![嘎鱼炖豆腐怎么做-嘎鱼炖豆腐的做法]( "嘎鱼炖豆腐怎么做-嘎鱼炖豆腐的做法")
- “嘎鱼炖豆腐，豆腐吸收了鱼汤的精华，汤鲜，鱼嫩。嘎鱼属野生鱼，纯天然，无污染，鱼肉雪白，少刺，肥嫩鲜美，在《本草纲目》中被列为滋补品，有很高的营养价值，”食材明细主料嘎鱼（适量）北豆腐（适量）辅料大葱（适量）姜片（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）嘎鱼炖豆腐的做法步骤1、将...
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![嘎牙子鱼豆腐汤怎么做-嘎牙子鱼豆腐汤的做法]( "嘎牙子鱼豆腐汤怎么做-嘎牙子鱼豆腐汤的做法")
- “嘎牙子鱼豆腐汤，肉质细嫩，味道鲜美，天冷多喝这鱼汤，放到过年的餐桌上也特别受欢迎，隔三差五炖一锅，暖胃滋补不胖人，太鲜了！”食材明细主料嘎牙子鱼（1条）豆腐（半块）辅料橄榄油（适量）味达美臻品料酒（1勺）六月鲜轻盐昆布酱油（1.5勺）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）香菜（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半...
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![嘎香炖罗非鱼怎么做-嘎香炖罗非鱼的做法]( "嘎香炖罗非鱼怎么做-嘎香炖罗非鱼的做法")
- “老婆爱吃鱼，还爱吃粉条，我家一个星期至少吃一回，今天是大集，怎么能放过，哈哈哈哈哈哈，希望大家能够喜欢，这可是祖传秘方，一般人我可不告诉！”食材明细主料罗非鱼（两条）红薯粉条（若干）辅料八角（四颗）干辣椒（两个）葱（六段）姜（六片）蒜瓣（六瓣）调料料酒（两勺）陈醋（适量偏多）生抽（适量两勺）黄豆酱油（适量两...
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![豆腐炖鱼的做法 湖乡豆腐炖鱼 豆腐炖鱼怎么做]( "豆腐炖鱼的做法 湖乡豆腐炖鱼 豆腐炖鱼怎么做")
- “湖北号称“千湖之省”，丰富的水资源也使得湖北的淡水鱼不仅品种繁多，而且价格大众，因此湖北很多人都爱吃鱼，也把做鱼发挥到淋漓尽致。而在渔家的小船上，普通渔家从湖中捞起鱼来，有时候鱼很大，会直接将它剖成两半，这样能保持鱼的外观完整，就着湖水，采用最原始的方法--炖，最大程度的...
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![炖嘎鱼怎么做-炖嘎鱼的做法]( "炖嘎鱼怎么做-炖嘎鱼的做法")
- 食材明细主料嘎鱼（二斤）辅料葱（一根）姜（几片）蒜（一瓣）干辣椒（两个）大料（一颗）配料盐（20克）醋（少许）糖（15克）东北大酱（半袋）辣椒酱（半袋）酱香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炖嘎鱼的做法步骤1、嘎鱼学名黄颡鱼，俗称小肉滚鱼；嘎鱼身体裸露无鳞，侧线平直；背部呈黄绿色，体侧为深黄色并有黑色斑块；鳍条灰黑...
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![豆腐鱼炖豆腐怎么做-豆腐鱼炖豆腐的做法]( "豆腐鱼炖豆腐怎么做-豆腐鱼炖豆腐的做法")
- “豆腐鱼别名好多，我们常叫九肚。营养丰富，骨软肉嫩，非常鲜美，搭上豆腐更鲜。”食材明细主料豆腐鱼（400克）嫩豆腐（2块）辅料蒜末（少许）姜末（少许）葱段（少许）黄豆酱（1勺）油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆腐鱼炖豆腐的做法步骤1、豆腐鱼去头去内脏洗净。2、切长段。3、豆腐两块，切成...
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![鲜美嘎鱼炖豆腐如何做简单又好吃]( "鲜美嘎鱼炖豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料嘎鱼：500豆腐：250辅料葱：适量姜：适量胡椒粉：适量油：适量盐：适量具体步骤豆腐处理：把豆腐切成小块，用开水烫一下，烫掉豆腥味，待用。嘎鱼处理，嘎鱼宰杀，洗净，去内脏，待用煎鱼，把锅预热，加油，把嘎鱼放入煎，煎至两面变色，煎透...
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![“自制”嘎鱼豆腐汤如何做简单又好吃]( "“自制”嘎鱼豆腐汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料小嘎鱼：300豆腐：400杭白菜：200辅料老姜：30油：2茶匙（10ml）白葡萄酒：1汤匙（15ml）盐：10白胡椒：5具体步骤1.小嘎鱼（黄蜡丁）整条洗净用厨房纸巾吸干里外水分，用白葡萄酒腌制10分钟。2.老姜去皮，切成薄片。豆腐切成2cm见方的小...
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![美味嘎鱼炖豆腐如何做简单又好吃]( "美味嘎鱼炖豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料嘎鱼：适量北豆腐：适量辅料大葱：适量姜片：适量盐：适量具体步骤将嘎鱼宰杀洗净，沥干水分。葱白、香葱切段，姜去皮切片。北豆腐切见方小块，放入清水中加少许盐浸泡5分钟。锅置火上油烧热，将嘎鱼两面煎透。放姜片...
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![鲜嫩嘎鱼炖豆腐如何做简单又好吃]( "鲜嫩嘎鱼炖豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料嘎鱼：5条豆腐：3块辅料大葱：小半根姜：2片盐：2茶匙酱油：2大勺糖：1茶匙料酒：1大勺醋：2茶匙干辣椒：三个具体步骤鱼五条（你可以选择在卖鱼的地方把内脏处理干净），豆腐三块豆腐切块，葱切碎，姜切片、干辣椒去头备用锅里倒油...
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![酸菜豆腐炖嘎鱼如何做简单又好吃]( "酸菜豆腐炖嘎鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料豆腐：250酸菜：200嘎鱼：2条辅料盐：适量白胡椒粉：适量葱：适量蒜：适量鸡精：适量油：适量姜：适量具体步骤1.嘎鱼去鳃去内脏清洗干净2.豆腐切成块备用3.酸菜清洗几遍，切成块备用4.锅内放油，放入葱姜蒜炒香5.放入酸菜翻...
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![鲜美的嘎鱼炖豆腐如何做简单又好吃]( "鲜美的嘎鱼炖豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟嘎鱼炖豆腐很好的保留了鱼的营养元素和鱼的原汁原味，让人品尝出了大自然的味道，豆腐鲜嫩可口加上细嫩的鱼肉，再来一口鲜美的汤，真是人间一大享受啊，适合一家人一起食用，嘎鱼炖豆腐还含有丰富的胶原蛋白，少量的脂...
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![嘎鱼烧豆腐怎么做-嘎鱼烧豆腐的做法]( "嘎鱼烧豆腐怎么做-嘎鱼烧豆腐的做法")
- “嘎鱼肉质鲜嫩，没有小刺，和豆腐一起烧制，非常美味。”食材明细主料鲜活嘎鱼（适量）豆腐（适量）调料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）酱油（适量）醋（适量）白糖（适量）盐（适量）大料（适量）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）嘎鱼烧豆腐的做法步骤1、主要原料。2、烧热油，放大料瓣。嘎鱼收拾干净，沾干面粉...
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![清炖嘎鱼汤如何做简单又好吃]( "清炖嘎鱼汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料嘎鱼：一条胡萝卜：一根辅料八角：一个葱：适量姜：适量具体步骤1.胡萝卜切段，葱姜切片2.把嘎鱼洗干净，放进电炖盅，好多人都放油炸一下，我个人觉得那样会影响嘎鱼的鲜味，没有炸。很喜欢的可以炸下！3.加水，同时放入葱姜...
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![营养嘎鱼炖豆腐如何做简单又好吃]( "营养嘎鱼炖豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟嘎鱼炖豆腐是一道营养丰富的家常美食，众所周知，鱼类带有丰富的营养物质，脂肪含量少，维生素和微量元素都不少，豆腐不仅营养丰富更是美容养颜的上成佳品，这道嘎鱼炖豆腐做工简单容易上手，适合一家人一起品用，没有过...
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![豆腐炖鱼怎么做-豆腐炖鱼的做法]( "豆腐炖鱼怎么做-豆腐炖鱼的做法")
- “豆腐炖鱼，以前都是用炒锅炖，这次改砂锅炖，天冷了，砂锅可以保温的时间长一些。选用新鲜的胖头鱼的鱼身和北豆腐，小火慢炖，味道鲜美。”食材明细主料鱼身（350g）豆腐（240g）辅料姜（5g）葱（8g）食用油（8g）开水（适量）干蘑菇（8个）调料盐（5g）生抽（10g）老抽（6g）香叶（1片）花椒（15粒）桂皮（1块）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗...
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![清炖嘎牙鱼怎么做-清炖嘎牙鱼的做法]( "清炖嘎牙鱼怎么做-清炖嘎牙鱼的做法")
- “嘎牙鱼是是我们这嫩江里的江鱼，现在很少了，肉质鲜嫩，味道鲜美。”食材明细主料嘎牙鱼（2斤）辅料香菜（适量）生抽（两勺）辣椒（适量）葱（适量）蒜（适量）姜（适量）腐卤汁（一勺）盐（少量）豆瓣酱（一勺）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）清炖嘎牙鱼的做法步骤1、嘎牙鱼2、配菜3、大勺烧热加油，放入，辣椒，葱，蒜，姜...
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![鲫鱼炖豆腐的做法 【鲫鱼炖豆腐】 鲫鱼炖豆腐怎么做]( "鲫鱼炖豆腐的做法 【鲫鱼炖豆腐】 鲫鱼炖豆腐怎么做")
- 食材明细主料鲫鱼（1条）老豆腐（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲫鱼炖豆腐的做法步骤1、1鲫鱼去除内脏清洗干净2、2用厨房纸将鲫鱼的水分擦拭干净3、3锅中放少量的油，放入鲫鱼煎制，两面都要煎，这样做出来的汤汁很洁白4、4煎好的鱼5、5豆腐切块备用6...
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![侉炖嘎鱼怎么做-侉炖嘎鱼的做法]( "侉炖嘎鱼怎么做-侉炖嘎鱼的做法")
- “这种鱼的名字很多，黄辣丁，黄鸭叫，黄颡鱼，我们天津卫叫它嘎鱼。嘎鱼肉质细嫩，非常鲜美。昨天买的嘎鱼满肚子鱼籽，非常美味。”食材明细主料嘎鱼（适量）五花肉末（适量）辅料醋（适量）酱油（适量）料酒（适量）盐（适量）白糖（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）大料（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难...
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![非常鲜美的嘎鱼炖豆腐图解]( "非常鲜美的嘎鱼炖豆腐图解")
- 嘎鱼炖豆腐是一道非常美味的家常菜品，非常适合冬天食用，在寒冷的冬天，喝上一碗嘎鱼豆腐汤，整个人都暖和起来了，那是真的美味。并且这道菜品营养丰富，嘎鱼刺也少，非常适合老人和小孩食用。接下来给大家介绍一下这道菜的家常做法吧。主料嘎鱼：2条豆腐：2块辅料姜：7片蒜：5瓣料酒：适量生抽...
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![黄鱼炖豆腐的做法 【鲁菜】黄鱼炖豆腐 黄鱼炖豆腐怎么做]( "黄鱼炖豆腐的做法 【鲁菜】黄鱼炖豆腐 黄鱼炖豆腐怎么做")
- “黄鱼和豆腐搭配是一道鲜美营养的一道鲁菜。”食材明细主料黄鱼（一条）豆腐（200克）辅料盐（2克）料酒（适量）生抽（一勺）老抽（一勺）醋（适量）植物油（适量）葱花（少许）生姜（适量）大蒜（适量）干辣椒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄鱼炖豆腐的做法步骤1、准备的材料。2、黄鱼去鳞挖腮和内脏洗净。...
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![以及有什么作用功效与食用禁忌-嘎鱼炖豆腐怎么做好吃]( "以及有什么作用功效与食用禁忌-嘎鱼炖豆腐怎么做好吃")
- 说到嘎鱼炖豆腐，相信多数人是不陌生的，主要是由嘎鱼、豆腐经过人工加工制成，其富含丰富的维生素跟微量元素，可谓是对人体的好处多多，那么问题来啦，嘎鱼炖豆腐到底怎么做好吃，以及有什么作用功效与食用禁忌，接下来就仔细的盘点盘点。一、嘎鱼炖豆腐怎么做好吃食材：嘎鱼、北豆腐(各...
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![逛鱼炖豆腐的做法 炖菜之逛鱼炖豆腐 逛鱼炖豆腐怎么做]( "逛鱼炖豆腐的做法 炖菜之逛鱼炖豆腐 逛鱼炖豆腐怎么做")
- 食材明细主料逛鱼（适量）豆腐（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）八角（适量）香菜（适量）料酒（适量）白醋（适量）花生油（适量）盐（适量）开水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）逛鱼炖豆腐的做法步骤1、新鲜逛鱼开膛破肚，去除内脏、黑膜、鱼腮，此鱼无鳞，逛鱼的肝可以留着炖出来很香2、葱、姜、蒜剥去外...
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![鱼炖豆腐怎么做好吃]( "鱼炖豆腐怎么做好吃")
- 沿海地区的人都喜欢吃鱼，因为鱼肉非常鲜美，让人吃了回味无穷，那么鱼炖豆腐怎么做好吃呢，怎样做才能把它的营养完全入味呢，也让其他人吃过之后保证还想吃呢，我们带着这些疑问，来看看下面这篇文章吧，看他如何解答的。鱼炖豆腐怎么做好吃一、鱼炖豆腐的做法主料：鲫鱼2条、豆腐300克辅...
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![嘎鱼雪菜豆腐怎么做-嘎鱼雪菜豆腐的做法]( "嘎鱼雪菜豆腐怎么做-嘎鱼雪菜豆腐的做法")
- “嘎鱼有很多叫法，也有叫黄辣丁，黄鸭叫的。在天津叫嘎鱼，非常鲜美，一定吃鲜活的才行。嘎鱼一般没有太大的，日前去市场看见嘎鱼真不小，得有七八两一条，买了三条。真不便宜啊！嘎鱼背上的刺非常硬，不好收拾。所以我让商家给宰杀收拾干净了。”食材明细主料嘎鱼（适量）辅料豆腐（适量）雪里蕻...
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味味甜
