![油淋麦菜怎么做-油淋麦菜的做法]( "油淋麦菜怎么做-油淋麦菜的做法")
- “这款油麦菜也叫香麦，比一般的稍微香一点，这种做法类似广东油泼菜心。不过我还加了辣椒，广东青菜只会加蒜末，加不加辣椒个人口味啦！”食材明细主料油麦菜（250g）蒜末（适量）辣椒（2个）辅料酱油（2匙）香油（3滴）微辣（口味）酱（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油淋麦菜的做法步骤1、青菜量为一个人的量。2...
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![蚝油油麦菜的做法 耗油油麦菜 蚝油油麦菜怎么做]( "蚝油油麦菜的做法 耗油油麦菜 蚝油油麦菜怎么做")
- 食材明细主料油麦菜（适量）辅料蒜（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油油麦菜的做法步骤1、油麦菜洗净,掰成段状.2、锅内烧油,油热,倒入蒜瓣炒香.3、下入油麦菜,翻炒均匀.4、加入适量耗油,翻炒均匀,加盐,出锅.5、美味出锅啦....
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![家常菜油淋娃娃菜如何做简单又好吃]( "家常菜油淋娃娃菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料娃娃菜：2辅料干红辣椒：适量花生油：适量香油：两滴蒜：适量葱：适量盐：适量甜面酱：适量具体步骤1.洗净娃娃菜2.切丝3.蒜葱切末，干辣椒切开备用4.倒入花生油烧热，倒入蒜葱干辣椒炒出香味，加适量盐，加入甜面酱翻炒5.倒...
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![油淋青菜怎么做-油淋青菜的做法]( "油淋青菜怎么做-油淋青菜的做法")
- “炎热的夏天不想饱受油温的熏受的话，那么这道清爽好吃又营养的油淋青菜是最合适不过的了，做法也超简单哦！”食材明细主料嫩绿青菜（一斤）辅料大蒜（适量）配料食油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油淋青菜的做法步骤1、青菜洗净并沥干2、锅内加入适量清水3、清水烧开...
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![家常菜油淋菜心如何做简单又好吃]( "家常菜油淋菜心如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料熏五花内：100菜心：300辅料蒜头：3片红辣椒：1个蚝油：2勺酱油：3勺具体步骤1.原材料，将青菜洗净，待用2.把辣椒切条状3.煮半锅开水，放点盐和油4.水开后放入青菜，煮约4分钟5.到翠绿时捞起6.摆好菜心和熏肉7.准备好酱...
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![家常辣炝油麦菜怎么做-家常辣炝油麦菜的做法]( "家常辣炝油麦菜怎么做-家常辣炝油麦菜的做法")
- “小时候爸爸做菜总喜欢爆炒，我们都很爱，大铁锅做的菜也好吃，疫情原因很久没回家了，想家了，自己做一个类似爸爸的味道吧……”食材明细主料油麦菜（适量）辅料辣椒（适量）花椒（适量）调料生姜（适量）油（适量）盐（适量）酱（适量）醋（适量）麻辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常辣炝油麦菜的做法步骤1、...
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![油麦菜麦饭怎么做-油麦菜麦饭的做法]( "油麦菜麦饭怎么做-油麦菜麦饭的做法")
- “今来一款陕西家常饭：油麦菜麦饭！绵软可口，低脂健康！吃一口便会爱上！”食材明细主料油麦菜（适量）面粉（适量）五香粉（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）油泼辣子（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油麦菜麦饭的做法步骤1、油麦菜洗净切碎2、加适量面粉和五香粉3、搅拌均匀4、锅中坐水煮...
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![油菜的家常菜做法]( "油菜的家常菜做法")
- 在开花的季节，油菜花是非常美丽的，一片金黄色的油菜花从来都是一道亮丽的风景线。油菜，是我们常常吃的蔬菜，对于它，我们再熟悉不过了。刚出锅的油菜，那个香味可以迷住太多的人了，油菜的家常做法每个人都有不同的观点，毕竟不同口味的人炒出来的油菜味道都是不一样的，下面我们只讲一...
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![油麦菜怎么做-油麦菜的做法]( "油麦菜怎么做-油麦菜的做法")
- 食材明细主料油麦菜（350克）辅料花生油（6克）食盐（3克）鱼露（1克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油麦菜的做法步骤1、油麦菜洗干净2、热油锅3、油锅八层热后，把油麦菜倒进去4、翻动油麦菜5、油麦菜断青6、把所有配料加进去调味即可7、香甜脆绿的油麦菜...
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![家常菜油麦菜如何做简单又好吃]( "家常菜油麦菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜头：适量油麦菜：400辅料酱油：适量油：适量盐：适量具体步骤1.洗干净对折成两半2.热水下锅两分钟3.捡起放盘子额我煮得有点久了4.热油爆炒蒜头5.加入盐酱油水炒匀6.淋上去烹饪技巧据说煮的时候下点小苏打可...
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![油淋辣椒的做法 应季简单下饭家常菜——油淋辣椒 油淋辣椒怎么做]( "油淋辣椒的做法 应季简单下饭家常菜——油淋辣椒 油淋辣椒怎么做")
- 食材明细主料辣椒（7两）辅料蒜瓣（三颗）豆豉（少许）配料盐（少许）蒸鱼油（1汤匙）微辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油淋辣椒的做法步骤1、材料：辣椒、蒜瓣、豆豉。2、辣椒掰开，一是为炒制时方便入味，而是为检查是否有虫。蒜瓣切末。3、坐锅，热油，比平时炒菜稍多一点油。4、油烧滚，倒入辣椒。5...
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![豆腐烧油麦菜的做法 家常小菜——豆腐烧油麦菜 豆腐烧油麦菜怎么做]( "豆腐烧油麦菜的做法 家常小菜——豆腐烧油麦菜 豆腐烧油麦菜怎么做")
- 食材明细主料豆腐（适量）油麦菜（适量）辅料食用油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆腐烧油麦菜的做法步骤1、油麦菜放水里冲洗干净。2、洗净的油麦菜切成5厘米长的段备用。3、葱切段，姜、蒜切碎备用。4、豆腐切成小块，下油烧里两面煎至微...
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![油淋生菜怎么做-油淋生菜的做法]( "油淋生菜怎么做-油淋生菜的做法")
- “青菜喜欢爆香蒜末油淋入味，吃起来特别香。”食材明细主料生菜（3颗）辅料蒜末（适量）辣椒（2个）调料酱油（2匙）蚝油（2匙）香油（几滴）微辣（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油淋生菜的做法步骤1、邻居送的自种青菜，比较嫩。先洗干净。2、把水煮滚，放入青菜，焯水，捞起来沥干水份，摆盘。3、爆香蒜末...
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![全麦家常油饼怎么做-全麦家常油饼的做法]( "全麦家常油饼怎么做-全麦家常油饼的做法")
- 食材明细主料全麦面粉（4杯）辅料油（若干）其他（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）全麦家常油饼的做法步骤1、面粉按比例加水放入面包机的桶里2、按和面键ok3、放面垫上揉好面醒一会儿，擀成方形4、面皮上到油抹匀5、卷起来6、卷成长条后，盘成圆形7、用擀面杖擀薄8、不粘锅加油9、放入...
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![家常菜蚝油油麦菜如何做简单又好吃]( "家常菜蚝油油麦菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜：10油麦菜：300辅料蚝油：1勺鸡粉：少许油：1勺盐：1勺具体步骤1.油麦菜准备好2.把油麦菜洗干净，切段3.热锅下入适量的油，放入切好的蒜末炒香4.把洗干净的油麦菜，放入锅里翻炒均匀，下入适量的开水煮5.煮熟油麦菜后...
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![家常油麦菜怎么做-家常油麦菜的做法]( "家常油麦菜怎么做-家常油麦菜的做法")
- “简单可口”食材明细主料油麦菜（两整颗）辅料蚝油（少量）蒜（三瓣）红辣椒（少量）盐（少量）葱花（若干）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常油麦菜的做法步骤1、葱花油炝锅，放五香粉蒜末炒香2、放小段油麦菜，简单翻炒放耗油3、菜变色放辣椒也可以放少许淀粉勾芡！放盐出锅...
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![油淋菜心怎么做-油淋菜心的做法]( "油淋菜心怎么做-油淋菜心的做法")
- “油淋菜心是一道老少皆宜的快手菜，清甜可口！”食材明细主料菜心（350克）蒜头（2瓣）剁椒（1小勺）辅料酱油（适量）盐（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油淋菜心的做法步骤1、菜心洗净沥干水分备用。2、蒜头切碎。3、锅中加入清水，调入少许盐和几滴食用油，大火烧开。4、下入菜心烫熟。5...
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![最家常的豆豉油麦菜图解]( "最家常的豆豉油麦菜图解")
- 跟凤尾很像的油麦菜含有大量的膳食纤维和维生素，价格实惠，是非常不错的蔬菜，也能满足我们每天所需摄入的营养，是餐桌上必不可少的一道菜哟！主料油麦菜：300g辅料植物油：10g食盐：2g豆豉：10g蒜：2瓣白醋：3g详细步骤：第一步准备好油麦菜、大蒜等所需材料第二步油麦菜洗净，然后切成两段第三...
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![油淋小油菜怎么做-油淋小油菜的做法]( "油淋小油菜怎么做-油淋小油菜的做法")
- “大葱与油菜很配，葱香味加上油菜的清脆，一般饭店吃不到这道菜，是我一个师傅教的，简单而美味！”食材明细主料小油菜（18颗）辅料味极鲜（2勺）大葱（1颗）凉白开（半碗）咸鲜（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油淋小油菜的做法步骤1、小油菜洗干净，不要分开，选用菜心，最嫩的部分。2、烧开水，锅里放点油...
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![油淋生菜的做法 【广东】油淋生菜 油淋生菜怎么做]( "油淋生菜的做法 【广东】油淋生菜 油淋生菜怎么做")
- “生菜寓意“生财”，恭祝大家新年发大财！每一桌年夜饭都传承着家的味道，为美食更为团圆，今年你也为家人做一桌年夜饭吧！从最简单的油淋生菜开始吧\(^o^)/~”食材明细主料生菜（300克）蒜头（2瓣）辅料酱油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油淋生菜的做法步骤1、生菜洗净沥干水备...
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![家常炒油菜怎么做-家常炒油菜的做法]( "家常炒油菜怎么做-家常炒油菜的做法")
- 食材明细主料油菜（250g）猪肉（75g）辅料花生油（1勺）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料生抽（1匙）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒油菜的做法步骤1、油菜洗净切段，葱姜蒜切片。2、热锅凉油，放心肉片，葱姜翻炒至猪肉变色。3、放入油菜，生抽，盐炒至油菜断生。4、最后放入蒜片翻炒均匀即...
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![家常油菜花怎么做-家常油菜花的做法]( "家常油菜花怎么做-家常油菜花的做法")
- “妈妈爸爸都去四川了，家里只剩胳膊受伤的妹妹和一个没干过家务的弟弟，奶奶八十多了牙齿不好所以我就做了这个菜”食材明细主料油菜花（适量）辅料蒜头（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常油菜花的做法步骤1、这是奶奶提前洗好的菜2、奶奶爱吃头所以我先把头炒一下3、然...
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![油淋包菜怎么做-油淋包菜的做法]( "油淋包菜怎么做-油淋包菜的做法")
- 食材明细主料包菜（适量）辅料剁椒酱（一勺）蒜末（适量）白芝麻（适量）调料花生油（适量）蚝油（适量）蒸鱼豉油（适量）盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油淋包菜的做法步骤1、包菜洗净，掰成小朵。2、大蒜切碎。3、锅内加水烧开，放盐、花生油。4、下入包菜焯水断生。5、包菜捞出，控干水分放入...
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![油淋苋菜怎么做-油淋苋菜的做法]( "油淋苋菜怎么做-油淋苋菜的做法")
- “苋菜也分红苋菜，青苋菜，属于野菜的一种，春天才有得吃，其他季节都比较老了。”食材明细主料苋菜（2斤）辅料蒜末（适量）辣椒（1颗）调料酱油（5匙）蚝油（2匙）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油淋苋菜的做法步骤1、吃辣的，可以换成小米辣，尖椒微辣而已。2、带根的苋菜需要洗两遍摘取嫩的部分，再...
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![油麦菜的做法大全家常]( "油麦菜的做法大全家常")
- 油麦菜是我们平时大家都很喜欢吃的一种蔬菜，而且油麦菜含有大量的营养价值，只要我们大家平时多吃一些，对于我们高血压和高血脂的防治是非常好的，而且现在的猪肉吃着也不香，所以多吃青菜是好的，那我们了解一下油麦菜的做法大全家常。油麦菜的做法大全家常一、蒜茸油麦菜材料主料...
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味味甜
