![黑豆鸡爪芋汤怎么做-黑豆鸡爪芋汤的做法]( "黑豆鸡爪芋汤怎么做-黑豆鸡爪芋汤的做法")
- “今天做的这个汤料鸡爪芋是我们侨乡的土特产之一。鸡爪芋，顾名思义，其形似鸡爪。鸡爪芋又称番芋、魔芋，属多年生宿根植物，它茎根硕大，旁边多长有小茎根，一个芋头，周围有弯长的芋仔，一般重量有二至四斤。鸡爪芋是生长期较长的作物，农历正月，农户便把鸡爪仔种下田里，年底才收获。新鲜...
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![鸡爪烧洋芋艿怎么做-鸡爪烧洋芋艿的做法]( "鸡爪烧洋芋艿怎么做-鸡爪烧洋芋艿的做法")
- 食材明细主料鸡爪（210克）洋芋艿（205克）辅料干辣椒（适量）桂皮（适量）八角（适量）调料黄冰糖（适量）料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）鸡爪烧洋芋艿的做法步骤1、食材：鸡爪（已清洗焯水）、洋芋艿（已洗净去皮）、干辣椒、桂皮、八角、黄冰糖。2、将洋芋艿放在案板上...
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![鸡爪苦瓜黄豆汤怎么做-鸡爪苦瓜黄豆汤的做法]( "鸡爪苦瓜黄豆汤怎么做-鸡爪苦瓜黄豆汤的做法")
- “清热解火解毒利湿利尿的一款汤品。”食材明细主料鸡爪（适量）苦瓜（1条）辅料黄豆（少许）姜（少许）调料盐（少许）料酒（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸡爪苦瓜黄豆汤的做法步骤1、备好食材：苦瓜，鸡爪鸭爪鸡肉，黄豆(提前泡过)。2、将鸡爪鸭爪鸡肉放入电煮锅加料酒焯水。3、苦瓜去瓤切...
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![花生黄豆鸡爪汤怎么做-花生黄豆鸡爪汤的做法]( "花生黄豆鸡爪汤怎么做-花生黄豆鸡爪汤的做法")
- 食材明细主料花生（2量米杯）黄豆（1量米杯）鸡爪（15个）猪大骨（700g）响螺头干（4个）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）花生黄豆鸡爪汤的做法步骤1、花生泡洗一下。2、黄豆洗净。3、鸡爪，猪大骨，响螺头冷水下锅，煮开后继续煮约5分钟。4、洗去浮沫。5、响螺头切小块。6、把以上材料...
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![黑豆木耳乌鸡汤的做法 【广东】黑豆木耳乌鸡汤 黑豆木耳乌鸡汤怎么做]( "黑豆木耳乌鸡汤的做法 【广东】黑豆木耳乌鸡汤 黑豆木耳乌鸡汤怎么做")
- “据研究表明，黑色的食物养颜美容、增强人体免疫力，是非常营养又健康的。选用黑豆、木耳和乌鸡，加上香菇桂圆干合而为汤，养胃润肠，滋阴补血。”食材明细主料乌鸡（450克）黑豆（50克）干木耳（10克）干香菇（5朵）桂圆（15颗）瘦肉（70克）辅料生姜（2片）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑豆木耳...
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![双豆墨鱼鸡爪汤怎么做-双豆墨鱼鸡爪汤的做法]( "双豆墨鱼鸡爪汤怎么做-双豆墨鱼鸡爪汤的做法")
- “做此汤因为要先炖豆子和花生，所以一般我会选择在晚上做，等二天早上起来炖上鸡爪和墨鱼后就直接食用。”食材明细主料鸡爪（适量）墨鱼（适量）辅料黄豆（适量）黑豆（适量）花生（适量）配料盐（适量）姜（适量）葱（适量）八角（适量）香叶（适量）桂皮（适量）花椒粒（适量）糖（适量）醋（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗...
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![黑豆鸡爪怎么做-黑豆鸡爪的做法]( "黑豆鸡爪怎么做-黑豆鸡爪的做法")
- “做这个菜纯粹是为了消灭掉黑豆，本来是准备用黄豆做的，想到家里还有不少黑豆，就用黑豆代替了黄豆，当时也没考虑到颜色的问题，没想到成菜的效果确实是与众不同，让我们一家大开眼界，我估计你们也是被吓一跳，你们以后千万不要得罪我，它现在可是我的大靠山哟！”食材明细主料鸡爪（八只）黑...
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![赤豆莲藕鸡爪汤怎么做-赤豆莲藕鸡爪汤的做法]( "赤豆莲藕鸡爪汤怎么做-赤豆莲藕鸡爪汤的做法")
- “天气炎热，给家人来份袪湿爱心汤。”食材明细主料莲藕（条）鸡爪（适量）赤豆（适量）辅料姜片（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）赤豆莲藕鸡爪汤的做法步骤1、莲藕削皮，备用。2、赤豆先泡半小时容易煮烂。3、鸡爪洗净，放锅去去腥味。4、放砂锅慢慢煮一小时，放盐，味精。大功告成。...
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![药膳鸡爪黄豆汤怎么做-药膳鸡爪黄豆汤的做法]( "药膳鸡爪黄豆汤怎么做-药膳鸡爪黄豆汤的做法")
- “此汤补血养颜，是秋冬进补的靓汤，尤其适合女性生理期后饮用。鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。当归补血活血，护肤美容，具有抗癌作用。北芪也叫黄芪，能补气升阳、益卫因表、托毒生肌、利水退肿。杜仲具补肝肾，强筋骨，降血压，安胎...
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![老汤鸡爪怎么做-老汤鸡爪的做法]( "老汤鸡爪怎么做-老汤鸡爪的做法")
- “老汤是我平日炖鸡炖肉留下的，冻冰箱里。下次炖鸡炖肉放入老汤，再放其他调料。味道很好。”食材明细主料鸡爪（适量）辅料炖肉老汤（适量）调料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）花椒（适量）大料（适量）香叶（适量）酱香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）老汤鸡爪的做法...
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![芋儿烧鸡爪怎么做-芋儿烧鸡爪的做法]( "芋儿烧鸡爪怎么做-芋儿烧鸡爪的做法")
- 食材明细主料芋儿（400g）鸡抓（适量）辅料老干妈辣酱（适量）生抽（适量）盐（适量）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芋儿烧鸡爪的做法步骤1、芋儿去皮洗净。2、鸡抓焯水洗净备用。3、锅中倒入少许油加入老干妈辣酱炒匀，加入芋儿翻炒。4、加入清水没过芋儿，盖锅焖煮10分钟左右。5、加入鸡抓...
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![黑芝麻猫爪汤圆的做法 【宁波】黑芝麻猫爪汤圆 黑芝麻猫爪汤圆怎么做]( "黑芝麻猫爪汤圆的做法 【宁波】黑芝麻猫爪汤圆 黑芝麻猫爪汤圆怎么做")
- “卖汤圆，卖汤圆，猫猫的汤圆是萌又圆……正月十五赏花灯，闹元宵！元宵是北方的叫法和做法；汤圆是南方的叫法和做法。北方的元宵是摇出来的，把馅料打湿，放在乘着干糯米粉的大笸箩里来回摇，湿馅料表面沾满糯米粉，再打湿，再摇……糯米粉越粘越多，元宵也就越摇越圆。最具代表性的馅料：五仁...
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![红油黑鸡爪怎么做-红油黑鸡爪的做法]( "红油黑鸡爪怎么做-红油黑鸡爪的做法")
- “清爽美味，咬一口，有嚼劲儿。”食材明细主料黑鸡爪（300g）辅料白菜茎（50g）胡萝卜丝（50g）调料红油（3勺）盐（适量）芝麻（1勺）香辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）红油黑鸡爪的做法步骤1、白菜茎切成长条形。2、放入开水中烫熟捞出。3、把煮好的白菜茎和胡萝卜丝铺在盘底备用。4、洗净的黑鸡爪...
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![黑豆凤爪排骨汤怎么做-黑豆凤爪排骨汤的做法]( "黑豆凤爪排骨汤怎么做-黑豆凤爪排骨汤的做法")
- “各位朋友，要多吃黑五类食品哦，黑豆来咯”食材明细主料沙骨（三条）土凤爪（八个）黑豆（适量）辅料枸杞（一小把）姜片（五片）配料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑豆凤爪排骨汤的做法步骤1、切段洗净的沙排，量多少要看几个人喝汤咯，随你2、凤爪剪掉指甲，切段，姜切片，枸杞洗净3、黑豆洗...
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- “最近工作太累，吃了一周的快餐，难得周末休息，给自己做点好吃的补补”食材明细主料乌鸡（0.5个）辅料黑豆（20个）香菇（4个）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑豆菌菇乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡块凉水浸泡半小时，去去血水，入锅烧开去浮沫2、倒进电压力锅，加入生姜大蒜，泡好的黑豆，香菇一起炖...
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![黑豆炖鸡爪怎么做-黑豆炖鸡爪的做法]( "黑豆炖鸡爪怎么做-黑豆炖鸡爪的做法")
- “鸡爪：含有丰富的钙质及胶原蛋白，适当摄取不但能软化血管，同时具有美容功效；黑豆：有豆中之王的美称，为豆科植物大豆的黑色种子，与黄大豆间种，种皮黑色。黑豆为肾之谷，入肾。具有健脾利水，消肿下气；滋肾阴，润肺燥，制风热而活血解毒；止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。”食材明细主料黑...
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![芋子烧鸡爪怎么做-芋子烧鸡爪的做法]( "芋子烧鸡爪怎么做-芋子烧鸡爪的做法")
- 食材明细主料芋子（适量）鸡爪（适量）辅料桂皮（适量）辣椒（适量）生姜（适量）盐（适量）酱油（适量）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芋子烧鸡爪的做法步骤1、鸡爪焯水捞出。2、芋儿去皮改刀备用。3、锅中倒入油加入桂皮倒入芋儿翻炒，再加入鸡爪翻炒加入适量酱油，加入适量清水转入高压锅中（不急就...
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![鸡爪黄豆汤怎么做-鸡爪黄豆汤的做法]( "鸡爪黄豆汤怎么做-鸡爪黄豆汤的做法")
- 食材明细主料新鲜鸡爪（250g）辅料黄豆（50g）黄芪（适量）姜片（适量）党参（适量）其他（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡爪黄豆汤的做法步骤1、备好图中材料2、鸡爪剪甲，切好，黄豆洗干净3、所有材料一起放入锅中4、加入水，高压锅调到炖豆类猪脚那档即可5、调好盐出锅即可6、成品图...
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![鸡爪魔芋丝煲怎么做-鸡爪魔芋丝煲的做法]( "鸡爪魔芋丝煲怎么做-鸡爪魔芋丝煲的做法")
- 食材明细主料魔芋丝（330克）鸡爪（400克）辅料香葱（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）豆瓣酱（适量）酱香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）鸡爪魔芋丝煲的做法步骤1、食材：魔芋丝、鸡爪（已清洗焯水）、香葱。2、将魔芋丝拆开包装，倒入沥水篮里，用清水冲洗冲洗捞出。3、将鸡爪放在案板...
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![黑豆薏米鸡爪汤怎么做-黑豆薏米鸡爪汤的做法]( "黑豆薏米鸡爪汤怎么做-黑豆薏米鸡爪汤的做法")
- 食材明细主料鸡爪（六个）薏米（一把）黑豆（一把）辅料盐（适量）料酒（适量）姜（一小块）咸香（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑豆薏米鸡爪汤的做法步骤1、黑豆薏米提前泡发，洗净2、鸡爪洗净去掉脚趾，放入锅里加水烧开放入鸡爪姜片，料酒一起煮几分钟3、煮过的鸡爪再冲洗一遍，和黑豆薏米一起倒入汤锅...
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![鸡汤凤爪怎么做-鸡汤凤爪的做法]( "鸡汤凤爪怎么做-鸡汤凤爪的做法")
- 食材明细主料鸡爪（适量）辅料鸡汤（适量）配料盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸡汤凤爪的做法步骤1、上次做脆皮鸡剩下的鸡大腿骨备用2、将鸡大腿骨洗净后放入高压锅中大火煮开，上汽后转小火煮1小时后将汤汁过滤后备用3、准备鸡爪适量，去除脚...
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![黑豆乌鸡汤怎么做-黑豆乌鸡汤的做法]( "黑豆乌鸡汤怎么做-黑豆乌鸡汤的做法")
- “宝宝去年下半年一直生病，免疫力下降，所以准备给她好好调养一下；前几天孩子的姥姥打电话来，说用黄豆和鸡炖汤可以提高免疫力，所以跟爷爷说周末买一只鸡，宝宝听见了说要吃乌鸡，家里还有爷爷带来的自己种的黄豆（其实主要是黑黄豆），所以周末就做了这个黑豆乌鸡汤。中午回来，先添了一碗...
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![鸡爪香芋汤 怎么做-鸡爪香芋汤 的做法]( "鸡爪香芋汤 怎么做-鸡爪香芋汤 的做法")
- “鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。【鸡爪香芋汤】是一道非常简单的家常菜，至于它的味道完全取决于自家的口味就可以了。。。”食材明细主料香芋（540克）鸡爪（210克）辅料香葱（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗...
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![花生鸡爪汤的做法 【北京】花生鸡爪汤 花生鸡爪汤怎么做]( "花生鸡爪汤的做法 【北京】花生鸡爪汤 花生鸡爪汤怎么做")
- “春节，每个地方的年夜饭都有不同的习俗，每一家都有不同的说法，但是好的新年寓意都是一样的。比如在我们内蒙老家，豆腐是年夜饭必不可少的，它寓意福气满满；鱼，寓意年年有余；蒸上一碗肉，蒸蒸日上；在我妈家春节那天下午饭必须蒸馒头，说是馒头发的好，这一年财运才更好；还有就是必须要吃爪...
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![芋艿黑鱼汤怎么做-芋艿黑鱼汤的做法]( "芋艿黑鱼汤怎么做-芋艿黑鱼汤的做法")
- “冬季是老人进补的最佳时节，最好的方法就是食补。今天这道菜品挺适合老人的。黑鱼具有补气血，健脾胃的功效；芋艿具有化痰祛湿，益脾胃，消瘰散结的功效；黑木耳具有滋肾养胃，活血功效；枸杞具有滋补肝肾功效。”食材明细主料黑鱼（250克）芋艿（数十粒）辅料黑木耳（一把）枸杞（一把）配料植物油（两...
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味味甜
