![麻辣鱼头锅的做法 简易的麻辣鱼头锅 麻辣鱼头锅怎么做]( "麻辣鱼头锅的做法 简易的麻辣鱼头锅 麻辣鱼头锅怎么做")
- “鱼头富含胶质蛋白，脂肪和热量都很低；鱼头煮成汤饮用，不仅可以暖身健脑，还可以使人皮肤润泽细腻。用鱼头汤制作的麻辣鱼头锅，不但营养全面还可以起到驱寒暖身的功效。不妨在这寒冷的冬季试试这热气腾腾的暖心暖胃，麻辣鱼头锅暖身御寒哟。。。鱼头最好使用胖头鱼的头，胖头鱼的头...
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![麻辣干锅鱼块怎么做-麻辣干锅鱼块的做法]( "麻辣干锅鱼块怎么做-麻辣干锅鱼块的做法")
- “越到夏天越没有啥食欲，人家都说清淡为好，但是无辣不欢的我还是离不开辣椒估计很多人和我一样每天都在为了吃啥而纠结，的确这是一个很头痛的问题但是又不得不吃，纠结了半天决定不清蒸鱼，还是干锅鱼块来的开胃果不其然这个决定是明智的，全部解决掉了，都大呼过瘾”食材明细主料草...
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![麻辣火锅鱼怎么做-麻辣火锅鱼的做法]( "麻辣火锅鱼怎么做-麻辣火锅鱼的做法")
- “重庆对于外地人来说，首先想到的是美女、火锅、鱼，重庆人生活在长江边，对鱼情有独钟，重庆人吃鱼都彰显重庆人的豪爽个性，热闹、包容。一提起鱼，大家都会想到重庆的酸菜鱼、水煮鱼、江河鱼···为了将重庆人追求吃热闹劲的精神进行到底，江湖将鱼的做法做了多个版本的演绎，比如火...
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![干烧麻辣鱼头怎么做-干烧麻辣鱼头的做法]( "干烧麻辣鱼头怎么做-干烧麻辣鱼头的做法")
- “口味：麻辣味【鱼头的功效】：秋冬季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，...
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![麻辣鱼的做法 麻麻辣辣的鱼 麻辣鱼怎么做]( "麻辣鱼的做法 麻麻辣辣的鱼 麻辣鱼怎么做")
- 食材明细主料草鱼（一只）白菜（小半颗）土豆（两个）辅料葱（三根）蒜苗（一根）蒜瓣（五瓣）红辣椒（两根）姜（一块）鸡蛋（一个）配料炖鱼料（一包）料酒（适量）地瓜粉（适量）胡椒粉（适量）鱼香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）麻辣鱼的做法步骤1、土豆洗净去皮切片，白菜切段（我就切了一刀）备用2、鱼洗净切成三块（把两边的肉切...
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![道味源麻辣鱼火锅怎么做-道味源麻辣鱼火锅的做法]( "道味源麻辣鱼火锅怎么做-道味源麻辣鱼火锅的做法")
- “以前感觉在家吃火锅比较麻烦，底料配比无法掌控，家人的口味也是不一的，这次有了红果家的道味源麻辣火锅底料，一切都不是难题了”食材明细主料麻辣鱼调料（310克）鲤鱼（1条）豆腐（300克）海鲜（500克）扇贝（500克）青菜（300克）辅料植物油（适量）猪骨汤（适量）麻辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）道味源麻...
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![鱼头豆腐火锅的做法 香辣鱼头豆腐火锅 鱼头豆腐火锅怎么做]( "鱼头豆腐火锅的做法 香辣鱼头豆腐火锅 鱼头豆腐火锅怎么做")
- “昨天吃的酸菜鱼火锅。应孩子的要求。留下来的鱼头，做了这道香辣鱼头火锅。鱼头虽小，还是够孩子自己吃的了。这道小火锅还是孩子放学回家的晚饭。鱼和豆腐中的蛋白质都是不完全的。豆腐的蛋白质缺乏蛋氨酸和赖氨酸，这两种成分在鱼肉中却较为丰富;鱼肉的蛋白质苯丙氨酸含量...
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![麻辣酸菜鱼头怎么做-麻辣酸菜鱼头的做法]( "麻辣酸菜鱼头怎么做-麻辣酸菜鱼头的做法")
- “这次的鱼头，没有用豆腐来炖，而是煮酸菜鱼用的酸菜，换种口味，更加鲜美哦。只是舌尖上的麻辣感觉真是不容小觑啊，超辣啊。”食材明细主料大鱼头（1个）酸菜（适量）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）配料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）白醋（适量）白糖（适量）桂皮（适量）花椒（适量）鸡精（适量）麻辣（口味）煮（工...
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![麻辣火锅鱼的做法 麻辣火锅鱼【川味】 麻辣火锅鱼怎么做]( "麻辣火锅鱼的做法 麻辣火锅鱼【川味】 麻辣火锅鱼怎么做")
- “是一道开胃下饭的菜，有荤有素。”食材明细主料草鱼（适量）辅料黄豆芽（适量）莲藕（适量）香菇（适量）配料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）郫县豆瓣酱（适量）酸菜鱼火锅底料（适量）胡椒面（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）盐（适量）香菜（适量）花椒（适量）麻辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）麻辣火锅鱼的做法步骤1、鱼收拾干净，...
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![麻辣鱼锅怎么做-麻辣鱼锅的做法]( "麻辣鱼锅怎么做-麻辣鱼锅的做法")
- “在这个寒冷的冬天，请几个好友围坐一团，来上一锅麻辣鲜香的鱼火锅，再做上几个小菜，边吃边聊，真的是再好不过了！既简单又好吃的鱼火锅一定要试一试哦！”食材明细主料鲤鱼（1条）辅料麻辣鱼调料（3勺）黄豆芽（适量）金针菇（适量）料酒（2勺）盐（1勺）麻辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻辣鱼锅的做法步...
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![麻辣排骨鲫鱼火锅怎么做-麻辣排骨鲫鱼火锅的做法]( "麻辣排骨鲫鱼火锅怎么做-麻辣排骨鲫鱼火锅的做法")
- “女儿念叨了好几个星期，想要吃火锅。春天这个季节，我是不大愿意做火锅的，吃火锅最容易上火了，更何况女儿最喜欢的是麻辣味儿的。不过看了看温度，18-20度，还不算太高，孩子住校，回来一趟不容易，我就辛苦点，满足孩子这点小小的愿望吧。正好孩子的姑姑姑父也在，就一起过一个节吧。小长...
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![鱼骨汤底麻辣火锅怎么做-鱼骨汤底麻辣火锅的做法]( "鱼骨汤底麻辣火锅怎么做-鱼骨汤底麻辣火锅的做法")
- 食材明细主料大料（适量）剁椒（适量）鱼骨（适量）料酒（适量）杏鲍菇（适量）辅料干辣椒（适量）蒜（适量）姜（适量）葱（适量）糖（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）麻辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱼骨汤底麻辣火锅的做法步骤1、所有大料准备好，辣椒剪成小段2、锅中放油3、下剁椒炒香4、加入大料5、、翻炒至稍微变...
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![麻辣鱼丸香锅怎么做-麻辣鱼丸香锅的做法]( "麻辣鱼丸香锅怎么做-麻辣鱼丸香锅的做法")
- 食材明细主料猪肉（100g）鱼丸（10颗）菜花（100g）芹菜（一根）藕（100g）蘑菇（100g）辅料麻辣香锅料（半包（cook100））盐（少许）玉米油（50g）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻辣鱼丸香锅的做法步骤1、准备食材，将肉切片，菜花掰成块，藕切片2、热锅凉油，油开放入麻辣香锅调料，翻炒一下然后放入葱花爆香。肉，香菇...
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![麻辣鸭头怎么做-麻辣鸭头的做法]( "麻辣鸭头怎么做-麻辣鸭头的做法")
- “自己根据自己理解做的麻辣鸭头。”食材明细主料鸭头（九个）辅料黄豆芽（适量）干豆腐（三张）木耳（一小把）调料蚝油（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）卤肉料（一包）芝麻（适量）蒜末（适量）麻椒（适量）麻辣（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）麻辣鸭头的做法步骤1、鸭头冷水下锅，然后放葱姜。2、倒入料酒。3、...
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![私房麻辣鸭头-麻辣鸭头]( "私房麻辣鸭头-麻辣鸭头")
- “等待已久的世界杯终于来啦，多余很多爱球的人来说绝对是大大的福利啊对于伪球迷来说就是打着看世界杯的幌子大吃特吃特喝我就属于后者，哈哈，但是我也有爱的球星哦，虽然木有那么的狂热但是某个人是很爱看球滴，貌似不爱看球的男同学很少呀看球图个气氛，那怎么滴也得营造个氛围吧...
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![麻辣香锅鱼怎么做-麻辣香锅鱼的做法]( "麻辣香锅鱼怎么做-麻辣香锅鱼的做法")
- 食材明细主料草鱼（适量）辅料红辣椒（适量）配料盐（适量）茶油（适量）花椒粉（适量）味精（适量）麻辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）麻辣香锅鱼的做法步骤1、草鱼一条清理干净。2、切块。3、切点红辣椒丝。4、锅里倒进一小碗茶油烧开，放进切好的草鱼，再均匀的撒上精盐。5、煎片刻。6、倒进二大碗...
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![麻辣碟鱼头烩面怎么做-麻辣碟鱼头烩面的做法]( "麻辣碟鱼头烩面怎么做-麻辣碟鱼头烩面的做法")
- 食材明细主料碟鱼头（一个）辅料白菜（适量）菜花（适量）蘑菇（适量）尖椒（适量）配料麻椒（适量）辣椒（适量）中辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）麻辣碟鱼头烩面的做法步骤1、碟鱼头洗好2、一斤面加250克凉水少许碱面和盐活成面团醒十分钟3、大头菜4、尖椒5、菜花6、煎鱼后下麻椒辣椒炸出香味，加葱...
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![平底锅麻辣烤鱼怎么做-平底锅麻辣烤鱼的做法]( "平底锅麻辣烤鱼怎么做-平底锅麻辣烤鱼的做法")
- “时下烤鱼已经成为一种时尚，亲朋好友聚会都会去吃烤鱼，麻麻辣辣的味道诱惑着人们的味蕾，恨不得边吃边鼻涕眼泪一起流，真是又爱又恨啊！今天我就在家里用平底锅自己制作了一道麻辣烤鱼”食材明细主料鲤鱼（1000克）大白菜（半颗）平菇（500克）宽粉（300克）熏干（300克）辅料葱姜蒜末（适量）配料盐（5克...
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![麻辣烫鱼丸火锅怎么做-麻辣烫鱼丸火锅的做法]( "麻辣烫鱼丸火锅怎么做-麻辣烫鱼丸火锅的做法")
- “自己做的草鱼丸，滑爽筋道弹口，配上一把红薯粉条、一把青菜，再加上一点麻辣烫调料，一锅热乎乎的麻辣烫鱼丸火锅就做好啦！冬日里吃上这么一锅，不光嘴辣，身上也是热乎乎的呢！”食材明细主料自制草鱼丸（一碗）红薯粉条（一大把）青菜芯（一大把）COOK壹佰浓香麻辣汤调料（35克）麻辣（口味）煮（工艺）半小...
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![麻辣火锅鱼怎么做]( "麻辣火锅鱼怎么做")
- 麻辣火锅鱼是现实生活当中爱吃火锅的朋友们都非常的常见。大家都知道麻辣火锅鱼的辣味十足，比较适合喜欢吃辣的人群使用。那么，关于麻辣火锅鱼怎么做呢？接下来的这篇文章是为大家来介绍关于麻辣鱼火锅的制作过程。麻辣火锅鱼怎么做鱼肉本身肉质就比较鲜美，做来做火锅的底料会...
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![麻辣鱼头锅如何做简单又好吃]( "麻辣鱼头锅如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟你认为麻辣鱼头锅很难制作吗？其实不是的哦，这道鱼头是很容易做的，用时不长，但是味道很棒的哦，别以为鱼头没有什么肉，其实它是非常有营养的，鱼头含有大量的胶原蛋白，是美女们的不二选择，还可以让我们变得更加聪明，麻...
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![砂锅麻辣鱼怎么做-砂锅麻辣鱼的做法]( "砂锅麻辣鱼怎么做-砂锅麻辣鱼的做法")
- 食材明细主料鱼（半只）豆腐皮（适量）金针菇（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）啤酒（适量）麻辣调料（适量）香菜（适量）大蒜（适量）蚝油（适量）生抽（适量）麻辣（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）砂锅麻辣鱼的做法步骤1、鱼清干净切块。2、放入盐。好游。胡椒粉，料酒。五香粉。生抽。腌制半小时。3、切豆腐...
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![鲍鱼虾麻辣香锅的做法 鲍鱼、虾&麻辣香锅 鲍鱼虾麻辣香锅怎么做]( "鲍鱼虾麻辣香锅的做法 鲍鱼、虾&麻辣香锅 鲍鱼虾麻辣香锅怎么做")
- “把家里的囤货准备清仓，鲍鱼、虾拿出来，素菜一大盘，花花绿绿多好看！诱人哦！”食材明细主料鲍鱼（500g）菇（100g）豆角（100g）豆皮（100g）黄椒（100g）木耳（80g）辅料虾（500g）西兰花（100g）胡萝卜（100g）藕片（100g）洋葱（100g）水煮鱼调料（180g）麻辣（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）鲍鱼虾麻辣香锅的做法步骤1、把家里...
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![麻辣鱼头豆腐锅怎么做-麻辣鱼头豆腐锅的做法]( "麻辣鱼头豆腐锅怎么做-麻辣鱼头豆腐锅的做法")
- 食材明细主料鱼头（1个）豆腐（500克）辅料香菜（适量）配料精盐（适量）猪油（适量）辣椒油（适量）麻辣鲜（适量）鸡精（适量）老抽（适量）麻辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）神级（难度）麻辣鱼头豆腐锅的做法步骤1、鱼头用清水冲冼去血水。2、将豆腐切片。3、汤锅里入适量的清水烧开下入鱼头姜片。4、盖上锅盖将鱼头煮...
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![（电饭锅版） 麻辣干锅鱼头怎么做-麻辣干锅鱼头的做法 麻辣干锅鱼头]( "（电饭锅版） 麻辣干锅鱼头怎么做-麻辣干锅鱼头的做法 麻辣干锅鱼头")
- “因为做之前把砂锅拿出来洗洗，太滑了没捏住盖子掉在地上摔裂了，就想到用电饭锅试试，没想到还真的做出来了，很香的啊！！”食材明细主料鱼头（适量）粉丝（适量）洋葱（适量）辅料姜蒜葱（适量）配料盐（适量）酱油（适量）白糖（适量）辣椒粉（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...
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味味甜
