![凉拌土豆藕片怎么做-凉拌土豆藕片的做法]( "凉拌土豆藕片怎么做-凉拌土豆藕片的做法")
- “美美的一盘凉拌香辣土豆藕片👌了！拌好后不要马上吃，放上半个小时后在吃就更好吃了！也是下饭菜哦……”食材明细主料藕（1节）土豆（1个）辅料生抽（适量）辣椒油（适量）干辣椒（3根）醋（适量）蒜（4粒）葱（1颗）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌土豆藕片的做法步骤1、凉拌香辣藕片，藕1节土豆1个，蒜4...
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![凉拌藕片的做法 ‘妈妈的味道’凉拌藕片 凉拌藕片怎么做]( "凉拌藕片的做法 ‘妈妈的味道’凉拌藕片 凉拌藕片怎么做")
- 食材明细主料莲藕（一节）辅料盐（两勺）陈醋（五勺）芥末油（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌藕片的做法步骤1、莲藕去皮洗净，切片，开水焯两分钟过凉水2、沥干水分3、加入盐，陈醋，芥末油搅拌均匀即可4、成品...
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![凉拌藕片的做法 凉拌菜（１１）凉拌藕片 凉拌藕片怎么做]( "凉拌藕片的做法 凉拌菜（１１）凉拌藕片 凉拌藕片怎么做")
- “最近爱上了凉拌菜，呵呵”食材明细主料藕（半个）黄瓜（1/3个）胡萝卜（1/3个）辅料花生（一把）配料花椒粒（１０粒）白汤（半羹匙）醋（１羹匙多一点）生抽（１羹匙）蚝油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌藕片的做法步骤1、藕切薄片，开水焯一下过冷水捞出备用2、黄瓜切薄片备用3、胡萝卜切薄片焯一下捞...
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![凉拌香辣土豆片怎么做-凉拌香辣土豆片的做法]( "凉拌香辣土豆片怎么做-凉拌香辣土豆片的做法")
- 食材明细主料土豆（2个）辅料蒜（2瓣）生抽（2勺）辣椒油（2勺）香油（2勺）盐（半勺）糖（半勺）葱花（适量）熟芝麻（适量）白醋（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌香辣土豆片的做法步骤1、土豆两个去皮，切成薄片2、浸入清水中，去除表面淀粉3、将清洗好的土豆片在锅里焯一会，控制好时间，保持土豆的脆感。...
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![凉拌土豆片的做法 凉拌土豆片--土豆新吃法 凉拌土豆片怎么做]( "凉拌土豆片的做法 凉拌土豆片--土豆新吃法 凉拌土豆片怎么做")
- “一到夏季，都不想进厨房了，可是一日三餐不能停呀，这时候来点凉拌菜是极好的”食材明细主料土豆（2个）熟芝麻（适量）辅料盐（适量）辣椒油（适量）生抽（适量）醋（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌土豆片的做法步骤1、土豆去皮，洗干净2、用削皮刀将土豆削成薄片3、准备好蒜粒和葱4、将...
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![凉拌莲藕片怎么做-凉拌莲藕片的做法]( "凉拌莲藕片怎么做-凉拌莲藕片的做法")
- 食材明细主料莲藕（适量）辅料水（适量）调料生抽（适量）香醋（适量）香油（适量）豆豉（适量）剁椒（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌莲藕片的做法步骤1、莲藕去皮洗净。2、切薄片。3、锅子加水煮沸加入莲藕片，断生后捞出放凉。4、加入适量生抽香油香醋。5、加入即食豆豉。6、加入适量剁...
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![家常凉拌土豆丝怎么做-家常凉拌土豆丝的做法]( "家常凉拌土豆丝怎么做-家常凉拌土豆丝的做法")
- 食材明细主料土豆（半个）辅料调料油（1勺）盐（适量）味精（少许）青椒丝（少许）红椒丝（少许）原味（口味）未知（难度）家常凉拌土豆丝的做法步骤1、土豆切丝浸泡5分钟。2、水烧开。3、下土豆丝。4、水沸腾关火捞出投凉。5、入碗中。6、加入调料油，参见我的万能调料油菜谱。7、加盐，味精，青红椒丝拌匀。...
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![凉拌蜜汁藕片的做法 【夏日小冷菜】---凉拌蜜汁藕片 凉拌蜜汁藕片怎么做]( "凉拌蜜汁藕片的做法 【夏日小冷菜】---凉拌蜜汁藕片 凉拌蜜汁藕片怎么做")
- 食材明细主料藕片（适量）辅料姜末（适量）配料白醋（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌蜜汁藕片的做法步骤1、把藕去皮切片。2、锅中做开水抄一下藕片。3、取出后凉水过凉。4、调料汁：放入白糖、姜末、白醋、盐、味精。5、把料汁浇在藕片上。6、可放...
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![凉拌藕片的做法 简单家常菜之---凉拌藕片 凉拌藕片怎么做]( "凉拌藕片的做法 简单家常菜之---凉拌藕片 凉拌藕片怎么做")
- “这段时间早上买菜总是看到有很多新鲜的莲藕卖，想起在南昌的时候经常吃的一道小菜：凉拌藕片了，记得米芽老师在第一季主题赛里的一道冷菜就是这道地道的南昌特色的小菜，凉拌藕片非常具有南昌风味特色小吃!也是我很喜欢的一道冷菜!莲藕是一种营养价值很高的低脂食品，可以生吃，也...
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![凉拌莲藕片的做法【图】 凉拌藕片怎么做-凉拌藕片的做法 凉拌藕片]( "凉拌莲藕片的做法【图】 凉拌藕片怎么做-凉拌藕片的做法 凉拌藕片")
- “凉拌莲藕片”食材明细主料藕片（适量）辅料油（少许）盐（少许）醋（少许）酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌藕片的做法步骤1、开水煮好出锅2、开始凉拌，十分简单，少加油，要不菜色不好3、更多菜谱小窍门把新鲜的莲藕片用冷水泡好，淹没半小时左右。（最好）放到锅里用刚开始煮半小时(...
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![凉拌土豆片的做法 【凉拌土豆片】懒人吃土豆 凉拌土豆片怎么做]( "凉拌土豆片的做法 【凉拌土豆片】懒人吃土豆 凉拌土豆片怎么做")
- “高温来临，这几天天气热的不行，好的方面是不桑拿天了，坏的一面是高达40℃的天气，出门感觉要被晒成干了一样。出去一趟回到家，感觉像中暑了似的，做饭也从简了很多。连食欲也下降了，不想到厨房倒腾了，能快捷就快捷，想来点简单的菜，凉拌麻辣土豆片，这样做的最大好处就是简单快捷，还能提...
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![凉拌藕片怎么做-凉拌藕片的做法]( "凉拌藕片怎么做-凉拌藕片的做法")
- “每次买的藕，都是炒着吃，孩子粑粑说都吃腻了，炒的藕片有一点涩涩的，不好吃，能不能换个吃法呢？这有啥难的，凉拌不就行了，又省事又好吃”食材明细主料藕（3个）辅料蒜（1头）香菜（1棵）葱（1根）干辣椒（5个）调料陈醋（2勺）蚝油（1勺）味达美（1勺）白醋（1勺）花生油（2勺）白糖（半勺）盐（半勺）花椒（1把）芝麻（1把）微辣（口味）拌（工艺...
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![凉拌酸辣土豆片怎么做-凉拌酸辣土豆片的做法]( "凉拌酸辣土豆片怎么做-凉拌酸辣土豆片的做法")
- “入夏，多吃点凉拌菜，也是非常的爽口开胃。”食材明细主料土豆（1个）食用油（1勺半）食用盐（半勺）辅料葱花（适量）蒜蓉（适量）红辣椒面（适量）熟白芝麻（适量）生抽（1勺）香醋（1勺）香油（几滴）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）凉拌酸辣土豆片的做法步骤1、准备土豆一个。2、土豆去皮后切薄片，泡在盆中反复...
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![凉拌土豆片的做法 简简单单拌出四川风味的小菜----凉拌土豆片 凉拌土豆片怎么做]( "凉拌土豆片的做法 简简单单拌出四川风味的小菜----凉拌土豆片 凉拌土豆片怎么做")
- “在家简简单单就可以做出一道四川风味的小菜”食材明细主料土豆（适量）辅料老抽（适量）醋（适量）糖（适量）盐（少许）老干妈辣酱（适量）香油（适量）胡椒粉（适量）蒜泥（适量）春菜（适量）生抽（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌土豆片的做法步骤1、土豆去皮切片，尽量切薄点2、切好的土豆片放入凉水...
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![凉拌秋葵藕片怎么做-凉拌秋葵藕片的做法]( "凉拌秋葵藕片怎么做-凉拌秋葵藕片的做法")
- “前一天做饭剩了点秋葵和藕，拌一个小冷菜，好吃又方便。”食材明细主料秋葵（6-7根）藕（半根）辅料蒜（5瓣）香菜（2根）小米辣（2根）调料蒸鱼豉油（2勺）醋（2勺）咸香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌秋葵藕片的做法步骤1、藕去皮切片。2、开水烫熟。3、秋葵洗干净，开水烫熟。4、捞出藕片，秋葵对半切...
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![家常土豆片的做法 家常土豆片（东乡土豆片） 家常土豆片怎么做]( "家常土豆片的做法 家常土豆片（东乡土豆片） 家常土豆片怎么做")
- “甘肃盛产土豆，土豆质量好，兰州人也都爱吃土豆，去清真饭店吃羊肉必点东乡土豆片，（东乡是甘肃的一个地名，也是一个回民居住地）我在家做的更家常些，很好的下饭菜。”食材明细主料土豆（二个）辅料青椒（2个）配料干辣椒（5个）葱（一段）盐（适量）酱油（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常土豆片...
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![凉拌土豆片的做法 凉拌土豆片#肉肉厨 凉拌土豆片怎么做]( "凉拌土豆片的做法 凉拌土豆片#肉肉厨 凉拌土豆片怎么做")
- “大家好，我是肉肉厨。今天带给大家的是一道下酒菜：凉拌土豆片。土豆是老百姓餐桌的常客，用凉拌的方法制作出来的土豆片，味香爽口，是难得的下酒小菜。”食材明细主料土豆（2个）八角（1个）花椒（20粒）辣椒粉（10克）葱（2根）大蒜（4瓣）白芝麻（5克）干辣椒（6个）辅料酱油（5克）陈醋（10克）盐（5克）白糖（5克）香油（5克）中...
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![凉拌藕片的做法 快手菜—凉拌藕片 凉拌藕片怎么做]( "凉拌藕片的做法 快手菜—凉拌藕片 凉拌藕片怎么做")
- “清爽解腻，减肥小食！懒人快手菜！”食材明细主料藕（一根）辅料盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）醋（适量）蒜（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌藕片的做法步骤1、藕，切片，焯水后沥干水份备用。2、调汁，蒜切碎后拌入适量的盐，蚝油，糖，醋，淋在准备好的藕片上，拌匀，就可以吃了。3、再来张成品！小窍...
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![凉拌藕片的做法 秋季应该多吃的食物【藕】~凉拌藕片 凉拌藕片怎么做]( "凉拌藕片的做法 秋季应该多吃的食物【藕】~凉拌藕片 凉拌藕片怎么做")
- “为什么说秋季应该多吃莲藕呢?人们常说：荷莲一身宝，秋藕最补人。秋天天气变得干燥，因此应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后，鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴。藕分为红花藕、白花藕和麻花藕三种。红花藕，藕形瘦长，外皮褐黄色、粗糙，...
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![凉拌土豆片 凉拌土豆片怎么做-凉拌土豆片的做法 #快手素菜#]( "凉拌土豆片 凉拌土豆片怎么做-凉拌土豆片的做法 #快手素菜#")
- “分分钟搞定，简单方便。”食材明细主料土豆（一个）葱（适量）蒜（适量）辅料生抽（两勺）醋（一勺）盐（少量）老干妈（一勺）香油（适量）熟芝麻（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌土豆片的做法步骤1、土豆去皮切片。2、土豆片过清水洗去淀粉。3、葱姜切碎。4、锅中放入适量清水，水开，放入土豆片，土...
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![凉拌藕片的做法 爽口解腻——凉拌藕片 凉拌藕片怎么做]( "凉拌藕片的做法 爽口解腻——凉拌藕片 凉拌藕片怎么做")
- “莲藕含铁较高，并含有大量维生素C和膳食纤维，生食能生津止渴，清热除烦，熟食养胃消食，补心止泻，夏天食用能补充营养，并能治热病口渴。”食材明细主料莲藕（2节）香辣榨菜（1包）蒜头（4粒）大葱（适量）酱油（适量）蚝油（适量）辅料食用油（适量）醋（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌藕片的做法步骤...
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![黄瓜凉拌藕片的做法 清爽藕片~黄瓜凉拌藕片 黄瓜凉拌藕片怎么做]( "黄瓜凉拌藕片的做法 清爽藕片~黄瓜凉拌藕片 黄瓜凉拌藕片怎么做")
- “黄瓜和藕这么凉拌简直是绝配，很有食欲是不是，哈哈，一盘被吃光光喽”食材明细主料藕（半根）黄瓜（1根）辅料白糖（少许）盐（少许）酱油（少许）香油（少许）味精（想）凉拌醋（少许）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜凉拌藕片的做法步骤1、藕切片在热水焯一下2、黄瓜切滚刀块3、把藕和黄瓜放盆里，把酱...
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![凉拌藕片的做法 【河北】凉拌藕片 凉拌藕片怎么做]( "凉拌藕片的做法 【河北】凉拌藕片 凉拌藕片怎么做")
- “藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，有益于心脏，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。”食材明细主料莲藕（三节）醋（少许）杭椒（2个）蒜（3瓣）辅料白糖（适量）小红辣椒（2个）盐（少许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌藕片的做法步骤1、莲藕削皮洗净2、切薄片，锅水烧开下莲藕煮熟捞出，放入...
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![凉拌土豆片怎么做-凉拌土豆片的做法]( "凉拌土豆片怎么做-凉拌土豆片的做法")
- “面馆里的凉拌土豆片是不是很好吃？那就自己动手做起来吧。”食材明细主料土豆（1个）辅料香菜（适量）小米辣（适量）芝麻（适量）香葱（适量）调料食用油（适量）白醋（1匙）孜然粉（1匙）生抽（1匙）醋（1匙）盐（1g）鸡精（1g）白糖（1g）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌土豆片的做法步骤1、准备一个土豆。2...
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![凉拌土豆丝的做法 【凉拌土豆丝】——家常简单夏日冷菜 凉拌土豆丝怎么做]( "凉拌土豆丝的做法 【凉拌土豆丝】——家常简单夏日冷菜 凉拌土豆丝怎么做")
- “现在大多都提倡吃素，可是我掰开手指算了算，这个月已经快到月底了，我都几乎没怎么吃素过。。。平时炒菜习惯性的加肉搭配着炒，偶尔不加肉了吧，又顺手打了鸡蛋进去。。。然后，前几天好不容易打算做个皮蛋豆腐，以为终于可以有个素菜了，做的时候才想起来，皮蛋，也不是素的。。。终于到...
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味味甜
