![北极翅炒冬瓜怎么做-北极翅炒冬瓜的做法]( "北极翅炒冬瓜怎么做-北极翅炒冬瓜的做法")
- 食材明细主料冬瓜（355克）辅料北极翅（80克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）北极翅炒冬瓜的做法步骤1、食材：冬瓜（已去籽去皮清洗切开）、北极翅（已切开）。2、烧锅倒油烧热，切好的冬瓜翻炒翻炒。3、接着，加适量的清水煮开煮至冬瓜熟软。4、然后，合入切好的北极翅翻炒翻炒。5、最后，加适...
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![香鲜至极的海米炒冬瓜如何做简单又好吃]( "香鲜至极的海米炒冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海米：50冬瓜：300辅料油：适量盐：适量香油：适量具体步骤1.干海米，用清水洗净后泡5分钟左右。2.冬瓜打皮去瓤，切成1cm大小的块状。3.先把海米，用油炒一下，再放入处理好的冬瓜，先放少许盐（是让冬瓜早下水，以免糊锅），翻...
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![北极虾炒蛋怎么做-北极虾炒蛋的做法]( "北极虾炒蛋怎么做-北极虾炒蛋的做法")
- “话说北极虾炒蛋，是超平常，超简单的做法，但是用生菜这么一裹，轻轻地送入嘴中，嫩嫩的鸡蛋和鲜美的虾肉，混合着脆脆的生菜，那奏是不一般的美味啊！北极虾学名北方长额虾，纯海捕的野生北极虾是优质蛋白质的摄入源，富含不饱和脂肪酸（与三文鱼的含量相当，是南美虾含量的5.2倍），含有丰富的维...
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![韭菜炒北极虾怎么做-韭菜炒北极虾的做法]( "韭菜炒北极虾怎么做-韭菜炒北极虾的做法")
- “这是一道特别鲜的菜”食材明细主料韭菜（一小把）北极虾（一小把）辅料花生油（适量）盐（适量）葱（一小段）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜炒北极虾的做法步骤1、韭菜摘净洗干净切段2、虾自然化冻3、葱切花4、锅烧干放比炒菜稍多点的油放虾翻炒五六下盛出备用5、放葱花，用剩下的油...
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![辣炒章鱼北极贝 怎么做-辣炒章鱼北极贝 的做法]( "辣炒章鱼北极贝 怎么做-辣炒章鱼北极贝 的做法")
- “海鲜营养丰富，适当补充强身健体。但是很多人受不了生鲜的腥味，今天就教大家一个以传统方式做出来的既鲜辣海鲜，强势肆虐你的味蕾。”食材明细主料章鱼爪（1只）北极贝（4个）辅料葱（适量）花椒（1勺）香菜（5根）洋葱（半个）干辣椒（2个）蚝油（1勺）生抽（1勺）糖（适量）姜（适量）蒜（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）...
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![北极翅炒茼蒿怎么做-北极翅炒茼蒿的做法]( "北极翅炒茼蒿怎么做-北极翅炒茼蒿的做法")
- 食材明细主料茼蒿（215克）北极翅（105克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）北极翅炒茼蒿的做法步骤1、食材：茼蒿（已清洗切开）、北极翅。2、将北极翅放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的茼蒿翻炒翻炒。4、接着，合入切好的北极翅翻炒一下。5、然后，加适量的...
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![香炒北极虾怎么做-香炒北极虾的做法]( "香炒北极虾怎么做-香炒北极虾的做法")
- “非常感谢“美食天下”让我试用“加拿大野生北极虾”，纯野生北极虾与其他虾类相比，在营养上更加丰富，富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、铁和锌。特别是它生长于深海，完全属于自然野生虾，打捞上来用海水即刻煮熟，包装，冷冻，整个过程不超过半个小时，这就充分保持了虾的新鲜程度。经过...
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![极简冬瓜茶如何做简单又好吃]( "极简冬瓜茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜皮和瓤：适量红糖：适量辅料具体步骤1.冬瓜皮洗净切块，冬瓜瓤切块，加一点红糖和5杯水，煮20分钟。晾凉后饮用，冷藏也可。2.冬瓜茶在台湾非常流行，除湿、利尿、减肥……...
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![茄子炒北极虾的做法 “茄子”茄子炒北极虾 茄子炒北极虾怎么做]( "茄子炒北极虾的做法 “茄子”茄子炒北极虾 茄子炒北极虾怎么做")
- 食材明细主料茄子（1个）北极虾仁（1把）辅料花生油（10克）食盐（0.3克）生抽（5克）鸡精（小许）葱（3克）大蒜（3瓣）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄子炒北极虾的做法步骤1、茄子切条。2、葱揪成段。3、北极虾去壳去头，洗净。4、大蒜切末。5、热锅冷油。6、油温7呈放茄子和食盐翻炒。7、炒至茄子断...
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![彩椒炒北极虾的做法 【天津】彩椒炒北极虾 彩椒炒北极虾怎么做]( "彩椒炒北极虾的做法 【天津】彩椒炒北极虾 彩椒炒北极虾怎么做")
- 食材明细主料北极虾（250克）青椒（一个）红椒（一个）辅料蚝油（适量）料酒（适量）盐（3克）油（适量）葱姜蒜末（少许）醋（少许）白糖（少许）淀粉（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩椒炒北极虾的做法步骤1、北极甜虾解冻，剪去虾枪。2、青红椒切菱形块，葱姜蒜切末待用。3、用蚝油，水，淀粉，盐，醋，糖，料酒调成汁待用...
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![北极翅炒荷兰豆怎么做-北极翅炒荷兰豆的做法]( "北极翅炒荷兰豆怎么做-北极翅炒荷兰豆的做法")
- “北极翅是自制火锅食材的一种，超市里有买，非常好吃。。。”食材明细主料荷兰豆（115克）北极翅（90克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）北极翅炒荷兰豆的做法步骤1、食材：荷兰豆（已摘洗）、北极翅。2、将北极翅放在案板上切成片。3、将摘洗好的荷兰豆下入沸水中焯...
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![北极虾蛤蜊冬瓜汤如何做简单又好吃]( "北极虾蛤蜊冬瓜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料北极虾：适量蛤蜊：适量瑶柱：适量火腿：适量冬瓜：适量菌菇：适量辅料生姜：适量葱：适量盐：适量胡椒粉：适量具体步骤1.瑶柱用温水略浸泡，火腿切薄片，两种食材一起放入锅中加入生姜丝先大火煮开转小火煮一会；2.冬瓜用挖球器挖...
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![北极虾炒青椒怎么做-北极虾炒青椒的做法]( "北极虾炒青椒怎么做-北极虾炒青椒的做法")
- 食材明细主料北极虾（适量）辅料青椒（适量）调料盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）葱（适量）蒜末（适量）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）北极虾炒青椒的做法步骤1、青椒两个，葱姜备用。2、北极虾解冻。3、放入盘中。4、青椒洗净切成块儿。5、锅内放油烧热，放入...
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![北极虾炒伊面怎么做-北极虾炒伊面的做法]( "北极虾炒伊面怎么做-北极虾炒伊面的做法")
- 食材明细主料北极虾（适量）海鲜伊面（适量）辅料葱（适量）姜（适量）肉丝（适量）黑木耳（适量）鸡蛋（适量）配料生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）北极虾炒伊面的做法步骤1、伊面一片2、用虾壳熬的汤来煮面，面散开就可离火3、然后用冷水冲泡4、北极虾用温开水洗一下5、把肉切丝，泡...
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![蒜苗炒北极虾怎么做-蒜苗炒北极虾的做法]( "蒜苗炒北极虾怎么做-蒜苗炒北极虾的做法")
- “这一次见到这么完美、且有带籽的北极虾，营养丰富、口味绝佳。特有的鲜咸口味，入口后回味无穷。今次，用自己水培的蒜苗来炒北极虾，果真是肉质紧密、口感微甜、味道真是好!”食材明细主料野生北极虾（11个）蒜苗（1把）姜（2片）蒜（1个）辅料油（适量）盐（适量）米酒（适量）有机酱油（适量）红糖果（适量）咸鲜...
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![坚果香炒北极虾怎么做-坚果香炒北极虾的做法]( "坚果香炒北极虾怎么做-坚果香炒北极虾的做法")
- “零食也可入菜！北极虾的鲜甜！坚果的香味！让我们吃的健康！吃的营养！”食材明细主料北极虾（适量）口蘑（适量）甜豆（适量）松子（适量）美国大杏仁（适量）开心果（适量）红椒（适量）紫甘蓝（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）橄榄油（适量）香油（适量）鸡精（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）坚果香炒北极虾的做...
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![青瓜北极虾怎么做-青瓜北极虾的做法]( "青瓜北极虾怎么做-青瓜北极虾的做法")
- 食材明细主料青瓜（适量）北极虾（200G）姜（1小块）辅料生抽（4汤匙）酱油（2汤匙）糖（1汤匙）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青瓜北极虾的做法步骤1、1.取1个小碗，倒入生抽、红烧酱油、糖，搅拌均匀备用，青瓜削皮；2、2.生姜切细丝，青瓜切片；3、3.锅中放油烧热后，加入姜丝翻炒；4、4.放入北极...
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![银杏双冬北极虾如何做简单又好吃]( "银杏双冬北极虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料银杏果：适量冬菇：适量冬笋：适量野生北极虾：15只青红椒：适量辅料柱侯酱：适量香葱：适量白糖：适量生抽：适量盐：适量鸡精：适量姜：适量具体步骤1.将买回来的野生北极虾常温下自然解冻（千万别拿热水化），冬笋、冬菇切丁，葱切末、...
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![高汤冬瓜翅丝怎么做-高汤冬瓜翅丝的做法]( "高汤冬瓜翅丝怎么做-高汤冬瓜翅丝的做法")
- “冬瓜丝加高汤，配以火腿丝，因其口感特别像鱼翅，所以叫它高汤冬瓜翅丝。”食材明细主料冬瓜（1000g）辅料高汤（200g）火腿（50g）原味（口味）未知（难度）高汤冬瓜翅丝的做法步骤1、冬瓜切细丝，用清水冲洗，控干水分，备用。2、高汤用纱布过滤，倒入汤锅烧开，调味，盛入碗中晾凉，备用。3、炒锅内加清水烧...
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![黄瓜北极虾粥怎么做-黄瓜北极虾粥的做法]( "黄瓜北极虾粥怎么做-黄瓜北极虾粥的做法")
- 食材明细主料北极虾（适量）黄瓜（1/3个）大米（适量）辅料玉米（适量）盐（适量）料酒（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜北极虾粥的做法步骤1、黄瓜，香菇切丁。2、北极虾洗净。3、大米粥煮至浓稠，放入香菇，玉米，虾，少许料酒和盐再煮5分钟关火。4、放入黄瓜丁拌匀。5、盛出放入少...
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![黄瓜木耳拌北极贝怎么做-黄瓜木耳拌北极贝的做法]( "黄瓜木耳拌北极贝怎么做-黄瓜木耳拌北极贝的做法")
- 食材明细主料北极贝（400g）干木耳（15g）小黄瓜（4条）辅料葱（2根）蒜（1粒）陈醋（3大匙）美极鲜酱油（3大匙）糖（1大匙）盐（1/4茶匙）芝麻油（2茶匙）玉米油（1大匙）酸甜（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黄瓜木耳拌北极贝的做法步骤1、木耳用温水泡发，洗净。2、小黄瓜洗净，切片。3、北极贝一盒。4、解冻，一侧切开，洗净...
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![北极虾炒韭菜怎么做-北极虾炒韭菜的做法]( "北极虾炒韭菜怎么做-北极虾炒韭菜的做法")
- “鲜虾还得韭菜配，味道极鲜!”食材明细主料北极虾（200克）韭菜（50克）辅料葱（5克）姜（5克）蒜（5克）盐（少许）生抽（少许）料酒（少许）蚝油（少许）胡椒粉（少许）白糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）北极虾炒韭菜的做法步骤1、北极虾冲洗干净，擦干水分。2、韭菜洗净，切段。3、姜蒜切片，葱切段，调料汁兑好...
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![中翅烧冬瓜 怎么做-中翅烧冬瓜 的做法]( "中翅烧冬瓜 怎么做-中翅烧冬瓜 的做法")
- 食材明细主料冬瓜（415克）中翅（260克）辅料香葱（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）中翅烧冬瓜的做法步骤1、食材：冬瓜（已去皮去籽清洗切开）、中翅（已清洗）、香葱2、将已清洗好的中翅放在案板上用刀划上几刀。3、取平底锅置火上倒油烧热，下入中翅煎至两面金...
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![红烧北极鲜鱼翅如何做简单又好吃]( "红烧北极鲜鱼翅如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鱼块：适量辅料姜片：适量打结芫荽：适量大蒜：2瓣西红柿：小半个具体步骤1.热油加姜片，入鱼两面稍微煎黄，加大蒜粒；2.先加适量料酒，再依次加生抽2勺、冰糖4颗、陈醋1勺（稍微晃动锅就好，不要翻炒）；3.一次性加水盖过鱼肉，大火...
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![冬瓜蒸翅中怎么做-冬瓜蒸翅中的做法]( "冬瓜蒸翅中怎么做-冬瓜蒸翅中的做法")
- “这是在电视里看到的一道菜，然后根据自己的喜好稍加改动而成。我觉得做菜不要根据菜谱按部就班，有时根据自己的喜好和口味这改改那改改，有点创新还是不错的哦~~~”食材明细主料冬瓜（250g）鸡翅中（6个）辅料蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冬瓜蒸翅中的做...
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味味甜
