![花炒蛋怎么做-花炒蛋的做法]( "花炒蛋怎么做-花炒蛋的做法")
- “南瓜花炒土鸡蛋，不吃反季节菜，院里种的南瓜腾开花了，开了不少，把多余的摘下来炒土鸡蛋，小时侯的味道。现代都市人是吃不到这种原生态美味了哦。”食材明细主料土鸡蛋（1个）南瓜花（20朵）辅料青椒（1个）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花炒蛋的做法步骤1、南瓜花约20朵洗净备用，土鸡...
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![韭菜花炒鸡蛋的做法 家常小炒--韭菜花炒鸡蛋 韭菜花炒鸡蛋怎么做]( "韭菜花炒鸡蛋的做法 家常小炒--韭菜花炒鸡蛋 韭菜花炒鸡蛋怎么做")
- “韭菜花吃了后能生津开胃，增强食欲，促进消化。韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分。是一款非常快捷又营养美味的家常小炒。基本上不用什么调味料，就已经非常好吃且下饭了。”食材明细主料韭菜花（300克）鸡蛋（2个）辅料木耳（3朵）香菇（1朵）红椒（1个）葱（适量）...
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![黄瓜花炒蛋怎么做-黄瓜花炒蛋的做法]( "黄瓜花炒蛋怎么做-黄瓜花炒蛋的做法")
- 食材明细主料黄瓜花（适量）双黄蛋（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜末（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜花炒蛋的做法步骤1、新鲜采摘下的黄瓜花(阳台上种的，量有点少）。2、黄瓜花在淡盐水中泡10分钟，清洗干净。3、双黄蛋一个，加盐、料酒打散。4、蒜切碎、...
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![槐花炒鹅蛋怎么做-槐花炒鹅蛋的做法]( "槐花炒鹅蛋怎么做-槐花炒鹅蛋的做法")
- “每年槐花季，我都会屯一些槐花，正巧去碰到鹅蛋就买了几个回来，就顺势将他俩炒一炒，鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质，能帮助消化，还富含丰富的蛋白质，比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍。”食材明细主料鹅蛋（1个）槐花（200克）辅料香葱（2根）盐（1茶匙）料酒（1勺）淀粉（1勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）槐花...
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![韭菜花炒蛋的做法 #下饭菜#韭菜花炒蛋 韭菜花炒蛋怎么做]( "韭菜花炒蛋的做法 #下饭菜#韭菜花炒蛋 韭菜花炒蛋怎么做")
- 食材明细主料韭菜花（250克）鸡蛋（2只）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜花炒蛋的做法步骤1、所有食材。2、韭菜花去花洗净切断，鸡蛋打入碗中搅拌均匀。3、起油锅加热，放入鸡蛋炒熟留油出锅。4、放入韭菜花煸炒炒透。5、放入鸡蛋煸炒。6、放适量的盐...
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![花胶炒蛋怎么做-花胶炒蛋的做法]( "花胶炒蛋怎么做-花胶炒蛋的做法")
- “广东人喜欢煲汤炖汤，一般汤底的东西，瘦肉，鸡肉，猪骨和药材之类的都不吃的，但某些特别名贵的汤料例外，如花胶。煲汤后的花胶像肥猪肉一样，滑溜溜的，口感不太好。花胶本来就没有味道，炖汤后更是食之无味弃之可惜，但是做成炒蛋，有了蛋香葱香，就超不一样了。华丽大变身后，是这深海胶原蛋...
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![槐花炒鸡蛋的做法 又是一年槐花香:槐花炒鸡蛋 槐花炒鸡蛋怎么做]( "槐花炒鸡蛋的做法 又是一年槐花香:槐花炒鸡蛋 槐花炒鸡蛋怎么做")
- “鸡蛋嫩黄槐花香😋😍”食材明细主料槐花（适量）鸡蛋（4个）辅料玉米油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）槐花炒鸡蛋的做法步骤1、槐花适量洗净。2、柴鸡蛋4个打散。3、焯过水的槐花放入鸡蛋液中，先放一点盐搅匀。4、锅内适量油烧热。5、槐花鸡蛋液倒入。6、凝固炒散。...
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![鸡蛋炒西兰花的做法 #鸡蛋美食#鸡蛋炒西兰花 鸡蛋炒西兰花怎么做]( "鸡蛋炒西兰花的做法 #鸡蛋美食#鸡蛋炒西兰花 鸡蛋炒西兰花怎么做")
- “鸡蛋真是美食界最百搭的一个，可以和各种食物成为伙伴，做出美食～烘焙圈它随处出现。。。煎炸时离不开它。。。至于炒菜时，又有谁能说全它都能和哪些小伙伴炒在一起?”食材明细主料鸡蛋（2个）西兰花（半棵）辅料胡萝卜（1段）蒜（1瓣）玉米油（适量）精盐（适量）姜粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简...
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![花菜炒蛋怎么做-花菜炒蛋的做法]( "花菜炒蛋怎么做-花菜炒蛋的做法")
- “花菜富含蛋白质、纤维素、各种维生素以及矿物质，质地细嫩，味道甘美，是一款营养价值很高的蔬菜。”食材明细主料花菜（半颗）葱（1根）大蒜（半个）鸡蛋（3个）辅料盐（1小勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花菜炒蛋的做法步骤1、花菜切去根部后切成小朵，然后放在清水里洗一下。2、葱切根部...
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![葱花炒蛋怎么做-葱花炒蛋的做法]( "葱花炒蛋怎么做-葱花炒蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（两个）辅料葱花（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱花炒蛋的做法步骤1、两个鸡蛋打开。2、鸡蛋打散，加入葱花搅拌均匀，加入适量盐和酱油搅拌。3、热锅放油，倒入鸡蛋。4、翻炒。5、出锅，很下饭的一道菜，我家小朋友爱吃。...
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![石斛花炒蛋怎么做-石斛花炒蛋的做法]( "石斛花炒蛋怎么做-石斛花炒蛋的做法")
- 食材明细主料铁皮石斛鲜花（1把）红彩椒（1/4个）花生油（2汤匙）鸡蛋（2个）食盐（0.5克）辅料葱叶（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）石斛花炒蛋的做法步骤1、鸡蛋洗净2、磕碗里3、打散4、热锅冷油5、油热倒入蛋液6、划炒7、蛋液凝固盛出来8、彩椒洗净9、取一块，横着切丝，葱叶切末，石斛花洗...
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![槐花炒鸡蛋的做法 槐花炒鸡蛋，春天来啦！ 槐花炒鸡蛋怎么做]( "槐花炒鸡蛋的做法 槐花炒鸡蛋，春天来啦！ 槐花炒鸡蛋怎么做")
- “没有一个冬天不会过去，没有一个春天不会到来...”食材明细主料槐花（一小碗）鸡蛋（2个）面粉（适量）辅料食用油（适量）原味（口味）未知（难度）槐花炒鸡蛋的做法步骤1、含苞待放的槐花，洗净晾干。2、打入两个鸡蛋。3、适量面粉，少量水，盐，搅匀。4、电饼铛刷油，倒一勺调好的面糊，自然摊开。5、煎至...
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![花甲炒蛋怎么做-花甲炒蛋的做法]( "花甲炒蛋怎么做-花甲炒蛋的做法")
- “鲜美的花甲炒上鸡蛋，特别的香。”食材明细主料花甲（300g）鸡蛋（3个）辅料葱（1根）香菜（适量）姜（少许）调料酱油（2匙）料酒（2匙）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）花甲炒蛋的做法步骤1、所需材料。2、花甲洗干净，先焯水，加姜片、料酒煮开。3、待花甲打开后，停火，捞起来过冷水。4、花甲脱壳取肉，鸡...
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![花式炒蛋怎么做-花式炒蛋的做法]( "花式炒蛋怎么做-花式炒蛋的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）豌豆（适量）鸡蛋（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）花式炒蛋的做法步骤1、豌豆剥壳。2、加水煮熟后过凉水沥干水分。3、将对虾剥壳去肠。4、放适量料酒跟盐腌下。5、鸡蛋加适量盐打成鸡蛋液。6、坐锅点火，锅内倒适量油，倒入鸡蛋液，迅速用筷子划散，一凝固...
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![韭菜花炒蛋的做法 家常菜肴@@韭菜花炒蛋 韭菜花炒蛋怎么做]( "韭菜花炒蛋的做法 家常菜肴@@韭菜花炒蛋 韭菜花炒蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2只）韭菜花（一把）辅料鸡精粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒蛋的做法步骤1、原料：鸡蛋2只韭菜花一把2、先把鸡蛋打散加适量鸡精粉搅匀,把韭菜洗干净切成段。3、热锅温油，将鸡蛋煎熟.4、煎好的蛋打散盛起。备用。5、锅下一点油热，放入韭...
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![玫瑰花炒蛋怎么做-玫瑰花炒蛋的做法]( "玫瑰花炒蛋怎么做-玫瑰花炒蛋的做法")
- “最先开了的三朵玫瑰，让我把花瓣揪下来了。炒个鸡蛋来吃。”食材明细主料玫瑰花（3朵）鸡蛋（2个）辅料食用油（半匙）调料葱叶（小许）食盐（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玫瑰花炒蛋的做法步骤1、摘得花瓣洗净。2、放食盐。3、抓揉一会儿。4、鸡蛋打碗里。5、搅散。6、放食盐，搅拌...
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![槐花炒蛋怎么做-槐花炒蛋的做法]( "槐花炒蛋怎么做-槐花炒蛋的做法")
- 食材明细主料槐花（适量）辅料鸡蛋（1个）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）槐花炒蛋的做法步骤1、槐花洗净。2、鸡蛋打散。3、水开槐花入锅中，再次开起捞出沥干水分。4、攥干水分的槐花入鸡蛋液中加盐拌匀。5、锅烧热入油加入槐花蛋液入用筷子滑炒至凝固金黄色即可。6、成...
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![蛋炒花蟹怎么做-蛋炒花蟹的做法]( "蛋炒花蟹怎么做-蛋炒花蟹的做法")
- “一大早王大厨就出去买菜了，回来给全家烧了几个好菜！”食材明细主料花蟹（3个）鸡蛋（3个）花雕酒（2勺）辅料洋葱（1块）葱头（5个）姜（1段）葱花（1段）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）未知（难度）蛋炒花蟹的做法步骤1、新鲜花蟹2、配料准备好3、螃蟹处理干净4、三个鸡蛋打散备用5、油锅内先将配料爆香，然后铲...
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![☆咸蛋炒蔬7 咸蛋炒青花椰怎么做-咸蛋炒青花椰的做法 咸蛋炒青花椰]( "☆咸蛋炒蔬7 咸蛋炒青花椰怎么做-咸蛋炒青花椰的做法 咸蛋炒青花椰")
- “大家都知道青花菜的营养价值高，但餐桌上就是没人缘。让不受欢迎的蔬菜变身万人迷，西式配料第一名非“培根”莫属，中式配料“咸蛋”绝对称霸冠军。”食材明细主料青花菜（1粒）熟咸蛋（1~2粒）辅料大蒜（2粒）葱（2根）料酒（2大匙）黑胡椒（少许）白胡椒（适量）盐（不一定）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（...
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![芍药花炒蛋怎么做-芍药花炒蛋的做法]( "芍药花炒蛋怎么做-芍药花炒蛋的做法")
- “芍药是芍药科、芍药属的多年生草本植物，是既能药用，又能供观赏的经济植物之一。芍药性微寒，味苦、酸，归肝经、脾经。具有散瘀通络、柔肝止痛、美容等功效。1、散瘀通络芍药具有疏通经络、促进血液循环的功能，同时还可以促进机体的新陈代谢，常用来治疗痛经、闭经、跌打损伤等...
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![蛋炒馍花怎么做-蛋炒馍花的做法]( "蛋炒馍花怎么做-蛋炒馍花的做法")
- “很有名的小吃哦”食材明细主料鸡蛋（适量）馒头（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋炒馍花的做法步骤1、准备好一个软点的馒头，2根小葱，一个鸡蛋。2、将馒头切成小丁放到盘里。3、葱花切碎，鸡蛋打到碗里。4、锅内放油，倒入打好的鸡蛋液炒成花状，再倒入...
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![韭菜花炒鸡蛋的做法 【河北】韭菜花炒鸡蛋 韭菜花炒鸡蛋怎么做]( "韭菜花炒鸡蛋的做法 【河北】韭菜花炒鸡蛋 韭菜花炒鸡蛋怎么做")
- “韭菜花因地域不同，所称食材也略有不同。一个是说韭白上的花簇，另一个就是今天用到的。”食材明细主料鸡蛋（2个）韭菜花（50g）辅料葱（适量）花椒（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜花炒鸡蛋的做法步骤1、准备食材2、韭菜花切段；鸡蛋打散，放些许盐。3、油热，倒入鸡蛋液，稍...
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![韭菜花炒蛋怎么做-韭菜花炒蛋的做法]( "韭菜花炒蛋怎么做-韭菜花炒蛋的做法")
- “这个季节就是吃韭菜花的季节”食材明细主料韭菜花（一把）鸡蛋（2只）辅料小米椒（2只）油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒蛋的做法步骤1、韭菜花。2、切段。3、打散。4、鸡蛋花。5、加入韭菜花。6、加盐，蚝油。7、成品图。...
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![金雀花炒蛋的做法 ＃春季野菜＃——金雀花炒蛋 金雀花炒蛋怎么做]( "金雀花炒蛋的做法 ＃春季野菜＃——金雀花炒蛋 金雀花炒蛋怎么做")
- “金雀花为豆科、紫雀花属匍匐草本，高10-20厘米。因花瓣瓣端稍尖，旁分两瓣，势如飞雀，色金黄，故名"金雀花"。生于林缘草地、山坡、路旁荒地，海拔2000-3000米的山野间，金雀花含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、多种矿物质等成分金雀花。野菜金雀花性味微温甜，具有滋阴、...
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![葱花炒蛋的做法 【粤菜】葱花炒蛋 葱花炒蛋怎么做]( "葱花炒蛋的做法 【粤菜】葱花炒蛋 葱花炒蛋怎么做")
- “鸡蛋常出现在我们的餐桌上，用来煎炒煮炸蒸炖样样皆宜，它含有人体所需的营养物质，最重要的，它简单易做，特别适合忙碌的白领。”食材明细主料鸡蛋（(4只)）辅料葱（(3根)）配料盐（(1/3汤匙)）油（(6汤匙)）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱花炒蛋的做法步骤1、打开四个鸡蛋2、将葱切成葱花...
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味味甜
