![双薯肉饼怎么做-双薯肉饼的做法]( "双薯肉饼怎么做-双薯肉饼的做法")
- 食材明细主料红薯（适量）紫薯（适量）面粉（适量）肉馅（零食）辅料水（少量）白芝麻（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双薯肉饼的做法步骤1、红薯紫薯去皮洗净切成块，放锅里蒸熟2、原汁机换冰激凌头摇成泥3、摇好的薯泥加入面粉揉成面团（紫薯水分较少要加少量水）4、揉好的面团分成小团擀成...
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![#记忆#双薯花卷如何做简单又好吃]( "#记忆#双薯花卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料面粉：500紫薯：80酵母：4糖：10红薯：80辅料水：适量具体步骤1.红薯，紫薯，洗净，去两头，锅内放水，水开后中大火蒸制20分钟2.蒸熟的双薯，取出去皮，分别压成泥3.压好的紫薯泥放入盆中，放入250克面粉，2克酵母，5克糖，大概150毫升温水...
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![美味养生双薯沙拉如何做简单又好吃]( "美味养生双薯沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟此道美味养生双薯沙拉，使用人，老少皆宜。食物的主要成分是淀粉，此食物可以作为饭后甜点来进行享用。饭后来一口这美味养生双薯沙拉的确可以算的上是不错的选择，既可口有美味，既营养健康。做做这道美味来孝敬长...
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![双薯丝饼的做法 营养更丰富~双薯丝饼 双薯丝饼怎么做]( "双薯丝饼的做法 营养更丰富~双薯丝饼 双薯丝饼怎么做")
- “土豆和红薯中都含有丰富的淀粉、蛋白质、膳食纤维、氨基酸等营养成分，可以促进人体内循环系统，维护消化系统健康，同时可以帮助人体清理残留毒素和杂质，还有多种营养成分，可以满足人体营养需求。”食材明细主料土豆（一小个）红薯（一小个）鸡蛋（一个）鹌鹑蛋（两个）香葱（两棵）面粉（少许）辅料清...
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![双薯沙拉如何做简单又好吃]( "双薯沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：一个紫薯：一个圣女果：若干鹌鹑蛋：若干鲜豆苗：一把柠檬：半个辅料乳酪粉：适量盐：少许胡椒粉：适量橄榄油：适量具体步骤1.土豆、紫薯去皮，切滚刀块，沥干水分；2.煎锅里放少许油，滑入土豆块，小火慢煎，几面边金黄色后，捞出，放...
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![红糖双薯汤怎么做-红糖双薯汤的做法]( "红糖双薯汤怎么做-红糖双薯汤的做法")
- 食材明细主料黄肉蕃薯（1条）紫薯（1条）辅料红糖（适量）姜片（三片）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红糖双薯汤的做法步骤1、把黄薯，紫薯削皮备用2、切厚块3、把双薯和姜片放到电饭煲中加适量的水4、加盖煮15分钟左右用筷子戳下紫薯看是否熟透，加入红糖再煮一分钟，就可以了。...
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![美味的双薯饼如何做简单又好吃]( "美味的双薯饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟朋友们知道美味的双薯饼是哪双薯吗？其实就是紫薯以及红薯，我相信很多朋友都吃过红薯以及紫薯吧，红薯呢拿来熬稀饭是非常好吃的，紫薯呢我一般会拿来做一些甜品来吃。今天我就把红薯以及紫薯拿来做成饼吃，给家里...
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![广式紫白双薯月饼怎么做-广式紫白双薯月饼的做法]( "广式紫白双薯月饼怎么做-广式紫白双薯月饼的做法")
- 食材明细主料紫薯（200克）低粉（120克）辅料白糖（20克）淡奶油（40克）麻薯（10克/个）糖浆（85克）视水（2克）大豆油（30克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）广式紫白双薯月饼的做法步骤1、紫薯蒸熟。2、将它去皮。3、压成泥后加入白糖。4、加入淡奶油。5、搅拌均匀。6、各种馅料任意搭配。7、准...
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![双薯焖饭怎么做-双薯焖饭的做法]( "双薯焖饭怎么做-双薯焖饭的做法")
- “一道简单快捷的主食，剩饭的华丽转身。”食材明细主料剩饭（200g）辅料生菜（6片）腌肉丁（适量）红薯（一个）马铃薯（一个）配料植物油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双薯焖饭的做法步骤1、全部食材2、切丁备用3、把三色丁下锅热炒4、倒入米饭拌匀5、盖上锅盖小火焖煮五分钟6、开盖...
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![拔丝双薯怎么做-拔丝双薯的做法]( "拔丝双薯怎么做-拔丝双薯的做法")
- 食材明细主料红薯（一个）土豆（一个）辅料糖（适量）甜味（口味）拔丝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拔丝双薯的做法步骤1、红薯土豆切滚刀块，用水洗一下，然后加点盐抓匀腌10分钟2、锅中做油烧至四成热时就放入红薯土豆块中火炸制3、炸至红薯土豆块上颜色边上形成小焦壳是捞出4、锅中放入糖和一些...
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![椰汁双薯西米露如何做简单又好吃]( "椰汁双薯西米露如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红薯：100紫薯：100椰浆：270西米：200辅料猕猴桃（装饰用）：1/5个具体步骤1.开机合影；2.红薯、紫薯洗净，切块，入蒸锅隔水蒸制能轻松扎透，即可；3.取一小部分蒸好的红薯与紫薯，分别切成小丁，猕猴桃也一同切小丁，备用；4.锅中入...
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![花生酱双薯糯米糍怎么做-花生酱双薯糯米糍的做法]( "花生酱双薯糯米糍怎么做-花生酱双薯糯米糍的做法")
- “糯米糍又叫状元糍，是传统汉族名点。糯米糍以糯米为主料，辅以其他佐料加工而成。糯米糍可食用、待客，风干之后，还可以作为馈赠亲友的好礼品。相传南宋庆元二年，邑人邹应龙赴京应试，村里家家户户都送糍粑供他路上吃，并预祝他金榜题名。路上，邹应龙渴了，喝上几口清泉，饿了，啃上几口糍...
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![双薯西米牛奶糖水如何做简单又好吃]( "双薯西米牛奶糖水如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料紫薯：一条红薯：一条西米：三汤勺辅料姜：两片炼奶：适量白砂糖：适量具体步骤1.把红薯紫薯切块2.把水煮沸腾，放入西米，不断搅浑，防止粘底。十分钟左右关火，盖上盖子闷五分钟。然后用冷水过冷河。放着备用。3.把水煲...
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![双薯奶香馒头怎么做-双薯奶香馒头的做法]( "双薯奶香馒头怎么做-双薯奶香馒头的做法")
- 食材明细主料红署（200g）面粉（600g）紫薯（200g）辅料奶粉（120g）酵母（15g）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）双薯奶香馒头的做法步骤1、紫薯清洗干净后上笼蒸熟2、200g面粉，40g奶粉、5g酵母加水和成面团3、揉成光滑的面团，盖上保鲜膜发酵4、蒸熟的紫薯去皮后捣成泥5、另外200g面粉、40g奶...
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![特别的撞色双薯月饼如何做简单又好吃]( "特别的撞色双薯月饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:25分钟制作传统的月饼通常都特别难，又要做月饼皮，又要做月饼馅，所以这种减了一个步骤的月饼就比较简单，也比较好操作，撞色双薯月饼用紫薯和红薯来制作，过程简单，吃起来也好吃，对身体也有好处，有助于身体排毒，新陈代谢的能...
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![姜汁双薯丸子怎么做-姜汁双薯丸子的做法]( "姜汁双薯丸子怎么做-姜汁双薯丸子的做法")
- “一直喜欢姜那辣辣而清新的独有味道、虽辣却不像辣椒的味道般那么呛鼻霸道。在冬天里时间里，无论是在何时何刻，来一杯生姜红糖水，都会暖暖深入心扉。可能是着凉了而引起的风寒感冒，相信大家都深有体会、最让人不舒服的地方就是鼻塞了、难受。因为感冒，这两天窝在家里，除了按时...
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![双薯山药馅饼怎么做-双薯山药馅饼的做法]( "双薯山药馅饼怎么做-双薯山药馅饼的做法")
- “这是一个健康馅饼，用紫薯和白薯这双薯，搭配山药，不用白糖，而是用来玫瑰酱来调味，薯类的馅料中弥漫着玫瑰的香味，表层还是香香的芝麻，口感丰富，营养全面，相信吃一口你就会爱上它的。寄语：孩子是希望！要给他们创造好的条件让他们成才！”食材明细主料紫薯（200g）白薯（150g）淮山药（150g）玫瑰酱...
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![水晶双薯糕怎么做-水晶双薯糕的做法]( "水晶双薯糕怎么做-水晶双薯糕的做法")
- “最近喜欢折腾美食，折腾自己，晚上下班回到家就想做点什么，一忙就是到了十一二点。今晚又做了双薯糕！玩弄月饼模是我最近喜欢做的事情！”食材明细主料澄面粉（100克）滚开水（130克）红薯泥（300克）紫薯泥（300克）辅料生粉（10克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）水晶双薯糕的做法步骤1、澄面...
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![健康鸡汁双薯泥如何做简单又好吃]( "健康鸡汁双薯泥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟健康鸡汁双薯泥的做法非常的简单，适合自己在家制作，所需的食材也非常常见，耗费食材不多，自己动手做不仅干净卫生，而且还不用担心食品含有添加剂，健康鸡汁双薯泥不仅味道好，而且营养也是非常的高，其中的营养成分大...
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![好看的香甜双薯派如何做简单又好吃]( "好看的香甜双薯派如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟上班午休的时候，同事拿给我一个她在家烤好的香甜双薯派，当她拿出来的时候我觉得好漂亮啊，面饼上面是裱好的颜色花型。黄色跟紫色花型围绕一个圈圈，一个颜色围绕一个颜色，煞是好看，吃的时候甜甜的，软软，美味可口。...
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![双薯糯米球怎么做-双薯糯米球的做法]( "双薯糯米球怎么做-双薯糯米球的做法")
- 食材明细主料紫薯（适量）红薯（适量）糯米粉（适量）辅料蜂蜜（适量）白糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双薯糯米球的做法步骤1、准备紫薯和红薯洗净去皮切片。2、上锅蒸熟。3、紫薯加一勺蜂蜜压成泥。4、红薯加一勺白糖压成泥。5、红薯加适量糯米粉。6、和成面团。7、分成小剂...
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![燕麦双薯卷如何做简单又好吃]( "燕麦双薯卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料燕麦：适量切片吐司：适量紫薯：适量红薯：适量辅料鸡蛋：适量油：适量具体步骤1.红薯和紫薯去皮，蒸熟，用勺子碾成泥，冷却待用。2.切片吐司去除面包的四边，用勺子均匀的涂上紫薯泥（或红薯泥）3.将面包卷成卷儿，均匀的沾满蛋液...
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![双薯豆泥怎么做-双薯豆泥的做法]( "双薯豆泥怎么做-双薯豆泥的做法")
- “双薯土豆泥开胃消食，非常解油腻。去掉土豆泥中的开心果碎和香菜叶，也是不错的婴儿辅食啊！”食材明细主料土豆（1个）红薯（1个）辅料黑胡椒（适量）盐（2g）帕马森芝士粉（适量）原味炼乳（1只）香菜叶（适量）开展果碎（适量）鲜花（1朵）咸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）双薯豆泥的做法步骤1、土豆去皮，切粗...
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![双薯富贵花怎么做-双薯富贵花的做法]( "双薯富贵花怎么做-双薯富贵花的做法")
- “红薯和紫薯来做的，作为年夜饭的话，也可以叫做花开富贵。讨个吉祥如意的彩头。”食材明细主料紫薯（1块）红薯（1块）辅料糯米粉（小许，或无）调料炼乳（1匙）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）双薯富贵花的做法步骤1、紫薯去皮洗净，切片。2、入蒸锅。3、蒸熟。4、取出来放碗里，放炼乳和小许...
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![双薯特色煎饼怎么做-双薯特色煎饼的做法]( "双薯特色煎饼怎么做-双薯特色煎饼的做法")
- “特别喜欢番薯，南瓜，红豆之类的食物，单吃太单调，要把它们融在一起，所以做出这道创意点心”食材明细主料番薯（适量）面粉（适量）红豆（适量）花生（适量）芝麻糖（适量）面包糠（适量）辅料油（适量）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）双薯特色煎饼的做法步骤1、南瓜红薯还有日本番薯做的饭团2、芝麻白糖...
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味味甜
