- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料中筋面粉:200砂糖:42/3汤匙酦粉(泡打粉、发酵粉):11/2茶匙盐:1/2茶匙小苏打粉(bakingsoda):1/4茶匙糖姜(crystallizedginger):2汤匙冷冻奶油(牛油):6汤匙大胡萝卜:1个低脂白脱牛奶(酪乳):120毫升辅料具体步骤1.烤箱预热至205...
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- 准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料辅料葱:适量盐:适量鸡精:适量料酒:适量姜:适量具体步骤1.土豆洗净去皮切块儿、胡萝卜洗净切块儿,葱切断儿,姜切片。2.脊骨飞水捞出洗干净。3.把洗干净的脊骨放砂锅中,加适量清水、葱断、姜片、料酒,大火煮开后转小...
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- 准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料西瓜:一个芒硝:1公斤辅料具体步骤1.准备一个六七斤的西瓜,把西瓜冲洗干净。2.用干净的毛巾把西瓜擦干,在西瓜的头部瓜蒂处切开一小块。3.挖出西瓜里的肉瓤,挖干净,汁水可留在里面4.倒入1公斤的芒硝。5.西瓜里面...
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- 准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料去皮西瓜:600蜂蜜:15ml柠檬:1个薄荷:适量冰块:适量辅料具体步骤1.西瓜去皮切块,装入料理杯中。2.柠檬切两半,将汁液挤到料理杯里。3.蜂蜜也倒入料理杯。4.用搅拌器打成泥,再用网筛过滤掉残渣。5.杯子里装满冰...
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- 准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料豆渣发面饼:适量菠菜:适量胡萝卜:适量西兰花:适量豆腐干:适量紫菜:适量橘子:适量辅料橄榄油:适量现磨黑胡椒:适量米醋:适量盐:适量花椒粉:适量葵花籽油:适量水:适量香油:适量具体步骤1.西兰花洗净,掰小块儿,豆腐干切条2...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料胡萝卜:2根辅料耗油:5毫升生抽:8毫升五香粉:3-4毫升黑胡椒粉:3毫升肉桂粉:3毫升糖:适量盐:适量具体步骤1.胡萝卜榨汁后过滤残渣,将残渣充分挤去水分,挤得越干越好,可以节省后面制作的时间;如果没有榨汁机,可以先用擦丝...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料核桃:70榛子:70全麦饼干屑(grahamcrackercrumbs):1杯黄砂糖:50肉桂粉:11/4茶匙姜粉:11/4茶匙蔬菜油或(淡味)橄榄油:3汤匙融化的奶油(牛油):2汤匙胡萝卜:450白砂糖:225中筋面粉:1汤匙盐:1/2茶匙肉豆蔻粉(groundnutmeg):1/4茶匙...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料土豆:一个辅料胡萝卜:半根橄榄油:适量盐:少许麻油:少许葱花:少许白醋:适量白糖:适量大蒜:按个人口味添加具体步骤1.将土豆去皮切成丝,用水冲去表面的淀粉。2.胡萝卜洗净切丝。3.电磁炉汤锅内加水,加少量的盐烧开后,将...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料高筋面粉:200牛奶:70胡萝卜泥:60细砂糖:20鸡蛋:20酵母:2盐:3黄油:20辅料手撕鸡丝:适量白菜泡菜:适量高丽菜:适量白芝麻:适量低脂沙拉酱:1大勺具体步骤1.准备过程:胡萝卜洗净去皮,切块,放进高温碗里,盖上盖子,高火转4分钟,取...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料红西瓜:250公克覆盆子:10颗果糖:10cc辅料冰块:适量具体步骤1.将红西瓜去皮并切小块备用。2.将覆盆子洗净后,连同作法1的红西瓜块、果糖、冰块,一起放入果汁机中搅打约20秒即可倒入杯中。3.另切1小块西瓜丁,与覆...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料胡萝卜:200g白萝卜:200g葱节:15g姜片:15g花生油:30g水淀粉:适量香油各:少许。辅料具体步骤1.将莴笋、胡萝卜、白萝卜去皮洗净,削成约5厘米见圆的球状,各15个,用开水焯透捞出。2.炒锅上火,放油,烧热后放入葱节、姜片炸...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟胡萝卜中含有胡萝卜素等多种营养物质,能够明目、健胃消食,还能间接预防癌变,生熟均可食用,。胡萝卜汁是用新鲜胡萝卜压榨而成的蔬菜汁,但是胡萝卜汁虽然营养丰富,却不适合长期食用,否则会营养不均衡,不利于排毒。...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料新鲜番茄:2只新鲜胡萝卜:1根冰糖:1/2杯凉开水:400ml辅料具体步骤1.将新鲜番茄和胡萝卜用清水洗净(其中胡萝卜削去外皮),分别切成小块备用。2.将番茄块、胡萝卜块和冰糖一同装入东菱全自动水果豆浆机的网罩内,加入...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料胡萝卜:2根辅料凉开水:少许具体步骤1.胡萝卜去皮,切成条状;2.蒸锅烧水,水开后放入蒸屉,将胡萝卜放在蒸屉上;3.大火蒸8分钟左右,至胡萝卜软熟;4.蒸熟的胡萝卜切大块;5.放入搅拌机,加少许凉开水,搅打成胡萝卜羹;6.将胡萝...
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- 准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料西瓜:半个辅料具体步骤1.将西瓜去籽后2.放入料理机内搅拌成汁3.搅拌成汁4.将西瓜汁过筛后5.倒入容器内,将西瓜汁放入冰箱冷藏室,冷藏后口感俱佳.6.甜爽的西瓜汁7.甜爽的西瓜汁8.甜爽的西瓜汁...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料豆腐(北):250胡萝卜:150辅料味精:5酱油:5胡椒:5淀粉(豌豆):5大葱:5香油:5姜:5植物油:50具体步骤1.将豆腐切成滚刀块;2.胡萝卜洗净,切成滚刀块;3.炒锅洗净置火上,锅内放植物油烧热,下入姜末和葱末煸炒出味;4.下入豆腐块、...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料火腿肠:240玉米粒:适量豌豆粒或其他豆类:适量胡萝卜:小半个生粉:2勺辅料蒜:少量姜:少量辣椒:少量酱油:少量味精:少量盐:少量具体步骤1.辣椒、姜、蒜切丁做调料2.胡萝卜、火腿肠、洗净切丁,玉米粒、豌豆粒洗净切丁...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料猪扇骨:一块薏米:一把胡萝卜:1个甜玉米:2根蜜枣:2个辅料盐:适量具体步骤1.骨头斩件飞水;2.胡萝卜、甜玉米切大件,薏米洗干净。3.把飞过水的骨头、胡萝卜块、甜玉米块、薏米、蜜枣一起放进水里,滴进2滴醋,大火烧开后...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:18分钟主料现磨黑胡椒:适量蘑菇:一朵红酒:适量黄油面粉:一勺辅料盐:适量水:适量蚝油:适量黄油:一块面粉:50具体步骤1.黄油面粉制作方法:配料:黄油1/4块、面粉50克,制作过程:热锅后用中火将黄油完全融化,倒入面粉不停搅拌,等面粉...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.食材:莴苣、胡萝卜、虾仁(俺是买了己酱好的,就这一丁点10元)2..莴苣、胡萝卜刨皮洗净切片。3.水烧开放一点盐焯莴苣、胡萝卜30秒捞起,沥干水份。4.再把虾仁焯水,时间只要一会儿。5.热锅热油倒...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料豆腐干包:300猪肉馅:200胡萝卜:50上海小白菜:2棵辅料盐:适量胡椒粉:少许酱油:适量鲍鱼汁:一茶匙生粉:一茶匙具体步骤1.胡萝卜切丝,剁碎,备用,小白菜整棵洗净、切成四等分、开水焯一遍,捞起备用2.猪肉剁桨,装碗里,放适量...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.起油锅,葱姜蒜末爆香。2.放入腊肠煸炒,炒至腊肠稍微干一些时放入胡萝卜翻炒(胡萝卜经油煸炒后营养才能被人体所吸收)。3.放入适量的白糖、酱油,炒熟后放入丝瓜。4.快出锅时放入少量的盐(腊肠本身...
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- 准备时间:2分钟    烹饪时间:5分钟主料胡萝卜:2根葱:半根(可根据喜好,不喜欢吃葱的可以只放三分之一或者四分之一)鸡蛋:2个面粉:适量辅料盐:适量油:适量具体步骤1.准备好胡萝卜,洗净,擦丝2.葱切碎,鸡蛋2个放在碗里打成蛋液备用3.面粉适量放于大碗或者盆...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料青川鱼:3条胡萝卜:2根辅料葱:适量生姜:适量料酒:适量干辣椒:适量盐:适量鸡精:适量白砂糖:少许红烧酱油:2汤勺具体步骤1.胡萝卜切成片。2.青川鱼除去内脏,用盐、料酒提前腌片刻,起油锅下姜,将鱼煎至两面金黄,加入两汤勺...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.第一种切法:取西瓜1/4个。2.顺着瓜皮用刀切成1.5厘米厚度的片状。3.再将西瓜切成大小均匀的6—8等份。4.取其中一份,用刀切去一半瓜皮即可。5.依次切好摆盘食用。6.第二种切法:取西瓜1/4个。7...
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