![香菇豆腐片怎么做-香菇豆腐片的做法]( "香菇豆腐片怎么做-香菇豆腐片的做法")
- 食材明细主料豆腐（适量）香菇（适量）瘦肉片（适量）辅料葱花（适量）酱油（适量）味精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇豆腐片的做法步骤1、看看原料吧2、豆腐切片备用。3、葱花炝锅放入瘦肉片煸炒。4、炒到肉片成熟，放入酱油，炒出香味，放入水，加入豆腐片和香菇。5、用中火烧制...
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![平菇肉片炒豆腐的做法 【湖北】平菇肉片炒豆腐 平菇肉片炒豆腐怎么做]( "平菇肉片炒豆腐的做法 【湖北】平菇肉片炒豆腐 平菇肉片炒豆腐怎么做")
- “今天就用补益清热养生的豆腐来搭配它，为了营养更均衡，还加入了点肉片，荤素搭配，营养菜更全面。平菇肉片炒豆腐，制作简单，味道鲜美，营养又健康，是你值得品尝的佳肴，有空自己在家做做吧。”食材明细主料里脊肉（50克）豆腐（1块）淀粉（1小勺）料酒（1勺）油（适量）盐（适量）辅料平菇（150克）黑木耳（1小把）生...
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![香菇炒土豆片的做法 团圆饭~香菇炒土豆片 香菇炒土豆片怎么做]( "香菇炒土豆片的做法 团圆饭~香菇炒土豆片 香菇炒土豆片怎么做")
- “香菇好吃营养，补脑又抗疲劳，是学生补脑菜，和土豆一起炒了，很好吃，也做为节日餐，清淡。”食材明细主料土豆（1个）香菇（数个）辅料尖椒（半个）花椒粉（少许）蒜（4瓣）葱（少许）生抽（1勺）盐（1勺）鸡精（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇炒土豆片的做法步骤1、备好食材。2、香菇浸泡洗净切片，土豆去...
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![豆腐烧香菇的做法 少油版豆腐烧香菇 豆腐烧香菇怎么做]( "豆腐烧香菇的做法 少油版豆腐烧香菇 豆腐烧香菇怎么做")
- “简单又好吃😋”食材明细主料老豆腐（适量）香菇（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）酱油（适量）干花椒叶（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐烧香菇的做法步骤1、老豆腐切块，干香菇泡发。新鲜香菇应该会更好😃2、平底锅放适量油，将豆腐两面煎至金黄色，盛出来备用。3、锅内放少许油，放...
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![菌菇肉片烧豆腐怎么做-菌菇肉片烧豆腐的做法]( "菌菇肉片烧豆腐怎么做-菌菇肉片烧豆腐的做法")
- “节前逛超市买了很多东西，最后驻足于调味品货架，架子上的调味品琳琅满目十分丰富，从中选择了一瓶“瑶柱鲍鱼汁”，顺便浏览了一下说明和配料单，感觉味道一定很鲜美，回家后用它做菜，品尝了一下确实不错！今天就用“瑶柱鲍鱼汁”做道烧菜，叫做“菌菇肉片烧豆腐”。这道菜用的食材很丰...
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![香菇酿豆腐怎么做-香菇酿豆腐的做法]( "香菇酿豆腐怎么做-香菇酿豆腐的做法")
- “豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。现代医学证实，豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益，在造血功能中可增加血液中铁的含量；豆腐不含胆固醇，是高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患...
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![香菇烧豆腐的做法 家常菜----香菇烧豆腐 香菇烧豆腐怎么做]( "香菇烧豆腐的做法 家常菜----香菇烧豆腐 香菇烧豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（1块）香菇（少许）辅料色拉油（适量）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）白糖（少许）料酒（少许）葱末（3克）姜末（3克）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇烧豆腐的做法步骤1、将豆腐清洗干净，切成小块，装入盘中待用。2、将豆腐放入平底锅中煎，煎成金黄色时。3、盛出，装入盘中待用。4、将香...
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![香菇豆腐怎么做-香菇豆腐的做法]( "香菇豆腐怎么做-香菇豆腐的做法")
- 食材明细主料香菇（适量）豆腐（一块）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）青椒（适量）红椒（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇豆腐的做法步骤1、材料切好。2、碗里加入盐，酱油，耗油，糖，胡椒粉，淀粉，适量水拌匀。3、豆腐煎好备用。4、...
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![香菇豆腐的做法 宝宝素食--------香菇豆腐 香菇豆腐怎么做]( "香菇豆腐的做法 宝宝素食--------香菇豆腐 香菇豆腐怎么做")
- “熊孩子晚上睡觉老是蹬被子，要不就是整个人横着睡枕头上，现在这种天气，结果就只能是感冒啦！早上起来就鼻塞，上午开始流鼻涕，接着就咳嗽，真是让人揪心；好吧，开始对付感冒。首先就是断荤腥，这样才好控制咳嗽不要加重，今天这菜就是给熊孩子准备的，他吃到里面的香菇居然说是肉肉，呃，你认为...
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![香菇土豆片怎么做-香菇土豆片的做法]( "香菇土豆片怎么做-香菇土豆片的做法")
- “营养美味的素菜，香菇和土豆的搭配别有风味。”食材明细主料香菇（半斤）土豆（一个）大葱（半根）大蒜（3瓣）青椒（二个）辅料色拉油（二匙）豆瓣酱（一匙）黄豆酱（半匙）蚝油（少许）生抽（半匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇土豆片的做法步骤1、香菇洗干净切薄片。2、大葱切段青椒切斜刀。3、土豆去...
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![香卤豆腐片怎么做-香卤豆腐片的做法]( "香卤豆腐片怎么做-香卤豆腐片的做法")
- 食材明细主料油豆腐片（适量）辅料葱（适量）姜（适量）干红椒（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）白糖（适量）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香卤豆腐片的做法步骤1、原料图。2、豆腐片对角折叠，均匀的切几刀。3、打开后如图所示（切开便于入味）。4、切好的...
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![香菇豆腐鱼怎么做-香菇豆腐鱼的做法]( "香菇豆腐鱼怎么做-香菇豆腐鱼的做法")
- 食材明细主料鲤鱼（一条）豆腐（一盒）香菇（200克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）大料（适量）料酒（适量）盐（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香菇豆腐鱼的做法步骤1、豆腐切片，焯水备用。2、香菇洗净撕开。3、葱、姜、蒜、干辣椒切好备用。4、将鲤鱼洗净切块。5、锅内放油...
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![酱香豆腐片怎么做-酱香豆腐片的做法]( "酱香豆腐片怎么做-酱香豆腐片的做法")
- 食材明细主料豆腐片（250g）辅料洋葱（1/4个）蒜头（4粒）姜（4片）调料盐（少许）生抽（少许）老抽（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）孜然粉（少许）八角（2粒）花椒（少许）小葱（2根）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱香豆腐片的做法步骤1、准备好调味材料。2、豆腐片切成小块。3、起锅烧油，把豆腐片放入锅中煎。4、煎到...
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![香菇毛豆肉焖老豆腐的做法 香菇毛豆肉片焖老豆腐 香菇毛豆肉焖老豆腐怎么做]( "香菇毛豆肉焖老豆腐的做法 香菇毛豆肉片焖老豆腐 香菇毛豆肉焖老豆腐怎么做")
- 食材明细主料老豆腐（300克）瘦肉（150克）干香菇（10朵）毛豆（200克）辅料蒜头（2瓣）配料盐（1茶匙）生抽（少许）黑胡椒粉（少许）鸡粉（少许）生粉（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇毛豆肉焖老豆腐的做法步骤1、瘦肉切片，用生抽及生粉腌制20分钟。2、老豆腐切一厘米厚的小块，备用。3、毛豆取豆仁，洗...
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![肉片杏鲍菇烧豆腐怎么做-肉片杏鲍菇烧豆腐的做法]( "肉片杏鲍菇烧豆腐怎么做-肉片杏鲍菇烧豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（一块）杏鲍菇（两个）辅料肉片（适量）调料猪油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉片杏鲍菇烧豆腐的做法步骤1、豆腐用清水冲洗一下，加入少许盐浸泡十分钟备用。2、杏鲍菇洗净切成小块备用。3、炒好的肉片备用。4、锅内加水烧开，加入适...
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![豆腐金针菇焖鱼片怎么做-豆腐金针菇焖鱼片的做法]( "豆腐金针菇焖鱼片怎么做-豆腐金针菇焖鱼片的做法")
- “此菜有补虚，增加免疫的功效。非常适合孩子和老人食用～！秋冬季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿...
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![豆腐菌菇炒肉片怎么做-豆腐菌菇炒肉片的做法]( "豆腐菌菇炒肉片怎么做-豆腐菌菇炒肉片的做法")
- “一直认为最可口的还是家常菜，入味鲜美接地气，这道菜是用家常豆腐干，菌菇和猪肉片搭配一起烹饪而成，不仅味道鲜美，而且营养丰富，入味鲜香味美，是一道很下饭的美味菜肴，喜欢的可以试试”食材明细主料豆腐干（200克）猪肉（100克）菌菇（10克）辅料油（25毫升）香辣酱（1汤匙）生抽（15毫升）白糖（5克）料酒（15...
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![香辣豆腐片怎么做-香辣豆腐片的做法]( "香辣豆腐片怎么做-香辣豆腐片的做法")
- “豆腐营养价值高、价格便宜，所以豆腐是非常家常的一道食材，而且豆腐的融合性非常强，无论与何种食材搭配或用何种调料烹饪都非常入味道的。豆腐的做法很多种，这次选择豆腐做一道香辣豆腐片，可以说是辣味十足而且非常够味，吃起来爽翻天了，将豆腐切片小火煎香，最重要的料汁调好后，往...
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![菇香豆腐饼怎么做-菇香豆腐饼的做法]( "菇香豆腐饼怎么做-菇香豆腐饼的做法")
- “豆腐营养丰富，在豆腐中添加蔬菜，做能豆饼，让挑食的小朋友爱上它。”食材明细主料豆腐（适量）辅料香菜（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）油菜（少许）配料葱（适量）姜（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菇香豆腐饼的做法步骤1、将豆腐抓碎，越细越好。2、将香菇胡萝卜葱姜香菜剁成细末。3、放...
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![香菇炒土豆片的做法 #下饭菜#～香菇炒土豆片 香菇炒土豆片怎么做]( "香菇炒土豆片的做法 #下饭菜#～香菇炒土豆片 香菇炒土豆片怎么做")
- 食材明细主料土豆（l个）香菇（2朵）火腿（30克）尖椒（1个）胡萝卜（半根）辅料盐（少许）生抽（1勺）胡椒粉（少许）蒜（2瓣）小葱（2根）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇炒土豆片的做法步骤1、准备食材。2、土豆去皮切片，清水浸泡捞出控干。3、胡萝卜、香菇、火腿切片，尖椒切小块，葱蒜切小块，胡萝卜切菱形片...
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![肉片香菇豆腐怎么做-肉片香菇豆腐的做法]( "肉片香菇豆腐怎么做-肉片香菇豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（适量）辅料鲜香菇（适量）五花肉（适量）葱（适量）酱油（适量）配料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉片香菇豆腐的做法步骤1、看看原料吧2、豆腐切块，鲜香菇洗净，大朵的切成两半。3、五花肉切薄片，葱切斜块。4、豆腐放油锅煎制两面金黄色盛出备用。5、香菇...
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![菌菇豆腐肉片汤怎么做-菌菇豆腐肉片汤的做法]( "菌菇豆腐肉片汤怎么做-菌菇豆腐肉片汤的做法")
- “菌菇瘦肉汤，口感清淡鲜美，老少皆宜~~”食材明细主料南豆腐（200克）猪瘦肉普（100克）袖珍菇（100克）西兰花（100克）调料食盐（适量）鸡粉（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菌菇豆腐肉片汤的做法步骤1、准备主要食材：猪瘦肉、南豆腐、菌菇、西兰花。2、瘦肉切片，不用太薄。3...
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![豆腐香菇汤怎么做-豆腐香菇汤的做法]( "豆腐香菇汤怎么做-豆腐香菇汤的做法")
- “低脂，营养，快手的汤品。”食材明细主料豆腐（1块）香菇（少许）辅料香菜（少许）姜丝（少许）金蒜（少许(炸过的蒜)）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐香菇汤的做法步骤1、备好食材：如图，香菇需提前泡软。2、香菇切丝，豆腐切小方块，香菜切小段。3、热锅放油，下香菇姜丝炒香。...
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![豆腐蒸油煎香菇片的做法 小葱拌豆腐蒸油煎香菇片【素心居静庄青山】 豆腐蒸油煎香菇片怎么做]( "豆腐蒸油煎香菇片的做法 小葱拌豆腐蒸油煎香菇片【素心居静庄青山】 豆腐蒸油煎香菇片怎么做")
- “小葱拌豆腐是一道很普通的家常小菜。很多人喜欢吃。其特点色泽素雅淡洁，清香飘逸，鲜嫩爽口。豆腐的营养价值很高，它含有人体所需要的多种营养成分。”食材明细主料葱（少许）老豆腐（300克）红椒（1个）鲜香菇（100克）辅料白糖（3克）盐（2克）生抽（3克）胡椒粉（2克）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）...
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![香菇豆腐羹怎么做-香菇豆腐羹的做法]( "香菇豆腐羹怎么做-香菇豆腐羹的做法")
- “豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95％以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。”食材明细主料内酯豆腐（1块）香菇（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）香菜（适量）香油（适量）生粉（...
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味味甜
