- “充满能量的一天从早餐开始。”食材明细主料馒头(1个)鸡蛋(4个)香肠(1根)玉米粒(适量)辅料油(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)早餐饼馒头粒煎蛋的做法步骤1、馒头香肠切粒。2、锅中放油,然后放入馒头粒翻炒。3、倒入打散的蛋液。4、撒上香肠粒。5、撒上玉米粒。6、鸡蛋定型...
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- “馒头片大家都很熟悉,但是这是加鸡蛋的营养款哦,一起来看看是怎么做的呢?”食材明细主料馒头(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋煎馒头片的做法步骤1、首先,将馒头切成片。其次,将鸡蛋放在碗里打好(要用大碗哦,能放开馒头片就可以了,用深口盘子也可以...
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- “一寸光阴一寸金用来描述上班族的早晨最贴切不过,尤其有学生的家庭,哪个早晨不是大人孩子兵荒马乱?但是早餐不吃不但对身体不好,还影响一上午的工作学习。所以早餐不但要吃,更要快!家常的鸡蛋煎饼是一道简单省时的快手早餐,主料就是些鸡蛋、面粉、淀粉。辅料不同,可以做出不同口...
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- 食材明细主料面粉(120g)辅料豆沙(30g)白糖(10g)香肠(2根)酵母粉(4g)温水(适量)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)馒头的做法步骤1、准备食材,盆里倒入面粉加酵母。2、加温水,揉成面团,盖上保鲜膜等发酵至两倍大。3、发酵好的面团再加上干面粉,继续揉出多余气泡,加上馅料做成不同口味的包子...
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- “偶尔吃一次馒头,剩下的在热了味道就差多了。不妨用剩馒头和鸡蛋稍微煎一下,不会油腻,味道也不错,在配合一碗粥、小个小菜,就是一顿不错的早餐。剩馒头早餐吃起来也是不错哦!”食材明细主料馒头(一个)柴鸡蛋(小个两个大个一个)辅料水(少许)配料盐(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
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- “同样食材,换个吃法就会觉得不一样。同样的事情,换个方式对待结果也不会一样。2020一个特殊年,宅家里,不出门,愿春暖花开,一切安好。”食材明细主料馒头(半个)辅料鸡蛋(3个)火腿(50克)菜叶(50克)葱花(适量)虾皮粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)馒头粒肉蛋饼的做法步骤1、馒头,火腿...
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- 食材明细主料馒头(2个)鸡蛋(2个)辅料葱花(适量)配料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋馒头煎饼的做法步骤1、材料:馒头、鸡蛋、葱花2、将馒头放在案板上切碎。3、放入大碗中。4、随后,搁入葱花,打入鸡蛋。5、接着,加适量的料酒。6、加适量的生抽...
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- 食材明细主料馒头(1个)鸡蛋(2个)辅料西兰花(20g)胡萝卜(10g)玉米粒(10g)木耳(30g)虾仁(50g)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)馒头早餐的做法步骤1、馒头去皮2、切片3、两个鸡蛋,喜欢口味重的可以放入咸味料4、均匀沾满蛋液5、放入锅中360度煎制金黄6、用煎馒头剩的油锅炒熟鸡蛋7、木耳...
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- 食材明细主料鸡蛋(2个)卷饼(2个)虾(4条)火腿(1块)辅料葱(1段)盐(1匙)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)早餐煎蛋卷饼的做法步骤1、备好材料。鸡蛋打散,葱切葱花,火腿切成粒2、虾去皮,剁碎3、把葱花,火腿粒,虾放入打散的鸡蛋液中,加适量盐搅匀4、平底锅加少量油烧热,把步骤3的蛋液均匀倒入。...
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- “北方人一般都爱吃馒头,但是很多时候都是怕不够吃总买多了,但又不知道该拿剩馒头怎么办,剩下的馒头口感肯定没有新出锅的好吃啦,所以,很多人都会扔掉。今天小圃教大家如何用剩馒头做早餐,最多10分钟就可以做好,关键是买馒头的时候再也不用纠结买几个啦,即使你多买了几个,这个方法...
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- “馒头最好吃的做法!孩子们都爱吃!”食材明细主料馒头(1个)鸡蛋(1个)火腿肠(2根)辅料小葱(适量)孜然粉(适量)椒盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)馒头煎饼的做法步骤1、准备食材。2、馒头切丁!3、火腿肠和小葱分别切好!4、馒头丁放入电饼铛煎两面金黄!5、放入火腿肠和葱末,再放...
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- 食材明细主料白馒头(1个)盐(2克)辅料植物油(少许)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香煎馒头片的做法步骤1、大白馒头一个。2、馒头切片,越薄越好。3、在切片的馒头上抹少许盐,每一片上面都均匀的抹少许盐。盐多了会很咸,很少盐即可。4、平底锅倒入少许油,烧至6-7成热时放入馒头片,...
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- 食材明细主料馒头(l个)辅料番茄沙司(丨包)调料油(适量)咸甜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)早餐馒头片的做法步骤1、番茄沙司1包备用。2、馒头切片。3、锅里倒油少许放入馒头。4、煎成两面金黄放在盘子里。5、挤出番茄沙司抹匀。6、可以开吃了。...
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- “馒头的主要营养成分包括碳水化合物、淀粉、蛋白质、多种微量元素、维生素等,全麦馒头额外含有膳食纤维。面团发酵过程中,酵母菌分泌植酸酶,分解植酸,使面粉中的钙、铁、镁、锌等微量元素利用率上升;乳酸菌产生乳酸,使多种矿物质形成更可融的乳酸盐,提高其利用率;此外还产生B族...
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- “早上的早餐百分之八十的人是凑活一口,这款营养馒头片,五分钟搞定,你一天需要的营养都在里面喽,在来一杯奶,吃的又饱又健康呢!特别适合上班族,还有小学生哦”食材明细主料刀切馒头(一大个)鸡蛋(2个)菠菜(100克)辅料盐(少许)五香粉(少许)鸡精(少许)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜煎蛋...
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- “小时候的早餐经常是馒头片,最近有点懒,早起也做了煎馒头片,还是那个味!!呵呵😊”食材明细主料馒头(两个)鸡蛋(3个)辅料盐(适量)植物油(适量)原味(口味)未知(难度)煎馒头片的做法步骤1、两个馒头2、切片3、三个鸡蛋,加盐,打散4、平底锅,加油,中小火5、油热后挂鸡蛋液,这步要一个个来,不要在里面...
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- 食材明细主料馒头(适量)鸡蛋(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蛋煎馒头的做法步骤1、白馒头切薄片。2、鸡蛋加盐、料酒打成蛋液,馒头片两面裹上蛋液。3、不粘锅放油,放入沾满蛋液的馒头片小火煎制。4、翻面再煎。5、蛋香松软的馒头。...
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- 食材明细主料馒头(1个)鸡蛋(2个)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)番茄酱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蛋香馒头粒的做法步骤1、馒头切粒2、鸡蛋打散在碗里3、馒头粒倒进鸡蛋液里搅拌4、平底锅放油烧热倒入馒头粒5、调入适量盐和五香粉翻炒均匀6、炒成金黄后盛盘7、加入番...
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- “嗯,家里剩下了一个馒头,做一顿让自己一整天都精力充沛的早餐吧!”食材明细主料馒头(1个)辅料凉开水(适量)其他(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)早餐煎馒头的做法步骤1、刀子沾凉开水,将馒头切片2、在碗中加入凉开水和馒头拌好,让馒头充分吸水。3、锅烧热,加入花生油烧热4、将馒头煎...
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- “薄脆的教程是单独发的,不在这里,我做的煎饼口感更偏向于小时候吃的,老北京口味的,不放咸菜,生菜,葱花香菜放鸡蛋那面儿的”食材明细煎饼面糊高筋面粉(2量杯)绿豆面(2量杯)盐(1茶勺)咸酱汁蒜蓉辣椒(2勺)豆瓣酱(2勺)甜面酱(2勺)白糖水(适量)配料豆腐乳(适量)小葱(适量)香菜(适量)鸡蛋液(适量)熟黑芝麻...
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- “香煎馒头鸡蛋饼,😍暄软甜香,营养丰富,懒人早餐!”食材明细主料馒头(适量)鸡蛋(3个)辅料糖(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)油(适量)咸香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香煎馒头鸡蛋饼的做法步骤1、馒头切碎末!2、盆里打入鸡蛋适量,盐糖,胡椒粉,各适量,馒头碎都裹上鸡蛋液,搅拌粘稠状!3、锅里油适量,煎...
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- “秉持着节约粮食!不浪费一个馒头!的想法试了试.还不错ヾ(●´∇`●)ノ哇~可讲剩余馒头转变成第二道美食~”食材明细主料大馒头(一个)鸡蛋(两个)辅料盐(适量)生抽(适量)油(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋馒头粒的做法步骤1、馒头先切成粒或者切成片儿也行2、打俩儿蛋哈记得自...
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- 食材明细主料面粉(适量)辅料火腿丁(适量)鸡蛋(适量)生菜末(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常早餐鸡蛋饼的做法步骤1、生菜末、火腿丁。2、鸡蛋加盐,少量鸡精打散。3、将生菜末、火腿丁加入蛋液里。4、锅热加点油倒入蛋糊摊圆。5、中途翻次面。6、两面...
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- 食材明细主料馒头(1个)鸡蛋(2个)辅料蒜蓉辣酱(适量)葱花(适量)白芝麻(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)早餐馒头鸡蛋饼的做法步骤1、馒头切片。2、用瓶盖压个洞。3、锅中烧油。4、放入馒头片,打入两个鸡蛋。5、煎制两面金黄,刷蒜蓉辣酱。6、撒芝麻葱花完成。...
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- 说到鸡蛋饼,大家会想到它的葱香味,在普遍家庭早餐中,鸡蛋饼制作简单又美味可口而深受大家喜爱,吃过美味鸡蛋饼的你,知道家常早餐鸡蛋饼的做法吗?鸡蛋饼又有哪些营养功效呢?下面由本站小编带大家一起来了解一下吧。一、家常早餐鸡蛋饼的做法家常早餐鸡蛋饼是一道制作简易的家常早...
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