![白菜煎豆腐如何做简单又好吃]( "白菜煎豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:11分钟　　　　烹饪时间:11分钟主料盐水豆腐：2块小白菜：半斤蒜：少许葱段：少许生抽：少许鸡精：少许辅料具体步骤1.白菜洗净控干水豆腐洗净2.豆腐周围摸点盐。以防止煎的时候粘锅。然后每块切成八小块3.锅内烧热。锅一定要烧热再下油。热锅冷油...
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![小白菜煎豆腐如何做简单又好吃]( "小白菜煎豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐：300g小白菜：400g辅料油：适量葱：适量鸡精：适量盐：适量姜：适量具体步骤1.小白菜，洗好沥干。2.豆腐。3.切成方块。4.煎豆腐。5.放成两面焦黄。6.放小白菜。7.快速放盐后翻炒二下。8.放鸡精，即可。烹饪技巧好...
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![清淡的小白菜煎豆腐如何做简单又好吃]( "清淡的小白菜煎豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆腐：310小青菜：290辅料油：适量大蒜：8盐：适量姜：10具体步骤1.准备好所需的食材，小青菜，豆腐，姜，大蒜2.豆腐切成薄片3.姜和大蒜切碎4.锅烧热倒入适量的油，然后放入豆腐，火不能太大，煎到两面金黄的时候将豆腐盛起来5...
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![家常菜小白菜煎豆腐如何做简单又好吃]( "家常菜小白菜煎豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小白菜：200豆腐：半块辅料盐：适量油：适量小葱：适量具体步骤1.小葱切段2.豆腐从中间切开3.白菜洗净4.豆腐放入锅中煎好5.两面煎黄的豆腐切成小块6.热锅中放油后倒入小葱炒香7.倒入白菜8.倒入煎好的豆腐和白...
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![煎蛋白菜烧豆腐怎么做-煎蛋白菜烧豆腐的做法]( "煎蛋白菜烧豆腐怎么做-煎蛋白菜烧豆腐的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）白菜（适量）北豆腐（适量）辅料香菜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）煎蛋白菜烧豆腐的做法步骤1、白菜洗净沥去水，改刀切好。2、豆腐切片。3、锅中放油烧热，磕入鸡蛋两面煎制。4、放入白菜炒软。5、放入豆腐，加水、盐烧煮5分钟，加...
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![小白菜烧豆腐的做法 #妈妈的味道#小白菜烧豆腐 小白菜烧豆腐怎么做]( "小白菜烧豆腐的做法 #妈妈的味道#小白菜烧豆腐 小白菜烧豆腐怎么做")
- “小白菜含钙量高，是防治维生素D缺乏（佝偻病）的理想蔬菜。小儿缺钙，骨软、发秃，有助于增强机体免疫能力。豆腐的营养价值不必多说，二者搭配，就是一道营养又补钙的家常菜。”食材明细主料小白菜（适量）豆腐（适量）辅料食用油（少许）鸡汁（1汤匙）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）木耳（少许）清淡（口味）烧（工艺）廿分...
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![小白菜炖豆腐的做法 清淡的小白菜炖豆腐 小白菜炖豆腐怎么做]( "小白菜炖豆腐的做法 清淡的小白菜炖豆腐 小白菜炖豆腐怎么做")
- “夏日炎炎，实在是没有胃口！大鱼大肉早就吃腻了，正好看到冰箱里有婆婆拿来的自家地里的小白菜，索性买块豆腐炖了吧！哈哈，别看清汤寡水的，味道还不错，喝了热乎乎的菜汤，浑身都跟着舒服呢！”食材明细主料豆腐（适量）小白菜（适量）辅料无盐虾皮（适量）葱花（适量）鲍鱼汁（适量）盐（适量）蚝油（适量）香油（适量...
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![白菜煎豆腐汤怎么做-白菜煎豆腐汤的做法]( "白菜煎豆腐汤怎么做-白菜煎豆腐汤的做法")
- 食材明细主料白菜（半颗）辅料芹菜叶（少许）干贝（5-6颗）豆腐（1-2块）蛤蜊肉（适量）大蒜（2颗）姜片（2片）鸡汤（1盒）原味（口味）未知（难度）白菜煎豆腐汤的做法步骤1、放少许油煎豆腐煎至两面金黄捞出备用。2、准备好食材。3、热油放入姜片和大蒜。4、爆香片刻加入鸡汤。5、烧开了加入蛤蜊肉和干贝。6、2...
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![白菜小豆腐怎么做-白菜小豆腐的做法]( "白菜小豆腐怎么做-白菜小豆腐的做法")
- “本菜谱选自《东方美食》。菜肴特点：口感清淡，味道鲜美。”食材明细主料小白菜（200克）黄豆渣（200克）鸡蛋（2个）辅料盐（4.5克）味精（4克）胡椒粉（3克）清汤（30克）芝麻油（3克）花生油（50克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜小豆腐的做法步骤1、备食材：鸡蛋、豆渣、小白菜。2、小白菜洗净入开水...
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![白菜冻豆腐煎蛋汤怎么做-白菜冻豆腐煎蛋汤的做法]( "白菜冻豆腐煎蛋汤怎么做-白菜冻豆腐煎蛋汤的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）冻豆腐（适量）鸡蛋（适量）辅料姜（适量）葱（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白菜冻豆腐煎蛋汤的做法步骤1、材料如下。2、白菜切丝。3、冻豆腐切块。4、放入锅里。5、放入豆腐。6、放入煎好的鸡蛋。7、煮熟即可。8、开动啦。...
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![小白菜豆腐的做法 去火型小白菜豆腐 小白菜豆腐怎么做]( "小白菜豆腐的做法 去火型小白菜豆腐 小白菜豆腐怎么做")
- “当你上火吃不下饭了，不妨可以尝试做做这道菜。清淡香甜、值得回味。”食材明细主料豆腐（适量）小白菜（适量）辅料山野菜（适量）虾米皮（适量）葱蒜（适量）配料花椒（适量）盐（适量）醋（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜豆腐的做法步骤1、小白菜一定要嫩嫩的那种，洗净小白菜，直接劈开。...
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![大白菜煎豆腐的做法 让你吃得热热火火舒舒服服——大白菜煎豆腐 大白菜煎豆腐怎么做]( "大白菜煎豆腐的做法 让你吃得热热火火舒舒服服——大白菜煎豆腐 大白菜煎豆腐怎么做")
- “天气渐渐凉了，感觉吃些热热火火的菜肠胃跟身体都特别舒服。这时候一些简单、营养又温暖的菜，比如烩菜，比如豆腐，都是不错的选择。没有复杂的步骤，没有昂贵的食材，简简单单，让你轻松搞定一盘滋味无穷的菜。虽说饭店里的美味佳肴会给我们的生活增添许多美好的滋味和享受，但是，真正...
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![小青菜煎豆腐怎么做-小青菜煎豆腐的做法]( "小青菜煎豆腐怎么做-小青菜煎豆腐的做法")
- 食材明细主料青菜（250g）老豆腐（500g）辅料葱（适量）花椒（适量）五香粉（1匙）生抽（适量）盐（1匙）鸡精（1匙）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小青菜煎豆腐的做法步骤1、豆腐切成厚片，放在淡盐水里泡着2、青菜洗净切成长段3、电饼铛放入少量的油，豆腐放进去煎至两面金光。4、起油锅放入葱和花椒炒...
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![白菜豆腐煎蛋汤怎么做-白菜豆腐煎蛋汤的做法]( "白菜豆腐煎蛋汤怎么做-白菜豆腐煎蛋汤的做法")
- “秋末冬初的大白菜特好吃，又水灵，味道还鲜甜。白菜和豆腐是最佳CP，虽然荤吃比素吃更香，但如果没有长时间等肉炖熟，可以用煎蛋来代替，既能获取到均衡的营养，又能让这道汤菜鲜美。”食材明细主料白菜（小半棵）豆腐（1块）鸡蛋（2个）辅料油（20克）热水（1大碗）小葱末（1棵）调料盐（1克）增鲜调味料（5克）清淡...
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![煎豆腐烩白菜怎么做-煎豆腐烩白菜的做法]( "煎豆腐烩白菜怎么做-煎豆腐烩白菜的做法")
- 食材明细主料大白菜（7片）豆腐（300g）辅料葱（适量）香菜（适量）盐（一小勺半）蚝油（一勺）酱油（一勺）鸡精（适量）干辣椒（4个）胡椒粉（半小勺）咸鲜（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）煎豆腐烩白菜的做法步骤1、大白菜洗净切筷子粗细的条。2、豆腐切手指粗细的厚片。用饼铛或不粘锅煎两面金黄，备用。3、葱切碎，...
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![小白菜炒豆腐的做法 家常菜----小白菜炒豆腐 小白菜炒豆腐怎么做]( "小白菜炒豆腐的做法 家常菜----小白菜炒豆腐 小白菜炒豆腐怎么做")
- 食材明细主料小白菜（500克）豆腐（200克）辅料色拉油（200克）精盐（2克）五香粉（2克）味精（2克）葱花（3克）姜末（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜炒豆腐的做法步骤1、将小白菜清洗干净，入滚水锅子焯透，捞出，过凉，挤干水分，切成段装入盘中待用。2、将豆腐清洗干净，切成条。3、放入平底锅中煎，煎...
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![香煎豆腐炒白菜怎么做-香煎豆腐炒白菜的做法]( "香煎豆腐炒白菜怎么做-香煎豆腐炒白菜的做法")
- 食材明细主料北豆腐（200g）白菜（200g）辅料食用油（100ml）食盐（3g）生抽（10ml）蚝油（5ml）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎豆腐炒白菜的做法步骤1、豆腐切5毫米厚的三角片，撒少许食盐腌渍一下油锅煎至两面焦黄。2、白菜切成核桃块大小，焯水，以便于炒制。3、另起锅，热锅凉油，葱花爆香后下入...
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![小白菜炒豆腐的做法 #快手素菜#小白菜炒豆腐 小白菜炒豆腐怎么做]( "小白菜炒豆腐的做法 #快手素菜#小白菜炒豆腐 小白菜炒豆腐怎么做")
- “简单省事，营养美味。”食材明细主料豆腐（一块）小白菜（一把）辅料盐（适量）生抽（适量）植物油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜炒豆腐的做法步骤1、豆腐切成小块。2、葱蒜切片，姜切丝。3、小白菜洗净，切小段。4、锅烧热，放入适量植物油，烧至冒烟，放入豆腐，不要用铲子铲，晃动锅，不...
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![煎豆腐烧白菜怎么做-煎豆腐烧白菜的做法]( "煎豆腐烧白菜怎么做-煎豆腐烧白菜的做法")
- “素菜也很美味。”食材明细主料白菜（两棵）嫩豆腐（两块）辅料蒜末（少许）葱段（少许）碗汁酱油（少许）糖（少许）虾皮粉（少许）生粉（少许）其他油（适量）酱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎豆腐烧白菜的做法步骤1、准备食材:如图。2、准备:葱段，碗汁。3、嫩豆腐改刀切好。4、热锅放油，下豆腐煎。5、煎...
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![佐餐小菜煎豆腐怎么做-佐餐小菜煎豆腐的做法]( "佐餐小菜煎豆腐怎么做-佐餐小菜煎豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（适量）青蒜（适量）辅料盐（少许）花生油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）佐餐小菜煎豆腐的做法步骤1、准备食材，我们这里称为薄豆腐2、豆腐切块3、热锅凉油，油可以稍多些4、放入豆腐煎制5、一面煎至金黄后，翻面6、两面都煎至金黄色，盛出，撒上青蒜碎、少许盐即可...
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![小白菜豆腐汤的做法 小白菜豆腐汤（家常口） 小白菜豆腐汤怎么做]( "小白菜豆腐汤的做法 小白菜豆腐汤（家常口） 小白菜豆腐汤怎么做")
- 食材明细主料小白菜（一把）大豆腐（半块）辅料小葱（一棵）配料咸盐（一勺半）酱油（少量）清淡（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜豆腐汤的做法步骤1、小白菜洗净，切好备用。2、大豆腐切好备用。3、锅烧好，放一点油，用葱花煲锅，加水。4、水开后，倒一点酱油调味，放入适当精盐。5、精盐勺的对比。6...
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![白菜豆腐煎饺怎么做-白菜豆腐煎饺的做法]( "白菜豆腐煎饺怎么做-白菜豆腐煎饺的做法")
- 食材明细主料面粉（1000g）豆腐（300g）白菜（半颗）辅料淀粉（1勺）盐（4g）油（4勺）姜（3片）青椒碎（1勺）粉丝（1把）鸡蛋（2个）红椒碎（1勺）清淡（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）白菜豆腐煎饺的做法步骤1、开水100度烫面，用筷子搅成絮状，直到没有干面粉，稍凉到不烫手。2、揉成面团，醒20分钟。3、白菜切碎，放少量盐剁成...
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![小白菜豆腐汤怎么做-小白菜豆腐汤的做法]( "小白菜豆腐汤怎么做-小白菜豆腐汤的做法")
- “秋天的小白菜吃着更有味道，用小白菜做豆腐汤，味道那叫一个鲜美。”食材明细主料豆腐（一块）小白菜（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）十三香（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸香（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜豆腐汤的做法步骤1、成品图。2、小白菜适量，洗干净备用。3、小白菜切小...
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![豆腐小炖小白菜的做法 白玉镶翡翠~豆腐小炖小白菜 豆腐小炖小白菜怎么做]( "豆腐小炖小白菜的做法 白玉镶翡翠~豆腐小炖小白菜 豆腐小炖小白菜怎么做")
- “到了秋天，天气变得十分干燥，寒风对人的皮肤伤害极大而小白菜还有丰富的维生素C和E不仅可以保护我们的胃而且还可能护肤养颜豆腐能为人体提供蛋白质、脂肪、糖类、碳水化合物、钙、磷、铁以及多种维生素，豆腐中还有人体自身不能合成的氨基酸，如：缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苏...
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![小白菜炒豆腐怎么做-小白菜炒豆腐的做法]( "小白菜炒豆腐怎么做-小白菜炒豆腐的做法")
- “小白菜炒豆腐，营养、健康又美味。”食材明细主料小白菜（1颗）黑豆豆腐（1块）辅料大葱（半颗）干辣椒（1个）调料盐（适量）花椒粉（1勺）鸡精（半勺）花生油（适量）生抽（1.5勺）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）小白菜炒豆腐的做法步骤1、小白菜去掉根部清洗干净，黑豆豆腐切成小块放一碗里加少许盐浸泡十...
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味味甜
