![清淡爽口的白萝卜蔬菜汤如何做简单又好吃]( "清淡爽口的白萝卜蔬菜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白萝卜：一个甜玉米：２根辅料口蘑：二两葱花：适量盐：适量具体步骤1.把白萝卜去皮洗净，切成小块2.把口蘑取蒂洗净，把甜玉米切成大小合适的块状3.先用开水把甜玉米煮到半熟4.用一个中型的汤锅盛小半锅水，等水开以后加入...
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![美味鸡肉豆腐蔬菜汤如何做简单又好吃]( "美味鸡肉豆腐蔬菜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡肉：适量冻豆腐1：适量蕃茄：适量大白菜：适量秀珍菇：适量洋葱：适量水：适量盐：适量辅料具体步骤1.鸡肉洗净，放入沸水中汆烫去除血水，捞起以冷水洗净；秀珍菇洗净，备用。2.蕃茄、大白菜、洋葱洗净，切成块状；冻豆腐切成块状，...
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![瘦身蔬菜汤如何做简单又好吃]( "瘦身蔬菜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料洋葱：半个胡萝卜：1根芹菜：8根西红柿：3个甜玉米：1根青笋：1个辅料盐：3白胡椒粉：1具体步骤1.把洋葱，胡萝卜，西红柿，青笋，甜玉米清洗干净后，切成同样大小的滚刀块，芹菜去掉叶子只留梗，切成小段备用。2.汤锅中倒入一点点油，然...
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![牛肉饺子蔬菜汤如何做简单又好吃]( "牛肉饺子蔬菜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛肉：若干蔬菜：看自己喜欢吃什么都可以加西红柿：2个胡萝卜：1个黄瓜：1个饺子：若干辅料盐：2勺醋：适量酱油：适量白糖：适量番茄酱：适量蚝油：适量具体步骤1.先把所有的材料切成块，备用2.把葱花放锅里炒香3.在放入牛肉炒，...
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![养胃综合蔬菜汤如何做简单又好吃]( "养胃综合蔬菜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料辅料具体步骤1.食材调味：将所有食材洗净、对切，上面撒盐、黑胡椒、糖、橄榄油，并用手抓匀2.烤食材：食材入烤箱，190度，上下火，烤45分钟3.做浓汤：将烤完的食材去皮、渣，和百里香、适量高汤一起放入料理煲中做浓汤4...
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![家常蔻斯比南瓜蔬菜汤如何做简单又好吃]( "家常蔻斯比南瓜蔬菜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：200g红萝卜丝：50g高丽菜丝：50g火腿丝：50g巴西里：1小朵水：适量盐：少许辅料具体步骤1.南瓜洗净去籽、削皮、切成块状，放入沸水中煮至南瓜软化，倒入果汁机打成泥状，备用。2.热锅，加入适量的沙拉油将红萝卜丝、高丽...
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![“自制”米兰蔬菜汤如何做简单又好吃]( "“自制”米兰蔬菜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料A.培根：20公克洋葱：10公克红萝卜：10公克西芹：10公克蕃茄：1/4颗高丽菜：10公克马铃薯：20公克B.沙拉油：1大匙高汤：400c.c义大利面：10公克西洋香菜：少许盐：1/2小匙黑胡椒粉：少许蕃茄酱：2大匙辅料具体步骤1.将材料A均切成小...
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![儿童最爱五彩蔬菜汤如何做简单又好吃]( "儿童最爱五彩蔬菜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟这道蔬菜汤简单易上手，而且操作简单，即使要照看宝宝的妈妈也不用担心没有时间制作，丰富的蔬果搭配具有丰富的营养，对于儿童的生长发育有良好的作用，蔬菜也可自行搭配更换，重要的是多种蔬菜搭配，儿童食用可以将土豆、...
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![“自创”养生蔬菜汤如何做简单又好吃]( "“自创”养生蔬菜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料干香菇：3朵白萝卜：250公克胡萝卜：200公克牛蒡：200公克白萝卜叶：50公克水：1800㏄辅料具体步骤1.干香菇洗净沥干水份；白萝卜洗净沥干水份，不去皮就直接切段状；胡萝卜洗净沥干水份，不去皮就直接切块状；牛蒡洗净沥干水份...
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![健康美食根茎蔬菜豆浆汤如何做简单又好吃]( "健康美食根茎蔬菜豆浆汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料紫地瓜：50公克黄地瓜：50公克红地瓜：50公克芋头：100公克马铃薯：100公克南瓜：150公克豆浆：500㏄水：600㏄昆布素：6公克盐：适量辅料具体步骤1.紫地瓜、黄地瓜、红地瓜、芋头、马铃薯、南瓜均洗净、去皮、切小方块备用。...
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![美味的五行蔬菜汤的做法如何做简单又好吃]( "美味的五行蔬菜汤的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟美味的五行蔬菜汤的做法，这是一道非常好喝的，五行蔬菜汤，它是由蔬菜做成的，都知道蔬菜是，非常有营养，而且，非常健康的食品，它的味道十分的鲜美，而且他的做法也十分的简单，是受我们广大女性朋友非常喜爱的一种，在家没...
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![“自创”蔬菜高汤如何做简单又好吃]( "“自创”蔬菜高汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡骨架：600公克洋葱：1颗蕃茄：1颗红萝卜：1条西芹：1瓣月桂叶：2片黑胡椒粒：10粒水：2500㏄辅料具体步骤1.取一锅，加入水（份量外，需盖过鸡骨架），水滚后放入鸡骨架汆烫至肉变白后取出，将鸡骨架放入冷水中沖洗，剥除秽血并洗净备...
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![味噌蔬菜汤如何做简单又好吃]( "味噌蔬菜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料豌豆婴：适量小蕃茄：3颗洋葱：30公克香菇：2朵干腐衣卷：2公克九层塔叶：3片味噌：2小匙水：250cc辅料具体步骤1.豆苗、小蕃茄、干腐衣卷洗净切小块；洋葱、香菇洗净切片备用。2.取锅注入250cc的水煮至滚沸，放入洋葱、味噌...
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![健康美食蔬菜高汤如何做简单又好吃]( "健康美食蔬菜高汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料洋葱：150公克西洋芹：50公克胡萝卜：150公克高丽菜：200公克蕃茄：2颗苹果：1颗水：2000㏄味好美月桂叶：2片整颗黑胡椒粒：10粒盐：3公克辅料具体步骤1.将所有蔬菜材料洗净，洋葱去皮切大块、西洋芹切段、胡萝卜去皮切小块、...
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![鸡肉豆腐蔬菜汤如何做简单又好吃]( "鸡肉豆腐蔬菜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡肉豆腐：1盒胡萝卜：半个青菜：适量泡发的木耳：适量辅料葱花：适量盐：适量胡椒粉：适量鸡精：少许具体步骤1.准备好所有的食材。2.胡萝卜，鸡肉豆腐全部切片，木耳洗净撕小块。3.汤锅倒少许油爆香葱姜。4.加入适量的清水，...
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![“美味可口”比目鱼蔬菜汤如何做简单又好吃]( "“美味可口”比目鱼蔬菜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料橄榄油：1汤匙（比目鱼：400g洋葱：1个（切碎）蒜：2瓣（切碎）胡萝卜：150g芹菜：250g鸡汤：1500ml盐：1/2茶匙（3g）面包片：4片蛋黄酱：3汤匙（45g）香葱碎：1汤匙（白胡椒粉：1/3茶匙（2g）辅料具体步骤1.中火加热锅中的橄榄油，待烧热后将洋葱碎和蒜碎...
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![五行蔬菜煲汤如何做简单又好吃]( "五行蔬菜煲汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料红萝卜：10公克白萝卜：10公克牛蒡：10公克干香菇：10公克白萝卜叶：10公克水：10公克盐：10公克辅料具体步骤1.将红、白萝卜去头部带皮洗净，切小块；牛蒡带皮洗净切片，备用。2.干香菇泡软沥干水分；白萝卜叶洗净切粗片，备用。...
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![家常蔬菜四物汤如何做简单又好吃]( "家常蔬菜四物汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料加味四物汤随身包：3包水：1500㏄高丽菜：50g西芹：20g红萝卜：30g青江菜：4片辅料具体步骤1.将青江菜洗净，高丽菜、西芹、红萝卜洗净切片备用。2.取ㄧ汤锅，加入2/3水以大火煮滚。3.将3包加味四物汤随身包倒入做法2，转小...
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![滋补的蔬菜素高汤如何做简单又好吃]( "滋补的蔬菜素高汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料皮丝：300公克干香菇：30公克红萝卜：120公克罐头玉米：240公克高丽菜：200公克甘草片：2片胡椒粒：1大匙水：3000㏄盐：1小匙辅料具体步骤1.皮丝、香菇分别浸泡清水至膨胀，取出挤干水分备用。2.红萝卜去皮，切滚刀块；高丽菜洗...
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![五色蔬菜汤如何做简单又好吃]( "五色蔬菜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料小干贝：2汤勺胡萝卜：1根花菇：10朵海鲜菇：1盒佛手瓜：1个玉米：2根辅料具体步骤1.1，将小干贝洗干净，入锅放2/3的水熬汤头，水开后先熬15分钟2.2，将玉米切成段，胡萝卜去皮切滚刀块，佛手瓜去皮切厚片，花菇发开洗干净，海鲜菇洗...
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![家常五行蔬菜汤的做法如何做简单又好吃]( "家常五行蔬菜汤的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常五行蔬菜汤的做法很简单，夏日来一碗清淡的家常五行蔬菜汤，平时吃太多的肉类食品了，应该定时帮自己的清一清自己的肠胃，这样才能保持一个健康的肠胃，家常五行蔬菜汤老少皆宜，味道鲜美，是一道健康的汤，下面是家...
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![五色菜蔬汤如何做简单又好吃]( "五色菜蔬汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料菜豆：110红甜椒：1个玉米笋：5支土豆：1个香菇：3排骨：225辅料盐：1/2勺具体步骤1.排骨放入滚水中汆烫，捞起洗净晾干。2.菜豆洗净，玉米笋洗净，斜切成两段。3.土豆洗净削皮，切块。4.香菇洗净去蒂，切半；红甜椒洗净、去籽...
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![味噌渍根茎蔬菜如何做简单又好吃]( "味噌渍根茎蔬菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料小黄瓜：适量胡萝卜：适量白萝卜带皮：适量味噌腌料：适量味噌：适量糖：适量酒：适量味醂：适量辅料具体步骤1.小黄瓜用盐搓洗后，马上将盐份洗除沥干；白萝卜洗净沥干，纵切成3公分厚条备用；胡萝卜洗净沥干备用。2.将所有味噌...
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![蔬菜五行汤的功效和注意事项]( "蔬菜五行汤的功效和注意事项")
- 蔬菜五行汤是由日本立石和先生发明的，他使用了五种十分普通常见的蔬菜材料去熬制，因此称为五行汤。在我国传统的食疗体系中，蔬菜五行汤的配方也符合我国医学早先的“五行生克制化”的理论，那么蔬菜五行汤的功效和注意事项都有哪些呢。蔬菜五行汤一、功效1、牛蒡(黄色)--超强...
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![五行蔬菜汤了解吗]( "五行蔬菜汤了解吗")
- 随着社会的不断发展，获取信息的渠道也越来越多，各种各样的信息越来越多的扑面而来，其中有一条信息在不断的重复的出现在人们的面前，那条信息就是五行蔬菜汤，因为其具有一定的营养价值，现在在市面上受到越来越多的人们喜欢，那五行蔬菜汤了解多少？近十年来，日本盛行五行蔬菜汤，对预防...
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味味甜
