![简单的清蒸红潯怎么做-简单的清蒸红潯的做法]( "简单的清蒸红潯怎么做-简单的清蒸红潯的做法")
- “这个清蒸红潯是我在老家时，一位好朋友教的，没有很多的调味料，就一包快熟面的调味包而已。”食材明细主料红潯（适量）辅料姜丝（适量）葱丝（适量）辣椒丝（适量）配料调味包（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）简单的清蒸红潯的做法步骤1、红潯...2、姜丝，葱丝，辣椒丝，快熟面。3、调味包（不...
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![美味的清蒸鱼的家常做法如何做简单又好吃]( "美味的清蒸鱼的家常做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天给大家推荐介绍的是一道美味的清蒸鱼的家常做法哦，不要觉得清蒸就是没有什么味道的清淡口味哦，其实这道清蒸鱼非常的入味，鲜美滑嫩，让人非常的有食欲呢。这道菜可谓是一道最家常不过的了，而且制作起来也是...
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![清蒸白茄子的做法 家常菜——清蒸白茄子 清蒸白茄子怎么做]( "清蒸白茄子的做法 家常菜——清蒸白茄子 清蒸白茄子怎么做")
- 食材明细主料白茄子（适量）青椒（适量）红椒（适量）辅料食用油（适量）酱油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸白茄子的做法步骤1、准备所需材料。2、将白茄子洗净切成丝条，用清水泡5分钟。3、将泡过的白茄子装盘上锅大火蒸10分钟。4、取出蒸好的茄子，倒丢盘内的汁。5、青、红椒切...
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![清蒸红蟹怎么做-清蒸红蟹的做法]( "清蒸红蟹怎么做-清蒸红蟹的做法")
- “第一次见这种红蟹，有的超市叫法国膏蟹。特价，买两只试试，还不错，肉多鲜美。”食材明细主料红蟹（2只）辅料葱（2根）姜（1小块）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸红蟹的做法步骤1、红蟹特价，任捞。2、买了2只，把蟹清洗干净。3、用筷子把蟹盖扳开。4、把腮去掉，对半切开，蟹钳蟹爪剁开。...
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![家常清蒸鸽子的做法如何做简单又好吃]( "家常清蒸鸽子的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟家常清蒸鸽子的做法--鸽子的做法多种多样，有烧成汤的，有红烧的，也有用来烧烤的，而我最爱的是清蒸式的，清蒸保持了鸽子最原有的鲜美，不会增加其他多余的味道。清蒸的鸽子尝起来软嫩多汁，吃了一口还想吃第二口。如...
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![家常清蒸鲈鱼怎么做-家常清蒸鲈鱼的做法]( "家常清蒸鲈鱼怎么做-家常清蒸鲈鱼的做法")
- 食材明细主料鲈鱼（一条）葱花（一根）生姜（几片）调料盐（少许）热油（少许）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常清蒸鲈鱼的做法步骤1、鲈鱼去除内脏，洗干净沥干水分，表面划几刀，表面抹盐，放入生姜。2、大火烧开，入锅蒸8分钟。3、取出来，倒掉汤汁，表面放葱花。4、淋少许热油。5、在淋入生抽。6...
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![家常清蒸草鱼的做法如何做简单又好吃]( "家常清蒸草鱼的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟家常清蒸草鱼的做法--草鱼的做法有很多种，可以红烧，可以油炸，也可以烧烤用。我最爱的是清蒸，因为清蒸最简单也最能保留鱼身上的营养成分。清蒸的草鱼软嫩多汁，加上配料的清香，这两者的融合让人夹了一块还想再夹...
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![清蒸鲈鱼的家常做法如何做简单又好吃]( "清蒸鲈鱼的家常做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲈鱼：一条辅料料酒：两汤匙姜片：十片蒸鱼豉油：三汤匙花生油：适量具体步骤1.今天的照片出了问题，不知道怎么办了，请大家原谅了，先把鱼收拾干净后每面横切刀三下，抹少许盐，放两汤匙料酒，每个横切面放一片姜片，剩下的...
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![清蒸红鮋怎么做-清蒸红鮋的做法]( "清蒸红鮋怎么做-清蒸红鮋的做法")
- “营养丰富，富含蛋白质、钙、钾、硒等营养元素，为人体补充丰富蛋白质及矿物质。”食材明细主料红鮋（300g）辅料姜（15g）红椒（15g）葱（30g）配料盐（5g）生抽（5g）胡椒粉（1g）鱼香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸红鮋的做法步骤1、红鮋去鳞去掉内脏洗净，料头处理好。2、在鱼上加入料头和油。3、放...
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![好吃的清蒸鱼的家常做法如何做简单又好吃]( "好吃的清蒸鱼的家常做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天我给大家来介绍一道美味的菜，它的名字叫做清蒸鱼，清蒸鱼的家常做法简单，好吃下饭，是一道老少皆宜不可多得的美味菜肴，而且它作为一道鱼肉菜品，在减肥的朋友也可以吃呦！这道菜还可以补脑健脑，补充维生素，有一定...
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![清蒸红鲳怎么做-清蒸红鲳的做法]( "清蒸红鲳怎么做-清蒸红鲳的做法")
- “红鲳鱼是一种淡水鱼，腹部为红色，肉质细嫩，据说是从南美引种至国内的。这种鱼牙很锋利，适合清蒸。”食材明细主料红鲳鱼（一条约750克）辅料葱（20克）姜（20克）蒜（10克）配料花生油（20克）蒸鱼豉油（15克）料酒（20克）葱香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清蒸红鲳的做法步骤1、鱼去鳞，去除内脏，取出腹部...
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![清蒸红薯怎么做-清蒸红薯的做法]( "清蒸红薯怎么做-清蒸红薯的做法")
- 食材明细主料红薯（适量）辅料水（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸红薯的做法步骤1、红薯洗干净。2、蒸锅放入水加热，把红薯放蒸屉上。3、大火蒸20分钟，用筷子叉入红薯，内芯熟透即可。4、成品图。...
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![清蒸小红鱼怎么做-清蒸小红鱼的做法]( "清蒸小红鱼怎么做-清蒸小红鱼的做法")
- 食材明细主料小红鱼（10条）辅料葱段（适量）姜丝（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清蒸小红鱼的做法步骤1、食材：小红鱼2、葱段、姜丝3、将小红鱼去鱼鳞去头去内脏洗净捞出。4、放入盘中。5、接着，加适量的料酒、盐，鸡精。6、搁入姜丝。7、然后，放入蒸锅...
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![清蒸鳊鱼的做法 家常菜 - 清蒸鳊鱼 清蒸鳊鱼怎么做]( "清蒸鳊鱼的做法 家常菜 - 清蒸鳊鱼 清蒸鳊鱼怎么做")
- “鱼类蛋白质含脂肪极低，很适合需要减脂的人吃！清蒸营养不会流失很多，味道也很鲜美！”食材明细主料鳊鱼（一条）生姜（适量）香葱（少许）辅料糖（少许）生抽（适量）料酒（适量）蚝油（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸鳊鱼的做法步骤1、食材：鳊鱼一条（鱼背划几刀），生姜（切姜丝），香葱少许调料：糖少许，...
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![清蒸拿仑的做法 美味家常做-----清蒸拿仑 清蒸拿仑怎么做]( "清蒸拿仑的做法 美味家常做-----清蒸拿仑 清蒸拿仑怎么做")
- “这是一种肉特嫩的海鱼，在这里，从古至今就一直流传着这样一句话：穿衣要穿绫罗，吃鱼要吃拿仑。可想而知，在众多的海鱼中这般的形容这鱼，那就不言而喻有多美了！”食材明细主料拿仑鱼（一条）辅料青葱丝（适量）生粉（少许）红椒丝（少许）姜片（少许）青葱白（少许）配料盐（少许）料酒（一汤匙）蒸鱼鼓油（适量）咸鲜...
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![家常菜清蒸红衫鱼如何做简单又好吃]( "家常菜清蒸红衫鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料红衫鱼：2条辅料油：适量盐：适量糖：少许海鲜酱油：适量葱姜：20g红椒：5g具体步骤1.红衫鱼劏洗干净，沥干水放入盘中。2.全身里外均匀地抹上一层盐，不要太多了哦，太咸就不好吃了，适量就好，如果想要肉质带点清甜，用极少的...
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![家常清蒸鳜鱼的做法图解]( "家常清蒸鳜鱼的做法图解")
- 清蒸鳜鱼这道菜老少皆宜，有补气补血、健脾开胃之效。今天教大家清蒸鳜鱼的做法，在家就能做，新手也可学会哦！新鲜的鳜鱼肉质鲜美，口感鲜嫩，尤其适合小朋友和老年朋友也食用，对身体好处多多哦！学会这道菜做给朋友吃倍有面子。主料鳜鱼：一条辅料白糖：适量黄酒：适量葱花：适量耗油：适量盐：适...
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![家常菜清蒸红鲳鱼如何做简单又好吃]( "家常菜清蒸红鲳鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料红鲳鱼：1条辅料鱼露：适量油：适量料酒：适量盐：适量蒜苗：4棵生姜：适量生抽：适量具体步骤1.准备好所用食材，鱼可以让卖鱼的屠宰好。2.把鲳鱼清理干净后一分为二，表面用刀划上口子，放便熟和入味，分两个盘子装，抹上料酒...
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![家常清淡蒸饭的做法有哪些？]( "家常清淡蒸饭的做法有哪些？")
- 蒸饭一直以来都是我国的一种传统烹饪方式，刚开始一般只是用来做白米饭，后来经过不断的改良，在蒸饭中加入各种其他的食材，就成为了一道经典的既有菜又有主食的懒人食谱，那么，大家都知道哪些家常清淡蒸饭的做法呢？不如跟小编一起来学学吧。下面就为大家介绍几种家常清淡蒸饭的做法...
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![清蒸草鱼的家常做法如何做简单又好吃]( "清蒸草鱼的家常做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟我们的家人特别喜欢吃鱼，今天给大家介绍一道菜，那就是清蒸草鱼的家常做法。我们都知道，草鱼富含丰富的氨基酸，肉质细腻，蛋白质营养丰富，特别适合身体瘦弱的人来吃，不仅开胃，而且还十分的下饭，想吃辣椒的人，再加上几...
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![家常清蒸鱼怎么做-家常清蒸鱼的做法]( "家常清蒸鱼怎么做-家常清蒸鱼的做法")
- 食材明细主料鲤鱼（600g）辅料盐（4g）黄酒（10ml）胡椒粉（2g）微辣（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家常清蒸鱼的做法步骤1、准备材料,鲤鱼洗净，抽出鱼线,用盐、胡椒粉、黄酒腌制20分钟2、鱼身开花刀，把姜片塞进刀口中。大葱洗净，切段，塞入鱼腹中，装盘3、蒸锅烧开，将鲤鱼连盘子一起放于笼屉上大...
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![清蒸红鲷鱼的做法 清蒸红鲷鱼. 清蒸红鲷鱼怎么做]( "清蒸红鲷鱼的做法 清蒸红鲷鱼. 清蒸红鲷鱼怎么做")
- “留学生活.”食材明细主料鱼（1条）姜（0.5块）蒜（3个）葱（1棵）辅料酱油（3匙）料酒（1匙）橄榄油（1汤匙）盐（0.3勺）味素（0.5勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸红鲷鱼的做法步骤1、将鱼鳞以及内脏清理，鱼身切两面各划三个口子.2、姜切丝，蒜切片，均匀撒在鱼的上面3、洒上适量酱油，料酒，微量盐，味素（酱...
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![清蒸红鱼怎么做-清蒸红鱼的做法]( "清蒸红鱼怎么做-清蒸红鱼的做法")
- “清蒸鱼的做法虽然简单，如何把鱼肉做得又鲜又嫩，还没有腥味，这就需要技巧，看似简单的菜肴却是最能体现厨艺水准。其中至关重要的二步一定要做好，否则鱼肉腥味重、口感柴。所以要想做好清蒸鱼，跟着下面的步骤操作，嫩滑鲜美的鱼肉让你放不下筷子哦！”食材明细主料红鱼（1条）辅料葱（1根...
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![清蒸海红怎么做-清蒸海红的做法]( "清蒸海红怎么做-清蒸海红的做法")
- “我们这里把这种壳特别硬的螃蟹称为海红，但是味道特别鲜美，肉质肥厚，应季的时候经常买来吃，选择最原始的清蒸做法，保持食材的原汁原味最好！”食材明细主料海红（适量）辅料清水（适量）花椒粒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸海红的做法步骤1、鲜活小海红，放入自来水龙头下面...
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![家常清蒸红友鱼如何做简单又好吃]( "家常清蒸红友鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲜活红友鱼：一条辅料姜：少许香菜：少许高度白酒：少许油：少许蒸鱼酱油：少许盐：少许具体步骤1.撰写制作步骤2.鱼处理干净，切花刀盐、少许高度白酒,腌制一下3.在鱼身里放入、姜丝,鱼身底下也放。。蒸锅水开后放入，...
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味味甜
