![哥教你做mochaccino如何做简单又好吃]( "哥教你做mochaccino如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料espresso：适量脱脂牛奶：适量巧克力：适量辅料具体步骤1.这是一个人的量，所以一勺2.放进去3.压一下很重要，力度更重要，紧了水冲不过去，松了没油脂4.开始水压5.15秒后，espresso就完成了，加入巧克力糖浆或者巧克力哥喜...
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![甜蜜蜜燕麦粥（4人份）如何做简单又好吃]( "甜蜜蜜燕麦粥（4人份）如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料生燕麦片：2杯水：适量蜜糖：2汤匙辅料具体步骤1.把燕麦放入电饭煲里，注入水到适当的水位标示。2.按下“燕麦/酸奶”键后选择“燕麦”程序。烹调时间设定为20分钟，然后按“烹调”开始煮。3.程序完成后，拌匀倒入碗...
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![海胆炒牛奶如何做简单又好吃]( "海胆炒牛奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋白：4只（室温）海胆：1盘约200克炒牛奶用油：4汤匙辅料粟米粉：1汤匙盐：1/2茶匙金华火腿丝：1汤匙葱白：2棵稀忌廉：3/4杯具体步骤1.大碗上架一疏壳，以备沥油。2.炒前沥去海胆调味料，再拌匀蛋白及忌廉混合液，加入海胆、火...
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![家常栗子牛奶如何做简单又好吃]( "家常栗子牛奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料生板栗：25粒牛奶：2碗（500ml）白砂糖（或水淀粉）：适量辅料具体步骤1.生板栗放入沸水中煮20分钟至熟，用漏勺捞出后立即抛入凉水中。2.把板栗硬壳和毛皮剥下，趁热用刀侧锋将栗子肉碾成泥状。3.小锅煮沸1碗水（250ml），加入栗...
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![美味的木瓜牛奶燕麦粥如何做简单又好吃]( "美味的木瓜牛奶燕麦粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟木瓜牛奶燕麦粥那可是非常有营养的美味，它可以作为营养的美味早餐，它主料是有木瓜，牛奶，燕麦加在一起煮出来的，对于肥胖者来说也是非常好的，因为它可以减肥，它还具有益肝和胃，降低血脂等的功效，对便秘者，高血压，血脂...
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![牛奶红蜜豆吐司如何做简单又好吃]( "牛奶红蜜豆吐司如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料高粉：300酵母：5盐：4白砂糖：33奶粉：15奶：161全蛋液：30黄油：35红蜜豆：150辅料具体步骤1.【烤制条件】烤箱中下层，180度，40分钟2.所有原料混合，后油法揉至完全阶段，打开面团出现像口香糖一样结实的薄膜，将面团滚圆，便面盖保...
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![牛奶燕麦健康早餐如何做简单又好吃]( "牛奶燕麦健康早餐如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛奶：适量燕麦：适量辅料鸡蛋：适量玉米片：适量红枣：适量葡萄干：适量具体步骤1.准备材料：牛奶、燕麦片、玉米片、红枣、葡萄干（时间比较仓促没时间上图）2.2、准备烧好的开水，煮荷包蛋（如果觉得麻烦的小伙伴可以把鸡...
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![自制木瓜牛奶如何做简单又好吃]( "自制木瓜牛奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:3分钟主料木瓜半个，红枣：适量，，龙眼干辅料具体步骤1.先备好原料：牛奶，木瓜，龙眼干2.烧一锅水，放入适量龙眼干和红枣3.木瓜削皮后切小块4.把切好的木瓜放入锅内5.水开后加入两勺红糖6.煮到木瓜合适软烂程度加适量牛奶入锅...
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![牛奶银耳炖木瓜如何做简单又好吃]( "牛奶银耳炖木瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料银耳：一朵木瓜：一个鲜牛奶：250ml冰糖：适量辅料具体步骤1.泡发的银耳一朵,木瓜一个,鲜牛奶一袋250毫升,冰糖适量。2.木瓜去皮,去籽,切成小块备用。3.锅里放水,放银耳,水不要太多,开火炖,时间可以稍长点,我喜欢...
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![木瓜牛奶燕麦粥的做法 快手懒人餐之木瓜牛奶燕麦粥 木瓜牛奶燕麦粥怎么做]( "木瓜牛奶燕麦粥的做法 快手懒人餐之木瓜牛奶燕麦粥 木瓜牛奶燕麦粥怎么做")
- “这是一款大多数女生都爱的懒人快手餐。亲测味道还不错哦。”食材明细主料木瓜（半个）纯牛奶（一袋）辅料燕麦（七勺）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜牛奶燕麦粥的做法步骤1、食材备齐2、木瓜去皮，用勺子把手将木瓜籽去掉3、切快4、放容器中备用5、放七勺燕麦6、淋上纯牛奶...
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![敞开心啡如何做简单又好吃]( "敞开心啡如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料雀巢全仕奶：1升利乐方盒包装或新鲜羊奶雀巢咖啡醇品：100%纯咖啡肉桂粉或巧克力粉：适量辅料具体步骤1.一、在不锈钢奶杯中放入三分之一左右的牛奶（因为发泡后体积会膨胀）；2.二、将意大利咖啡机的蒸汽管插入牛奶...
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![超嫩滑的牛奶墩蛋如何做简单又好吃]( "超嫩滑的牛奶墩蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：1只纯牛奶：1瓶（250ML）糖：适量辅料具体步骤1.鸡蛋在碗中加糖打烂，不用打发，只要打匀就好。静止2~3分钟让糖全溶在鸡蛋中。然后过筛（要选密一点的筛，这样做出来的才会够滑）。2.在过筛后的鸡蛋中加入牛奶，拌匀。反...
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![花生牛奶浆如何做简单又好吃]( "花生牛奶浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料花生：100珍珠米：50纯牛奶：适量清水：适量辅料具体步骤1.花生和大米洗净2.洗净后浸泡一夜.3.所有材料倒入豆浆机中打成浆.4.喜欢滑一些的可以过滤一下,不过滤也可以的.喜欢甜的可以加少许冰糖....
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![牛奶燕麦粥如何做简单又好吃-自制猫咪吐司]( "牛奶燕麦粥如何做简单又好吃-自制猫咪吐司")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料全麦吐司：1片牛奶：250鸡蛋：1颗辅料燕麦片：20小台芒：1颗果酱：适量海苔：适量具体步骤1.牛奶入锅，小火煮沸，加入燕麦片，继续煮制3-5min至麦片软烂，注意搅拌2.加热好的吐司，涂抹果酱画出图案，用海苔进行装饰3.芒果切花，...
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![紫薯牛奶燕麦粥如何做简单又好吃-宿舍速成版]( "紫薯牛奶燕麦粥如何做简单又好吃-宿舍速成版")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫薯：1个（牛奶半盒（喜欢奶味浓郁一点的可以整盒都给他倒下去！）：适量燕麦（：适量）辅料蜂蜜：适量具体步骤1.将紫薯切成小丁～2.将切成丁的紫薯和牛奶倒入豆浆机3.加入适量水和蜂蜜，将紫薯打成汁。4.在杯子里放燕麦，然后...
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![燕麦咸味粥如何做简单又好吃]( "燕麦咸味粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料燕麦片：1小碗大白萝卜：半个虾干：1小抓生姜：1片小葱：1根辅料盐：少许胡椒粉：少许香麻油：适量具体步骤1.小汤锅内注水，生姜片入锅，虾干控水后入锅开煮；2.大火煮开锅后将滚出的浮沫子撇掉，萝卜丝挤水后入锅，再次开锅后将浮...
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![牛奶燕麦（即食燕麦免煮版）如何做简单又好吃]( "牛奶燕麦（即食燕麦免煮版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料即食燕麦：适量牛奶：适量辅料消化饼：适量具体步骤1.放适量的即食燕麦，加热水到刚刚好盖过燕麦。这里主要给大家看水量，所以用的是水，其实加煮开的牛奶就行了。水或者牛奶务必要煮开的滚烫的，这样燕麦才好吃。2.等...
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![燕麦如何做简单又好吃]( "燕麦如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料烤过的燕麦片：100杏仁片：100全麦粉：60葡萄干：30综合果干：80蜂蜜：100ml香草精：1茶匙水：15ml辅料具体步骤1.我用桂格燕麦片，100g，放入烤箱150度左右烤到上色。2.杏仁片用平底锅炒香。3.葡萄干和果丁（混合果丁有：蔓越莓，...
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![牛奶红薯糖水如何做简单又好吃]( "牛奶红薯糖水如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料红薯：1个姜：1块牛奶：适量冰糖：少许辅料具体步骤1.红薯切成滚刀块。2.切好的红薯放清水中浸泡，去除淀粉，也可以防止氧化变黑。3.姜用刀拍碎，这样煮的时候，姜中的营养成分更容易煮出来。4.红薯沥干水，放到砂锅内。5....
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![红枣桂圆燕麦粥如何做简单又好吃-营养粥羹]( "红枣桂圆燕麦粥如何做简单又好吃-营养粥羹")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料大米：50燕麦：50红枣：15粒桂圆干：30辅料冰糖：适量具体步骤1.准备好所有的食材。2.红枣大米淘洗干净，把所有的食材放入免火再煮锅内胆。3.加入适量的清水。4.内胆锅至火上煮上10分钟。5.然后把内胆锅放入外锅加盖...
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![宿舍煮木瓜牛奶如何做简单又好吃]( "宿舍煮木瓜牛奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料木瓜：一整个牛奶：一袋辅料具体步骤1.把木瓜切成两瓣2.准备好牛奶3.将木瓜用勺子掏空，并放到锅里搅拌，成泥状4.倒入牛奶，小火煮5—8分钟左右，咋看着这么像南瓜。。。5.哇，香喷喷的木瓜牛奶就做好啦，虽然它很像南瓜...
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![绿豆薏米燕麦粥如何做简单又好吃]( "绿豆薏米燕麦粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆：适量薏米：适量燕麦：适量辅料蜂蜜：适量具体步骤1.将绿豆，薏米放到锅里煮到熟，绿豆和薏米可以事先泡一下，可以减少煮的时间，比较环保，大概泡1.2个小时就好，忘记泡的话直接煮也可以，一个人的量的话，40-50分钟大概就...
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![无缘分土司牛奶如何做简单又好吃]( "无缘分土司牛奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛奶：250ml燕麦：2-3茶匙粟粉：100g自发粉（如果没有可以在普通面粉里掺发粉）：1杯蜂蜜(或糖)：2-3茶匙(自己喜好酌情处理)土司面包：4-5片辅料具体步骤1.先做牛奶冻:把牛奶、燕麦、（加了燕麦口感滑润）粟粉、蜂蜜放锅里调...
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![牛奶菠菜汤如何做简单又好吃]( "牛奶菠菜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛奶：250菠菜：300土豆（黄皮）：200吉士粉：25辅料香叶：2葱白：5盐：3胡椒粉：1黄油：15具体步骤1.将葱白切成末；2.土豆削皮洗净，切成0.5厘米见方的丁；3.菠菜放开水锅内烫透捞出，控去水，剁成泥；4.锅上火倒入鸡汤，用旺火煮开；5.另起锅...
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![哥教你做cappuccino如何做简单又好吃]( "哥教你做cappuccino如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料espresso：适量脱脂牛奶：小杯辅料具体步骤1.espresso是所有花样的母亲，所以还是这么做2.压实3.装上后，先不管了4.小半杯牛奶，脱脂的5.打泡6.然后刚才的牛奶泡杯里做espresso7.做好之后是这样8.用勺子搅一搅就好...
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味味甜
