![炒彩豆的做法 炒彩豆——附小黄瓜桶 炒彩豆怎么做]( "炒彩豆的做法 炒彩豆——附小黄瓜桶 炒彩豆怎么做")
- 食材明细主料玉米粒（适量）胡萝卜（适量）青豆（适量）黄瓜（适量）辅料盐（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炒彩豆的做法步骤1、黄瓜切段。2、用勺柄将黄瓜掏空，底部不要掏穿了。3、如图用刀在黄瓜中心切两刀，不要切断。。4、切掉多余黄瓜的。5、插一小半根牙签，黄瓜桶就做好...
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![小黄豆芽炒苦瓜怎么做-小黄豆芽炒苦瓜的做法]( "小黄豆芽炒苦瓜怎么做-小黄豆芽炒苦瓜的做法")
- “美味可口，家常菜。”食材明细主料小黄豆芽（400g）苦瓜（一根）辅料蒜（少许）调料花生油（适量）盐（适量）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小黄豆芽炒苦瓜的做法步骤1、小黄豆芽，备用。2、淘洗干净，沥干水分。3、苦瓜洗净，对半剖开，去瓢，然后将苦瓜斜切成片，放入盐水泡5分钟去苦味，备用...
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![豆瓣小黄瓜的做法 【湘菜】--豆瓣小黄瓜 豆瓣小黄瓜怎么做]( "豆瓣小黄瓜的做法 【湘菜】--豆瓣小黄瓜 豆瓣小黄瓜怎么做")
- “豆瓣小黄瓜菜系及功效：湘菜减肥菜谱健脾开胃调理减肥瘦身调理便秘调理”食材明细主料黄瓜（400克）辅料大蒜（10克）红辣椒（50克）配料豆瓣辣酱（10克）白砂糖（20克）味精（2克）香油（3克）盐（2克）中辣（口味）腌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆瓣小黄瓜的做法步骤1、先把黄瓜洗净。2、一个从中间切开，再切成小...
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![小黄瓜炒蛋怎么做-小黄瓜炒蛋的做法]( "小黄瓜炒蛋怎么做-小黄瓜炒蛋的做法")
- “昨天去超市看到有荷兰小黄瓜卖，以前买过，不过直接就被我啃了。口感很好，脆脆的，买了几根回家。起初也是想直接生吃，想想爸妈也在，想想还是算了，嘻嘻……”食材明细主料荷兰小黄瓜（适量）辅料鹅蛋（适量）配料盐（适量）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小黄瓜炒蛋的做法步骤1、食材图2、...
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![彩椒黄瓜炒虾仁怎么做-彩椒黄瓜炒虾仁的做法]( "彩椒黄瓜炒虾仁怎么做-彩椒黄瓜炒虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（8个）辅料红灯笼椒（半个）黄灯笼椒（半个）黄瓜（半根）姜片（4-5片）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）未知（难度）彩椒黄瓜炒虾仁的做法步骤1、准备好食材2、热油下姜片炒香3、倒入食材翻炒片刻4、下虾仁翻炒一分钟5、加入淀粉水勾芡，6、起锅前加入适量盐7、咸香的彩椒虾仁就好了。...
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![炒小黄瓜怎么做-炒小黄瓜的做法]( "炒小黄瓜怎么做-炒小黄瓜的做法")
- 食材明细主料小黄瓜（500g）辅料蒜米（2颗）小辣椒（2个）盐（1勺）蚝油（2勺）鸡精（1g）花生油（1匙）原味（口味）未知（难度）炒小黄瓜的做法步骤1、油热放蒜米和小辣椒爆香。2、放入切好的小黄瓜。3、不断翻炒，炒一分钟左右，放入2勺蚝油。4、放入蚝油翻炒均匀，成这样子，出锅。5、装盘，完成。小窍门小黄瓜是市...
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![小炒黄瓜片怎么做-小炒黄瓜片的做法]( "小炒黄瓜片怎么做-小炒黄瓜片的做法")
- “这是一个简单的快手菜，适合于我这样的新手来操作。平时最头疼的莫过于下厨做饭，可一日三餐不可马虎，这可是关乎国计民生的大事情。夏季了嘛，在厨房里做饭是很考验人的事情，那就把这个过程缩短再缩短，做些简单的小菜是最最省心的了。把黄瓜腌渍一下，让它清脆起来，炒制的时候再放...
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![小葱炒黄瓜怎么做-小葱炒黄瓜的做法]( "小葱炒黄瓜怎么做-小葱炒黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（1根）小香葱（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小葱炒黄瓜的做法步骤1、黄瓜去皮；2、切成段；3、小香葱改刀；4、起炒锅放猪油，放入黄瓜；5、大火，翻炒；6、炒至黄瓜变色，放入盐、生抽，炒匀；7、盛入盘中即可。...
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![黄瓜桶的做法 盘中装饰，黄瓜桶！！！ 黄瓜桶怎么做]( "黄瓜桶的做法 盘中装饰，黄瓜桶！！！ 黄瓜桶怎么做")
- “作为点缀，美丽心情。”食材明细主料黄瓜（一根）辅料黄豆（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜桶的做法步骤1、把黄瓜洗干净，从中间部分切开2、切成三段，用刀去除多余部分，留下桶提手的部分，然后用小勺子挖中间滴果肉。挖空后，3、在提手部分，用牙签扎开，穿过去。完成...
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![彩蛋黄瓜卷怎么做-彩蛋黄瓜卷的做法]( "彩蛋黄瓜卷怎么做-彩蛋黄瓜卷的做法")
- “很可爱的一款夏日小冷菜，营养丰富，简单省事，宴客必备。”食材明细主料黄瓜（1根）鸡蛋（2个）辅料红彩椒（1个）绿彩椒（1个）黄彩椒（1个）配料食盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）彩蛋黄瓜卷的做法步骤1、将彩椒洗净切成小丁，黄瓜洗净备用。2、用削皮刀将整根黄瓜削成薄片，从中...
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![小炒黄瓜片的做法 清脆爽口---小炒黄瓜片 小炒黄瓜片怎么做]( "小炒黄瓜片的做法 清脆爽口---小炒黄瓜片 小炒黄瓜片怎么做")
- “黄瓜是很多人都喜欢吃的蔬菜，口感爽脆，甘甜可口，不论春夏秋冬，都有不少人天天吃黄瓜。黄瓜的营养价值非常高，含有葡萄糖、鼠李糖、半乳糖、甘露糖、木米糖、果糖、咖啡酸、绿原酸、多种游离氨基酸以及挥发油、葫芦素、黄瓜酶等，是非常营养的蔬菜。今天来道口感清脆的小炒黄瓜...
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![小炒黄瓜怎么做-小炒黄瓜的做法]( "小炒黄瓜怎么做-小炒黄瓜的做法")
- “黄瓜我喜欢买那种水果黄瓜，小小的一根，口感爽甜，搭配其他食材，正好一顿全部吃完，营养美味”食材明细主料黄瓜（1根）火腿肠（1根）辅料鸡蛋（1个）黑木耳（适量）配料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒黄瓜的做法步骤1、准备食材2、黄瓜、火腿肠切片，鸡蛋打散3、起油锅炒熟鸡...
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![黄瓜丁炒黄豆怎么做-黄瓜丁炒黄豆的做法]( "黄瓜丁炒黄豆怎么做-黄瓜丁炒黄豆的做法")
- “黄豆是一种富含优质蛋白和纤维的食品，其脂肪也较高，热量较高，不过其中80%以上为不饱和脂肪酸，推荐减肥期间作为蛋白质的来源食用。”食材明细主料黄瓜（1个）黄豆嘴（300克）辅料葱（1段）盐（1勺）酱油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜丁炒黄豆的做法步骤1、黄豆嘴洗干净2、黄瓜切...
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- 食材明细主料猪肉（适量）黄瓜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）白糖（适量）鸡精（适量）姜片（适量）蒜瓣（适量）红辣椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒黄瓜条的做法步骤1、黄瓜切条加盐腌制10分钟，腌好后挤掉水分。2、锅内加少许油烧热、下肥肉。3、煸炒岀油后放入姜蒜炒...
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![鸡蛋黄瓜炒彩椒怎么做-鸡蛋黄瓜炒彩椒的做法]( "鸡蛋黄瓜炒彩椒怎么做-鸡蛋黄瓜炒彩椒的做法")
- “很爽口的一道菜，开胃”食材明细主料彩椒（一个）鸡蛋（2个）黄瓜（一根）辅料盐（适量）味精（一勺）料酒（2勺）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋黄瓜炒彩椒的做法步骤1、准备材料备用，黄瓜切滚刀块，彩椒切块2、鸡蛋打散备用3、热油锅倒鸡蛋液4、快速画圈，划散鸡蛋至蓬松状5、加黄瓜块...
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![小黄瓜炒豆饼怎么做-小黄瓜炒豆饼的做法]( "小黄瓜炒豆饼怎么做-小黄瓜炒豆饼的做法")
- “看到大家都弄豆腐吃，俺也来凑个热闹，呵呵。超市里买的豆腐饼，小黄瓜。俺这菜市场只有嫩豆腐卖，品种比较单一。小黄瓜炒豆饼，清清淡淡，没有火辣的激情，一切随手沾来，自然。感情是否也该如此？我搞不懂。”食材明细主料小黄瓜（适量）豆腐饼（适量）辅料蒜头（适量）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量...
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![鸡腿肉炒彩椒黄瓜片怎么做-鸡腿肉炒彩椒黄瓜片的做法]( "鸡腿肉炒彩椒黄瓜片怎么做-鸡腿肉炒彩椒黄瓜片的做法")
- 食材明细主料鸡腿肉（2块）黄瓜（半个）彩椒（半个）辅料葱（适量）蚝油（适量）生抽（适量）料酒（1勺）胡椒粉（适量）花生油（2勺）盐（少许）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡腿肉炒彩椒黄瓜片的做法步骤1、鸡腿肉去皮，切片。2、葱姜切好。3、鸡腿肉放入一个碗里，放入葱姜.胡椒粉.料酒调味，拌匀腌10分钟...
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![家常黄瓜小水桶如何做简单又好吃]( "家常黄瓜小水桶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿衣黄瓜：一根辅料具体步骤1.选取粗细均匀的比较直的绿衣黄瓜一根，洗净，截取大小适中的一段儿。我个人觉得不要太大了，还是小点儿精致些。另外我的是因为只剩下这段黄瓜了，前段被削了皮儿。最好是不要去掉...
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![多彩黄瓜丁怎么做-多彩黄瓜丁的做法]( "多彩黄瓜丁怎么做-多彩黄瓜丁的做法")
- “黄瓜所含的黄瓜酸，有促进人体新陈代谢、排出毒素的作用。所含维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白皮肤，使其保持弹性，抑制黑色素的形成。而且吃黄瓜有助于化解炎症，还能抑制糖类物质转化为脂肪。黄瓜清香多汁，是人们喜爱的一种夏季蔬菜。黄瓜的吃法多样，可当水果生食，入馔多作冷菜...
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![杂蔬黄瓜桶怎么做-杂蔬黄瓜桶的做法]( "杂蔬黄瓜桶怎么做-杂蔬黄瓜桶的做法")
- 食材明细主料涪陵榨菜（100克）鲜玉米粒（150克）胡萝卜（150克）黄瓜（1根）辅料生姜（1小块）大蒜（2粒）配料盐（适量）高汤（适量）鸡粉（半茶匙）芝麻香油（半汤匙）食用油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂蔬黄瓜桶的做法步骤1、将黄瓜切成段，用工具将中间掏空，再做成桶状，用牙签固定住备用2、将榨菜切成...
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![肉丝彩椒炒黄豆芽怎么做-肉丝彩椒炒黄豆芽的做法]( "肉丝彩椒炒黄豆芽怎么做-肉丝彩椒炒黄豆芽的做法")
- 食材明细主料黄豆芽（290克）肉丝（95克）红椒（半个）黄椒（半个）柿子椒（半个）调料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝彩椒炒黄豆芽的做法步骤1、食材：黄豆芽（已清洗）、肉丝、红椒（已去蒂去籽清洗）、黄椒（已去蒂去籽清洗）、柿子椒（已去蒂去籽清洗）。2、将柿子椒...
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![五彩缤纷来一桶怎么做-五彩缤纷来一桶的做法]( "五彩缤纷来一桶怎么做-五彩缤纷来一桶的做法")
- “其实就是杂蔬乱炒，是跟着苏苏爱美食学习的，做了点小改动，过春节，去个好听的名字讨个好彩头。”食材明细主料玉米粒（300g）青豌豆（50g）青椒（半个）红椒（半个）辅料盐（2g）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五彩缤纷来一桶的做法步骤1、玉米粒煮1分钟。2、倒入青红椒丁煮十几秒捞出过凉水。...
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- 食材明细主料黄瓜（2段）辅料牙签（2个）清淡（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄瓜木桶菜品雕刻的做法步骤1、黄瓜切小段！2、各切两刀！不要切到底！3、如图！在刚才两刀中间切一刀！4、如图！5、切除多余部分！6、处理好木桶把，梯形状！7、把中间部分挖空！8、插上牙签！9、成品欣赏！10、成品图！11、成...
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![黄瓜小炒怎么做-黄瓜小炒的做法]( "黄瓜小炒怎么做-黄瓜小炒的做法")
- “家常菜---黄瓜小炒。黄瓜中含有丰富的维生素E，可以起到抗衰老的作用。而且黄瓜中的黄瓜酶具有很强的生物活性，能够有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹的功效;黄瓜富含维生素E和黄瓜酶。”食材明细主料黄瓜（2根）小辣椒（3个）辅料油（少量）盐（少量）味极鲜酱...
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![彩椒圣瓜炒鸡丝的做法 家常小炒——彩椒圣瓜炒鸡丝 彩椒圣瓜炒鸡丝怎么做]( "彩椒圣瓜炒鸡丝的做法 家常小炒——彩椒圣瓜炒鸡丝 彩椒圣瓜炒鸡丝怎么做")
- “夏日炎炎，家里人胃口都不太好。这款色香味俱全的彩椒圣瓜炒鸡丝口味清淡、营养均衡，不失为夏天里一道美味的佐餐小炒！怎么样？大家都来试一试吧！”食材明细主料鸡胸肉（200g（去皮））黄彩椒（1个300克）丝瓜（1条400g）辅料白豆干（100g）鸡蛋清（适量）配料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）蚝油（适量）糖（适量）生...
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味味甜
