- “蔬菜汁和面(盖起来醒半小时左右)准备好馅料”食材明细主料面粉(面粉适量)蔬菜汁(适量(南瓜、菠菜,胡萝卜、紫甘蓝均可))虾仁(适量)龙利鱼(适量)猪肉馅(适量)香菇(适量)小蒜苗(少许)辅料葱(少许)姜(少许)喜马拉雅粉盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蔬菜汁饺子的做法步骤1、准备蔬菜(南瓜...
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- “别具一番风味的包子,餐桌营养不可少,面面俱到,回味无穷。”食材明细主料面粉(500克)酵母(5克)无铝泡打粉(5克)辅料菠菜汁(280克)调料盐(适量)咸香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蔬菜汁包子的做法步骤1、成品图。2、馅料可以根据自己的喜欢调馅,家人喜欢酸菜猪肉馅。3、菠菜汁提前榨好...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:45分钟饺子是一种既美味又简单的食物,其制作时间和烹饪时间都很短,所以深受许多人的喜爱。饺子分为素菜馅和荤菜馅的,相比于荤菜馅的饺子,蔬菜汁饺子吃起来更加爽口。吃的时候,倒好香醋,再放入一些香油,用饺子蘸着吃,真...
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- “不喜欢吃肉的朋友,减肥的MM这款香菇蔬菜饺子很适合哟,”食材明细主料饺子皮(500克)红萝卜(一根)白菜(500克)干香菇(200克)辅料盐(适量)鸡精(少许)饺子专用香料(少许)调和油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)香菇蔬菜饺子的做法步骤1、干香菇要用水提前泡发。把菜洗干净,2、把白菜,香...
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- “健康的蔬菜饺子”食材明细主料木耳(适量)猪肉(1斤)香菇(一盒)菠菜(一捆)紫甘蓝(半个)胡萝卜(三个)辅料香葱(一根)姜(碎末一点)酱油(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)彩色蔬菜饺子的做法步骤1、《香菇木耳猪肉馅》1、准备好泡发的木耳,洗好剁碎2、再准备香菇,洗好剁碎,之后用盐腌制片刻...
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- 食材明细主料面条(100克)饺子(适量)辅料小白菜(一颗)西红柿(1个)鱼丸(适量)干裙带菜(适量)配料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蔬菜面条烩饺子的做法步骤1、小白菜洗净切段,西红柿洗净切块2、一盘剩饺子3、干裙带菜,煲汤、煮面条放点味道很鲜的4、锅中做水放鱼丸,大火烧...
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- “饺子包多了,嫌冷冻的饺子不好煮,就全煮熟了,隔顿用剩的熟饺子和羊肉一起做了个汤饭,有肉,有菜有主食,地道的美味一锅端。”食材明细主料羊肉(250g)金针菇(100g)土豆(1个)藕(100g)剩饺子(适量)辅料芝麻酱(2匙)韭菜花(1匙)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)羊肉蔬菜饺子汤的做法步骤1、...
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- “甜玉米粒和牛肉一起捏饺子,很美味。”食材明细主料白面(1斤)牛肉(适量)甜玉米粒(适量)胡萝卜(适量)西葫芦(适量)辅料葱(适量)姜(适量)十三香(适量)鸡精(适量)盐(适量)香油(适量)花生油(适量)生抽(适量)水(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)牛肉玉米蔬菜馅饺子的做法步骤1、和面。白面...
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- “用菠菜汁做绿色饺子。好吃好看,好口彩。自己做的健康色彩。”食材明细主料面粉(300g)辅料馅料(适量)菠菜汁(40m;)水(80ml)葱香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)菜汁饺子的做法步骤1、菠菜榨汁2、白色面团,清水和面,松弛20分钟。期间要揉面。密封松弛面团。3、和好的绿色面团,擀成薄薄...
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- “1.蔬菜的营养物质主要包含矿物质、维生素、纤维等,这些物质的含量越高,蔬菜的营养价值也越高。2.蔬菜中的水分和膳食纤维的含量也是重要的营养品质指标。通常,水分含量高、膳食纤维少的蔬菜鲜嫩度较好,其食用价值也较高。3.从保健的角度来看,膳食纤维也是一种必不可少的营养...
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- 食材明细主料水煮粉丝(2杯)胡萝卜(1/3根)紫苏叶(5片)紫菜(3片)饺子皮(5张)鸡蛋(1枚)辅料糠麸(1/2杯)面粉(1/2杯)配料盐(少许)胡椒粉(少许)白砂糖(1汤匙)清酒(一大勺)酱油(一大勺)发油(一大勺)咸鲜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)炸紫菜卷和蔬菜饺子的做法步骤1、将粉丝用水煮后蘸上酱汁,然后用平底锅翻炒...
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- “这种蔬菜饺子非常适合给孩子吃。特别是不爱吃蔬菜的孩子,变个花样,孩子就会很爱吃。”食材明细主料黄瓜(3个)鸡蛋(2个)胡萝卜(半个)面粉(适量)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)老抽(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黄瓜蔬菜饺子的做法步骤1、黄瓜切小丁放在碗中,放两小勺盐搅拌,放...
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- 白菜饺子、香菇饺子、芹菜饺子、茴香饺子、胡萝卜饺子、韭菜饺子、玉米饺子、芥菜饺子等。除了饺子馅过年可以用蔬菜,人们还常常将饺子皮用不同的蔬菜汁儿染成不同的颜色,如红色、绿色、紫色等颜色。建议饺子下锅时,用锅铲平放在饺子上向一个方向转,防止饺子破皮。...
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- 食材明细主料白菜(适量)五花肉(适量)芹菜(少许)面粉(适量)澄面(适量(大概面粉的3/1.5)辅料盐(适量)味精(少许)配料开水(适量)其他(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蔬菜饺子的做法步骤1、白菜适量2、五花肉适量3、芹菜少许4、面粉和澄面(加入澄面主要起到让面皮更加有韧劲,更加Q弹。根据个人口味...
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- “为了让小朋友多吃蔬菜,只要能包饺子的都放进去了。”食材明细主料肉(适量)玉米(适量)胡萝卜(适量)黑木耳(适量)辅料香芹(少许)蘑菇(少许)虾皮(少许)蚝油(少许)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)杂蔬饺子的做法步骤1、黑木耳浸泡半个钟,玉米剥粒,胡萝卜切丁。2、取三分肥七分瘦的前腿肉,剁成...
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- “夏季少不了吃西瓜,别人吃西瓜吃不够,而我却是吃“西瓜皮”吃不够😂,西瓜皮凉拌做陷都非常鲜美,今天又包了西瓜皮饺子,这次用水果汁和面,营养丰富,大宝贝肯定超爱哦,喜欢的亲可以给宝贝包着试下肯定超爱哦!说干就干,包起来吧😁。”食材明细主料猪肉(600克)面粉(1000克)木耳(适量)西瓜皮(...
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- “头伏饺子,二伏面。伏天吃饺子、烙饼、面条的意思,除了表达夏季小麦粮食丰收充足的喜悦之情以外,主要是提醒人们重视三伏天养生,夏天饮食不可太凑合,要注意自已的健康,多吃点蛋白质和B族维生素丰富的食品。夏天温度高,出汗多,会损失不少蛋白质氨基酸,更损失大量的B族维生素和钾、...
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- “做面条留下了一点加菜汁的面团.在丘比翻新美食菜谱中,看见这道美味饺子皮匹萨.也想尝试-下,没有经过发酵的匹萨皮口感如何呢.用面团擀了5张薄皮,放足了各种料.190度烤了12分钟,底皮脆而有点硬.下次再做要调整烘烤的时间,温度高点,时间短点.”食材明细主料菜汁饺皮(5张)香...
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- “包饺子常常会出现馅多了,或者是皮多了。。。要么买皮,要么再剁肉和菜,不过肉和菜基本要腌制一段时间才入味,好多人会放弃再剁馅。巧手的麻麻们总能想到更好的办法,比如上次发过的饺子皮葱油饼,比如今天的炒饺子皮面片!软糯的面片,酸甜的滋味,吃着掉口水。”食材明细主料饺子皮(6...
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- “童年时代物质缺乏,需要多多的肉馅的鸡蛋饺子,根本不是想吃就能吃得起的,就是来客人了,妈妈也舍不得多做,所以那么一碗金灿灿、香喷喷的鸡蛋饺子摆在桌上,让孩子们看着直流口水,但是那是特意给客人准备的呀,我们哪里敢由着性子吃,爸妈也知道我们馋,往往会先给我们夹一个,那么一个小...
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- “宝宝不爱吃菠菜,就把它榨成汁和面做饺子皮,吃的很香呢”食材明细主料萝卜(一个)面(两小碗)菠菜(一小把)猪肉(适量)辅料油(适量)酱油(适量)盐(适量)十三香(少许)味精(少许)香油(适量)葱(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)菠菜汁萝卜馅饺子的做法步骤1、菠菜洗净切段。2、榨汁机放点水...
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- “选用不一样的三种的蔬菜,三种颜色,食物的多样性,让人吃起来更健康。个人吃饺子不喜欢太多的肉,蔬菜和肉一半一半就差不多了。”食材明细主料面粉(200g)猪肉(150g)芹菜(2根)胡萝卜(小半个)白菜(小半个)辅料糖(适量)酱油(适量)盐(适量)姜末(适量)原味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)三蔬饺子的做...
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- “蔬菜汁是一款非常适合减肥的饮品和提高免疫力佳品,它会让身体在较短时间内得到恢复!疾病过后身体调理佳品!”食材明细主料猕猴桃((橙子)1个)油菜(1个)圆生菜(4块)菠菜(1颗)大叶生菜(2块)茼蒿(2颗)苦菊(1块)辅料水(20ml)柠檬汁(5ml)果味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蔬菜汁的做法步骤1、先把...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料胡萝卜汁:60菠菜汁:60苋菜汁:60面粉(饺子皮):150面粉(面条):150盐:适量调制好的肉馅:适量辅料具体步骤1.150克面粉,65-70克菠菜汁,适量的盐和成团用压面机五档压好,饺子模具刻好皮待用。2.同上。面粉的吸水量不一样...
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料胡萝卜:300面粉:250菠菜:300茴香:50猪肉:100辅料油:适量盐:适量香油:适量具体步骤1.和面包饺子的过程我就不再啰嗦了,大家都会。菠菜和胡萝卜分别打汁,和成光滑的面团,茴香切碎与猪肉搅拌成馅,下面就是包饺子啦...
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