![鸭珍西芹怎么做-鸭珍西芹的做法]( "鸭珍西芹怎么做-鸭珍西芹的做法")
- “鸭珍的功效：消食健胃，涩精止遗。”食材明细主料蒜苗（1根）鸭珍（5个）西芹（200g）辅料料酒（1汤匙）生粉（1茶匙）生抽（1汤匙）蚝油（1汤匙）盐（少许）鸡精（半茶匙）姜（3片）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸭珍西芹的做法步骤1、鸭珍剥去外层白色的皮，切片加生抽、料酒、姜片、生粉腌制十分钟。2、西芹切...
- 10028
![火爆鸭珍怎么做-火爆鸭珍的做法]( "火爆鸭珍怎么做-火爆鸭珍的做法")
- 食材明细主料鸭胗（三个）辅料胡萝卜丝（适量）尖椒（适量）配料生抽（适量）姜蒜（适量）味精（适量）花椒（适量）食用油（适量）料酒（适量）辣椒酱（两汤匙）蒜苗（一根）微辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火爆鸭珍的做法步骤1、将鸭珍切成片2、将尖椒、胡萝卜切成丝，蒜苗切成段，姜蒜切成片，两汤匙辣椒酱备用3、锅烧...
- 8178
![拌鸭珍怎么做-拌鸭珍的做法]( "拌鸭珍怎么做-拌鸭珍的做法")
- “这样简单而美味的做法，真可以满足小吃货们哦…”食材明细主料鸭珍（4个）香菜（些许）小米辣（些许）蒜末（些许）柠檬片（一点）枸杞子（几粒）生姜（适量）辅料生抽（适量）盐（一点）香油（几滴）料酒（一点）花椒粒（几根）香叶（几片）蚝油（适量）八角（适量）葱段（适量）鸡粉（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）拌鸭珍的做法步...
- 4607
![三丝炒鸭珍怎么做-三丝炒鸭珍的做法]( "三丝炒鸭珍怎么做-三丝炒鸭珍的做法")
- “富含各种维生素，清谈口味，一般人均可食用。”食材明细主料鸭珍（六只）辅料洋葱（适量）青椒（适量）胡萝卜（适量）蒜片（适量）配料鸡精（适量）料酒（适量）米醋（适量）麻油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三丝炒鸭珍的做法步骤1、准备好胡萝卜丝，青椒丝，洋葱丝2、把鸭珍老皮去掉，切成花瓣形状。也...
- 14652
![豆角拌鸭珍怎么做-豆角拌鸭珍的做法]( "豆角拌鸭珍怎么做-豆角拌鸭珍的做法")
- “鸭胗又叫鸭肫即鸭胃,形状扁圆,肉质紧密,紧韧耐嚼,滋味悠长,无油腻感,是老少皆喜爱的佳肴珍品。营养价值鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。鸭肫铁元素含量较丰富，女性可以适当多食用一些。适...
- 27589
![秀珍菇炒芹菜怎么做-秀珍菇炒芹菜的做法]( "秀珍菇炒芹菜怎么做-秀珍菇炒芹菜的做法")
- “芹菜有保护肝脏降血压，镇静安神，防癌抗癌，养血安神补虚，减肥等作用，芹菜富含维生素C、胡萝卜素、铁的含量很高和抗氧化剂。多食芹菜能安定情绪，消除烦恼，因为芹菜含抗氧化剂所以有很好的防癌抗癌的功效。。。”食材明细主料秀珍菇（100克）芹菜（165克）辅料盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（...
- 22512
![凉拌芹香鸡珍怎么做-凉拌芹香鸡珍的做法]( "凉拌芹香鸡珍怎么做-凉拌芹香鸡珍的做法")
- “鸡珍，又名鸡郡肝。最通俗来讲其实就是鸡的胃。在老家，有一种食疗的方法。大人们会习惯把鸡珍洗净后放在火上焙干，然后碾磨成粉给小孩吃，据说可以让小孩子爱吃饭，多吃饭。俗话说“吃什么补什么"这话其实也是有一定道理的。鸡珍里含有大量消化物质，有“消食导滞”的作用，能帮助...
- 27250
![鸭腿肉炒西芹怎么做-鸭腿肉炒西芹的做法]( "鸭腿肉炒西芹怎么做-鸭腿肉炒西芹的做法")
- 食材明细主料鸭腿肉（200克）西芹（100克）辅料油（少许）盐（适量）鸡精（1克）胡椒粉（1克）葱（5克）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸭腿肉炒西芹的做法步骤1、鸭腿肉切小块腌制好备用。2、西芹去老皮切薄片飞水过凉备用。3、锅烧热下少量油、葱爆香。4、下鸭腿肉煸炒。5、待鸭肉熟时加入西芹...
- 9733
![健康鸭珍怎么做-健康鸭珍的做法]( "健康鸭珍怎么做-健康鸭珍的做法")
- 食材明细主料鸭珍（5-6个）辅料姜片（适量）八角（适量）配料花生油（各适量）蚝油（适量）生抽（适量）微辣（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）健康鸭珍的做法步骤1、材料.2、用滚水姜,和八角.3、再把鸭珍加进后大火滚后转换细火加上锅盖一起煲15分钟左右就好.4、在煲的过程做好配料.5、配料做好了.6...
- 27937
![珍珠丁拌香芹怎么做-珍珠丁拌香芹的做法]( "珍珠丁拌香芹怎么做-珍珠丁拌香芹的做法")
- 食材明细主料扇贝（200克）香芹（200克）蒜（0克）辅料涝汁（2勺）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）珍珠丁拌香芹的做法步骤1、扇贝清洗干净沥干水份备用2、在洗扇贝时发现一个小宝贝3、洗好的扇贝放入锅中盖上锅盖大火煮4～5分钟4、不需要放水煮扇贝，扇贝在煮的过程中下汤而且是原汁原味的...
- 24241
![坛子菜西芹炒鸭胗怎么做-坛子菜西芹炒鸭胗的做法]( "坛子菜西芹炒鸭胗怎么做-坛子菜西芹炒鸭胗的做法")
- 食材明细主料鸭胗（4个）西芹（300g）辅料坛子菜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）坛子菜西芹炒鸭胗的做法步骤1、西芹斜切成段，焯水。2、鸭胗用盐搓干净，用姜和开水焯一下。再放入高压锅中压10分钟。3、压熟的鸭胗切片。4、热锅热油。5、放入坛子菜...
- 24918
![西芹烤鸭怎么做-西芹烤鸭的做法]( "西芹烤鸭怎么做-西芹烤鸭的做法")
- 食材明细主料西芹（适量）烤鸭（适量）胡萝卜（适量）辅料食材（适量）盐（适量）橄榄油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西芹烤鸭的做法步骤1、西芹切片2、烤鸭去骨后切成薄片3、胡萝卜切片4、锅中放入适量油烧热后放入西芹和胡萝卜片翻炒均匀5、炒至断生6、放入烤鸭7、加入适量的盐和...
- 32746
![爆炒鸭珍怎么做-爆炒鸭珍的做法]( "爆炒鸭珍怎么做-爆炒鸭珍的做法")
- 食材明细主料鸭珍（适量）辅料黑木耳（适量）葱段（适量）番茄（适量）配料香葱（适量）姜（适量）蒜（适量）黄酒（适量）花椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）爆炒鸭珍的做法步骤1、把鸭珍用清水稍泡一会洗净。2、把每个鸭珍分成四小份、打上十字花刀。3、锅烧开水把打好花刀的鸭珍飞水、不宜过长...
- 6652
![孜然鸭珍怎么做-孜然鸭珍的做法]( "孜然鸭珍怎么做-孜然鸭珍的做法")
- “回来的第二天去了趟购物中心，在华人肉店里可以买到老外们不喜欢吃的内脏，不但便宜而且处理得也非常干净。不像在国内买的拖着一大串肠子之类的杂物。在这里买的只剩下大家看到的那一部分，没有多余的累赘物，很方便。”食材明细主料鸭珍（250克）辅料洋葱（1个）葱段（适量）配料孜然（适量...
- 28555
![珍香西芹杏鲍黑木耳如何做简单又好吃]( "珍香西芹杏鲍黑木耳如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟西芹富含铁元素，是缺铁性贫血患者的徍疏，同时富含维生素C和胡萝卜素，具有降血压、镇静、健胃等疗效，是一种保健蔬菜。杏鲍菇因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富。黑木...
- 29260
![美味鸭珍怎么做-美味鸭珍的做法]( "美味鸭珍怎么做-美味鸭珍的做法")
- “美味的小菜啊呵呵”食材明细主料鸭珍（适量）辅料八角（5片）香果（2粒）花椒（适量）桂皮（一根）硝（一点点）鲜味宝（一点）生姜（适量）大蒜（适量）小米（适量）配料料酒（适量）白糖（适量）生抽（适量）中辣（口味）卤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）美味鸭珍的做法步骤1、找一个盒子加上香料和鸭珍泡制2小时2、泡制后用清水洗净，...
- 13072
![八珍鸭汤怎么做-八珍鸭汤的做法]( "八珍鸭汤怎么做-八珍鸭汤的做法")
- “八珍汤是一种具有很好补气、补血作用的方剂。它是四物汤和四君子汤的合成方。八珍汤的主要配方包括人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍、熟地、炙甘草等。八珍汤主要用来治疗气血两虚的症状，患者会出现面色苍白或萎黄、头晕、耳鸣、四肢倦怠、气短、懒言等相关的症状...
- 16890
![玉盘珍馐的西芹百合如何做简单又好吃]( "玉盘珍馐的西芹百合如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料瘦肉：100百合：1个西芹：250辅料料酒：1勺枸杞：1油：适量酱油：1勺盐：适量生粉：1/2小勺香菇：1个具体步骤1.准备好所有材料，瘦肉切片，放盐、料酒、酱油、油、生粉腌制10分钟；西芹洗干净切长3厘米长，枸杞洗净，百合扒开一片...
- 17898
![鸭珍怎么做-鸭珍的做法]( "鸭珍怎么做-鸭珍的做法")
- “我家先生超喜欢的一道菜，经常做，呵呵，今天比较有时间就边做边拍，这样的做法也是第一次哦，好在味道让人特别的满意！就传上来分享下吧。”食材明细主料鸭珍（10个）辅料豆瓣酱（1匙）芝麻（1ml）孜然粒（1ml）姜（1克）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）鸭珍的做法步骤1、鸭珍洗干净，切片备用。2、香...
- 30822
![宝宝鸭珍粥怎么做-宝宝鸭珍粥的做法]( "宝宝鸭珍粥怎么做-宝宝鸭珍粥的做法")
- “适合懒妈妈的宝宝粥”食材明细主料大米（适量）鸭珍（适量）红萝卜（适量）日本豆腐（适量）辅料生姜（适量）配料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）宝宝鸭珍粥的做法步骤1、鸭珍一个水烧开，过一下水切小丁，红萝卜去皮切小丁，日本豆腐切片，姜洗净切一小切。2、大米小半杯洗净，加上第一部的...
- 18059
![好吃的西芹炒鸭肉如何做简单又好吃]( "好吃的西芹炒鸭肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟吃好吃的西芹炒鸭肉咯，想吃好久了，今天下班就去了趟超市买了几个西芹，做了这道好吃的西芹炒鸭肉味道非常棒，而且做法也很简单，大家可以在家里尝试着做一做的。鸭血是中国的传统美食之一，可以说是劳动人民智慧的...
- 8399
![蒜苔炒鸭珍怎么做-蒜苔炒鸭珍的做法]( "蒜苔炒鸭珍怎么做-蒜苔炒鸭珍的做法")
- 食材明细主料鸭珍（适量）蒜苔（适量）辅料红辣椒丝（适量）姜丝（适量）配料精盐（适量）植物油（适量）鸡精（适量）酱油（适量）白醋（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒鸭珍的做法步骤1、备好鸭珍和蒜苔。2、将冼好的鸭珍切花刀，蒜苔冼净切段，姜切丝，红辣椒切丝。3、锅里倒进植物油烧开，...
- 20066
![榨菜丝秀珍菇炒西芹怎么做-榨菜丝秀珍菇炒西芹的做法]( "榨菜丝秀珍菇炒西芹怎么做-榨菜丝秀珍菇炒西芹的做法")
- “简单的家常菜，西芹粗纤维，促进肠蠕动，缓解便秘，降血压；高血压高胆固醇的人更适合吃。”食材明细主料西芹（180克）秀珍菇（80克）榨菜丝（80克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜丝秀珍菇炒西芹的做法步骤1、食材：西芹（已清洗切开）、秀珍菇（已清洗）、榨菜丝。2、将切好的西芹...
- 12775
![冷盘鸭珍怎么做-冷盘鸭珍的做法]( "冷盘鸭珍怎么做-冷盘鸭珍的做法")
- 食材明细主料鸭珍（适量）花生米（适量）葱（适量）辅料生抽（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冷盘鸭珍的做法步骤1、先将鸭珍用高压锅煮熟！2、再将生抽、葱花、花生米调配好！3、最后将配好佐料淋在切好鸭珍上即可！...
- 21599
![美味西芹炒鸭肉如何做简单又好吃]( "美味西芹炒鸭肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟西芹炒鸭肉是日常生活中常见的美味佳肴，搭配着一碗香喷喷的米饭食用风味更佳，在这个炎炎夏日可以带给人们完美的享受。这道美味主要就是采用新鲜的鸭肉和西芹一起制作，味道香辣鲜美令人回味无穷。下面一起来...
- 10825
味味甜
