![节瓜肉丸汤的做法 【满足的一大锅】节瓜肉丸汤 节瓜肉丸汤怎么做]( "节瓜肉丸汤的做法 【满足的一大锅】节瓜肉丸汤 节瓜肉丸汤怎么做")
- “现在天气还蛮热的，中午就喝点汤水好了；我又爱挤肉丸，现在就来一大锅汤好了，有肉又有菜还有汤，一大锅吃得饱饱的。。。。。。”食材明细主料猪肉（250克）节瓜（两个）黑木耳（六朵）辅料姜（一块）蒜头（三瓣）鸡蛋（一个）配料黑胡椒粉（适量）生粉（适量）油（适量）盐（适量）糖（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（...
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![节瓜肉丝汤怎么做-节瓜肉丝汤的做法]( "节瓜肉丝汤怎么做-节瓜肉丝汤的做法")
- 食材明细主料节瓜（适量）瘦肉（适量）辅料胡萝卜（适量）生抽（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）瑶柱（适量）糖（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）节瓜肉丝汤的做法步骤1、瑶柱泡水。2、节瓜切丝。3、瘦肉切丝加入适量生抽生粉糖盐胡椒粉。4、拌匀。5、节瓜放入锅里。6、放入瑶...
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![冬瓜肉丸汤怎么做-冬瓜肉丸汤的做法]( "冬瓜肉丸汤怎么做-冬瓜肉丸汤的做法")
- “清淡爽口，汤味鲜美，肉丸软嫩，老少皆宜。”食材明细主料肉馅（400g）冬瓜（400g）辅料生抽（1勺）胡椒粉（1匙）芝麻油（1勺）葱姜水（适量）花雕酒（2匙）葱花（随意）盐（1匙）香菇精（少许）食用油（少许）淀粉（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬瓜肉丸汤的做法步骤1、肉馅中加入生抽，芝麻油，花雕酒，胡椒粉，葱姜水，淀...
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![泥虫节瓜鱼丸汤怎么做-泥虫节瓜鱼丸汤的做法]( "泥虫节瓜鱼丸汤怎么做-泥虫节瓜鱼丸汤的做法")
- 食材明细主料泥虫（50g）节瓜（500g）鱼丸（150g）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）泥虫节瓜鱼丸汤的做法步骤1、节瓜切条，鱼丸备好。2、泥虫洗干净。3、适量水煮开先放节瓜，鱼丸煮。4、大火煮开放泥虫，再次煮开调味。5、成品。...
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![肉丸冬瓜汤怎么做-肉丸冬瓜汤的做法]( "肉丸冬瓜汤怎么做-肉丸冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）猪肉丸（适量）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）香菜（适量）醋（适量）盐（适量）香油（适量）鸡精（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉丸冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜去皮切片备用。2、提前做好的猪肉丸子备用。3、锅中水开下入肉丸放姜片。4、再次煮开放入冬瓜，八角，葱段。煮十...
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![冬瓜肉丸汤的做法 给奶奶的汤——冬瓜肉丸汤 冬瓜肉丸汤怎么做]( "冬瓜肉丸汤的做法 给奶奶的汤——冬瓜肉丸汤 冬瓜肉丸汤怎么做")
- “这是昨晚的一个小汤，天气越来越热，心情也难免烦躁，我们年轻人都热得不想出门，何况奶奶年龄大了只怕是更觉得烦闷，我说天气这么热，我给熬个银耳汤喝吧，结果奶奶说最近不想喝银耳汤了，好吧，那看看冰箱还有冬瓜，那就做个冬瓜肉丸汤吧，还可以算作是菜的一种了，也挺好的，再说冬瓜本来味道...
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![肉丸蒲瓜汤怎么做-肉丸蒲瓜汤的做法]( "肉丸蒲瓜汤怎么做-肉丸蒲瓜汤的做法")
- 食材明细主料猪肉馅（适量）蒲瓜（半根）香葱（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丸蒲瓜汤的做法步骤1、蒲瓜去皮，切条，准备好香葱猪肉馅。2、将香葱猪肉馅做成丸子，蒸熟；备用。3、炒锅用食用油将蒲瓜炒软。4、倒入水（高汤）。5、放入肉丸，盖上锅盖，将蒲...
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![家常丝瓜瘦肉汤怎么做-家常丝瓜瘦肉汤的做法]( "家常丝瓜瘦肉汤怎么做-家常丝瓜瘦肉汤的做法")
- “丝瓜中含的维生素B1防止皮肤老化，维生素C能增白皮肤等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。故丝瓜汁有“美人水”之称。”食材明细主料丝瓜（适量）瘦肉（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常丝瓜瘦肉汤的做法步骤1、丝瓜洗净，切块2、将丝瓜倒入煮沸的...
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![家常丝瓜丸子汤怎么做-家常丝瓜丸子汤的做法]( "家常丝瓜丸子汤怎么做-家常丝瓜丸子汤的做法")
- “夏天到了，丝瓜正是盛开的季节，吃上一碗丝瓜汤，感受这盛夏”食材明细主料丝瓜（2个）肉丸（10颗）辅料小葱（1个）蒜头（2颗）原味（口味）未知（难度）家常丝瓜丸子汤的做法步骤1、将丝瓜去皮，斜切成片，丸子切片，小葱切丁2、锅中倒油，加入切好的蒜头，将丝瓜下锅炒至软化，3、再将丸子放入锅中，加适量的盐，加...
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![肉丸滚丝瓜汤的做法 自制肉丸滚丝瓜汤 肉丸滚丝瓜汤怎么做]( "肉丸滚丝瓜汤的做法 自制肉丸滚丝瓜汤 肉丸滚丝瓜汤怎么做")
- “广东人一向“讲饮讲食”,汤更加是家户喻晓。汤有四种做法，煲、炖、滚、烩羹，可能一般人都比较喜欢的是煲这种做法。说说滚这种做法，滚一般是把原料经过刀工处理，置于滚沸的淡汤或水中加热至熟，调味成汤菜。它的口味特点就是汤清味鲜，肉料爽滑。比较适合春夏季食用。”食材明...
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![家常蒸肉丸怎么做-家常蒸肉丸的做法]( "家常蒸肉丸怎么做-家常蒸肉丸的做法")
- “此款家常蒸肉丸，肉汁四溢，口感饱满，回味悠长。”食材明细主料猪肉馅（500g）辅料五香粉（1小勺）十三香（1小勺）白胡椒（1小勺）甜面酱（1勺）盐（5g）酱油（3－4勺）香油（适量）淀粉（适量）馒头渣（大约四分之三个馒头）葱末（适量）姜末（适量）料酒（适量）嫩白菜叶（数张）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家常蒸肉丸的做法步...
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![家常肉丸怎么做-家常肉丸的做法]( "家常肉丸怎么做-家常肉丸的做法")
- “一口好的炖锅首先能要满足大家不同的需求。肉丸是大家经常做的一道菜。今天我们就用炖锅接着做这道非常接地气的菜。”食材明细主料猪肉馅（半斤）葱（适量）土豆粉（一包）西红柿（一个）娃娃菜（一个）鸡蛋（一个）姜（适量）蒜（适量）辅料鲜鸡粉（半匙）盐（少许）五香粉（少许）白胡椒粉（少许）花椒面（少许）玉米淀粉...
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![肉丸冬瓜汤的做法 圆圆的爱——肉丸冬瓜汤 肉丸冬瓜汤怎么做]( "肉丸冬瓜汤的做法 圆圆的爱——肉丸冬瓜汤 肉丸冬瓜汤怎么做")
- “天热没什么胃口，这道汤简单、开胃、老少咸宜”食材明细主料瘦肉（200克）冬瓜（200克）辅料葱花（20克）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丸冬瓜汤的做法步骤1、肉里要加赣州特有的薯粉，很Q！2、不要弄的太稀3、油一定要小火，入汤的不要太炸的太老。4、冬瓜靠心的地方用刀打上花格子，...
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![冬瓜肉丸汤的做法 【北京】冬瓜肉丸汤 冬瓜肉丸汤怎么做]( "冬瓜肉丸汤的做法 【北京】冬瓜肉丸汤 冬瓜肉丸汤怎么做")
- “春天说来就来了，天气也渐渐干燥起来。尤其是刚过完年，熬了夜，还吃了大鱼大肉，紧接着上班了，这身体不免有些燥气，有时会眼睛发干发紧，胃口也不太好。所以清热祛火很重要。吃得太素，不能应付繁重的工作；吃得太荤，又不利于养生。所以今天这锅快手靓汤帮上你的忙了。想吃肉捞肉丸，想减...
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![黄瓜肉丸汤怎么做-黄瓜肉丸汤的做法]( "黄瓜肉丸汤怎么做-黄瓜肉丸汤的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）猪肉（适量）辅料白玉菇（适量）水淀粉（适量）调料蒜末（适量）姜末（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）芝麻油（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜肉丸汤的做法步骤1、准备好食材。2、洗净切好。3、蒜末切好。4、水淀粉准备好。5、姜末切好。6、猪肉切块放...
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![节瓜瘦肉汤怎么做-节瓜瘦肉汤的做法]( "节瓜瘦肉汤怎么做-节瓜瘦肉汤的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）节瓜（适量）辅料生姜（适量）盐（适量）花生油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）节瓜瘦肉汤的做法步骤1、准备食材：节瓜切块，瘦肉切片，姜切片。2、姜和水一起煮开。3、节瓜下锅煮熟。4、放入瘦肉，水再次煮开，再煮一分钟即可，肉切得厚的话主要多煮一下。5、加盐和...
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![丝瓜肉丸汤怎么做-丝瓜肉丸汤的做法]( "丝瓜肉丸汤怎么做-丝瓜肉丸汤的做法")
- “每年夏季我都会频繁的做一道适合夏天的丝瓜肉丸汤，没放一滴油，清新的口感，鲜美入味，清淡有营养。既补充能量，又开胃好吃！”食材明细主料猪肉（1斤）丝瓜（2根）辅料葱（适量）姜（适量）鸡蛋（1个）调料花椒面（适量）盐（1茶匙）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）丝瓜肉丸汤的做法步骤1、买回的前腿肉用...
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![瓜苗肉丸汤怎么做-瓜苗肉丸汤的做法]( "瓜苗肉丸汤怎么做-瓜苗肉丸汤的做法")
- “南瓜苗是好东西来的，夏天里百吃不厌”食材明细主料瓜苗（适量）辅料肉膏（适量）配料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瓜苗肉丸汤的做法步骤1、南瓜苗买回来撕干净有毛的皮2、半肥瘦的煮肉成肉膏，3、煮锅清水，水开后把肉膏分成一个个丸子放进去，煮到丸子浮起来时，放瓜苗进去，...
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![冬瓜肉丸汤的做法 【东北】冬瓜肉丸汤 冬瓜肉丸汤怎么做]( "冬瓜肉丸汤的做法 【东北】冬瓜肉丸汤 冬瓜肉丸汤怎么做")
- “牛肉是优良的高蛋白食品，营养丰富易于被人体吸收，含大量蛋白质，少量脂肪，还含钙、铁、磷、维生素B1、维生素B2、烟酸，及少量维生素A等。保健功效性平，味甘。中医认为，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎之功效，适用于中气下陷、气短体虚、筋骨酸软、贫血...
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![苦瓜肉丸汤怎么做-苦瓜肉丸汤的做法]( "苦瓜肉丸汤怎么做-苦瓜肉丸汤的做法")
- 食材明细主料苦瓜（200g）肉丸子（100g）辅料老姜（适量）盐（适量）鸡精（适量）色拉油（适量）白胡椒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜肉丸汤的做法步骤1、苦瓜洗净，切段。2、超市买的肉丸子解冻。3、炒锅加水，放入老姜、色拉油烧开。4、放入肉丸继续煮5分钟。5、加入苦瓜，再煮3分钟。6、...
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![丝瓜肉丸汤的做法 懒人快速丝瓜肉丸汤 丝瓜肉丸汤怎么做]( "丝瓜肉丸汤的做法 懒人快速丝瓜肉丸汤 丝瓜肉丸汤怎么做")
- “这是一款极其简单又美味的汤丝瓜是众所周知的调经圣品对于忙碌的女性来说，这道简单快速的汤再适合不过。”食材明细主料丝瓜（适量）辅料肉丸（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜肉丸汤的做法步骤1、准备好丝瓜、肉丸（最好是猪肉丸）我这里用的是鱼丸，味道比较腥。连我也...
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![肉丸丝瓜汤怎么做-肉丸丝瓜汤的做法]( "肉丸丝瓜汤怎么做-肉丸丝瓜汤的做法")
- “天天喝骨头汤，都喝腻了，周末换换轻口味，简单易做，口味清淡。”食材明细主料丝瓜（1条）猪肉丸（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉丸丝瓜汤的做法步骤1、准备好材料，猪肉丸洗干净，丝瓜去皮切滚刀状，喜欢葱的朋友也可以备一点，最好切葱花。2、水开后先下...
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![肉面结节瓜汤怎么做-肉面结节瓜汤的做法]( "肉面结节瓜汤怎么做-肉面结节瓜汤的做法")
- 食材明细主料节瓜（345克）肉面结（10个）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉面结节瓜汤的做法步骤1、食材：节瓜、肉面结。2、将节瓜清洗一下，去皮、去籽。3、放在案板上切开。4、起锅倒油烧热，下入切好的节瓜翻炒翻炒。5、接着，合入肉面筋，加适量的清水煮开、煮上...
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![冬瓜丸子汤的做法 冬瓜丸子肉丸汤 冬瓜丸子汤怎么做]( "冬瓜丸子汤的做法 冬瓜丸子肉丸汤 冬瓜丸子汤怎么做")
- “连着吃火锅和大骨汤一段时间想吃些清淡些的了。”食材明细主料猪肉（200克）冬瓜（500克）辅料姜（1块）大蒜（1个）生抽（1匙）猪油（1匙）盐（1匙）香葱（1棵）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜丸子汤的做法步骤1、冬瓜用勺子挖成球，猪肉剁成泥，姜丝和蒜片也加在肉里一起剁成泥。2、锅内加高汤，煮开...
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![猪肉丸子汤的做法 猪肉丸子汤家常做法 猪肉丸子汤怎么做]( "猪肉丸子汤的做法 猪肉丸子汤家常做法 猪肉丸子汤怎么做")
- “猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；但由于猪肉中胆固醇含量偏高，故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。猪肉丸子汤主要以猪肉丸子为主材料熬制的汤，这款汤做法简单，口感清淡，非常适合...
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味味甜
