂锅羊汤什锦”。煮羊汤需要中火让汤滚起来，而用小火便煮不出奶汤颜色的效果。一般把汤要煮三至四小时即可。女士们吃，可用一些当归，每500克羊肉放2克即可，普通羊汤的制作只放...
- 19482
![家常什锦素砂锅如何做简单又好吃]( "家常什锦素砂锅如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料豆腐：6麻将块干豆腐：半张胡萝卜：半个东北木耳：两朵蟹棒：四根小白菜两颗：适量红薯粉：一点虾皮：一把海带：一点辅料具体步骤1.把各种食材洗净改刀，胡萝卜海带干豆腐切丝，蟹棒切菱形块，2.豆腐切块，白菜这样切，切完撕开，让...
- 18182
![干锅什锦怎么做-干锅什锦的做法]( "干锅什锦怎么做-干锅什锦的做法")
- “做法简单，咸鲜味美。”食材明细主料西兰花（适量）土豆（1个）藕（适量）蟹足棒（4个）辅料大虾（5个）调料洋葱（少许）姜（少许）蒜（少许）豆瓣酱（1匙）白糖（1匙）味精（少许）芝麻（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干锅什锦的做法步骤1、将西兰花、藕、土豆洗净，如图改刀备用。2、蟹足棒切长段。3、大虾挑出...
- 8234
![肉丸什锦砂锅怎么做-肉丸什锦砂锅的做法]( "肉丸什锦砂锅怎么做-肉丸什锦砂锅的做法")
- “这几天好多地方都降温了，南方更是阴冷。中午做一锅热乎乎的砂锅，吃完浑身都暖和了。喜欢吃辣的可以放一点辣椒油，味道会更好。”食材明细主料猪肉馅（适量）荸荠（适量）猪皮（适量）海带结（适量）鹌鹑蛋（适量）娃娃菜（适量）金针菇（适量）粉丝（适量）老豆腐（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）生姜（适量）葱花（适量）胡...
- 21399
![什锦蛏子砂锅煲的做法 【常熟】什锦蛏子砂锅煲 什锦蛏子砂锅煲怎么做]( "什锦蛏子砂锅煲的做法 【常熟】什锦蛏子砂锅煲 什锦蛏子砂锅煲怎么做")
- “蛏子虽不是常熟的特产，但是常熟人都还很喜欢这些小贝类海鲜的！自从家小远哥会吃饭以来，每次过节，老妈都会准备些蛤蜊和蛏子一类的小海鲜，或炒或蒸或煲汤。不只是因为我的小朋友爱吃，还因为贝类食物有一种特别的寓意。妈妈说这类食物经过开水一烫，贝壳便会打开，像开花一样，于是便...
- 25891
![砂锅杂锦怎么做-砂锅杂锦的做法]( "砂锅杂锦怎么做-砂锅杂锦的做法")
- 食材明细主料芋头（1小粒）鹌鹑蛋（1盒）日本豆付（1条）红罗卜（半条）白椰菜（适量）幼笋（适量）小玉米（适量）虾仁（1小碗）辅料青蒜（1条）配料高汤（适量）鸡精粉（适量）蒜（适量）姜茸（适量）其他（口味）砂锅（工艺）半小时（耗时）简单（难度）砂锅杂锦的做法步骤1、所有的材料都预备好待用。2、把芋头略炸半熟，鹌鹑蛋和日本豆付炸...
- 13079
![快来了解一下吧-什锦砂锅怎么做最好吃]( "快来了解一下吧-什锦砂锅怎么做最好吃")
- 提到砂锅，很多朋友都非常喜欢这道菜。特别是广东地区的朋友们都喜欢拿砂锅来煲粥。砂锅粥不仅是夜宵的，不二之选，同时它也可以作为早餐。而砂锅除了煲粥之外，还可以制作其他很多的美味。因为可以用的食材太多了，所以我们今天就来聊一聊，什锦砂锅怎么做最好吃。一、什锦砂锅怎么...
- 26191
![什锦砂锅怎么做-什锦砂锅的做法]( "什锦砂锅怎么做-什锦砂锅的做法")
- 食材明细主料丸子（5个）冻豆腐（半块）台湾烤肠（2根）西红柿（半个）木耳（一小把）黄花菜（一小把）小油菜（两棵）辅料蚝油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）老陈醋（适量）香油（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）什锦砂锅的做法步骤1、冻豆腐上锅蒸一下，挤去水分，切成小块，台湾烤肠切小块，炸肉丸。2、水发...
- 30739
![什锦暖锅怎么做-什锦暖锅的做法]( "什锦暖锅怎么做-什锦暖锅的做法")
- “我喜欢一个菜里有很多东西，有满足感，这个菜就能满足我所有的要求。”食材明细主料白菜（适量）手打猪肉丸（适量）土豆（适量）豆腐（适量）魔芋结（适量）亲亲肠（适量）鱼豆腐（适量）鱼丸（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）花椒面（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）未知（难度）什锦暖锅的做法步骤1、切葱花2、切肉片3...
- 16526
![家常菜什锦砂锅如何做简单又好吃]( "家常菜什锦砂锅如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料娃娃菜：200油菜：200辅料盐：适量金针菇：适量鹌鹑蛋：适量鱼丸：适量绿豆芽：适量口菇：适量香菇：适量黑木耳：适量姜：适量干辣椒：适量油：适量豆瓣酱：适量豆腐皮：适量油豆腐：适量花椒：适量具体步骤1.准备干木耳香菇，用淘米水泡...
- 15284
![什锦干锅怎么做-什锦干锅的做法]( "什锦干锅怎么做-什锦干锅的做法")
- “这道什锦干锅可以帮你解决冰箱里的囤积菜。各种荤菜、素菜拆洗干净，放在一锅里加入各色调味料，炒出浓郁的香味来！这里的荤菜选用了甜皮鸭（熟）、鸡翅尖、腊肉（熟），素菜选用了花菜、莴苣、胡萝卜、土豆，还有洋葱、青椒、大蒜、生姜等调味菜，口感丰富，香辣好吃！”食材明细主料甜皮鸭（20...
- 32534
![什锦鱼片砂锅怎么做-什锦鱼片砂锅的做法]( "什锦鱼片砂锅怎么做-什锦鱼片砂锅的做法")
- “新鲜清淡冬日暖身”食材明细主料新鲜鱼片（三片）山药（半根）红薯粉丝（适量）胡萝卜（适量）香菇（4个）黑木耳（适量）辅料姜（少量）白胡椒粉（少量）生粉（少量）盐（适量）葱（少量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）什锦鱼片砂锅的做法步骤1、鱼片用厨房纸擦干。片好鱼片，用盐，白胡椒粉和少量生粉腌20分钟。2...
- 20141
![砂煲什锦菌怎么做-砂煲什锦菌的做法]( "砂煲什锦菌怎么做-砂煲什锦菌的做法")
- “美味”食材明细主料茶树菇（150克）鸡胸脯肉（100克）大葱（适量）青红椒（适量）辅料白玉菇（150克）洋葱（100克）小米椒（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）砂煲什锦菌的做法步骤1、原料，鸡肉用淀粉勾芡2、将鸡肉和菌类分开在热油里过一下，盛起备用3、另起锅，快速翻炒，加入调料4、加入调料5、...
- 19141
![自制什锦砂锅如何做简单又好吃]( "自制什锦砂锅如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料羊肉：250娃娃菜：1颗卷煎：3根辅料胡椒面：适量香油：适量木耳：适量盐：适量鱼丸：适量具体步骤1.娃娃菜叶子摘下洗净2.干木耳泡发3.卷煎（是我们这里的特色小吃，是豆油皮里面卷的肉馅）切成小段4.超市买来的的鲜羊肉片5...
- 31822
![排骨什锦砂锅怎么做-排骨什锦砂锅的做法]( "排骨什锦砂锅怎么做-排骨什锦砂锅的做法")
- “中午老公和小丫不在家，一个人的时候就没了做饭的兴趣。不做吧，实在对不起自己的胃，来个省事的这么一锅，有肉有菜，吃完还可以喝汤，营养丰富，味道鲜美，真是再惬意不过了，不管就馒头还是拌米饭，都是不错的选择，也为我最大程度地节省了时间和体力！”食材明细主料排骨（适量）白菜（适量）豆腐（适...
- 5685
![什锦火锅的做法 【重庆美食】什锦火锅 什锦火锅怎么做]( "什锦火锅的做法 【重庆美食】什锦火锅 什锦火锅怎么做")
- 食材明细主料熟红肉丸（10个）熟橄榄肉丸（12个）熟蛋卷（12个）辅料浸发粉丝（250克）白菜（400克）冬笋（100克）水发香菇（25克）猪瘦肉（50克）熟猪肚（50克）水发墨鱼（50克）配料青蒜（25克）胡椒粉（1克）味精（1克）酱油（10克）熟猪油（75克）肉清汤（1000克）中辣（口味）火锅（工艺）半小时（耗时）普通（难度）什锦火锅的做法步骤1、将熟红肉丸...
- 14548
![咖喱什锦小砂锅怎么做-咖喱什锦小砂锅的做法]( "咖喱什锦小砂锅怎么做-咖喱什锦小砂锅的做法")
- “一人一锅，干净卫生。”食材明细主料咖喱汤底（80g）辅料土豆（1个）胡萝卜（少许）西兰花（少许）面筋（少许）火锅丸子（少许）油麦菜（少许）调料葱花（少许）咖喱（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱什锦小砂锅的做法步骤1、将土豆、火锅丸子、胡萝卜、面筋、西兰花、油麦菜洗好备用。2、准备一个小砂锅...
- 26931
![美味的什锦砂锅如何做简单又好吃]( "美味的什锦砂锅如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料各类丸子：150豆泡：40青菜：1棵豆腐：50蘑菇：100土豆粉：100辅料豆瓣酱：10干辣椒：3个花椒：10粒盐：2老干妈辣椒酱：5油：5ml具体步骤1.准备自己喜欢的蔬菜和肉类，例如平菇、粉条、丸子和青菜等，洗干净备用。2.砂锅中倒少量...
- 6807
![什锦肉丸砂锅煲的做法 冬季暖身暖心的什锦肉丸砂锅煲 什锦肉丸砂锅煲怎么做]( "什锦肉丸砂锅煲的做法 冬季暖身暖心的什锦肉丸砂锅煲 什锦肉丸砂锅煲怎么做")
- “去看了泰囧笑的前俯后仰很久没有这种畅快淋漓的感觉了电影自上映以来票房一直很红火我想其中的原因除了其中的剧情真的很搞笑还有在这社会上压力太大了确实需要放肆的笑笑了放肆的放松放松了零下的温度，冻的瑟瑟发抖出门上班已是很不情愿下班后还被朋友拉出逛街满街的圣...
- 32848
味味甜
