![好吃的金菇脆笋如何做简单又好吃]( "好吃的金菇脆笋如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟脆笋中含有有丰富的植物蛋白和膳食纤维、胡萝卜素等，味道有点苦涩，但不仅是蔬菜，还是良药，有助于消化和促进排泄等作用，所以被肥胖困扰的美女们也可以试着吃竹笋，有减肥的作用，加上金针菇就做成了美味又好吃的金...
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![美味的金菇脆笋如何做简单又好吃]( "美味的金菇脆笋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟金菇脆笋是一道美味的家常菜，可以炒的时候加点生抽，使味道更鲜美，加点蒜蓉一起炒，会令整道菜营养更均衡，看看就很有食欲，香气诱人，吃起来更刺激味蕾，喜欢吃辣的还可以加入辣椒，这样更下饭了，朋友们赶紧学着做起来吧...
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![彩虹金菇煲如何做简单又好吃]( "彩虹金菇煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料香菇（鲜）：50g豆腐干：100g辅料西芹：姜：克酱油：克白砂糖：克香油：克淀粉(豌豆)：克植物油：5g具体步骤1.金针菇去根部分开冲净；2.冬菇浸软，去蒂切丝；3.豆腐干冲净切丝；4.胡萝卜洗净切成细丝；5.西芹洗净也切成细丝；6.烧红锅，下油，...
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![蒜香牛油焗金菇如何做简单又好吃]( "蒜香牛油焗金菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料金针菇：适量牛油（黄油又叫奶油）：适量蒜蓉：适量辅料盐：适量蔬之鲜：适量生抽：少许具体步骤1.金针菇切去老梗洗净凉干水备用；2.取大部分蒜蓉炸香成金蒜备用，剩下小部分用盐、蔬之鲜、生抽调匀备用；3.取锡纸放上金针菇淋...
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![豆干扣金菇如何做简单又好吃]( "豆干扣金菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豆干：150金针菇：100蒜片：适量葱末：适量红辣椒：一个辅料盐：适量白糖：适量醋：适量具体步骤1.豆干切成片（切豆干的刀工要精，薄厚大小均匀）。2.豆干放开水中炒一下。3.换水，金针菇洗净，过开水炒一下。4.拿一个小碗，豆干按顺...
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![芦笋金针菇炒肉片怎么做-芦笋金针菇炒肉片的做法]( "芦笋金针菇炒肉片怎么做-芦笋金针菇炒肉片的做法")
- 食材明细主料芦笋（适量）红圆椒（适量）金针菇（适量）肉片（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芦笋金针菇炒肉片的做法步骤1、把芦笋洗净，切段。红圆椒切开对半去核，也切段。金针菇去头，打散。肉切片后，腌15分钟。2、开大火，放肉片炒到半熟，拿出来。趁锅还很热的时候，放入芦笋，红圆椒，金针...
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![芦笋凉拌金针菇怎么做-芦笋凉拌金针菇的做法]( "芦笋凉拌金针菇怎么做-芦笋凉拌金针菇的做法")
- “芦笋被国际公认为蔬菜之王。它富含各种氨基酸、维生素和蛋白质。它对人体有益。1.芦笋富含维生素和纤维素，可以去除油脂，促进排便。芦笋还具有低糖、低脂和高纤维的特点。经常消费有减肥的效果。2.芦笋中含有的天冬酰胺能改善人体代谢功能，消除疲劳，增强免疫力，对心脏病、贫...
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![芦笋金针菇怎么做-芦笋金针菇的做法]( "芦笋金针菇怎么做-芦笋金针菇的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）芦笋（适量）猪肉（适量）辅料姜末（适量）蒜末（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芦笋金针菇的做法步骤1、先将猪肉炒香，同时也放入蒜末和姜末一起炒。2、炒到有点焦焦的，在放入金针菇和芦笋，调味，稍微焖煮一小会儿就行了。小窍门芦笋要先川烫过再煮。...
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![脆脆的五花肉卷金针菇如何做简单又好吃]( "脆脆的五花肉卷金针菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料五花肉：适量辅料金针菇：适量具体步骤1.五花肉冰冻后解冻到稍微软点时切薄片（也可直接在超市买加工好的五花肉片）2.腌制五花肉：生抽、老抽、糖（不要放太多，主要提鲜味，有甜味就不好吃了）、料酒（去肉腥味）、盐先不...
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![金针菇炒青笋怎么做-金针菇炒青笋的做法]( "金针菇炒青笋怎么做-金针菇炒青笋的做法")
- “家人都喜欢清清淡淡的菜”食材明细主料青笋（一个）金针菇（适量）木耳（少许）辅料盐（少许）花生油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）金针菇炒青笋的做法步骤1、准备原料，木耳提前泡发2、青笋斜切成片，木耳切成丝3、热锅凉油，先放入金针菇翻炒4、再放入木耳、青笋片翻炒均匀，出锅前加...
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![金针菇胡萝卜拌青笋的做法 “冷菜”爽口开胃冷菜：金针菇胡萝卜拌青笋 金针菇胡萝卜拌青笋怎么做]( "金针菇胡萝卜拌青笋的做法 “冷菜”爽口开胃冷菜：金针菇胡萝卜拌青笋 金针菇胡萝卜拌青笋怎么做")
- 食材明细主料金针菇（1把）胡萝卜（1根）青笋（1根）辅料食用油（1勺）食用盐（半勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）香醋（1勺）蒜瓣（3个）小米椒（2个）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）金针菇胡萝卜拌青笋的做法步骤1、准备食材：金针菇，胡萝卜，青笋，蒜末和小米椒圈。2、胡萝卜槎丝，金针菇去蒂撒成小朵放入开水锅中焯烫。3...
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![莴笋拌金针菇的做法 五分钟快手菜—莴笋拌金针菇 莴笋拌金针菇怎么做]( "莴笋拌金针菇的做法 五分钟快手菜—莴笋拌金针菇 莴笋拌金针菇怎么做")
- “清脆爽口的莴笋又叫春菜，营养丰富有很多保健功能，颜色碧绿，晶莹悦目，搭配鲜美的金针菇凉拌，原汁原味地吃莴笋，是春天特别应景的一道清新小菜”食材明细主料莴笋（一根）辅料油浸金针菇（一盒）干辣椒（5个）葱（少许）配料盐（少许）生抽（半勺）鸡精（少许）白糖（1克）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋...
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![青笋金针菇汤怎么做-青笋金针菇汤的做法]( "青笋金针菇汤怎么做-青笋金针菇汤的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）莴笋（适量）豆腐丝（适量）水发香菇（适量）香菜（适量）鸡蛋（适量）姜丝（适量）辅料史云生浓醇高汤（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）黑醋（适量）水淀粉（适量）植物油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青笋金针菇汤的做法步骤1、准备所需材料。2、金针菇放入淡盐水中浸泡片刻...
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![金针菇海蜇丝的做法 凉拌爽脆金针菇海蜇丝 金针菇海蜇丝怎么做]( "金针菇海蜇丝的做法 凉拌爽脆金针菇海蜇丝 金针菇海蜇丝怎么做")
- “金针菇遇上海蜇丝，随意的配搭，两种不同的爽脆，意想不到的美味。”食材明细主料金针菇（250g）海蜇丝（250g）辅料蒜（3瓣）香菜（1根）紫天椒（5粒）芝麻（15g）配料生抽（2汤匙）香醋（1汤匙）辣椒油（2茶匙）芝麻油（1茶匙）盐（1/2茶匙）鸡精（1/2茶匙）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金针菇海蜇丝的做法步骤1、材料...
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![莴笋凉拌金针菇怎么做-莴笋凉拌金针菇的做法]( "莴笋凉拌金针菇怎么做-莴笋凉拌金针菇的做法")
- “原料：莴笋半根罐头金针菇120G盐适量香油适量味精适量（可加可不加）黑胡椒粉适量做法：1把半根莴笋清洗干净去皮，用专门的刨丝刀刨成丝2在莴笋丝上撒一些盐，混合搅拌一下.腌制10分钟3把腌制莴笋出的水倒去，加入金针菇4撒入适量的黑胡椒粉混合均匀5淋入香油混合搅拌均匀装盘即可食...
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![金条脆脆饼干的做法 消耗蛋清的金条脆脆饼干 金条脆脆饼干怎么做]( "金条脆脆饼干的做法 消耗蛋清的金条脆脆饼干 金条脆脆饼干怎么做")
- “好像没有比这更简单的饼干做法了吧！哈哈。最近总想偷懒，想把所有的做法都变的简单一些。”食材明细主料黄油（38克）蛋清（38克）低粉（38克）辅料糖粉（25克）奶香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金条脆脆饼干的做法步骤1、准备材料。2、黄油提前室温软化到膏状。3、加入糖粉用刮刀压拌均...
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![芦笋金菇焖鸡块怎么做-芦笋金菇焖鸡块的做法]( "芦笋金菇焖鸡块怎么做-芦笋金菇焖鸡块的做法")
- “鲜香芦笋金菇鸡块用芦笋和金针菇铺底，鸡块滑嫩在上面，特别用锡箔纸包着煎至，香味浓郁。”食材明细主料鸡胸肉（300g）芦笋（5根）金针菇（100g）辅料料酒（2勺）辣椒粉（3勺）胡椒粉（1勺）生姜丁（1勺）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）芦笋金菇焖鸡块的做法步骤1、锡箔纸放入盆中，把洗净的金针菇和芦...
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![酥脆金针菇怎么做-酥脆金针菇的做法]( "酥脆金针菇怎么做-酥脆金针菇的做法")
- “金针菇是常见美食，无论炒、蒸还是涮锅都非常的营养好味。今天介绍的油炸金针菇，是一款非常好吃的酥脆美味小吃，色泽鲜嫩，口感焦香独特，美食一上桌，保证一扫光。”食材明细主料金针菇（250g）辅料鸡蛋（1个）烧烤粉（适量）裹炸粉（适量）葱花（适量）椒盐（适量）辣椒（适量）咸香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普...
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![里脊肉金针菇炒莴笋怎么做-里脊肉金针菇炒莴笋的做法]( "里脊肉金针菇炒莴笋怎么做-里脊肉金针菇炒莴笋的做法")
- 食材明细主料莴笋（1根）金针菇（230克）里脊肉（185克）辅料剁椒（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）白醋（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）里脊肉金针菇炒莴笋的做法步骤1、食材：莴笋（已去皮）2、金针菇（已清洗）3、里脊肉（已清洗）4、剁椒5、将莴笋清洗一下。6、用擦菜板擦成丝，待用。7、将里脊肉...
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![金菇玉笋如何做简单又好吃]( "金菇玉笋如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米笋：10根金针菇：100公克绿花菜花：50公克素火腿：1/4杯高汤：1杯素蚝油：1大匙玉米粉：1小匙水：1大匙辅料具体步骤1.绿花菜洗净切小棵；新鲜金针菇洗净去蒂；素火腿切细末；调味料b调成玉米粉水备用。2.玉米笋洗净，再以加...
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![金针菇拌莴笋叶怎么做-金针菇拌莴笋叶的做法]( "金针菇拌莴笋叶怎么做-金针菇拌莴笋叶的做法")
- “金针菇剪去菇头，洗干净备用。莴笋叶洗干净，掰成小段。蒜头拍拍切碎。葱切葱花。”食材明细主料金针菇（150g）莴笋叶（100g）辅料蒜头（两瓣）葱（一根）油辣子（一勺）配料陈醋（一勺）酱油（半勺）盐（少许）鸡精（少许）花椒油（少许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇拌莴笋叶的做法步骤1、锅放水烧开，...
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![脆皮金针菇海带卷怎么做-脆皮金针菇海带卷的做法]( "脆皮金针菇海带卷怎么做-脆皮金针菇海带卷的做法")
- “脆皮肠和金针菇用嫩嫩的海带芽儿卷起来，最后浇上甜辣汁，回味无穷！”食材明细主料脆皮肠（10颗）金针菇（100g）海带芽儿（20g）辅料甜辣酱（3勺）甜辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）脆皮金针菇海带卷的做法步骤1、金针菇切掉根洗净，海带芽儿已经备用。2、把金针菇和脆皮肠用海带芽裹起来，装盘...
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![莴笋炒香菇的做法 低脂脆嫩浓香的莴笋炒香菇 莴笋炒香菇怎么做]( "莴笋炒香菇的做法 低脂脆嫩浓香的莴笋炒香菇 莴笋炒香菇怎么做")
- “这是一道低脂纯素菜，新鲜的香菇不够浓香，所以这道菜在少油无油无蛋的情况下，光靠盐提味，就显得过分寡淡了。我北方人喜欢炒菜放酱油，就使得这菜黑不溜秋很不“得意”，但是咸鲜味大大提升，脆嫩浓香十分抢手。”食材明细主料莴笋（1根）鲜香菇（4朵）辅料油（20克）葱花（少许）水（半杯）玉米淀粉（10...
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![金钱菇雷笋烧中翅怎么做-金钱菇雷笋烧中翅的做法]( "金钱菇雷笋烧中翅怎么做-金钱菇雷笋烧中翅的做法")
- 食材明细主料中翅（6个）雷笋（3株）金钱菇（适量）辅料姜片（适量）冰糖（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）金钱菇雷笋烧中翅的做法步骤1、食材：中翅（已清洗）。2、雷笋。3、金钱菇。4、姜片、冰糖。5、取金钱菇用温水泡发，待用。6、将雷笋剥壳去老根洗净捞出。7、放在案板...
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![酥脆金针菇的做法 金针菇这样做更好吃～酥脆金针菇 酥脆金针菇怎么做]( "酥脆金针菇的做法 金针菇这样做更好吃～酥脆金针菇 酥脆金针菇怎么做")
- “一道嘎嘣脆，酥香可口，新年可以当零食吃也可以当点心和菜品；端上桌秒光，超级好吃，快来试一试吧。”食材明细主料金针菇（200g）鸡蛋（2个）淀粉（适量）辅料小辣椒（1个）香葱（1根）植物油（适量）蘸料五香粉（适量）辣椒粉（适量）黑胡椒粉（适量）鸡粉调味料（适量）五香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酥脆金针菇的...
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味味甜
